如何陪伴孩子的情緒并在不斷摸索中前行

　　“百依百順”，是花徑非常重要的乃至核心的理念之一。所謂的百依百順，就是對孩子內在的情緒、情感、思想、動機等，全然了知、全然尊重、全然理解，這就意味著我們家長在思想上全然允許、接納孩子情緒的同時，更要在行動上全然陪伴孩子的情緒，不管孩子是哭鬧，還是拒絕，也不管需要多長時間，我們都要一如既往地陪著她，幫助她，和孩子的心在一起。我們應該如何陪伴孩子的情緒呢?

　　如何陪伴孩子的情緒 在不斷摸索中前行

　　香香身體很好，有將近一年沒去醫院了，有將近三個月沒有吃任何藥了，但是不幸兩周前，還是感冒了，并且感冒嚴重到必須吃藥了。

　　香香這次吃藥特別不配合。

　　媽媽把藥調好了，是特別苦特別難吃的“至寶丸”，但這藥療效也很好。

　　媽媽：香香，過來吃藥了。

　　香香：我不要吃藥。于是拒絕過去。

　　媽媽：不行，必須吃藥了，媽媽都擔心死了。

　　香香(高喊)：我不要吃藥我不要吃藥!我就不吃!

　　媽媽走過去，抱起香香，香香就大哭起來，媽媽抱著香香，安慰了大概幾分鐘，香香慢慢就停止了哭泣。

　　媽媽是這樣安慰的：寶寶，特別害怕吃藥吧，這藥好苦啊，但是必須吃藥啊，難過就哭一會吧，媽媽陪著你。大概如此。

　　等香香不哭了，媽媽就準備喂藥，這時香香緊緊用右手蒙住嘴巴，不讓喂。

　　媽媽：香香，吃藥了，把手拿掉。

　　香香不聽，依舊小手蒙得緊緊的。

　　媽媽：寶貝，必須吃藥了，沒得商量，你想一會，是自己吃，還是媽媽灌?

　　媽媽等了一會，香香還是無動于衷，媽媽沒有辦法，只得把香香的小手拿下來夾住，開始喂藥。

　　香香使勁抗議，小嘴緊緊閉住，身體不停扭動，同時發出嗚嗚地抗議的哭聲，根本拒絕吃藥，媽媽沒辦法，只得叫我來幫忙。

　　我幫著按住小手，媽媽喂藥，香香大哭，藥根本喂不進去，好不容易喂進去一點，全給她吐出來了，把衣服都給弄臟了。

　　媽媽：香香，藥必須吃，媽媽可以再給你時間，讓你自己決定，是媽媽喂，還是自己吃。

　　香香大哭：我不要吃藥不要吃藥不要吃藥......哭得驚天動地，前仰后合。

　　媽媽靜靜地等待著：你可以繼續再哭一會，媽媽理解你的心情。但是藥必須吃，你感冒這么嚴重，媽媽太擔心你的身體了。

　　香香漸漸不哭了，也不怎么掙扎了，媽媽就開始喂，但依然跟剛才一樣。一喂藥，香香立即緊閉小嘴，還把喂進去的又給吐了出來，吐得到處都是，幸好剛才圍上了飯飯衣，后果看起來才沒那么可怕。

　　于是媽媽又等：香香，藥是必須吃的，藥撒了，媽媽還會補上，還是得吃。你自己好好想想，是選擇自己吃，還是媽媽喂。媽媽知道你很不愿意，很難受，但吃藥沒有商量。你想哭就哭一會吧。

　　如此三番五次，真是一場戰爭那。

　　終于，香香想明白了，張開了小嘴，痛痛快快地把藥吃了。

　　整個過程，持續了大概二十幾分鐘吧。

　　這段時間，香香吃藥幾乎都是這種情景，無論是苦的藥，還是甜的藥，一概抗掙和拒絕，一概哭鬧和躲避，我想，是她慢慢長大了，開始顯現出更多的自主和力量了。

　　對于我們來說，不管她怎樣哭鬧，不管她怎樣拒絕，不管需要多長時間，一如既往地陪著她，幫助她：對她的反抗和情緒，一律接納，一律允許，一律理解，但是，藥必須吃。

　　這個陪伴的過程，一開始是需要二十幾分鐘，到最后，幾十秒鐘就可以了，并且，越來越快樂。

　　生命總是值得信任的，但前提是：不管她怎么樣，我們都選擇尊重、理解和信任，不管她有什么樣的情緒，我們都選擇允許、接納和陪伴。

　　這就是：無分別的愛。

　　林老師寄語：

　　“百依百順”，就是當孩子拒絕吃藥或者有其他情緒時，我們要去理解她的不愿意、難過、反抗、躲避，然后和她的不愿意、難過、反抗、躲避在一起，盡量接納、盡量順應、盡量幫助，不夾雜任何成人的自以為是的成見和情緒。

　　可這時，有人可能會問：那怎么處理孩子的行為呢?難道也要“百依百順”嗎?那孩子豈不是會無法無天?

　　首先，我們本來就應該拿孩子沒辦法，本來就應該讓孩子無法無天，自由自在。

　　我們本來就不應該去成為孩子的天，孩子的地，孩子的法，孩子的鞭和牢。

　　其次，當我們的心靈做到對孩子情緒的“百依百順”，我們會自然而然、深刻清晰地了悟到：

　　行為的80%，順應和接納就可以了，其余的20%，我們可以不順應，我們可以拒絕，我們可以選擇運用成人的智慧來幫助和引領，這就是對孩子行為的“八依八順”。

　　也就是說，孩子所有的100%的行為，其中的80%，我們選擇順應，其中的20%，我們可以選擇不順應孩子，可以選擇幫助和引領。

　　但是，不管我們對行為選擇的是什么，對內在的心理需要，我們必須從始至終選擇：全然尊重、全然理解，全然接納，不帶任何成見和情緒。

　　簡而言之：我們可以拒絕行為，但我們絕不可以拒絕情緒。

　　這就是百依百順和八依八順：

　　精神上的、內在的、心理的，百依百順，一概尊重、理解、信任。

　　物質上的、外在的、行為的，八依八順，80%順應，20%，幫助和引領。

　　這就是無分別的愛。

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