如何讓孩子的快樂發自內心

　　快樂是指作為人的一種心態；感到高興或滿意。令人感到愉快的，快樂的。當人遇到喜事時，感到高興或滿意的一種狀態，是人們心情的一種表達方式。下面是小編為大家整理的如何讓孩子的快樂發自內心，歡迎閱讀與收藏。

　　如何讓孩子的快樂發自內心

　　一、關心他人

　　孩子需要認同自己是家庭和社會有價值的成員，父母應盡量給孩子提供接觸社會、關心和幫助他人的機會。

　　二、體育活動

　　好的身體狀況和運動技能，有利于讓兒童樹立正確的自我形象觀。

　　三、笑出聲來

　　笑出來，對你和孩子的健康都有好處。

　　四、更具體的表揚

　　父母應特別強調孩子令人滿意的具體行為，表揚得越具體，孩子就越清楚哪些是好的行為。

　　五、藝術的魅力

　　音樂、舞蹈、文學各種藝術形式會極大地豐富孩子的思想修養，培養他們的藝術情操。

　　六、不要苛求完美

　　父母不可太過于追求完美，父母如果總是對孩子表示不滿和批評，會傷了孩子的自尊，失去自信。

　　七、給孩子顯示自己的機會

　　每一個孩子都有自己獨特的天才和技能，展示這些能給他們帶來極大的喜悅。

　　如何培養快樂孩子

　　性格快樂、自信的孩子在今后的生活和學習中都會順利得多，如果想要培養出性格快樂、積極的孩子，父母需要掌握一些訣竅。

　　研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括：較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見，提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。

　　1.給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則

　　美國兒童教育學者湯姆斯。阿姆斯特朗指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想象力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閑的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光……，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。

　　2.教導他關懷別人

　　快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。并養成喜歡助人的習慣。

　　3.鼓勵他多運動

　　陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運動中發現樂趣與成就感。

　　4.笑口常開

　　常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運動。

　　5.有創意的贊美

　　當孩子表現很好時，不要只是說：“很好。”贊美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，“你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。”不過，贊美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。

　　6.確保孩子吃得健康

　　健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

　　7.激發他內在的藝術天份

　　雖然科學家已證實沒有所謂的“莫扎特效應”，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆涂鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。

　　8.常常擁抱

　　輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的“我愛你”。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

　　9.用心聆聽

　　沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽，當孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

　　10.放棄完美主義

　　我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關嗎?”“想象10年之后，這件事還有這么嚴重嗎?”如果答案是No，那么就放手讓孩子去做吧。

　　11.教導他解決問題

　　從學會系鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：

　　1.確認他的問題。

　　2.讓他描述他想到的解決方式。

　　3.找出解決問題的步驟。

　　4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。

　　5.確定他能獲得需要的協助。

　　12.給他表演的舞臺

　　每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。

　　當你能欣賞孩子的才能，并表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。

　　如何伴孩子快樂成長

　　一、努力給兒子一個強健的體魄

　　為了使孩子從小有一個強健的體魄，我一方面注意孩子飲食方面的調理，注重菜譜的配置，引導兒子不挑食等，另一方面注重運動和鍛煉，孩子在一歲多就開始起搖搖車，后來的三輪車，現在的自行車。平時在家我們經常和兒子做各種游戲，如“踢球”， “跑步”等，通過運動，孩子不僅增強了體質，自信心也強了。

　　二、注意智力和內在氣質的培養

　　重視對兒子智力開發的教育。雖然我的收入不高，但我還是盡可能花一筆收入給兒子買電子琴和各種玩具，家里的積木、汽車等玩具買得非常多，而且大部分是智力玩具。此外，我們還很注重兒子的早期教育，我的孩子兩歲半可以認識幾十種汽車品牌，三字經背的非常好。在孩子上了幼兒園后，我非常重視與孩子子老師的溝通，及時了解孩子在幼兒園的表現，共同做好對孩子的教育培養工作。

　　在培養孩子內在氣質與人際交往能力方面，我也很注重。每遇到到節假日我就會帶孩子出去見識外面的世界，去海底世界、紅山動物園，讓他和動物有近距離接觸的機會，去農村的田野，去鄉村的野外，極大地拓寬了孩子的視野，培養了他吃苦耐勞的品質，鍛煉了膽量和人際交往能力。

　　三、注意日常習慣的培養

　　“習慣改變性格，性格改變命運”，為了讓孩子長大能很好的發展，我們非常重視他良好習慣的培養。從他三個月開始，我堅持每天給他講故事，在我的鼓勵與教育下，他深深地喜歡上書，只要看到書就會讓我講給他聽聽。相信那句話：“愛看書的孩子前途是無量的。”在看電視方面，我們要求他每次看電視不超過一小時，而且看電視時我們要求他姿勢端正。

　　四、賞識教育激發興趣

　　哈佛心理學家威廉·詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識。”賞識教育是承認差異，挖掘閃光點，允許失敗的教育，是孩子生命中無形的土壤、空氣、陽光和水。為了孩子能朝著健康的方向發展，我更多地去贊賞孩子，兒童幼小的心靈是脆弱的，任何打擊都會使他畏畏縮縮，自卑自憐，而一次不經意的表揚，一個小小的鼓勵卻能讓他充溢向上的力量。

　　在兒子成長中我們有慈愛更有嚴愛，但沒有溺愛，當兒子表現不好時，我們根據具體情況具體分析，循循善誘，曉之以理，動之以情，讓他明白道理、懂得是非，而不是橫加指責。

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