幼兒注意力的培養方法是哪些

　　導語：注意力是將心理活動集中于一定對象的能力。注意力集中能力的強弱直接決定了幼兒成績的好壞，直接影響了幼兒學習效果的優劣。集中幼兒的注意力，可以有效地進行課堂教學。提高幼兒注意力的集中能力，不僅能使幼兒有效地學習，還能養成良好的學習習慣，培養良好的人格品質。

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　　一、引起幼兒分心的主要原因

　　處于人生初始的幼兒階段，是各種能力的初步形成時期，據有關專家分析，幼兒注意的特點是無意注意占優勢，有意注意正在形成之中，注意的范圍很小，而且穩定性差。另一方面，由于身心發展水平的限制，一般來說，幼兒還不善于控制自己的注意，倘若再加上教育上的疏忽失當，就很容易出現注意分散即分心現象。

　　1.無關刺激的干擾，幼兒以無意注意為主

　　一切新奇﹑多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進行的活動。如家長不要以關心之名總去打擾、分散幼兒的注意力：一會削只蘋果送過去，一會送一杯開水或飲料;一會批評幼兒什么不對，一會又表揚幼兒現在表現不錯如此這般，既分散了幼兒的注意力，又弄得幼兒心煩意亂，哪里還能專心學習呢?

　　2.疲勞

　　幼兒神經系統的耐受力較差，長時間處于緊張狀態或從事單調的活動，引起幼兒疲勞，從而使注意不集中。幼兒長時間處于緊張狀態或從事單調活動，便會引起疲憊。引起疲勞的另一個原因是缺乏嚴格的生活制度。有些家長不重視幼兒的作息制度，晚上不督促幼兒早睡，甚至讓幼兒長時間看電視、玩耍，造成睡眠不足，致使第二天無精打采，不能集中精力進行學習活動。

　　3.缺乏興趣和必要的情感支持

　　幼兒缺少積極參與和創造發揮的機會，所以導致注意力的不集中。如教師授課的方式過于單一、古板，授課內容不符合幼兒年齡特點，或是在課堂上，幼兒回答不出教師問題時，教師不能及時給予幫助等等。

　　二、提高和培養幼兒注意力的方法

　　注意力不集中、易分心，是所有幼兒的共性。幼兒的專注力很難去培養，硬性的去培訓，收效也不是很明顯。幼兒年齡越小，注意力集中的時間就越短：2歲的孩子，平均注意力集中的時間長度為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為15分鐘。因此，我們對于幼兒，特別是3歲以前的幼兒，不能過分苛求他保持很長時間的專注力，父母應以平和的心態，科學地、慢慢地培養寶寶的專注力。那么如何培養幼兒的專注習慣，提高幼兒的注意力呢?需要從以下幾個方面做起：

　　1.營造安靜、簡單的環境

　　俄國教育家與申斯基說過：“注意是心靈的天窗。”只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心靈。幼兒以無意注意為主。一切好奇、多變的事物都能引起他們的注意，干擾他們正在進行的活動。例如，活動室里的布置過于花哨，更換的次數過于頻繁，教學輔助材料過于有趣、繁多，教師的衣著打扮過于新奇，都可能分散幼兒的注意。因此教師應排除各種新異刺激的干擾，營造安靜、簡單的環境。比如當幼兒在畫畫時，就要讓他們置身于一個安靜的教室里，安靜的氛圍有利于幼兒想象力的發揮。

　　2.有規律的生活

　　有些家長不重視幼兒的作息制度，晚上不督促幼兒早睡，甚至讓幼兒長時間看電視、玩耍，造成睡眠不足，致使第二天無精打采，不能集中精力進行學習活動。因此要安排幼兒的生活作息有規律有科學，讓幼兒的生活有張有弛，動靜交替。

　　不同性質活動之間的轉換要平和，給幼兒一個過渡的準備。當幼兒正在上體育活動時，倘若接下來是堂數學活動，教師可以在游戲臨近結束的時候，讓幼兒停下來，做深呼吸運動。然后做體操，讓幼兒的情緒和心臟、脈搏跳動慢慢平和下來，同時，可以讓幼兒輕聲喊著拍子做，告訴他們下節課是數學活動，讓他們做數數的準備，幼兒可以邊數數邊放松身體和神經，由高度緊張慢慢趨于安靜和平和。

　　3.逐步培養幼兒的自制力

　　培養幼兒的自我控制能力可以在日常生活中有計劃地進行。應從幫助幼兒外部行為做起，要求幼兒在一段時間內專心做一件事，不要一會兒做這，一會兒做那。看書、繪畫時要保持正確姿勢，不亂動、不亂摸。訓練的時間最好是固定時間、固定地點進行，因為這樣可以形成心理活動定向，即每個幼兒在習慣了的時間和地點坐下來時，精神便條件反射似地集中起來。

　　4.讓幼兒在規定的時間內完成學習任務

　　如果老師或者父母給幼兒布置的學習任務過多，超過了幼兒注意力穩定的時間，應該讓幼兒一部分一部分的來完成，使幼兒的學習有張有弛，這樣有利于幼兒集中注意力，提高其學習效率。如果父母不允許幼兒休息，長時間的讓其學習，甚至坐在幼兒的旁邊監督，就容易讓幼兒產生抵觸心理，從而導致學習興趣及注意力的下降，甚至會導致厭學心理。因此，我們應給幼兒合理安排時間，讓幼兒在適當的時間內集中注意力，保證完成作業。

　　5.在興趣中培養幼兒的注意力

　　俗話說：興趣是最好的老師。不管是誰在做自己感興趣的事情時，都會很投入、很專心，幼兒更是如此。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此我們應該注意把培養幼兒廣泛的興趣與培養注意力結合起來。

　　6.給幼兒一定的游戲時間

　　玩是幼兒的`天性，亦是幼兒最愛的活動，它能激發幼兒的興趣，使幼兒心情舒暢。幼兒在游戲活動時，其注意力集中程度和穩定性較強。所以，我們應該讓幼兒多參加游戲活動，并在游戲中培養幼兒的注意力。

　　7.多鼓勵幼兒，從而間接啟發和引導其他幼兒

　　幼兒喜歡聽到老師的表揚和重視，這在幼兒教育階段表現的更加明顯。別看幼兒年齡很小，但他們懂得起碼的好與壞，知道了表揚和批評。所以，在平時，我會對上課注意力比較好的幼兒進行表揚和鼓勵，并告訴其他幼兒向做的好的幼兒學習。這樣幼兒就會對注意力有個起碼的評判標準了。同時，當個別幼兒注意力不集中時，教師也可以有意表揚他附近聽課認真，注意力集中的幼兒，來激勵他迅速集中注意力，認真聽課，這對于學前階段的幼兒來講，無疑是在“鼓勵中促進成長”。

　　培養幼兒注意力的方法還有很多，幼兒良好的道德品質不是一朝一夕養成的，注意力同樣如此。培養和調整幼兒的注意力，家長和教師要掌握靈活的方法才能行之有效，要根據不同性格，不同特點，因材施教，鼓勵教師在教學過程中，發揮機智，勇于創新，充分發掘幼兒的潛力，幫助幼兒形成良好的習慣和優良品格。只要你采取科學的方法和態度，努力去做，一定會取得成功的。

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　　一、為幼兒創造輕松、愉快、簡單的環境

　　俄國的教育家曾經說過："注意是心靈的天窗。"只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心靈。其實，每個人在不同的情況下，注意力的表現也都是不同的。不要說幼兒，即使是成人，在一些情況下，也是很難保持注意力的，以便幼兒想象力的發揮和注意力的集中。除此之外，教師應注意調整自己言行舉止，配合幼兒的行為，無論幼兒在干什么事情都不要輕易打擾，給幼兒一個屬于自己的空間，讓他們自主地去學習、去探究、去發現。

　　二、讓幼兒形成一個良好的生活制度

　　幼兒在家要養成良好的生活習慣，不長時間看電視、玩耍，不然就會造成睡眠不足，不能集中精力進行學習活動，從而使注意力渙散。來到幼兒園也要養成一個良好的習慣。簡單而有規律的幼兒園生活與有規律的家庭生活的良好配合下，才能更好地吸引幼兒的注意力。

　　三、為幼兒提供良好的氛圍

　　教師每組織一個活動時，都要圍繞活動所需來創設環境，不添加任何與本節活動無關的內容來分散幼兒的注意力。活動中教師要巧妙地去引導幼兒的注意力，及時進行注意力的轉換，同時活動時間不宜太長。只要發現幼兒有一點點的進步，都要及時給予獎勵和鼓勵，給幼兒創造一個有效的學習環境。好的學習環境能夠幫助幼兒成為主導的學習者，從而享受學習的快樂，避免注意力的轉移，最終讓幼兒在一個很好的氛圍中學習。

　　四、用游戲激發幼兒的興趣，提高幼兒的注意力

　　興趣是人們探求事物。和進行活動的動力，是產生和保持注意力的主要條件。無論是誰，在做自己感興趣的事情時，都會注意力集中，很投入、專注，幼兒也是如此。“興趣是幼兒最好的老師。”幼兒在做自己感興趣的事時，總會充分發揮自己的主動性，即使疲倦和辛勞，也會心情愉快而興致勃勃，當遇到困難時，也絕不喪氣，而去想辦法百折不撓地去克服它。

　　如在區角活動中，有的幼兒對智力拼圖特別感興趣(智力拼圖屬益智玩具，具有開發智力發展幼兒邏輯思維功能，是富有挑戰性的游戲)，在操作智力拼圖過程中，多次因遇到困難被迫終止，但幼兒沒有放棄而是反復拆拼，每當解決一個困難時，幼兒都會開心地笑一笑，對于身邊的小朋友則表現出“視而不見”“聽而不聞”。由此可見，幼兒的注意與興趣有密切關系。

　　作為教師，我們應該把培養幼兒的興趣與培養注意力有機結合起來。在教授幼兒知識時，教師應采用形象化、趣味性的游戲教學。如在數學活動中，要求幼兒掌握數的概念或學習幾何形體時，我們除了使用生動有趣的`直觀教具外，還可采取游戲等幼兒感興趣的方法，如通過“學做機器人”的游戲方式，引導幼兒認識幾何圖形，來激發幼兒興趣同時逐漸形成穩定和集中的注意力。

　　在日常生活教育中，幼兒注意力培養的方法和途徑很多，其具體實施方法也不盡相同。我們可根據幼兒年齡發展的特點，有計劃、有目的地進行訓練，有針對性地去培養幼兒注意力。自制一些玩教具如：軟飛盤，樹葉沾畫等，讓幼兒在感興趣的獨立動手的同時有效的提高了注意力。可以發展幼兒的思維能力和動手操作能力在提高幼兒注意力的同時培養了幼兒的規則意識和競爭意識。

　　五、教師語言要有藝術性，聲音要有變化，高低起伏要明顯

　　教師無論什么時候聲音都要有變化，只有高低起伏的聲音才能吸引幼兒的注意力。如在講故事的時候，不僅教師的聲音要高低起伏，還需要音色的變化。只有這樣才能吸引幼兒的注意力。

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　　1、拼圖、下棋：讓孩子學會拼圖，并逐漸增加拼圖的快書。學習簡單棋類的玩法

　　2、聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內容復述給你聽。

　　3、經常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成。請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。經常讓孩子做傳口信的人。告訴外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節目。從簡短的長一些的語句。

　　4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內容相一致的.那種配套圖書。和電視的不同之處在于，孩子對電視故事的理解取自于畫面，也就是用來看理解故事，并且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對孩子將來的學校學習有非常大的協助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識，提高了對事物的理解能力，同時也培養了恬靜、集中注意力去聽講的好習慣。

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　　方法一：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

　　方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

　　方法三：要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

　　方法四：大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的.過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

　　方法五：營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。

　　方法六：在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

　　方法七：讓孩子一次只做一件事情，方法七：讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機;做作業的時候，不要放音樂。

　　方法八：跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

　　方法九：買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。

　　方法十：采用盯點法可以隨時訓練的，在教室和家里，每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓練法。這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。

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