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如何鼓勵(lì)你的孩子學(xué)會(huì)努力從零開(kāi)始
如何鼓勵(lì)你的孩子學(xué)會(huì)努力從零開(kāi)始
你有沒(méi)有這樣夸過(guò)你的孩子：“你天生聰穎，”“你擁有與生俱來(lái)的天賦，”“你生來(lái)就擅長(zhǎng)這個(gè)!”如果你夸過(guò)，那么盡管這些贊美聽(tīng)上去是有利于孩子們的發(fā)展，但是實(shí)際上從長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)，它們會(huì)給孩子們帶來(lái)一些潛在的問(wèn)題。這就是為什么德韋克博士極力支持家長(zhǎng)和老師用“成長(zhǎng)型理論家學(xué)習(xí)方式”來(lái)代替這些贊美。
卡羅爾·德韋克博士是發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的一名杰出研究者。她已經(jīng)寫(xiě)了很多關(guān)于教孩子們用“成長(zhǎng)型理論家學(xué)習(xí)方式”來(lái)學(xué)習(xí)和生活的書(shū)——與“固定型理論家學(xué)習(xí)方式”相對(duì)。
“固定型理論家”是這樣的一群人，他們總把成功歸因于先天的，不可改變的能力(一種特有的固定才能)。他們往往會(huì)這樣說(shuō)：“你很有才華”或者“你很有天賦”。
相對(duì)而言，"成長(zhǎng)型理論家"相信只有通過(guò)努力去做那些必要的工作才能夠獲得成功。他們往往會(huì)這樣說(shuō)：“因?yàn)槟闩θプ隽耍阅戕k到了。我為你而感到自豪，你憑著自己的天賦投入了額外的自覺(jué)，努力，耐心和勇氣。”
根據(jù)德韋克博士所說(shuō)的，獲得成功的很大關(guān)鍵在于去相信成為一個(gè)“成長(zhǎng)型理論家”——所以當(dāng)失敗或失意發(fā)生時(shí)，你已經(jīng)準(zhǔn)備好投入必要的自律，努力，耐心和勇氣來(lái)克服它們!
基本上，自律，努力，耐心和勇氣是孩子們成長(zhǎng)中所信奉的極為重要的核心價(jià)值觀(guān)。德韋克博士已經(jīng)做了許多研究。這些研究表明，屬于“固定型理論家”的這些學(xué)生認(rèn)為成功是天生的不可改變的一些東西，所以他們實(shí)際贏少輸多——因?yàn)樗麄冊(cè)谑『蟾锌赡芨械綗o(wú)助，然后他們便放棄了。
相比之下，那些屬于“成長(zhǎng)型理論家”的`學(xué)生們認(rèn)為成功需要長(zhǎng)期的自律，努力，耐心和勇氣，所以久而久之他們贏多輸少——因?yàn)樗麄儼咽w咎于還不夠努力，沒(méi)有尋找?guī)椭蚴窃俅蔚淖晕曳词 Ｒ虼耍@些學(xué)生只不過(guò)是更努力地學(xué)習(xí)，試圖自我反省以及接受幫助，而不是失敗之后就說(shuō)放棄。
在一次研究中，學(xué)生們被劃分為兩組。一組表現(xiàn)為信奉固定型理論，另一組則表現(xiàn)為信奉成長(zhǎng)型理論。兩組事先進(jìn)行了一場(chǎng)簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)小測(cè)驗(yàn)——兩組都勝利通過(guò)了。然后，兩組又做了一份難度很大的數(shù)學(xué)考卷——這些學(xué)生可能以零通過(guò)率告終。果不其然，他們都沒(méi)通過(guò)。現(xiàn)在開(kāi)始才是這項(xiàng)研究的高潮部分。
接下來(lái)讓這兩組進(jìn)行第三次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)——1場(chǎng)極其容易的小測(cè)驗(yàn)。這次固定型理論家組失敗了——因?yàn)樗麄儽恢拔茨芡ㄟ^(guò)的考試打亂了手腳。然而，成長(zhǎng)型理論家組勝利通過(guò)了——因?yàn)橹暗囊淮问〔⑽醋屗麄冏詠y陣腳。
這是為什么?因?yàn)槌砷L(zhǎng)型理論家理智地面對(duì)了短期的失意，而短期的失敗從長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)僅僅是一些通往卓越之路的絆腳石，并且他們長(zhǎng)期以往，堅(jiān)定不移地順著這條卓越之路走下去——被自律，努力，耐心和勇氣這些重要的核心價(jià)值觀(guān)所激勵(lì)。
邁克爾·喬丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我投偏了我籃球生涯中的9000多個(gè)球，我打輸了將近300場(chǎng)球賽。在26場(chǎng)球賽中，我們的勝利完全寄希望于我最后的投籃，但是我失手了。我一次又一次地在生活中失敗，但這同時(shí)也成就了我。”
邁克爾·喬丹是一個(gè)成長(zhǎng)型理論家的典型例子。同時(shí)，托馬斯·愛(ài)迪生也是成長(zhǎng)型理論家的代表人物。
愛(ài)迪生公開(kāi)說(shuō)過(guò)：“結(jié)果?為什么這樣說(shuō)，伙計(jì)，我已經(jīng)得到了許多結(jié)果!如果我找到了1000種會(huì)失敗的方法，那其實(shí)我也并未失敗。我不氣餒，因?yàn)槊恳粋�(gè)錯(cuò)誤嘗試的否定都是向成功更邁進(jìn)了一步......”
不幸的是，現(xiàn)在許多成人都是以“固定型理論家”的心理模式成長(zhǎng)起來(lái)的。因此你可能會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到朋友們用“固定型理論”心理吹噓他們沒(méi)有付出汗水就能成功。 結(jié)果就是，不久以后，當(dāng)“固定型理論家”心理的孩子們成長(zhǎng)為了“固定型理論家”心理的成人們，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)失意和障礙突然出現(xiàn)在成功道路上時(shí)，自己變得很 容易氣餒。
基本來(lái)說(shuō)，“成長(zhǎng)型理論家”能坦然接受短期的失意和失敗，這是通往成功之路的一部分。相較之下，“固定型理論家”只有短淺的目光，重視當(dāng)前的十全十美，所以當(dāng)路障到來(lái)時(shí)，他們就會(huì)從自律的馬車(chē)上摔下來(lái)。
德維克博士相信成為一個(gè)“成長(zhǎng)型理論家”會(huì)有越來(lái)越多的好處，所以在撫養(yǎng)教育孩子時(shí)，要讓他們清醒地意識(shí)到養(yǎng)成更多自律，努力，耐心和勇氣的核心價(jià)值觀(guān)后，他們會(huì)在之后的生活中受益良多。
兩個(gè)任務(wù)
1.自然地對(duì)孩子說(shuō)成長(zhǎng)型理論家會(huì)說(shuō)的話(huà)
不要再吹噓你沒(méi)有付出努力就能成功，而是開(kāi)始講述你有多努力工作以及在工作中你變得有多耐心。并且當(dāng)孩子成功或失敗了，請(qǐng)關(guān)注他們付出的努力而不是結(jié)果。
比如說(shuō)，如果你的孩子在一次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)中獲得了一個(gè)優(yōu)秀的成績(jī)，你應(yīng)該忍住別說(shuō)：“哇，你的數(shù)學(xué)好棒!”取而代之的是：“孩子，我為你感到非常自豪，因?yàn)槟闩W(xué)習(xí)過(guò)了，所以才獲得了這個(gè)好成績(jī)。你的天賦以及為這不容易的數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)付出的汗水都得到了回報(bào)。”
而當(dāng)孩子在某些方面失敗了，你千萬(wàn)不該這樣說(shuō)：“數(shù)學(xué)只不過(guò)不是你的長(zhǎng)項(xiàng)，”而是該說(shuō)：“你很聰明自覺(jué)。我知道如果你再努力那么一點(diǎn)點(diǎn)，或和朋友們一起學(xué)習(xí)，你就能知道如何在下次測(cè)驗(yàn)中考得更好。”
2.你自己要成為一個(gè)成長(zhǎng)型理論家，然后去解決問(wèn)題
帶著一種“解決問(wèn)題的思維心態(tài)”而不是單就“針對(duì)問(wèn)題的思維心態(tài)”(即“抱怨的思維心態(tài)”或是“自怨自艾的思維心態(tài)”)去和孩子談話(huà)。
你如何來(lái)保持一種“解決問(wèn)題的思維心態(tài)”?花20%注意力在問(wèn)題上，80%在問(wèn)題的解決上。當(dāng)你有了“解決問(wèn)題的思維心態(tài)”，并且選擇花80%的注意力在問(wèn)題的解決和措詞上——你將不僅能快速地朝著成功道路邁進(jìn)，更會(huì)在當(dāng)下就立即感覺(jué)到情況好很多了。
再重復(fù)一遍，要不停對(duì)你的孩子說(shuō)：“為你的努力慶祝，而不是結(jié)果。”
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