如何培養孩子的自控能力，家長應該注意發下幾點

　　孩子的自我控制能力較差，不善于控制自己的行為和愿望，往往是想做什么就做什么，容易出現“越軌”行為，特別是一些較調皮的孩子，這個特點就更加突出。如有的孩子做事常常半途而廢，不能堅持到底;有的孩子做事時愛做小動作，注意力不集中;有的孩子愛發脾氣，有的孩子打滾撒潑;有的孩子瘋跑瘋鬧…刻也不停;有的孩子愛欺負小伙伴等等。

　　因為孩子的自控能力較差，不能很好地控制好自己所遺成的。其實，每一個孩子都有強烈的上進心，都想做一個好孩子，可是山于自我控制能力較差，自己管不住自己，因而常常犯錯誤，做一些糊涂、缺少考慮的事情，讓父母生氣，為此，父母不能一味地訓斥孩子或責打孩子。而應充分認識到這是正常的現象，積極采取措施，有目的地訓練孩子的自我控制能力。

　　1.提出明確的要求和規定

　　在孩子做事前，父母將具體要求和規定清楚地告訴孩子，并讓孩子堅持遵守。如吃飯的時候，父母將吃飯應遵守的規定告訴孩子:吃飯的時候要安靜。吃飯不能挑食等等;又如孩子看書的時候，要求孩子看書要安靜，看書要一頁一頁地認的看，不能同時做其他的事。不能破壞圖書等等。這樣，父母將明確的要求告訴孩子，孩子會逐漸地遵守父母的規定與要求，明白什么事情應該這樣做，什么事情應該那樣做，并養成做事有始有終、自覺約束自己的好習慣。

　　2.幫助孩子逐步學會評價自己的行為

　　在培養孩子良好的行為習慣時，父母要堅持用講道理的方法，要讓孩子知道“要這樣做，不可那樣做”的道理，讓孩子用這些道理來評價判別白己的行為是對還是錯，這樣他就會以此來約束自己不做不該做的事情。比如，已經很晚了，孩子仍在貪玩不肯去睡，父母若硬要讓孩子去睡，一定會引起孩子的對之情緒，這時候可以耐心地對孩子說:“今晚如果睡得太晚了，明天旱_上會起不來，到幼兒園就會遲到，會影響小朋友，還會使爸爸媽媽遲到。’等等。父母堅持這么做，不遷就孩子，又耐心地說道理，久而久之就會使孩子漸漸學會評價和判別自己行為的適宜度，增強白我控制能力。

　　3.用表揚鼓勵的辦法來肯定孩子好的行為

　　當孩子能夠按照要求去做，基本達到了父母提出的要求時，父母要及時地表揚鼓勵孩子。一句表揚的話語，一個鼓勵的目光，一絲溫柔的微笑等等，對孩子來說都是莫大的鼓舞和激勵。特別是當孩子克服困難取得成功時，父母更要及時地表揚與鼓勵，使孩子體驗到成功的喜悅，樂于向困難挑戰。

　　4.通過游戲培養孩子的自我控制能力

　　游戲是孩子最喜愛的活動。在游戲中，為了達到目的，孩子會自覺地遵守規則，按照一定的要求去做。因此，父母應因勢利導，多和孩子做一些能加強自控能力的游戲來培養孩子的自控能力。如請孩子扮演交通警察、站崗的解放軍叔叔等角色，讓孩子模仿守紀律的行為。游戲對孩子的自我控制能力的形成是非常有益的，父母應盡可能地多指導孩子做一些有益的游戲，培養孩子的自我控制能力。

　　小精靈溫馨提示

　　孩子自控能力的形成是一個需要長期培養的過程，不是一天兩天就能完成的事情。因此，父母要從小抓起，從小事做起，循序漸進，逐步提高要求。要堅持一致性和一貫性的教育原則，把自控能力的培養貫穿在孩子的日常生活中的各個環節中，處處嚴格要求，漸漸地讓孩子形成良好的自控能力。

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