提高成績的心得分享

　　導語：不論是思考，學習能力的提高還是專注力的問題，都與大腦狀態緊密相連。只有大腦輕松了，在學習的每個階段才能達到最好的效果。一些專家、學者以及教師、家長和學生都一致認為：每一個年級的學生都有相應的學習任務，既然有任務，就必然有規定的學習量，這必然會給學生的學習生活帶來一定的壓力。但是，學生不可能試圖通過減少學習量來使讀書減負，所以只有通過提高學習效率來達到減負的目的。因為，要想成績有所突破，必須付出辛勤的汗水。

　　提高成績的心得分享

　　首先，要讓課堂有效。

　　學習最重要的就是課堂，我們大多數的知識都來自課堂，所以我認為抓住課堂是學習的根本。抓住課堂就是上課注意力高度集中，細聽講，多思考，勤練習，眼隨師動，讓自己的思路跟著老師走。同時，在課堂上還要適當的記一些筆記，讓自己在課后可以更有效率的復習。

　　其次，要培養學習的興趣。

　　我希望同學們能夠激發自己的學習興趣。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”興趣是最好的.老師，當你對一個科目感興趣時，你就會認真的去鉆研這一科目，所以當我們有了濃厚的學習興趣時，學習就會主動。

　　再次，在學習中保持愉快的心情，與同學們合作也是很重要的。

　　每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。比如說，你幫助同學講解某一類的題目，與此同時，你對這種題型也進行了復習，不正是一箭雙雕嗎?

　　第四，樹立的學習目標也很重要。

　　拿破侖說過：“不想但將軍的士兵不是好士兵。”同樣，學習也是一樣的道理。沒有明確的目標就沒有奮斗的動力，當我們命定一個目標時，我們就會為實現這一目標而努力，這一奮斗的過程是快樂的，當實現目標時，我們又是多么的自豪。

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　　(1)選擇一個目標 學習效率。

　　經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。找學習榜樣樹競爭對手。

　　我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　(2)實行新的學習程序。

　　如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的缺點是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。此外，定期根據測驗考試成績或任課老師的建議對學習計劃進行適當調整也是非常有必要的。

　　(3)講究科學方法，減少無效勞動

　　我曾讓學生找出哪些是無效勞動。全班同學共找出多項無效勞動，大家把它分為兩類：一類是顯而易見的。如：被灰心、憂慮、嫉妒、驕傲等各種不利的心理因素所左右，背各種思想包袱等。另一類是不明顯的.，如：抄別人的作業，已經會了的題還反復做，貪多求快，實行疲勞戰術，這實際是把腦力勞動變成了體力勞動。手雖然很忙，對腦來講，并無成效。違背學習規律，教材還沒弄通，就去摳偏、難、怪的題，也屬于無效勞動。學生們分析了這些無效勞動的害處，訂出了減少無效勞動的措施。

　　(4)勤于思考 學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。

　　“勤于思考”有兩方面的含義。一是要注意知識前后的聯系，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，意義學習更牢固、不容易遺忘，并且容易發生遷移，在以后的學習中能舉一反三、觸類旁通。相反，機械學習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之后也就忘得差不多了。

　　(5)置疑精神

　　小疑則小進，大疑則大進，如果對知識只是不加分析地接受，就不會有任何進步。因為學習的本質是獲得能力上的提高，而不是知識的增長。因此，要善于思考，鼓勵自己提出質疑，而不要做“思想的懶漢”、“接受知識的機器”，只知道囫圇吞棗，而不知道進行咀嚼、消化。

　　(6)學習方法指導.勇于發問

　　學問學問，學習本身是離不開發問的。好奇是一種可貴的品質。如果沒有好奇、如果從不發問，人就不會成長，社會就不會發展。有時，父母或者老師會對你的問題感到不耐煩，那是他們的不對，你并沒有錯。千萬別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發問的勇氣!

　　提高成績的心得分享

　　一、認真安排好你的時間。

　　首先你要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

　　二、學習前先預習。

　　這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。

　　三、充分利用課堂時間。

　　學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考 學習計劃，跟得上老師的思維。

　　四、學習要有合理的規律。

　　課堂上做的筆記你要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的`重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。

　　五、調節大腦狀態，輕松學習。

　　腦疲勞是很多學生面對的問題，現在的學生壓力大，任務重，可是想要減輕這些學習量并不是件容易的事，所以只要讓大腦保持輕松專注的狀態才可以解決這些問題的出現。通過觀察發現現在，國內這幾年學習輔助類用品五花八門，層出不窮，各占據一定市場，讓學生家長在挑選各色產品時猶豫不決，不知到底何種產品適合自己的孩子。而通過深入了解發現一款名為""的學習輔助類用品卻贏得了市場的一致好評，很適合學習壓力大的學生使用。

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