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高三考生和家長(zhǎng)如何告別負(fù)面情結(jié)?

時(shí)間:2022-04-30 06:43:20 教育 我要投稿
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高三考生和家長(zhǎng)如何告別負(fù)面情結(jié)?

  很多高三家長(zhǎng)不知道如何解決孩子學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,于是就把關(guān)注的目光停留在孩子考試成績(jī)的起伏上,無(wú)形間給孩子增加了很大的心理壓力。新高三的考生和家長(zhǎng)要注意揮別懷舊、苦熬、攀比三大情結(jié)。下面就是jy135網(wǎng)為大家整理的高三考生和家長(zhǎng)如何告別負(fù)面情結(jié)的經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫到大家。覺(jué)得有用的朋友可以分享給更多人哦!

高三考生和家長(zhǎng)如何告別負(fù)面情結(jié)?

  面對(duì)高考復(fù)習(xí),很多高三家長(zhǎng)不知道如何解決孩子學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,于是就把關(guān)注的目光停留在孩子考試成績(jī)的起伏上,無(wú)形間給孩子增加了很大的心理壓力。其實(shí),在高考面前孩子更需要家長(zhǎng)像同伴和戰(zhàn)友一樣幫助自己。新高三的考生和家長(zhǎng)要注意揮別懷舊、苦熬、攀比三大情結(jié)。

  難以忘懷的“懷舊”情結(jié)

  高三繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)特別容易讓人感到孤單,考生不僅要面對(duì)枯燥乏味的習(xí)題和試卷,同學(xué)之間的關(guān)系也突然變得讓人無(wú)所適從。于是,一些考生就尋找到小團(tuán)體,給自己歸屬感。這些考生聚集在一起,相互之間討論的并不是學(xué)習(xí),而是營(yíng)造一種“高二時(shí)代”的生活狀態(tài),相互安慰著:反正高三是一年的時(shí)間,下半年再學(xué)也來(lái)得及。

  “懷舊”情結(jié)的確可以麻痹我們的神經(jīng),但我們不可能一直生活在過(guò)去的影子里。逃避解決不了任何實(shí)際問(wèn)題,高三生要有清醒的.頭腦,勇敢地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活上遇到的一切問(wèn)題。

  揮之不去的“苦熬”精神

  到了高三,很多考生為了心中的美好理想變得更加刻苦,熬夜苦讀、題海戰(zhàn)術(shù),仿佛為了高考赴湯蹈火在所不惜。然而,這樣努力學(xué)習(xí),卻換來(lái)了白天課堂上的昏昏欲睡,即便能夠用咖啡、濃茶頂下來(lái),還是會(huì)導(dǎo)致記憶力急劇衰退,注意力難以集中。更可怕的是,不少考生吃盡苦頭,學(xué)習(xí)成績(jī)卻不升反降。

  高三階段,很多考生不是學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題,而是學(xué)習(xí)方法有缺陷。這就需要我們反思學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)效率、思維模式甚至高考認(rèn)知等方面存在的問(wèn)題。就拿題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)說(shuō),每年高考的'難題、中檔題、容易題的比例都介于2∶6∶2到2∶5∶3之間(即中低檔題占到了整張?jiān)嚲淼?0%),如果了解了這些,我們就能知道,備考時(shí)并不需要做大量的難題、偏題、怪題。

  害人不淺的“盲目”攀比

  高三階段,考生最忌諱的就是學(xué)習(xí)成績(jī)“被趕超”,同時(shí),每位考生也都想超過(guò)別人。社會(huì)的關(guān)注、家長(zhǎng)的期待和考生的`自我督促,像三座沉重的大山壓迫著每一位高三生。面對(duì)“趕超”的壓力,考生要找到根源所在。檢查學(xué)習(xí)漏洞自不必說(shuō),以平常心面對(duì)考試成績(jī)也要成為每位考生的必修課。

  孤獨(dú)、焦灼、失落、煩躁、渴望自由是枯燥的高三生活帶給考生的心理問(wèn)題。既然無(wú)法逃避,不如選擇勇敢地微笑,只要堅(jiān)持下來(lái),終會(huì)看到天空放晴的日子。

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