高考第一天考完該注意什么

　　導語：高考第一天考完該注意什么呢?小編想要在這里再一次地提醒大家：無論你的語文和你的數學考的怎么樣，這時候都是過去式了，管都不要再管了，也不要再想，更不要傻乎乎地去對答案。等你考完所有的科以后，有的是時間給你對答案。

　　家長篇：

　　莫刻意與孩子聊天

　　如果孩子想和家長說話，家長一定要放下手頭的事認真傾聽，然后給出合理的建議，要少說多聽。考試這兩天，家長最好做一個聆聽者，最大限度按照孩子的意愿去做事。如果他不想對你說考試的事，請尊重他。

　　學生篇：

　　考完一科就忘一科

　　前兩科不管考好還是沒有考好，都難免會給考生的心理帶來不同程度的影響。所以走出考場后，要遵循“考完一門扔一門”的原則，不要再多去想剛才的考試，不要互相詢問自己沒有把握的題目，這樣容易影響第二天的考試。要學會調節情緒，將自己的心情調整到最佳狀態。實在情緒緊張時，可以聽聽輕音樂，做做運動。

　　今晚復習可別太晚

　　今天晚上，許多考生可能還會覺得第二天要考的科目，很多地方沒有復習到位，還會繼續復習。但老師們提醒，今天晚上不要復習得太晚，適當地翻翻書找找感覺即可。另外，考前睡得著是好事，睡不著是常事。建議考生睡前先洗個溫水澡，再喝杯牛奶。實在睡不著時，聽幾曲輕松的小夜曲助眠。

　　不到最后不要停筆

　　高考十分重要，有些考生可能會因此緊張，也有些因為前邊的考試不理想而沮喪，但也有一部分考生會想著馬上就要徹底解放，扔掉高三的重擔，因此在最后一科考試時會走神。老師們提醒考生，在最后一科考試時，一定要淡定從容，堅持到最后一分鐘，切忌好勝心理，要恪守“不到最后一分鐘絕不停筆”的良訓。

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