如何給寶寶挑選合適鞋子

　　導語：隨著寶寶漸漸長大，小腳丫進入骨骼發育的關鍵期。為讓小腳丫能夠健康發育，鞋子的選擇非常關鍵。針對不同年齡的寶寶，媽媽在選鞋的時候要有不同的側重點。別看只是一雙普通的鞋，其中的學問相當多呢。您會給寶貝選鞋嗎?您知道給寶寶選鞋最重要的是什么嗎?

　　如何給寶寶挑選合適鞋子

　　確保安全性 無毒又環保

　　有些童鞋廠家為了節約成本，在生產過程中會添加了一些有害物質，比如六價鉻、苯等。六價鉻會引起對肝腎功能的損害，還可以使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等。苯被評為一類人類致癌物，通過呼吸或皮膚長期接觸使人吸收后導致細胞癌變，患白血病。兒童抵抗力弱，更加容易受害，因此，在選購時一定要注意鞋的環保性能，確保安全性。

　　腳丫不出汗 透氣很重要

　　在為寶寶選擇鞋子的時候，媽媽一定要選擇安全舒適的透氣材料。比如羊皮、牛皮、帆布、絨布等，因為寶寶新陳代謝快，腳丫出汗多，長時間穿不透氣的鞋子，容易滋生細菌，因此透氣才是最重要的，其次再考慮款式。鞋墊也要有吸濕排汗性，就是要能夠把汗吸掉，保持表面的干爽，有的物質感覺吸汗，實際上汗含在里面，一直貼著寶寶的小腳丫，反而更難受。

　　鞋的款式應該以簡單大方為主，不要太花哨或者鞋面上有過多細小裝飾物，以免寶寶坐著玩的時候亂扯，劃傷小手或者誤吞而發生意外。

　　不同年齡段 不同側重點

　　0-8個月：寶寶在學走路之前，最好不要穿鞋，赤足是最好的，可以穿棉線或棉布材質的小鞋套，越透氣越舒服越好，保證所采用材質環保無毒。

　　8-15個月：寶寶爬行期至學步初期，開始嘗試站立和走路，應多鼓勵寶寶在室內赤足，讓小腳直接接觸地面，增加足底抓地感，培養平衡力。為了保暖、避免足部受傷，在室內建議穿鞋底薄及軟身的鞋子。而在室外，地面環境復雜，建議穿保護性較強的鞋子。

　　15-24個月：寶寶處于學步期階段，開始有較多走路的時間，但由于步態未穩，鞋子要輕，鞋身最好是用網布設計的，鞋底要薄而柔軟，使鞋容易彎折，這樣孩子走路時容易起步。鞋幫要高一些，最好能護住踝部。

　　24-48個月：寶寶處于穩步階段，步態逐漸穩健，由于小腳長時間承受體重，足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓，容易使足部扁平，同時也容易形成后足外翻及X形腿。媽媽應選擇鞋身比較堅硬的幼兒穩步鞋，以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。這類鞋有特別堅硬的后跟杯，有效控制后足外翻，溫和承托足弓，鞋底也是要容易彎折的，便于起步。

　　大小要合適 評判有方法

　　鞋子大小是否合適，有兩種方法：第一，將鞋墊抽出，把寶寶的腳踩在上面，前面剩一個手指為合適;第二，把寶寶的腳盡量往前伸，后面能伸進一個手指為合適。如果發現鞋的幫面兩側往外“瘀出來”超出鞋底盤，就說明鞋是太窄了，需要換一個更肥的型號。要保證鞋的后跟與孩子的腳后跟適合，腳不能在鞋里面左右晃動。如果寶寶兩只腳的尺寸不一樣大，試鞋時應以大的一只為準。讓孩子穿鞋在商店繞走5-10分鐘，接著快速步走幾步再看腳的實際感覺，做踮腳、下蹲動作，問孩子腳的感受。對于小一點的寶寶要馬上脫鞋查看孩子的腳有無擠壓的痕跡。

　　細節要看好 健康促成長

　　鞋頭：寶寶宜穿寬頭鞋，以免腳趾在鞋中相互擠壓影響生長發育。鞋頭要留出一定的空間，鞋前面一定要加裝硬的包口，保護腳丫。

　　鞋幫：后跟要加裝主跟，主跟就是后跟比較硬的部分，踝骨的地方比較硬，后跟延口最好加一些海棉口，因為孩子的踝關節不穩定，比較容易崴腳，一個是支撐踝關節，一個是跟骨可以垂直生長，不會來回來去的扭動。

　　鞋底：鞋的底部要加上鉤心，支撐足弓，最好的區別方法就是，現在很多人買的鞋兩頭一彎，覺得中間是軟的，實際上這種鞋就是沒有鉤心的鞋，真正有鉤心的鞋一彎差不多在腳掌，就是走路時自然彎曲的部分，因為有一個鉤心，它能托著足弓，不會在足弓的地方是軟的。

　　鞋跟：盡量不要選擇有跟及造型奇怪的鞋子，寶寶的骨骼、關節都很柔軟，不合適的鞋型會壓迫寶寶的腳丫，從而導致變形。

　　鞋帶：鞋子最好用搭扣，不用鞋帶，這樣穿脫方便，又不會因鞋帶脫落，踩上跌跤。

　　定期測量腳 換新不可少

　　在寶寶4歲之前，小腳丫都是以每年長1cm的速度飛快成長。因此每3個月要為寶寶測量一次腳的尺寸，或是按壓鞋的前部，感覺寶寶的腳趾頭頂到鞋頭了，那就意味著這雙鞋該“下崗”了。另外，如果媽媽發現寶寶的鞋子穿脫很困難，也該考慮給換雙新鞋了。另外，建議平時多注意寶寶的小腳丫，如發現有被磨紅的印記，或有水皰、結痂，最好馬上換雙鞋子。幫小寶寶買鞋，應買比實際腳掌大0.5-1cm左右的。太大穿不穩會掉，太小又會擠壓小腳，不利于成長。媽媽要經常檢查一下寶貝的鞋子是否合適。

　　挑鞋子技巧

　　看設計，要符合寶寶腳部發育規律

　　鞋子要前包腳趾，后包腳跟，前后需要有一定的硬度，給寶寶后跟和腳踝足夠的支撐和保護，防止腳趾被碰傷。

　　看材質，健康環保優質鞋材

　　鞋面盡量選擇柔軟、吸汗、透氣性好的材質。尤其是貼近寶寶皮膚的鞋內里，要柔軟、親膚，給足呵護。

　　看鞋底，軟硬適中，防滑

　　對折鞋底，彎曲部位在前部，約三分之一處說明軟硬適中。同時避免鞋底太滑，寶寶容易滑倒。

　　看重量，不選太重的鞋子

　　鞋子太重，對大人來說都是一種負擔，更何況對正在生長發育期的寶寶呢？所以要選擇較為輕便的鞋子，寶寶邁步更輕松。

　　看尺寸，太大太小都不行

　　一般來說，鞋子內長比腳的尺碼大0.5~1cm就足夠了。或者寶寶穿上鞋以后，鞋子還能塞進大人的一根小拇指的長度也可以。

　　聞味道，不選有刺鼻異味的鞋子

　　一般來說，新鞋子都會有異味，但如果氣味刺鼻就要果斷拒絕，畢竟寶寶皮膚嬌嫩，任何有害物質都會給寶寶造成損傷。

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