人際交往的技巧

　　導語：沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。現代社會的人，每天都不可避免地與他人交往。交往中，既可能遇到煩惱，也可能給人帶來友誼和歡樂。

　　人際交往的技巧

　　人際關系的影響因素

　　人際關系系統是由多種成分組成的，但其中最主要的影響因素是以下幾點：

　　相互認同

　　要做到這點非常不易。人與人之間心理距離的遠近，往往隨著彼此相互認同的`變化而變化。因此，應當從自身做起，克服“以偏概全”、“固執己見”、“自命清高”等錯誤觀念，全面客觀地認識事物，了解彼此的權利和責任，正視差異，設法溝通。

　　情感相容

　　凡是能驅使人們接近、合作、聯系的情感，稱為結合性情感。結合性情感越多，彼此之間越相容。當別人做出一點成績而興高采烈時，感情相容的人也會由衷地為朋友的成績而高興。

　　行為近似

　　言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風度等人際行為模式越相應近似，越易產生和諧的人際關系。

　　人際交往的技巧

　　以誠相交

　　要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣。可以設想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢?

　　學會“聽話”

　　要與他人處好關系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“一流名人訪問者”。原來他買了《美國名人傳說大全》系列叢書，他給這些名人寫信，請他們談談自己成為名人的趣事。于是，他收到了許多名人的復信。這件事又一次證明善聽者比善談者更易讓別人喜歡。

　　學會說話

　　要善于表達自己的情感與想法;注意在不同場合講話的分寸;不講不該說的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面;在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也就不難與之接近了。

　　拋棄嫉妒心

　　妒忌別人，實際上是企圖剝奪別人已經得到的利益。這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態。

　　慎交友，交益友。并非人人都想交朋友，也并非人人都能成為你的朋友。要有選擇地交友，在人際交往中，注意不斷完善自我，尋找快樂，擺脫憂愁。這無疑會有益于身心健康。

　　人際交往的黃金準則

　　1. 不相信那些一見了你就夸獎歌頌個沒完沒了的人。不相信那些動輒匯報誰誰誰在罵你的人。

　　2.不討厭那些曾經公開地與你爭論、批評你的人。

　　3. 絕對不安排一些人去搜集旁人背后說了你一些什么。

　　4. 一般不做自我辯護，但可以澄清一些觀點、一些選擇、一些是非。

　　5.一時弄不清或背了黑鍋沒關系。你還是你，他還是他。一個黑鍋也背不起的人只能是弱者。

　　6. 不隨便拒絕人，也不隨便答應人。不許愿，不吊人家胃口，不在無謂的事情上炫耀實力。

　　7. 不急于表現自己，也不急于糾正旁人，再聽一聽，再看一看，再琢磨琢磨。

　　8. 不在背后議論張長李短。

　　9. 可以用足力氣去學習、去工作、去寫作、去裝修房屋，乃至去旅游、去賽球、去玩兒，但是用在人際關系上，用在回應摩擦上，用在對付攻擊上，最多只好三分力，最多發力30秒鐘，再多花一點時間和氣力，都是絕對的浪費時間。

　　10.在人際關系中永遠不考慮從中撈取什么。

　　11.永遠不要以為任何你接觸的人比你傻比你笨比你容易上套。

　　12. 對某人某事感到意外時，先從好處想想，可能他做這件事是為了幫助你，至少客觀上對你無損，千萬不要立即以敵意設想旁人。

　　13. 尋找結合點、契合點，而不是只盯著矛盾分歧。視不同意見的人為現實的.諍友或候補諍友，而不是小氣鬼般見到意見不一的人就如坐針氈。

　　14.永遠不從個人利害的角度談論與思考問題，永遠不“我、我、我”與人爭論，寧可把一切爭執學理化而不是搞個人化。

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