如何學好物理

　　在平凡的學習生活中，不管我們學什么，都需要掌握一些知識點，知識點是知識中的最小單位，最具體的內容，有時候也叫“考點”。相信很多人都在為知識點發愁，下面是小編為大家整理的如何學好物理，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　如何學好物理1：

　　“�！薄�—主要針對預習而言

　　通過預習，可以抓住本節的難點，從而在上課聽講時“有的放矢”，主動地獲取知識，而且通過預習，可以培養自己的自學、理解能力和獨立思考問題的能力，這也正是學習物理的目的之一。學物理不僅在于學習物理知識本身，更重要的是掌握物理的這一套分析問題、解決問題的能力。

　　預習并不是簡單地看看書就完了，而是應當認真閱讀課本，專心致志、反復琢磨每一句話，仔細推敲各個物理定律，直到弄懂為止。實在不懂的，應當做好標記，這正是你上課聽講的重點。因此通過有目的地預習，可以變被動為主動，為牢固掌握知識打下良好的基礎。

　　“注”——主要是對聽課而言

　　聽課是學習的最關鍵環節。

　　聽課時，一是要注意教師強調的重點，這往往是各類考試的主要目標;其次要注意預習時標記的不懂之處。當教師講到該處時，一定要仔細聽，積極思考，一般來說是會明白的。如果實在還不懂，則不要思考過多而耽誤聽課，可以等課后再向教師請教。好記性不如爛筆頭。上課除了認真聽講外，還要記好筆記，注明上課因時哪些知識還為沒有筆弄得，課后請教同學或老師。上課筆記往往是老師在多年的教學實踐中總結下來的重點和難點的條理化、具體化，凝聚著教師的心血。此外，記好筆記，也便于復習時抓住重點。

　　“理”——主要對復習而樣言

　　聽完課后，大腦中的知識點就像一個個漂亮的珍珠散落在地，必須通過“復習”這根線，把它們連成一串美麗的項鏈。復習時應當對照筆記上的重點，預習時的難點來仔細咀嚼課本、理順知識點間的邏輯關系;重要的物理概念、物理定律應牢記在心。復習時就不能像預習時那樣只局限于本節，因為物理學中有許多規律是相似的，許多概念、定律都有著內在的聯系，例如物體在重力場和電場中的運動，萬有引力定律和庫侖定律的平方反比性，波動和振動的聯系與區別等等。這就要求我們在復習中要注意前后聯系與溝通，從而更好地掌握它們的性質。

　　“精”——主要對題目的選擇而言

　　復習完后，并不是大功告成，你現在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰術，而是應當少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。

　　如何學好物理2：

　　1.認真聽講，獨立做題。

　　認真聽講，落實三基：基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。選擇一本較好的教輔資料，獨立的做一些練習題。題目要有一定的數量，不能太少，但更要有質量，有一定的難度。任何一個人學習數理化不經過這一關是學不好的。習題的練習多做歸類練習和變式練習。也就是把相同或相似的習題放在一起，變式練習就是習題的難度是遞進式的，一點一點增加難度。

　　2.注意物理過程和方法。

　　要對物理過程和方法比較清楚，只有明確了物理現象發生的條件，了解了物理現象發生的過程，才能建立比較清晰的物理概念，只有掌握了物理的思維和研究方法，才能掌握物理的技能和技巧。還有學會一些必要的輔助方法，該畫圖的要畫圖，該用數學公式的要用數學公式。

　　3.有正確的態度和情感。

　　正確的學習態度最基本的就是上課要專心聽講，虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單就不認真聽講，而要當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致，不能自搞一套，否則就等于完全自學了。上課主要應以聽為主，要準備一個筆記本，有些東西要記下來。如知識結構，好的例題，聽不懂的地方都要記下來。課后要整理筆記，一方面是為了“消化”，另一方面是對筆記本作好補充。筆記一定要在當天就整理好，不然時間一長，有些內容就遺忘了。筆記不只是記老師講的，還要作一些讀書筆記，自己在作業中發現的好的例題，好的解法，也要記在筆記本上，以后要經常翻看。

　　4.交流，反思：

　　同學們之間的互助學習也是非常必要和有效的�，F在的初中物理新的教學目標中就有合作與交流、情感與價值觀等內容。所以要經常與身邊的同學進行交流，互教互學，取長補短，共同提高。自己有了好的方法要學會與人分享，與人玫瑰，手有余香。同時，也要謙虛地吸取別人在學習中的閃光點，這樣才能共同進步，大家的友誼也更加深厚。

　　別外還有很重要的一點，就是要重視知識結構，這一點依賴于平時認真地思考和階段性總結。畢竟物理是一門自然科學，有很強的邏輯性，只有學會了系統地掌握好知識結構，把零散的知識以網狀形式相關聯，這樣可以加深對知識點的理解和掌握，更好地對知識進行靈活運用，達到舉一反三，觸類旁通的效果。

　　如何學好物理3：

　　學習習慣是學習者在學習活動過程中逐步形成的，它是影響學生學習成績非智力因素的一個重要方面，并對今后的學習活動產生重要的影響。教學實踐表明：學習成績好的學生都有良好的學習習慣，學習成績不好的學生都不同程度地存在一些不良習慣。

　　一、看、聽、練相結合，培養良好的聽課習慣

　　課前要求學生認真預習，通過看書和自學，初步了解所學知識的基本內容，學習教材中描述問題、分析解決問題的思路和方法，并把疑難問題記錄下來，做到心中有數。

　　上課要求學生認真聽講，邊聽邊思考。不能只是被動地接受和記憶知識，而應該配合老師積極思維，注意老師分析問題的思路和方法，主動回答老師的提問，記錄重點和難點內容。教學中應根據教學內容的需要組織學生開展討論和進行課堂練習，一方面便于鞏固和反饋有關教學內容的信息；另一方面督促學生積極思考，調動學生學習的積極性和主動性，培養學生良好的聽課習慣。

　　課后要求學生結合聽課情況，再次認真閱讀課本，及時進行復習和總結，弄清知識的來龍去脈加深對所學知識的理解。在閱讀課本的過程中，一方面要學習課本中研究物理問題的思路和方法，提高思維分析能力；另一方面要學習課本上用文字、公式、圖象幾種形式表示物理過程的方法，提高運用數學工具描述和解答物理問題的能力。

　　在看、聽、練相結合的學習活動中，著重強調學生要主動學習、積極思維，充分調動學生學習的積極性，培養學生科學的學習方法，提高學習效率。

　　二、層層深入，培養理解問題的習慣

　　物理概念和規律是高中物理的主要內容，深刻地理解物理概念和規律是學好物理的重要環節。在教學過程中要注意層層深入，使學生逐步達到深刻理解物理概念和規律的目的。

　　在新課教學中，要求學生理解為什么要引入物理概念，怎樣引入物理概念。對于物理量要理解它的物理意義，明確它的定義式和決定式，是矢量還是標量，單位是如何規定的。對于物理規律要明確它的適用范圍，掌握并理解它的幾種不同表達形式(文字表述、數學表達式、圖象表示)，對于數學表達式要分清是代數式還是矢量式。

　　在小結和復習課教學中，則要求學生能夠理解相似和相近的物理量的區別和聯系，注意掌握應用物理規律解決實際問題的一般思路和方法，并在應用中加深對物理概念和規律的理解。

　　在教學中要重視基礎知識的教學，要讓學生反復體會物理概念和規律是怎樣在實驗的基礎上抽象和概括出來的，幫助學生理清前后知識的聯系，讓學生從整體上把握物理學的知識結構和一般思維方法，這樣對掌握知識和發展能力將大有裨益。

　　三、示范引路、檢查督促，培養良好解題習慣

　　應用物理概念和規律分析和解答物理問題是鞏固和檢查所學知識的重要途徑，是學習物理的重要一環。在教學過程中要注意從以下幾個方面培養學生應用物理概念和規律解答物理問題的習慣。

　　1.示范引路，訓練學生良好的思維習慣

　　應用物理概念和規律分析和解答物理問題的關鍵是要有正確的分析思路，重視對物理過程的分析，教學中要注意以例題引導學生作如下分析：

　　認真細致閱讀題目，多角度無遺漏地收集題目信息，弄清題目中所闡述的物理過程，理論聯系實際在頭腦中建立相關的物理圖景，畫出必要的示意圖。

　　分析與物理現象對應的物理概念，明確哪些是已知量，哪些是未知量，哪些是待求量。在認真審題、分析物理過程的基礎上，找出與已知和所求都密切相關，即矛盾集中的物體或系統作為研究對象。研究對象的選取至關重要，選得好可以化難為易，收到事半功倍之效，因為研究對象的選取將關系到解題方向和解題思路的確定。在解題過程中應根據需要靈活選取研究對象，有時需要以隔離體為研究對象，有時需要以系統為研究對象。

　　研究對象選取后，要認真分析研究對象在整個物理過程中所遵循的規律，把物理現象和物理規律掛起鉤來，根據物理現象，靈活而正確地應用物理概念和規律。如何靈活而正確地選用物理概念和規律解題，是培養解題能力的關鍵所在，在教學過程中可以通過一題多解、一題多變的形式進行拓寬，讓學生能夠具體體會如何在不同的條件下靈活選用恰當的物理規律，不斷提高學生思維的發散性、靈活性和創造性，實踐證明這是提高解題能力的有效方法。

　　2.指導與督促相結合，培養學生規范解題的良好習慣

　　應用物理概念和規律分析和解答物理問題時，不僅要有正確的分析思路，而且還要有完整、準確的表達習慣，這就需要平時嚴格訓練。教學中老師要注意作好示范，講例題時板書要規范，以實際行動影響和指導學生。在練習和作業時，提出明確的解題規范要求，講評中在指出不足的同時，還要表揚做得好的學生，發揮榜樣的帶頭作用。通過耐心指導和反復督促，使絕大多數學生能夠達到規范解題的要求，形成良好的解題習慣。

　　四、動手動腦，培養良好的實驗習慣

　　物理實驗是物理教學的一個重要組成部分，也是學習物理的一個重要途徑和方法。在教學中，一方面要嚴格要求；另一方面要精心組織，培養學生良好的實驗習慣，具體做法如下：

　　1.明確要求，檢查落實

　　對于每一次實驗，都應提出明確要求。實驗前要求學生進行預習，明確實驗目的，弄懂實驗原理，了解所用儀器的性能，分清實驗步驟，設計好實驗記錄表格，為順利地進行實驗作好準備。實驗中要求學生嚴格按操作規程進行操作，認真觀察實驗現象，記錄必要的數據和現象。實驗操作完畢要整理好器材，對得到的實驗數據進行分析，得出合理的實驗結論，寫出完整的實驗報告。對學生的實驗報告要認真批改，對普遍性的問題還要進行講評，以落實實驗課的教學效果，同時也培養學生認真進行實驗的習慣。

　　2.注重落實，培養能力

　　在實驗課教學中，除了注意做好實驗預習的指導外，更要注意實驗過程的指導和實驗數據、現象的分析指導。對于實驗中出現的問題及時引導學生進行分析，要求學生手腦并用，會處理實驗中的一般故障。對學生操作中不規范之處，注意及時糾正，對實驗中出現的異常現象，要求學生認真作好記錄，尊重客觀事實，實驗后進行認真分析，給出科學解釋。必要時要求部分學生重新進行實驗，培養學生嚴緊而又科學的態度，養成良好的實驗習慣。

　　學習習慣的培養是一個長期的過程，需要師生共同配合，不懈地努力。在教學活動中要注意將有意的教學指導作用融于學生無意的學習活動中，堅持以導為主，引導和督促相結合的方法，使學生逐步養成學習物理的良好習慣，充分發揮非智力因素在學習中的作用，有效地促進學習成績的提高。

　　物理解題思維策略：

　　物理問題沒有數學問題那樣抽象，但是往往學生不能很好解決，這是為什么呢？主要原因就是學生思維過程和邏輯過程不夠有條理，一旦遇到比較生疏的問題，一下子就亂了手腳，不知從何下手。其實，只要培養出一種物理思維模式和策略那么任何難題都可以迎刃而解。

　　一、首先總體概括思考，再局部進行分析

　　在整個物理問題構建中，有兩個主有因素，那就是相互作用的物體和所經歷的整個物理過程。是否能選好研究對象成為物理解題的重要環節。首先選取整體作為研究對象，分析經歷的整個過程，避開相互作用細節，這樣就能看到問題全貌或者說整體，找到解題關鍵所在。接著有再由簡到繁，隔離局部進行分析。先整體思考，再局部分析，“整體法與隔離體法”是物理解題的重要策略，尤其是力學難題中尤為重要。

　　二、忽略次要因素，構建經典模型

　　物理問題的解決，其實是將問題構建出一個模型來。物理思維能力核心要素就是要抓住關鍵所在，忽略次要條件和環境，將實際問題抽象成物理模型。模型建立在于突出了事實的綱要，模型的靈動，在于蘊涵的方法普適，便于演變遷移。所以忽略次要因素，建立經典模型，做到“分清主次，學會遷移”。

　　三、做定性分析后再定量進行計算

　　分析物理題目，依據已知的事實先做大約猜想，再作進一步思考，能找準方向，減少盲目做出正確判斷，調整好解題思路。因此定性分析以后再定量進行計算是物理解題的一般策略。解題時尤其是難題，往往第一反應不對，因為出題人設置了很多陷阱。定性分析出每一種情況有利于快速解決問題。

　　四、正向思維和反向思維相結合

　　具體問題的結論其實就是被一些現象掩蓋而已，要從中找到問題根結所在。仔細認真審題，發現隱藏條件，根據所學物理規律，一步一步分析，做出合理推演。緊扣設問，抓住問題特點，依據物理規律，可以從要得到的結論出發，尋找需要的條件往往可以取得事半功倍的效果，這就是反向思維優勢所在。問題的求解，就是尋找已知和未知的深層聯系。

　　五、尋找共同物理量之間關聯

　　物理問題分析，經常會用到對比和類比。有的是不同對象比較，需要發現兩者的相似，有的是先后過程比較，需要尋找過程的關聯。有些特點看似相同，似是而非，有的狀態看似迥異，似非而是。問題在比較中增加了考察的力度。能力在對比中呈現出考察的梯度。引入共同量就能找到解決問題的突破口，尋找關聯式就抓住了解決問題的關鍵點。所以引入共同量，尋找關聯式，做到“存小異，求大同”。

　　六、極限思維方式

　　物理問題典型特色之一，就是其常常具有極值。條件發生擾動，結果就會漲落，條件與結果的相互牽連，也體現出了兩者間之間緊密的相互聯系。面對極值的問題，可以將“條件”由小到大或者由大到小進行過度，依據物理的規律，推演“結果”的變化，尋找其臨界的條件，問題的極值便會在變化的范圍中顯現。

　　七找到問題實質考察點

　　物理綜合問題，往往是經典模型組合和改動。物理實驗設計和演變，常常脫胎于基本原理和方案。明晰每一個經典模型的特質，就不難解析幾個模型的組疊，抓住每一個基本原理的實質，就不難看破基本方案的變遷。所以聯想經典模型，借鑒基本方案。中學物理原理就那么一些，題型怎么變還是考察同樣只是，所以在解題時要站得高，把握住核心。

　　如何克服“學不好物理”的心理與思維障礙

　　曾經的“應試教育”迫使教師與學生一直面臨為考試而考試，被迫語數外、理化生、政史地知識全面發展。然而在提倡素質教育，重視大面積提高教育質量的今天，廣大教師應當更新觀念，注重發現學生弱項學科的規律，幫助部分學科困難生客服“學不好”心理障礙和思維障礙。在這里，將為您重點講一下如何克服“學不好物理”的心理障礙和思維障礙。

　　調動學習物理自覺性

　　俗話說，興趣是最好的老師。好奇心對學生學習物理是至關重要的。如果學生對從實驗中看到的奇特現象充滿了興趣；對使用和維修家用電器、解釋自然現象感到新鮮有趣；想得到能用于生活實際的物理知識；從古今重大科技成就中受到極大的鼓舞，那么，學習物理的自覺性就自然會調動起來。

　　降低物理教學的起點

　　注重基礎知識的教學，是教師在物理教學中一直堅持的原則。針對對物理知識及物理現象認識能力差、思維能力弱的學生，需要教師在教學過程中充分講解知識的發生過程和形成過程，以降低教學起點。在注重基礎知識講解的同時，對重點、難點和學生不足之處應進行必要的循環，甚至多次反復，要盡量增加演示實驗、幻燈、電視機、圖表等直觀教具進行教學，增加他們感性認識，提高困難生的記憶能力和思維能力。

　　會學物理的方法

　　對于部分學不好物理的學生，教師不僅要傳授基本知識，更重要的是注重傳授思維方法，幫助學生客服思維障礙。例如，觀察和實驗的方法，審題和解答計算題的方法，學習物理概念和探索規律的過程和方法，需要教師要通過示范、講解來幫助學生串通思維，使思維流暢。

　　自主物理學習的文化解讀

　　課程標準是國家對基礎教育課程的基本規范和要求，是教材編寫、教學、評估和考試命題的依據，是國家管理和評價課程的基礎�！皹藴省斌w現了國家對中學階段學生基本素質的要求，規定了物理課程的性質、目標、內容框架、設置、教學和評估建議等。物理課程標準是物理課程的靈魂，它對新教材、教學和教學評價具有積極的導向和調控作用。雖然在新的課程標準中，我國物理教育中的文化缺失問題在理論上得到解決，但是有些觀點還比較概括，不夠明顯，需要進一步闡述。

　　自主物理學習是新課程標準中著重強調的一個新的教學理念�！镀胀ǜ咧形锢碚n程標準》的課程基本理念共有五條。其中，第二、四條都涉及了自主物理學習的概念。第二條指出：“在課程結構上重視基礎，體現課程的選擇性。以滿足學生的不同學習需要，促進學生白主地、富有個性地學習。”第四條指出：“在課程實施上注重自主物理學習，提倡教學方式多樣化。

　　高中物理課程應促進學生自主物理學習，讓學生積極參與、樂于探索、勇于實踐、勤于思考。”自主物理學習是從西方引進的一個概念，語言教學研究者談論得很多，物理教師大概知道，對它的認識往往不夠深入。下面我們來解讀。

　　1.自主物理學習的含義

　　自主物理學習是較少依賴別人的幫助而自己可以進行有效的學習。“自主物理學習”是相對“被動學習”、“機械學習”和“他主學習”而言的。

　　自主物理學習能力是一種綜合性的能力，是一種綜合素質。自主物理學習能力的培養主要包含如下幾個因素：如何調動自主物理學習積極性；如何取得獨立學習的方法和技能（包括善于搜集資料、分析、記錄和整理資料）；如何養成獨立學習的習慣；如何通過小型而又簡易的探究性、驗證性實驗得到創造性思維，最終使學生真正獲得“自主物理學習”的能力。

　　在自主物理學習的教育模式中，“學生”是教育工作的“主體”。主體性即主體的根本屬性，是人作為社會活動主體的本質屬性。主體性具有三個基本特征，即自主性、主動性和創造性。自主性是人作為主體的前提和基礎，是在一定條件下對自己的活動有支配和控制的意識和能力，體現為認識自我和實現自我的不斷完善。主動性是人之所以成為主體的重要表現。創造性是學習方式的多樣與新穎，如通過PPT展示學習成果，通過小型討論與辯論會進行智力碰撞等。

　　如果學生整天處于被動接受、機械訓練、死記硬背、簡單重復的學習活動中，他的思維方式一定是依賴的、被動的、缺乏創造和激情的。這樣的人雖然可以健康、安全、有愛心地生活，卻永遠感受不到創意的生活所帶來的情趣，無法享受創造所帶來的快樂。自主物理學習強調學生主動、自主的學習品質；強調學生白我計劃、指導、監控的學習能力；強調自我決策，養成善于在反思中進步的思考習慣等。

　　由此可見，培養學生的“自主性”、“主動性”和“創造性”是自主物理學習模式的主要目的。因此，自主物理學習有助于學生思維方式、學習方式的良性發展，對學生未來的發展、對人才的培養、對民族素質的提高、對綜合國力的增強都有重大意義。

　　2.自主物理學習的理論基礎

　　自主物理學習作為一種學習方式，它的理論基礎是什么，這并沒有統一的說法，不過建構主義理論的基本觀點從理論上有力地支持自主物理學習。

　　建構主義學習理論認為：學習過程不是學生被動地接受知識，而是積極建構知識的過程，強調學生主動參與對所學知識的主動建構。這就意味著學習是主動的，學生要對外部的信息做主動的選擇和加工。學生是信息加工的主體，是意義的主動建構者。教師是意義建構的幫助者、促進者。

　　建構主義學習理論認為；學習不是教師向學生傳遞知識的過程，而是學生建構自己的知識的過程。學生以白己原有的經驗體系為基礎，對新的信息進行編碼以建構自己的理解，原有的知識又因為新經驗的進入而發生調整和改變。因此，學習不是簡單的信息積累，學習過程不是簡單的信息輸入、存儲和提取，而是新舊知識的認知結構的重組，是學生對信息的處理和轉換的過程。

　　建構主義學習理論認為：學生在學習過程中必須進行自我觀察、自我監控、自我評價，通過反思性的活動，提高白己的原認知水平，實現學習的自我調控，這樣，才能促進觀念的形成和發展，更好地進行學習建構。

　　自主物理學習實際上是原認知監控的學習，是學生根據自己的學習能力、學習任務的要求，積極主動地調整學習策略和努力程度的過程。自主物理學習要求個體對為什么學習、能否學習、學習什么、如何學習等問題有自覺的意識和反應。

　　建構主義提倡在教師指導下，以學生為中心的學習.既強調學習者的認知主體作用，又不忽視教師的指導作用。

　　3.自主物理學習的評價

　　建立在“自主物理學習”基礎上的教育模式以學習者為中心，強調學習者的認知主體作用，因此教學評價的對象，必然從教師轉向學習者，評價學習者的學習。

　　評價的標準也必然從知識轉向能力，即學生自主物理學習的能力。這是因為，在信息社會里，知識的數量已經大大地超越了人類記憶的極限，知識更新又是如此之快，已經掌握的知識會很快過時，人們不得不終生學習。學生需要知識，不僅可以通過聽教師講課，而且可以跨越時間和空間的限制，在浩涵的知識海洋中尋找、挑選、搜集、整理、提取有用信息。

　　學生學習新知識的能力才是立足于高科技信息時代的根本。當然以學習者為中心的教學評價體系，仍需對教師進行評價，但是，因為教師已經從主導地位轉變到了學習者的幫助者、促進者、伙伴，所以評價的標準也就相應地轉變成教師是否為學習者創設了一個有利于知識建構的情境；是否能激發學習者的動機、主動精神和保持學習興趣；以及是否能引導學生加深對基本理論和概念的理解等。

　　評價的功能不僅僅是為了“甄別”和“選拔”，更重要的是為了“改進”和“提高”。成績主要說明學習起點的新狀況，而不是提供終結性的結論。應當用發展的眼光看學生，不以一次考試的成敗評價學生。

　　傳統的考試，由于忽視了學生的個別差異，考試的效力是有限的，考試結果并不能代表學生全部的綜合素質的發展水平。教師的評價是學生感受成長的喜悅、煩惱的主要參照物。學生在考試中受到積極的鼓勵與肯定，就會心情開朗，充滿自信。學生得到教師的積極評價，就會有效地改變自我認識的傾向性、自主行為的調控力，使其實際發展狀況勝過預期的目標。

　　反之，如果學生受到批評、懲罰，就會意志消沉，甚至自暴自棄，使學習更加困難。因此，必須尊重學生的個體差異，日常的教育活動中，應當盡可能設計不同的評價標準和方法，學校內部的考試，應當強調發展起點評價的觀念，讓學生在考試中樹立起再前進一步的信心，讓他們跳一跳就能夠摘到桃子。

　　4.自主物理學習的目標與策略

　　要想促進學生的自主物理學習，教師首先要鼓勵學生，消除他們對學習能力的自我懷疑和消極的自我評價；其次要針對學生的特長分別予以指導。提倡教學民主，師生平等。民主、寬松的教學氛圍是自主物理學習的前提，這也是當年愛因斯坦特別喜歡的瑞士學校的風格。

　　自主物理學習需要為學生學習高中物理創造寬松、民主、和諧的教育氛圍。學習目標的制定具有自主性。物理學習目標是學生的指向，是學生經過努力可以達到的結果。

　　自主物理學習賦予學生自主確立學習目標的權力，即學生在教學目標的調控下，可以根據自己的知識基礎和能力水平制定合理的物理學習目標。學習內容具有可選擇性。物理學習內容的選擇由學生依據自身的知識結構和能力基礎以及興趣確定。學習方式具有多元性，學生可以根據自己的愛好制定學習策略。

　　學生為了完成學習任務，達到學習目標，可以通過多種渠道、多種途徑獲得自己所需要的信息，并根據自己的認知風格和學習習慣安排學習活動。學習目標的多元化和學習內容的可選擇性決定了自主物理學習必須以充分的信息資源作為保障。學校必須借助當前信息化社會的優勢，豐富和建立各種高中物理知識信息資源庫，并為學生提供獲取學習資源的渠道。學習場所具有開放性。

　　自主物理學習需要開放性的學習空間，學習的場所不局限于教室，學校的圖書館、閱覽室、自修室、網絡教室、實驗室等都可以成為學習的場所。

　　學習物理考取高分的五大經驗：

　　當了三年物理課代表，我對物理的學習深有感觸，也經歷了從疑惑迷茫到豁然開朗的過程，高考中我物理考了143分，雖然離最高分還有差距，但我愿意跟同學分享我學習物理的幾點心得：知識分層；模型歸類；解題規范；大膽猜想；觀察生活。

　　梳理知識結構知識分層

　　進入高三后，老師一定會幫我們梳理知識結構，物理的知識不僅要按板塊分，更重要是按層次分。

　　比如，力學知識從基礎到最高級可以這樣分：物體的受力分析和運動公式，牛頓三大定律（尤其是牛頓第二定律），動能定理和動量定理，機械能守恒定律和動量守恒定律，能量守恒定律。通常高考中關于力學、電學、能量轉化的綜合性問題，需要用到各個層次的知識。

　　掌握思考方法模型歸類

　　做過一部分物理題目后，我們會發現對于很多題目的思考方法是很相似的，如果我們能夠按物理模型對這些題目進行系統的分類的話，那么我們就可以用一套方法來解一類題目，這樣就可以達到事半功倍的效果。

　　例如宏觀的行星運動和微觀的電荷在磁場中的偏轉都屬于勻速圓周運動，關鍵都是找出什么力提供了向心力；此外還有杠桿類的題目，要想象出力矩平衡的特殊情況，還有關于汽車啟動問題的考慮方法其實同樣適用于起重機吊重物等等。物理不需要做很多題目，能夠判斷出物理模型，將方法對號入座，就已經成功了一半。

　　體現物理思維解題規范

　　高考越來越重視解題規范，解一道題不是列出公式，得出答案就可以的，必須標明步驟，說明用的是什么定理，為什么能用這個定理，有時還需要說明物體在特殊時刻的特殊狀態。這樣既有利于理清自己的思路，還是物理思維邏輯的一種體現，另外還方便我們在考試過程中進行檢查，何樂而不為呢。

　　保持沉著冷靜大膽猜想

　　物理題目常常是假想出的理想情況，幾乎都可以用我們學過的知識來解釋，所以當看到一道題目的背景很陌生時，就像今年高考物理的壓軸題，不要慌了手腳。在最后的20分鐘左右的時間里要保持沉著冷靜，根據給出的物理量和物理關系，把有關的公式都列出來，大膽地猜想磁場的勢能與重力場的勢能是怎樣復合的，取最值的情況是怎樣的，充分利用圖像提供的變化規律和數據，在沒有完全理解題目的情況下多得幾分是完全有可能的。

　　研究運動規律觀察生活

　　物理研究物體的運動規律，很多認識是可以通過自己平時對生活的細致觀察逐漸積累的，而這些生活中的常識、現象會經常在題目中出現，豐富的生活經驗會在你不經意間發揮作用。

　　比如，你仔細體會過坐電梯在加速減速時的壓力變化嗎？這對你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。你考慮過自行車的主動輪和從動輪的區別嗎？你觀察過發廊門口的旋轉燈柱嗎？你嘗試過把杯子倒扣在水里觀察杯內外水面的變化嗎？

　　我覺得物理學習也需要一種感覺，就像人們經常對說不清的感覺稱為“第六感”，物理學習也需要憑經驗積累起的“第六感”。

　　建議1：

　　一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好

　　初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。

　　二、應培養學習物理的濃厚興趣

　　興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯系，息息相關。在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的物理知識，如：說話時，聲帶振動在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動，產生聽覺；喝開水時、喝飲料時、鋼筆吸墨水時，大氣壓幫了忙；走路時，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成；淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折；閃電的形成等等。有意識地在實際中聯系到物理知識，將物理知識應用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯系這樣密切，這樣有用�？梢源蟠蟮丶ぐl學習物理的興趣。

　　從老師角度：應通過生動的學生熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織學生進行實驗操作等引入物理概念、規律，使學生感受到物理與日常生活密切相關；結合教材內容，向學生介紹物理發展史和進展情況以及在現代化建設中的廣泛應用，使學生看到物理的用處，明確今天的學習是為了明天的應用；根據教材內容，經常有選擇地向學生介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學家探索物理世界的奧妙的故事；根據教學需要和學生的智力發展水平提出一些趣味性思考性強的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學生被動地對物理產生興趣，激發學生學習物理的激情。

　　三、在課堂上，提高聽課的效率是關鍵

　　學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

　　1、課前預習能提高聽課的針對性

　　預習中發現的難點，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力

　　2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差

　　全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質準備和精神準備。

　　建議2：

　　善于觀察，于觀察的過程中學習物理。

　　觀察首先要廣泛，全面。物理學得比較好的同學，大多是勤于觀察，善于觀察的。因而，這些同學往往興趣廣泛，求知欲強，眼界開闊，見多識廣，具有很強的好奇心。他們在學習物理時，往往實物感較強，思路較寬，比較容易掌握物理現象和物理過程，從而進行正確的分析。勤于觀察，善于提出問題必將使自己對物理產生濃厚的興趣，推動自己去看書，去研究，去探索。這樣有的放矢，必將打消畏懼物理的心理，對物理真正產生興趣。

　　觀察要有針對性。同學們在廣泛觀察的基礎上，應該重視觀察與已學的知識有關的物理現象。應該注意日�，F象，并能將這些現象與"壓強"這一概聯系起來。久而久之，腦中必然積蓄了大量的物理現象以及與之有關的物理知識。觀察還必須目的明確。俗說"外行看熱鬧，內行看門道"，對于看到的現象，不應專注它的好看與新奇，而是應當找出這些現象后所隱藏的物理原因、物理規律。只有這樣，我們觀察的目的才算達到了。我們千萬要忌諱對周圍的一些現象漠不關心，不觀察，不思考，這對學習物理是不利的。

　　要重視實驗，勤于實驗，在實驗的基礎上掌握物理規律。

　　中學階段，學校十分注重學生動手能力的培養。因此，課堂上老師將演示很多的實驗，學生也將做許多分組實驗。對這些實驗，對這些實驗，同學們要認真觀察和分析實驗現象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用，明確實驗的步驟。做實驗時，要遵守操作規程，依據步驟，認真實驗，仔細紀錄，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結論。同學們自己也應盡量創造條件，多做一些簡單的實驗。這些實驗對我們掌握物理規律是十分有益的。

　　物理學習忌諱不重視實驗，甚至不做實驗，只憑主觀臆斷。這往往會"失之毫厘，謬以千里"。作為實驗性很強的科學，"大概"、"差不多"、"估計"等等這些詞是不應出現在物理中的。自己親手所做的實驗往往印象是比較深的。通常人們往往認為觸電是與電勢有關的。如果親自做過人體帶電的實驗，發現人體帶上幾十萬伏的電勢也不會觸電，從而知道觸電是由于有電流通過人體而發生的。

　　要勤于思考，注意培養自己的邏輯思維能力。

　　勤于思考，首先要善于思考。善于思考最根本的方法是在具體的實際中加以培養和訓練。復習背筆記，考試全忘記"的機械學習方法，擺脫"為交差而作業"的被動狀態，克服做作業"依葫蘆畫瓢"的做法，勤于思考，善于總結，就一定會由"勤思"而"善思"，由"善思"而"善進"，不斷提高我們分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。

　　實際學習中，有的同學解題時從容不迫，靈活自如，單刀直入，十分簡潔；有的同學則迷�；煦�，步履艱難，費了九牛二虎之力得出的答案卻往往繁雜冗長。剔除學生天資的因素，主要還是"思"與"不思"、"勤思"與"惰思"的原因。俗話說"刀子越磨越鋒利，腦子越用越靈活"。物理學習切忌張冠李戴。不注意規律的應用范圍和條件，拿起題目就去"套公式、套類型"、“依葫蘆畫瓢"，結果往往要出錯。做物理題目要想到它的物理過程，不能把物理題簡單當作數學題去解。

　　要善于總結，把所學的物理知識、物理規律理解清楚，切忌一知半解，模糊不清。

　　對于每一章的復習，勤于總結，首先要學會寫一個"知識結構小結"，知識小結應當提綱挈領，層次分明，內容準確。小結的形式可以多樣化，文字型、方框圖、表格式、樹型結構等等均是可以采用的。其實，小結的過程，也是認識再提高的過程。每次認真做完一次知識小結，就如同登上了一個新的高峰，立足高處，俯攬全局，奇景異觀，盡收眼底。經過總結的知識，既易融會貫通，又便于理解和記憶。

　　物理學習最忌諱的就是對所學的知識一切都模糊不清，各知識點混淆在一起，變成了一鍋粥糊。遇到題目，覺得是這個知識點的，又覺得是那個知識點的，分不清楚，左右為難�，F在有些同學覺得拿起題目無從下手，我想大概就在于不善小結，各知識點模糊不清的緣故吧。

　　將理論與實踐聯系起來，在實踐的基礎上學好物理。

　　很多物理知識都來于生產生活，反過來又指導我們改進生產生活。因此，我們不應把物理當物理作為一門自然科學，其知識與實際生活有著非常密切的聯系。如能將理論知識與實踐活動相結合起來，更能激發自己的學習興趣，收到更好的學習效果。學習的方法多種多樣，掌握正確的學習方法也不是一件容易的事情，還需要同學們不斷的探索，不斷的總結。

　　建議3：

　　1、初本身的差異。

　�。�1）物理具有形象性、直接性、經驗性的特點，以形象為主，主要通過對現象的觀察和演示實驗使建立物理概念認識其規律，獲得定性知識。具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象為主，如物理所講的摩擦力產生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時速度、加速度等，都要求具有較強的抽象。剛進入高中的對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應。

　　（2）以定性分析為主，定量計算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進行大量、復雜的定量計算，剛進入高一的學生對這種從定性到定量的突變不適應。

　�。�3）初中物理習題以簡單理論和算術計算為主，而高中以邏輯推理代數計算為主，大量運用三角函數、直角坐標系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、沖量等，學生必須先進行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然后選取正方向，簡化為代數運算，這一步驟本身就要求學生對矢量有正確理解。其次，正負號使用多樣化，在高中物理的分析和運算中"+、-號"用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如："+、-"號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學生產生了混亂，把物理運算當成了純運算，分不清"+、-"號的物理意義，當然不能得出正確的結論。

　　2、學生的主觀臺階。

　�。�1）思維過渡困難。根據皮亞杰的兒童思維發展理論，生思維處于從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運算階段，此時他們能進行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。初中物理研究的是實實在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎上，初中物理學習內容基本適應學生的思維發展水平。但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學生在頭腦中把形式和內容分開，離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演。多數高一學生的抽象思維正從經驗性思維向理論性思維過渡，其中經驗思維仍占優勢，思維在很大程度上仍依靠具體經驗材料，不善于從理論上進行演繹推導。而高中物理有相當嚴密的推理系統，始終強調抽象思維，學生的思維水平很難馬上適應高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進一步學習物理的困難。

　�。�2）先入為主障礙。調查發現，未進入高中前，被他人告知"高中物理難學"的學生占50%以上，這在"中"等生中尤為明顯（比例達70%），而"好"、"差"生中較少（比例分別為15%，22%）�？梢娫趯Ω咧形锢硪粺o所知的情況下，半數以上的學生，對物理學科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學生產生畏懼心理，對能否學好物理產生動搖，失去了信心，給高中物理教學造成了無形的障礙。

　�。�3）認知結構重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學習應重新組織認知結構，把原來已有的相應的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此或導出。但原有的知識結構往往對更新認知結構產生障礙作用。經驗性錯誤和原有知識的負反饋影響正確概念的形成。其一，學生對日常生活中原有的一些認識，包括不少浮淺或錯誤的認識，影響學好新的物理知識。如"力是改變物體運動狀態、產生加速度的原因".而許多學生由"物體不拉不推不動"的錯誤認識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用；飛行中的子彈必然還有一個向前沖力的作用等錯誤結論。其二，"相關知識"的影響。學生在初中學過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成"思維定勢"，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆；把放在斜面上的物體認為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。其三，"相似經驗"的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量P=mv和動能Ek=1/2mv2相混淆等。

　　3、學生的臺階。

　　初中生掌握物理知識習慣于多講、細講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，也常為學生指出重點、難點，要學生背牢記熟，對于如何指導學生認真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學生逐漸養成了死記硬背的呆板學習方法。高中物理學習要求學生能在指導下獨立主動地去獲取知識，教師在教學中主要是精講，幫助學生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學過的知識去解決各種實際問題，讓學生獨立思考和總結學習的知識，獨立完成實驗，培養學生的自學能力。

　　建議4：

　　很多同學都說物理很難，其實物理和其他學科一樣，其他學可能學好的，物理也一定能學好。物理的學習不外乎要在預習、聽課、作業、復習等方面下功夫。

　　一、課前預習

　　預習不是簡單的了解內容，而是要帶著問題去預習�？纯凑n本或資料上設置的練習，把課本內容閱讀一邊，通過閱讀、分析、思考，看看這些問題能回答多少。然后再縱觀新課的內容，找出各知識點間的聯系，掌握知識的脈絡。對已經忘記的知識，可以通過預習及時補上。把預習中不能回答的問題留下來在教師的講課中尋求答案。

　　二、高效率聽課

　　帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

　　三、作業

　　作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識熟練技能的基本方法。作業要及時做完，這既是對課堂知識的鞏固，也是最自己的自我檢測，那個夠及時反饋信息，發現自己知識中的薄弱環節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。同時，作業也要認真審題，仔細分析，冷靜思考，嚴謹答題，養成良好的習慣。

　　四、復習

　　學過的知識，做過的練習，及時復習，有利于提高。定期對知識進行歸納總結，理清各知識點，定律、公式之間的關系。同時準備一個錯題本，每次錯題都歸納在一起，經常翻看。

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