管理心理學心得
在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以將其記錄在心得體會中,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面是小編幫大家整理的管理心理學心得,歡迎大家分享。
管理心理學心得1
不經意間,見習三周。我在明塘小學的每一天,是從早上上學的一聲“老師好”開始的,是從下午放學的一聲“老師辛苦了”結束的。雖說是見習,卻也須班級管理、課堂教學面面俱到。如此,我的教師職業體驗顯得格外深刻。
我看到了自己的專業成長。語文課堂上的自己是一個完完全全的小白,跟著敬愛年長的指導老師王老師,從聽課、批改作業到試著上講臺,最后寫教案做課件獨立課堂教學。好幾次上完一堂課后,且不說感冒喉嚨的難受,就學生課堂上的各種調皮吵鬧,讓我心生抵觸。按照程老師的專業課教案備法,三年級課文學習一堂課須按兩個課時準備,第一課時的生字詞教學須細致入微,第二課時的課文講解須是讀品結合。可是,實際的課堂讓我目瞪口呆:太官方的語言表達,學生們根本不理睬!太生動的語言表達,課堂紀律我根本把持不住!原來對于我而言,課堂40分鐘顯得完全不夠用!終于,悟出就是課堂前五分鐘就讓學生坐端正開始有感情地齊讀課文,集中學生的課堂注意力,還能溫習所學課文內容,讀通課文、讀熟課文、理解課文,進入學習氛圍。
我體驗到了班級管理的“學問”。第一次走進學校走進課堂與學生相處三周之久,繼上一次見習得到的教訓,這一次在教室里很少笑嘻嘻,取而代之的是鼓勵贊揚的微笑。首因效應告誡我一定一定要嚴肅!周一到周五日常早上、下午考勤,兩操紀律,教室衛生、班會課、放學等一系列班級瑣事基本上做到了安排有條不紊,非常感謝指導班主任汪老師的傾囊相授。很多學生問我,老師你為什么這么兇啊。我只是笑笑不回答。其實我個人是一個特別活潑愛笑的人,但是一旦太過于親密難免有不嚴肅之嫌,還是保持一點距離更好。
我看到了教學之外的美麗。第一次擠公交,發現鄂城的清晨和傍晚是那么的美麗,朝陽的晨曦和落日的余暉,天空和大地是那么的奇妙。闊別兩年的學校大鍋飯,最不愛吃草魚和土豆竟也吃得津津有味。偶爾心煩意亂的樣子很狼狽,一直獨立上進的'樣子很美。
尤其讓我難以忘懷的是同伴互助的真摯友情。一次上完課,我又犯了丟三落四的毛病,U盤隨手一放,等我改完作業本之后才想起這回事,正準備去尋找,班里的一位男孩子給我送了過來,并還叮囑了我一句“老師,丟三落四的毛病可不好哦”。足球課,學生總是約我去操場上踢足球,可我是真的不會啊,一次是真的敷衍不過去了,只好硬著頭皮去了,我仔細聽完上課老師的動作指導,到動腳踢的時候卻愣住了,這時我們班的運動健將施同學拉起我的手跟我說“老師,沒關系,我來教你吧”……汗水,歡笑聲充滿著整堂課。每每與他們相處,我想到了家中的弟弟,前者是真誠可愛的兒童,后者是真誠俊美的少年。
見習中的細枝末節總是讓我難以忘懷,有付出,有收獲,于是心生快樂。對于即將之選擇職業,也多了一份自信與從容。
既然喜歡,我會堅持。
管理心理學心得2
在接觸管理心理學這門課以前,一直沒有這些方面有過了解,自從知道管理心理學是從管理學和心理學兩個角度出發對一些管理領域人的心理過程進行剖析,就一直對這門課懷有很大的好奇心。從選修這門課一直到上完,盡管只有十周的課時,我卻有了不少收獲,不論是老師上課所講的前景理論、行為動機理論與方法還是為我們補充的管理心理學這門學科的研究對象是“以人為中心”的特點,都讓我漸漸了解了一些這方面的知識。雖然因為時間的關系,對這門學科的學習和了解還是非常的少,但我仍舊獲益匪淺。以下就是結合老師給我們在課上講的東西總結出的自己的一些想法。
1. 結合定義可以知道,管理心理學以組織中以人作為特定的研究對象,重點在于對共同經營管理目標的人的系統的研究,以提高效率,在一定的成本控制條件下,最大限度地調動人們的積極性和創造性。在我看來,每個人都有自己的經驗、愛好、興趣及個性特征,只有盡可能地了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果。我們的大學生活同樣與這些理論密切相關,管理心理學認為調動企業所在單位員工的積極性是管理中的一個重要問題,作為管理者不能事必躬親,而應把全體員工的積極性調動起來,使之各盡其責,創造性地完成本職工作,這樣才能有效地實現組織目標。結合我們的大學生活,這些同樣成立,作為班級團支書的我平時會有很多活動要組織,而如何調動班級同學們的積極性,就要運用管理心理學所說的心理學一般規律,在活動前結合理論具體分析產生積極行為的一般心理過程,研究哪些因素最能在同學心理上起到激勵作用,如何保持和加強同學們的積極行為,通過這些方面組織策劃和調動同學們的積極性。事實上,不僅學習了新的理論的知識,也對處理班級活動更加得心應手了。
2. 老師曾在上課中為我們講的紅塔香煙的案例,讓我認識到決策也是管理中的一個重要問題。企事業的`領導人能否采取正確的決策,這對一個企事業單位的發展將起著重大的作用。企事業的領導人在作出某項正確決策之前,一定對本單位的各方面情況進行去粗取精、去偽存真的加工處理;然后,在此基礎上制定出幾種可供選擇的決策方案,并在這些方案中選出最佳方案。只有這樣,才能作出正確的決策。而這個過程實質上就是思維過程,也就是人的高級認識過程。同時,企事業的領導人在作出正確而又及時的決策時,還需要具備當機立斷的意志品質。否則,領導人優柔寡斷,議而不決,決而不行,缺乏堅強的意志品質,這也是不及時作出正確決策的。通過決策和態度的相關學習,我進一步認識到了管理心理學是將心理學的一般規律運用于實際管理,以解決管理中的具體問題。
3. 管理心理學的學科目標旨在建立健康文明的人際關系,達到提高管理水平和發展生產的目的。這同樣可以應用在我對自己日常生活、學習,合理安排時間等這些方面,健康文明的人際關系能更好的幫助我與身邊的老師、同學和朋友相處。大學活動豐富多彩,常常需要團隊合作,當我們身處某一個團體時,管理心理學能幫助我們更好地對團隊成員進行管理,更有效地挖掘每一個成員的價值,使團隊工作更順利地進行,進一步增強團體凝聚力。
管理心理學心得3
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面.我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。同時,在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風景!
管理心理學是現代管理理論的重要組成部分,它是一門以心理學、社會學、文化人類學和政治學等學科為基礎,以組織中人的心理活動和行為反應模式為研究對象的學科。它主要探討組織中個體、群體以及組織的行為規律,以便運用這些規律來預測與控制這些行為,以提高組織的效力。它是心理學知識在組織管理工作實踐中應用的結果。是研究組織系統內,個體、群體及結構對組織內人的行為的影響,以理解、預測和管理人類行為,提高組織績效的一門科學。工商管理、公共管理以及公共事業管理中,管理心理學均是非常重要的核心必修課程。而把心理學運用到管理學里面,則是一種突破。什么是管理者?管理者通過別人來完成工作,他們作決策,分配資源,指導別人的行為以達到工作目標。管理者在組織中完成他們的工作。法約爾提出,所有的管理者都發揮五種職能:計劃、組織、指揮、協調和控制,今天,這些職能被簡化為計劃、組織、領導和控制。管理者的角色有人際角色、信息傳遞角色、決策角色。管理不是一門只有天才才能掌握的學問,而是我們每一個普通人,每一個不完美,每一個充滿這樣那樣缺點的人,都能掌握的學問。用管理學大師杜拉克的話來說:“如果一個組織需要天才或超人管理的話,那么它就不可能生存下去。一個組織必須有這樣一個形式:在一個由普通人組成的領導集體領導下能夠正常地運行。”換句話說,管理的奇妙之處在于能夠通過它讓一群平常的人做出不平常的事情來。管理學的關鍵問題是,如何讓普通人發揮不同尋常的效率,而不是如何找到絕無僅有的天才。
對于我們大學生來說,能夠在畢業后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。所以,我要說一下管理心理學的一方面---交際心理。
1.人際交往在商務活動中有哪些作用
人們在共同勞動過程中,彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系---人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現實中,人的經歷知識經驗能力、性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實現群體的工作目標共同努力。
在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系,在性質、方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系、行政關系、經濟關系往往是固定的或相同的,而人際關系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質。
2.如何搞好人際關系
人際關系是一種對立統一的關系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時,就表現為人際吸引,當相互分離在支配地位時,就表現為人際排斥,人際排斥對人類的關系是有害的,有時,甚至會對人際關系產生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先,應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結----“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關系時,后一種態度是值得稱道的。
第二,做人要厚道。在處理人際關系時,不能待人苛刻,使小心眼。別人有了成功,不能眼紅,不能嫉妒;別人有了問題,不能幸災樂禍,落井下石,更不能給人“穿小鞋”。
第三,為人處世要有人情味。要關心人,愛護人,尊重人,理解人。人與人相處,應當減少“火藥味”,增加人情味。本杰明.富蘭克林說:“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系”。一個人在社會上行走,要想達到無往不勝,首先得懂得處理好人際關系,那么怎樣才能處理好人際關系呢?
2.1要塑造“好人緣”的公眾形象
“人緣”,其實就是人際關系。一個人的人際關系狀況,即是否有個好“人緣”,直接影響到工作,學習,生活順暢與否,更關系到辦事能不能順利地達到目的。那么,怎樣才能有個好“人緣”呢?
第一,要有容人之量。人際關系中,有時發生矛盾,心存芥蒂,產生隔閡,個中情結,剪不斷,理還亂,當何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠以待人。誠實是人的第一美德。做人要坦誠,更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風,這樣才能有個好人緣。
第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關系網絡時,最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會給你帶來很多的'好處:其一,人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關系密切的朋友,那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎好,他的能量也就越大,有時你會感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
2.2學會管理溝通技巧很重要
人際溝通的行為準則有兩種功能.首先,它為提供和獲得社會資助條件,為人際溝通提供了基礎;其次它是一種調節行為,可以減少可能導致關系破裂的積極因素旨在維持關系的過程中達到個人目標.
人際交往和溝通的”互惠互利”原則有三個特征:首先,這種互酬常常不是同步的不能要求你在物質上幫助了我,我就馬上給予回答,而常常是銘記情意,在適當的時候給予答謝.其次,這種互酬常常不是等量的,不是你給我幾分好處,我就馬上還你幾分.再次,交往中一般不僅僅存在作為一般等價物的貨幣形式,現實生活中其他的報償形式一樣存在.除了互利互惠,人際交往和溝通還應遵守誠信原則和相容原則.誠信原則主要有兩層含義:一是溝通要講真話,做到言必信.二是遵守諾言,實現諾言,說道做到.相容原則就是交往者要心胸坦蕩,寬廣,有愛心.愛人者不被人愛人際關系就產生一種親和力.有了愛心就有理解.其次是大事清楚,小事糊涂.不在瑣碎的事上計較.三是要嚴格要求自己,寬帶他人.2.3學會與不性格的人打交道
人的一生,不各要和多少人打交道,現代社會,各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會活動也頻繁了,由于工作上,學習上,生活上的需要,我們每個人都不可避免的要與各種不同職業的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當我們認識到了這一點,看到不同性格的人,就不會強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別
2.3.1學會求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學會在不同之中發現相同之處。比如,你若是一個性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么激烈,語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言尖銳,甚至可能轉而批評你,說你給別人提意見轉彎抹角,是鈍刀子割肉。這時候,如果你只看到那個直率的同事開展批評的態度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會感到跟他格格不入,合不來,如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點,就容易與不同性格的人相處。
2.3.2要注意全方位了解別人
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗:你如果對一個人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成,往往跟他生活的時代,家庭的環境,所受的教育和經歷,遭遇有關。我們在考察一個人的性格的時候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會相互增進了解,甚至還可能成為好朋友。
2.3.3注意多發現別人的優點,取長補短。
兩個性格不同的人在一起,由于對比明顯,雙方可能會很快發現對方的長處和短處。發現了別人的短處之后,正確的態度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個人在思想上,性格上都愛有缺點,我們對人不能求全責備。同時我們更要注意發現別人的長處和優點。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會有所補益。
2.3.4要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點,我們要針對這些特點采取因人而異的恰當態度。
2.4對不同性格的人采取不同的策略
2.4.1對死板的人,喚起他的興趣
這種類型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會做出你所期望的反應來。他通常不會注意你在說些什么,甚至你會懷疑他聽進去沒有。與這種人進行交往,剛開始多多少少會感覺不安。遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產生一些反應,那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2.4.2對傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時常表現出一副“唯我獨尊”的樣子。你這種舉止無禮,態度傲慢的人,實在叫人看了生氣,是最不受歡迎的典型。但是,當你不得不和他接觸時,你需要如何對待他?對付這一類的人,說話應該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
2.4.3對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。對于這種人,你最好采取直截了當的方式,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話。
2.4.4對深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。當你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
2.4.5對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看好像反應很快,他常常在交涉進行到高潮時,忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時候為了表現自己的“果斷”,決定就會顯得隨便而草率。由于“反應”太快,這樣的人每每會對事物產生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節發生。從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意見,同問題了再繼續進行下去,如此才不至于發生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
3.培養人際交往能力的重要性
人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力,人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣?有人存在,必須與人交往。當我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會涉及到自身能力的問題。我以為,我們在校學習期間,就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談,可以論爭不同的學術觀點,可以談對社會現象的不同認識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領導交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場;與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態。善于與人交際,你會從中學到很多書本上學不到的東西。
處于青年期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關系的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理,如果得不到及時的疏導,可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。處于青年發展期的大學生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學習和生活。實踐證明,友好、和諧、協調的人際交往,有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。大學生情感豐富,在緊張的學習之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。
人際交往是協調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體,能促進青年學生優良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力,成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的,反之,不利于個體的全面健康的發展。
管理心理學心得4
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產生一些反應,那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
1、對傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時常表現出一副“唯我獨尊”的樣子。你這種舉止無禮,態度傲慢的人,實在叫人看了生氣,是最不受歡迎的典型。但是,當你不得不和他接觸時,你需要如何對待他?
對付這一類的人,說話應該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
2、對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人,你最好采取直截了當的方式,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話。
3、對深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。
當你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
4、對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看好像反應很快,他常常在交涉進行到高潮時,忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的`感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時候為了表現自己的“果斷”,決定就會顯得隨便而草率。
由于“反應”太快,這樣的人每每會對事物產生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節發生。
從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意見,同問題了再繼續進行下去,如此才不至于發生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
管理心理學心得5
1、我們從外界所獲得的信息或者學到的知識必須在生活中合理應用才能顯示它們應有的力量。知識本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識是不夠的,我們還應該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時對知識應用所涉及的現實情況有一個客觀全面的認知,兩者相結合就為我們把知識應用于實踐打下了一個良好的基礎。
2、我們應該學會主動學習而不是被動的接受,主動學習分為兩個階段,第一個階段是充分理解所學知識,至少能夠用自己的語言或文字把所學內容的實質表達出來,也就是說出來或者寫出來,只有做到這一點才表明我們對所學知識的理解達到了一定程度。在學習的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應用的地方寫下來,進行重點的挖掘和探索,讓自己對這些內容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識的應用方案,安排練習時間,通過實踐檢驗自己的構想,檢驗自己對于知識的解讀是否合理,對解讀的不合理的地方進行思考糾正,重新修改應用方案進行驗證,在這種實踐過程中對所學知識進行升華,只有完成了這兩步才算達到了我們學習知識的目的。
3、我們應該學會在學習或工作的過程中主動安排進行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區別在于,積極心理休息是有規律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時間回顧總結經驗,或者調解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態投入下一段工作或學習中。而拖延是順從自己內心的分心沖動而失去控制,占用了本該用來學習或工作的時間。
4、安靜的`力量:
4.1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時候才被動的進行反省,在這種反省中,我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態,也就是說我們把注意力投向了自己的內部,反復回憶分析引發消極情緒情境的一些細節,使這種消極情緒被加強而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應該學會主動的反省,在自己心情平靜的時候進行反省,以便把注意力集中在客觀現實上,針對面對問題進行反省,這時總結失敗的經驗教訓就可以減少錯誤歸因,得到比較合理的答案。
4.2當某種經歷正在進行時,人生經驗的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,什么應該舍棄什么應該保留的時候,也就是進行分析思考的時候,這些一般發生在經歷之后,進行安靜的自省的時候,有時候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息,讓心情平靜下來認真的反思一下效果好,也就是說我們最好養成經歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進行內省提供了一個可靠的環境,讓我們有機會反省我們的所見所聞所說所做的事情,這也可以說是一種深層次的學習,因為這種反省重現可能形成一種學習記憶機制,包括學習、理解、記憶、保留。當我們進行思考時,我們在腦海中重放素材時,我們更容易保留和記住之前的經歷,積累對人生有益的經驗。
5、快樂是由我們的精神狀態而定,也就是說是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定,而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求,是一個連續統一體,幸福沒有客觀標準,只是某種比較方式下的一種主觀感受,是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式,我們只能追求更幸福。
6、常識并非那么平常,特別是應用于實際,積極心理學的一個目的就是讓常識更平常,學習的目的是用于自身的轉變,沒有轉變就沒有成長,那些快速見效的說法都是皇帝的新衣,是不存在的,是過高的承諾和過低的兌現,真正起作用的都是一些常識性的東西,如果我們能經常的記起這些常識,把它應用于我們的生活中,解除那些阻礙我們對已熟知事物產生新的認識的認知束縛,解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛,糾正和改變那些束縛我們的行為習慣,促成我們自身的轉變和成長,那么這些常識就會顯得不平常。
管理心理學心得6
為了更好地了解我們在大學期間生活和學習的身心健康,學校特邀了各位心理老師對我們心理委員進行了心理培訓。
本次心理培訓不僅講述了如何發現以及處理心理問題,還講述了如何調節我們的情緒,緩解心理壓力,男生和女生的心理衛生,以及心理委員的職責,如何做好班級心理委員等。在為期一周的培訓中,讓我感受頗深的是對于一個人而言,心理健康甚至比身體健康還要重要。當代大學生的心理壓力有逐年升高的趨勢,校園里經常發生自殺等不幸事件,而這些問題的關鍵是心理問題沒有得到及時的發現和解決。畢竟大學是一個人由幼稚走向成熟,由對父母的依賴走向獨立自主的階段,自然會出現各種不適應的'情況,然而對于這些情況,我們要做的就是先進行自我調節,如果問題解決不了就向心理咨詢師尋求幫助。作為一名心理委員,首先要做的就是觀察同學們在日常生活中的異常情緒反應,如果發現問題,我們可以以朋友的身份與對方交談,這樣更方便溝通。如果問題比較嚴重,我們應該及時將情況上報給輔導員。
再者,人際交往也是大學生活不可或缺的一部分,對于那些在與人交往和談話的過程中表現為畏縮、懼怕的同學,往往是自信心不足造成的。在日常的學習生活中,我們不能忽視對自信心的培養,哪怕一次小小的成功,我們也要報以熱烈的掌聲,讓他感覺到一種自信。良好的人際交往有助于大學生學習知識,個性完善和身心健康。
另外就是朋輩輔導的重要性。朋輩心理輔導技術在于傾聽、尊重、真誠和通情達理。傾聽不僅僅是為了了解情況,也是為了建立資訪關系。用心聽設身處地去感受,善于傾聽,要給對方適應的反應,讓對方覺得你是一位誠實和值得信賴的聽眾。而且,朋輩關系可以更好的促進彼此的交流順暢,班級心理委員正是充當這樣的角色,由此可見心理委員職責的重要性。
總之,在本次心理培訓過程中,有一點是老師反復闡述的:心理委員,在幫助周邊同學的過程中,也是對自己心理健康的提升。通過參加心理委員培訓活動,我對心理知識的認識逐步加深,也深刻感受到心理委員在班級里扮演的角色的重要性,同時也讓我對心理學加深興趣。我會用我在此次培訓中所學到的和領悟到的去感染和幫助同學們,與同學們共同創建和諧健康的學習生活氛圍,共同進步。
管理心理學心得7
在假期中,我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程,通過學習這門課程,我學到了很多專業知識,也對學習中的很多方面有了新的認識,下面是我學習的心得體會:
教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科,它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律,包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律,以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發展,對教育實踐有重要的指導意義。同時,這也是心理學專業的學生必修的'一門專業課,在整個心理體系中占有重要的位置。
我先談談對教與學的心理學的認識,當然這些是來自對書上內容的吸收和思考。學與教的心理學是一門把學習心理和教學心理兩個分支學科結合起來,闡明學生的知識、技能和品德的習得過程,以及教師如何為學生有效學習創設適當條件,促進學生的知識、技能和品德學習的心理學新學科。它是研究學校教育過程中學生的學習活動及與之相關的心理現象及其規律的科學。它涉及學校教育過程中的一切心理現象和規律。一方面深刻的體會到教與學這是兩個相互影響和促進的過程,對于我們重點研究學校教學或更細些的課堂教學和我們這么多年的學習生活體會是一致的;另一方面,我也認識到教學它是一個完整的過程,而在每一個過程都應當有正確的理論去指導,這樣才能更好地促進教學。教與學的心理學與教育學不同:教育學研究的是教育過程的一些基本規律,而相對應的,教與學的心理學則研究在教育教學條件下教師與學生心理活動的規律及應用。
個人收獲和體會:
《學與教的心理學》揭示出教育過程中應當了解學生的特點,并且闡述了這些特點對教學過程會產生何種影響。作為一名教師,了解學生、了解學生的學習,學會如何有效指導學生學習將是他職業生涯中最重要的事情。
教與學應是不分離的,它就是一個共同體,有助于我們更好地認清教學的實質。學會全面地去洞察一切,學會將教學置于“共同體”中,學會在整體中去把握;不再教學分離,既要認識到自我的局限,又要善于去發掘自身的潛能。
培養學生的思維能力、邏輯能力、表達能力、思辯能力、交際能力和創新精神則永遠是教學最本質的核心。
管理心理學心得8
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面。我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識。因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。同時,在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風景!
對于我們大學生來說,能夠在畢業后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。所以,我要說一下管理心理學的一方面———交際心理。
一、人際交往在商務活動中有哪些作用
人們在共同勞動過程中,彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系———人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現實中,人的經歷知識經驗能力、性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實現群體的工作目標共同努力。
在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系,在性質、方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系、行政關系、經濟關系往往是固定的或相同的,而人際關系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質。
二、如何搞好人際關系
人際關系是一種對立統一的關系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時,就表現為人際吸引,當相互分離在支配地位時,就表現為人際排斥,人際排斥對人類的關系是有害的,有時,甚至會對人際關系產生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?
首先,應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結————“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關系時,后一種態度是值得稱道的。
第二,做人要厚道。在處理人際關系時,不能待人苛刻,使小心眼。別人有了成功,不能眼紅,不能嫉妒;
別人有了問題,不能幸災樂禍,落井下石,更不能給人“穿小鞋”。
第三,為人處世要有人情味。要關心人,愛護人,尊重人,理解人。人與人相處,應當減少“火藥味”,增加人情味。本杰明。富蘭克林說:“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系”。一個人在社會上行走,要想達到無往不勝,首先得懂得處理好人際關系。
第四,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關系網絡時,最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會給你帶來很多的好處:其一,人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關系密切的朋友,那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎好,他的能量也就越大,有時你會感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
第五,學會與不同性格的人打交道。人的一生,要和多少人打交道,現代社會,各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會活動也頻繁了,由于工作上,學習上,生活上的需要,我們每個人都不可避免的要與各種不同職業的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當我們認識到了這一點,看到不同性格的人,就不會強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別。所以我們應該學會一些為人處世,交際的技巧:1、學會求大同,存小異。2、要注意全方位了解別人。3、注意多發現別人的優點,取長補短。4、胸懷應該寬一些,氣量應該大一些。5、要注意講究不同的方式方法。
三、對不同性格的人采取不同的策略
1、對死板的人,喚起他的興趣
遇到這種類型的人人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關心的事來。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時常表現出一副“唯我獨尊”的樣子。你對這種舉止無禮,態度傲慢的人,說話應該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。對于這種人,你最好采取直截了當的方式,盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人,多用心思
當你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對行動遲緩的'人,拿出耐心
對于行動比較緩慢的人,交涉時最需要耐心。
與人交涉時,也經常會碰到這種人,此時你絕對不能著急,因為他的步調總是無法跟上你的進度,所以,你最好耐著性子,拿出耐心,盡可能配合他去做。
管理心理學,讓我們在學習的過程中了解,學習為人處世,待人待事的方法與技巧,是大學生不可或缺的,必須掌握的一門知識。
通過這段時間對管理學的學習,使我對有關心理學的基本知識有了更進一步的了解,學會了通過對別人心理的分析而更加了解接近別人,也對社會上的一些現象有了更加深入的了解。我認為,無論在學習生活還是工作中都需要具備幾點管理心理學的知識。因為,它可以幫助我們在某些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時時,也是一種捷徑,更能讓自己的工作達到時間少效率高的效果。
管理心理學是現在管理理論的重要組成部分,它是一門以心理學,社會學和政治學等學科為基礎,以組織中人的心理活動和行為反應模式為研究對象的學科。它主要探討組織中的個體,團體以及組織的行為規律,以便運用這些規律來預測與控制這些行為,以提高組織的效率。它是心理學知識在組織管理工作實踐中的應用的結果,是研究組織系統內,個體,團體及結構對組織內人的行為的影響,以理解,預測和管理人類行為,提高組織績效的一門科學。工商管理,企業管理以及公共事業管理中,管理心理學均是非常重要的核心必修課程,而把心理學運用到管理學里面是一種突破。什么是管理者?管理者通過別人來完成工作,他們做決策,分配資源,指導別人的行為以及達到工作目標。管理者在組織中完成他們的工作。曾有人說,所有的管理者都發揮五種職能:計劃,組織,指導,協調和控制。今天,這些職能被簡化為計劃,組織,領導和控制者的角色有人際角色,信息傳遞角色,決策角色,管理不是一門只有天才才能掌握的學問,而是我們每一個普通人每一個不完美每一個充滿這樣那樣缺點的人都能掌握的學問。簡單來說就是“如果一個組織需要天才或超人管理的話,那么他就不可能生存下去。一個組織必須有一個形式,在一個有普通人組成的領導集體領導下能夠正常運行。”也就是說,管理學的奇妙之處在于能夠通過讓一群平常的人做出不平常的事情來,管理學的關鍵問題是,如何讓普通人發揮不同尋常的效率,而不是如何找到絕無僅有的天才。
管理心理學是運用普通心理學提示的人的心理活動的一般規律,并使之在管理活動中具體化,了從而解人心理活動的規律。譬如在企業,人是主體,是人財物諸多生產要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業的基礎,人是管理的基礎,也是所以需要管理的原因及目的。現代管理的特點之一就是強調以人為中心的管理,要做到這一點,就應該掌握人在管理過程中的心理活動的規律。而管理心理學就是研究管理過程中人的心理活動規律的一門學科。因此,學習心理管理學的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理互動的規律性知識,而且有助于管理者樹立以人為中心的管理理念。
感覺,知覺,記憶,思維等認知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理條件之一,每個人都有自己的經驗,愛好,興趣及個性特征,這就是人眼中事物被打上了主觀的烙印的原因,也是為什么不同的人對于同樣的事物有不同的方法。管理主要是針對人的管理,所以管理學必須涉及個體行為的管理問題。人的個性是個體行為中的一個重要內容,只有了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果,在一定的社會條件下,每個人都會形成自己待人處事的態度,而態度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動中,必須重視態度的作用。目標管理的概念擴大到整個企業,它是通過上下級共同參與制定企業目標,是個人從中受到激勵,共同實現目標而努力,并檢驗目標實施情況和事實結果的管理方法,今天目標管理已成為一種激勵技術,成為員工參與企業管理的一種有效方式,職工的心理水平對于工作效率有很大影響,人的智力體力的發揮,不但要與健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們必須了解有關心理健康的知識。
人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存。一個人總是生活在一定的群體中,他在某個群體中的行為,同他在獨自一個人時候的行為是不同的,有其特殊的規律。現代社會是信息社會,信息把許多獨立的個人群體貫通起來成為一個整體。信息溝通是交流意見傳遞感情,協調人際關系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的任務就是進行有效的溝通。人不能脫離社會群體而單獨生活,人在社會實踐和群體中,不可避免的要與他人發生相互作用相互影響,形成一定的人際關系,只有維持良好的人際關系,才能使人們團結一致,協調和諧工作,提高勞動生產效率。
管理心理學是一門專門研究管理活動中個體群體組織的心理活動規律的學科,他強調以人為中心和人力資源管理和開發的理念,協調組織與團體的人際關系,改善組織與環境條件,改進領導與管理方法,調動人的積極性主動性和創造性,從而實現組織目標和促進與人的關系發展。
管理心理學的研究原則:客觀性原則,管理領域中的一切心理現象都是一種客觀存在的事實,活動的外部條件和內部條件是互相聯系的:聯系性原則,人的心理現象與外部條件的刺激,主體的狀況和反應活動緊密聯系著;
發展性原則,世界上的萬事萬物都是處在運動與發展之中,所以管理心理學的研究也要觀測發展性原則。
管理心理學研究的方法:觀察法,是在日常不做人工干預的自然社會情況下,有目的有計劃的直接觀察組織中人的行為的研究方法;
實驗法,是研究者有目的通過嚴格控制或創設條件,主動地引起被試者的行為變化;
調查法,是通過收集各種材料間接了解組織中人的心理活動的方法,調查的方法有談話法,問卷法等;
測試法,是根據預先制定的標準測量表對人的心理品質進行測量的方法;
個案法,也叫案例法。
在管理心理學中,溝通是一個非常重要的環節。溝通,指在管理中發生的兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯系渠道,傳遞和交換各自的意見觀點思想情感與愿望,從而達到相互了解的過程。而人與人的溝通有很多特殊性,主要是通過語言來進行的,不僅限于信息的交流,而且包括情感思想態度觀點等的交流;
而交流動機,目的和態度等因素有重要的意義,也是出現特殊溝通的障礙。因此,不管是面對上司還是下級,只要有良好的溝通,才能使事情進展順利。
對于我們大學生來說,能夠在畢業后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。
人們在共同勞動過程中,彼此間結束了復雜的社會關系,其中有一件人與人之間的關系——人際關系。在現實中,人的經歷知識,經驗能力,性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得意遞減,彼此的短處得以克服,進而為實現群體的工作目標共同努力。在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心里關系。它反映了人們之間的心理距離。人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人們在共同活動的前提下建立起來各種關系,在性質,方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系,行政關系經濟關系往往是固定或相同的,而人際關系確實不相同的,其根本原因就在于人就關系具有情感體驗的特點。
另外,學會管理溝通也很重要。人際溝通的行為準則有兩種功能:首先,它提供和獲得社會資助條件,為人際溝通提供了基礎;
其次,它是一種調節行為,他可以減少可能導致破裂的積極因素,旨在維持關系的過程中達到個人目標。
人際交往能力就是在一個團體群體內與其他人和諧相處的能力。人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣。有人存在,必須與人交往,當我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的認為打交道,在與人的交往中,如何得到別人的支持幫助,這里就涉及到自生能力的問題。所以我們在學校學習期間,可以論爭不同的學術觀點,可以談對社會現象的不同認識,在論辯中提高自己思辨能力。與老師交談,可以交流讀書心得,里清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;
與領導交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領導面前的不怯場;
與職工打交道,可以了解到他的工作狀況和不同的心態,善于與人交流,你會從中學到很多書本上學不會的東西。
作為處于青年期的大學生,思想活躍感情豐富,人際交往的需要十分強烈。人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往或的友誼,滿足自己物質和精神上的需要,但面對心的環境新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致心里矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。
處于青年期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關系的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可導致病態心理,如果得不到及時的疏導,可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。
處于青年發展期的大學生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學習和生活。實踐證明,友好、和諧、協調的人際交往,有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。大學生情感豐富,在緊張的學習之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。
管理心理學心得9
家家戶戶可由本滄海一聲笑,每個人一件鬧心的事。大家每一個人每日時時刻刻都是在應對著不一樣的工作壓力。那麼壓力是什么呢?在社會心理學上大家是那樣來表述工作壓力的:工作壓力是個外在的物品,與別人自身的心理狀態情況相關,即精神壓力。而說白了的精神壓力就是指大家因為一些早已產生或將要產生的,存有或虛無縹緲的事情而造成的精神實質困惑。而且這種困惑促使人的精神實質觀念和個人行為語言表達遭受了一定危害的一種情感體驗。
有些人說工作壓力是魔鬼,他讓人對日常生活喪失自信心,而有些人說工作壓力是天使之,他令人充斥著熱情。我覺得工作壓力便是一把雙刃刀,掌握的好,他就要你如魚得水,掌握不太好,只有刮傷自身。那麼工作壓力是怎么造成的呢?我本人覺得重點在于大家能不能正確對待自身,大家的工作壓力大多數來自我們不能恰當的了解我們自己。作為一名在學校的在校大學生,有些人會覺得到學習培訓有非常大的工作壓力,但是在大家覺得工作壓力的情況下,大家是不是會想起大家看待學習的心態?看一看那學館上到底是誰在昏昏沉沉,看一看那網咖里到底是誰在專心致志的打游戲。如果我們用普通高中時的熱情來看待高校的學習培訓,那我敢說不及格決不很有可能,學習培訓大家輕輕松松拿下!而有的老同學聚會對人際交往無計可施,不清楚怎么和別人混熟,無論是同學或是宿舍的舍友,他都不可以和大伙兒好好地的交往。無論是是飯堂或是教,始終是自身一人,長此以往,就變成了同學們眼里的`獨行俠。
實際上與人相處說繁雜就繁雜,說簡易也簡易。與人交往大家切記一句真心實意以誠相待就可以。如果你不可以和他人非常好的交往時想一想自身,看一看自身的為人處事方式。有些人以自我為中心,有些人心胸狹隘,有些人愛說別人是是非非。但是他卻不可以看清自己,見到始終是他人的不足大氣,不足很多。這樣的人自然不可以獲得別人的真心實意以誠相待。也有的老同學聚會為將來的工作中擔憂,它是很一切正常的,大家大家都了解將來的市場競爭會愈來愈猛烈。但是想一想實際上只需大家好好地的學精大家的技術專業,大家還怕之后的工作問題嗎?大家會見到有的同學們為了更好地提升將來學生就業的確保,統考那樣那般的證,恨不能把自己一個人當2個乃至好幾個用,自然我們不抵制多學習知識,可是大家并不贊同惡變的教學方式。學習是要在自身可以接納的范疇內,而不是為了更好地學習培訓而為自己提升工作壓力。而有的同學們的工作壓力是來自自身的家中,比如有的老同學聚會由于爸爸媽媽的離婚或經濟發展標準不太好覺得不自信,覺得有工作壓力。針對這類狀況我們要堅信我們自己。俄羅斯杰出的作家托爾斯泰說過:全部溫馨的家都十分相似,而每一個悲劇的家中都有各的悲劇。大家每一個人都是有我們自己的幸福快樂,也都有大家的痛楚。沒有誰的生活是十全十美的。造物主給了大家眼睛便是為了更好地使我們察覺自己的幸福快樂。
上邊大家說到同學們關鍵應對的工作壓力,那麼下邊大家就來談一談處理工作壓力的方式。最先良好的心態是最好是的靈丹妙藥。還記得剛進第一節課的情況下,教師就給大家講了一句要我令人難忘得話:心理狀態決策情況,構思決策發展方向。一個好的心態能夠使我們有著一個好的情況,一個好的情緒。用一個好的心態來對待大家所應對的工作壓力,那麼一切的會越來越風輕云淡。次之堅信自己便是最好是的金屬催化劑,愛迪生的發明說過:自信心是取得成功的第一竅門。而詩仙李白說:天生我材必有用。僅有堅信我們自己,大家才可以具備挑戰艱難的信心。那麼應對工作壓力大家才可以一往無前。我根據這學年的學習心得體會了一下應對工作壓力時讓自身減壓的方法:
(1)好好愛自己
不必對自身太嚴苛了,十全十美的物品是不會有的。我們可以嚴格管理自身,但不可以太過。有時丁點的阿Q正傳精神實質能夠協助大家緩解工作壓力。
(2)聽聽音樂
音樂是人們最幸福的物品,歌曲沒有國界線。聽一聽自身喜愛的歌曲能夠讓人神清氣爽,壓力大時引吭高歌能夠緩解工作壓力。
(3)看書
讀一本好書,讀一本自身喜愛的書。讓自身沉溺于書的全球里,遺忘了煩惱,忘記了工作壓力。
(5)訴說
當自身覺得到苦惱時,和自身的最好的朋友,一起嘮嘮嗑,說說心里話。把自己想說的高聲的說出去,當一切說出來的情況下,工作壓力也會隨著放空自己。
(6)看電視劇,吃零食
這一方式就是我一個女生傳授給我的,對女生而言應當較為有效。把零食當解決的目標,零食吃完了,工作壓力也就沒了。
(7)健身運動
健身運動全身出汗,不但身體排毒,并且運動后洗個沖澡,照顧好自己,能夠令人非常好的遺忘苦惱。
(8)避開虛榮吧
好多人的工作壓力全是來自貪慕虛榮,為了更好地穿知名品牌,開高檔車,住豪宅別墅,可是卻不考慮到自身的具體情況。無緣無故的提升了本身的工作壓力。
有些人說:人的日常生活,生非常容易,活也非常容易,可是生活不易。人活著就需要應對工作壓力,這一社會發展四處都充滿了工作壓力,我們要想存活下來就務必要有應對工作壓力時永不低頭的信心。大家都了解未來的生活,大家的工作壓力會越來越大。自小而言,我們要在社會發展上存活就需要有與他人市場競爭,那么就有工作壓力。從變大而言大家我國要在全球的演出舞臺上占據一席之地,大家的中華民族要在全球的民族之林存活出來這也是有工作壓力。現階段的大家正處在熱情磅礴的階段,大家的活力我的身體都正處在頂峰的階段,我們都正有一顆勇于拼搏,勇于努力,勇于探險,勇于創新,勇于奮發進取,勇于應對的心。針對這時的大家而言,只需大家把握了恰當應對工作壓力的方式。那麼這時的工作壓力針對大家而言便是大家最好是的驅動力。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨煉出。我堅信只需大家解決好啦工作壓力與大家日常生活的關聯,那麼大家的美好的未來就并不是一個萬萬達不到的夢......
管理心理學心得10
假期我再一次的閱讀了《教育心理學》這本書。通過閱讀,我進一步的認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風度等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。
教師的職業特點決定了教師各方面的壓力都很大,通過學習,知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的.角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。
教學的目的就是教書育人。人格的培養對學生來說是最重要的。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力,我會把學習中得到的體會實踐于我的教學工作中。
管理心理學心得11
記著我當時在選壓力管理心理學這門課程時是抱著能夠從這門課程中學習到怎樣面對壓力,怎樣去減小或是解決壓力,由于壓力是我們每個人都會有而且客觀存在著的,特殊是在當今這個快節奏的社會環境里,很多人在高壓下神經錯亂亦或是選擇輕生者不計其數,所以,我覺得很有必要學習一些應對、解決壓力的方法,于是選擇了這門課程。
我還清楚的記著上第一節課時就有了壓力,當時楊戈老師讓我們大家在格外鐘的時間里離開座位選擇十個不生疏的同學進展溝通生疏,由于我是獨特格比較內向,而且比較大方的人,平常雖然看起來總是面帶微笑,但是我很少與生疏人溝通,而對于楊老師這個讓我最不想做又不得不做的要求,我的內心感到有一股壓力,壓得我喘不過氣來。盡管發自內心的不想做,但還是不得不做,于是,我強迫自己去與別人溝通。最終,在格外鐘的時間里,我只生疏或者說只與兩個人進展了短暫的淺層次的溝通。說實話,當時我覺得老師這樣做很難為我們,有很多同學我們雖然不生疏或是不生疏,但只是在一起上個課而已,沒必要非得很生疏。但后來我才明白,我們不能僅僅只生活在自己的世界里,在高校,在同一節課堂上,我們都不會選擇與人交往,以后等我們踏入社會之后就更不會主動與人交往了,那樣的話我們的社會圈子將會很小,我們也很難與別人相處。
在明白了這個道理之后,我化被動為主動,在之后的每節課上,每當老師要我們在規定的時間內選擇去生疏不生疏的同學時,我都會離開座位主動去與人搭訕,而且是以樂觀的心態去生疏他人的,不再是等待別人上前與我溝通。我開場東得怎樣將這種來自外界的壓力化解、減輕甚至將這種壓力化為一種動力。幾乎每節課我們都會做這樣的活動,在上了幾節課之后,我生疏了很多人也找到了很多志趣相投的伴侶。還有一點,就是老師一開場就讓我們一組為單位進展活動,我們許屢次活動都是在組員相互協作,共同關懷的狀況下完成的,在我們共同完成活動的過程中,我學會了怎樣在組中協調、協作、怎樣更好的發揮整體的優勢。如今想想假設沒有楊老師要求我們主動與人交往,去生疏了解別人,我也就不會覺察這些與我有共同愛好或是共同抱負的同學了,也不會抑制我的弱項,同時也讓我真正感受到了一個團體的力氣。真的很感謝楊老師。
楊老師是個寵愛上進展實踐教學的人,而且我們也是在許屢次實踐活動的過程中才真正理解和把握他傳授的學問的,老師的這種讓每一個同學都主動參與,能調動起同學們的主動性的授課方法讓我由衷的寵愛,而楊戈老師的壓力管理心理學這門課程也成了我最寵愛的課程之一,我每節課都去的很早,從來沒有缺過課,在上課時聽講特別認真。
我記憶最深的一節課是老師讓我們以組為單位,從講臺的一邊怎樣在不連續向前走三步的前提下,讓全體成員以最多的數量走過去。當時,我們都在絞盡腦汁的思考,雖然想出了一些方法,但都覺得不怎么好,而且全班同學加起來也就想了那么幾個。后來,老師給我們講怎樣走過去,而且還是相當輕松的,雖然這個方法在他講出來后我們都覺得自己能夠做到,但當時為什么就沒做呢?答案就是,思維受限,沒有打破常規,在他說出了幾個方法后我也想到了幾個,而這幾個方法是之前并沒想到的。那一節課我學到的學問總結起來就八個字:打破常規,以進為退。以進為退,也是完成那個玩耍的一種方法,但以進為退個方法,在我之后的很多事中都得以運用。
老師還給我們講了“人際交往〞,通過對“人際交往〞四個字的層層解刨,向我們講授怎樣與人更好的進展交往,在交往過程中應當留意怎樣做,老師的這種授課,不僅讓我聯想到國學大師劉文典在西南聯大教同學寫文章時,僅授以“觀世音菩薩〞五字,同學不明所指,劉文典解釋說:“觀,乃是多多觀看生活;世,就是需要明白世故人情;音,就是文章要講音韻;菩薩,就是救苦救難、關愛眾生的菩薩心腸。〞雖然只是幾個字,但卻給人以極其淺顯的`哲理。
楊老師在上課時雖然沒有直接講怎樣解決壓力,但是他將這些解決減輕壓力的方法以活動的方式讓我們自己感悟出來了,并且記憶深刻。我記得老師在課上有一句話令我覺得很貼切也很有道理,他說:“我們之所以沒有到達優秀,并不是我們沒有找到適宜的方法,往往都是由于我們沒有堅持下去。〞其實,我們不管是在學習、工作中還是在生活中,在我們患病失敗時,我們往往都埋怨方法不對,亦或是受到外界的因素干擾。可是,我們不曾想過,我們需要的只是堅韌的意志力,一顆永不放棄的恒心,那些成功的人士,他們都是鍥而不舍的堅持下得以成功的。
整體來說,壓力管理心理學這門課程雖然只有短短的八個學時,而且雖然名稱叫壓力管理,但我們從這門課程中學習到的學問卻很多,這些學問會讓我們在以后的學習生活中倍受重用。真心的期望能連續聽楊戈老師講授的壓力管理心理學,也期望其它的課程也能借鑒這種理論與實踐相結合的教學模式,通過實踐活動來調動同學們的主動性,讓大家在活動中對學問的把握更鞏固,理解的更透徹,并最終將理論學問運用于實踐活動之中。
最終,再次感謝楊老師,感謝他在這八個學時中帶給我們的樂趣與教育。
管理心理學心得12
做同學工作難免會有壓力,變壓力為動力是我們更上一層樓的關鍵。陳劍老師給我們上的培訓課——如何讓你的心“不受傷〞闡述了壓力的概念、來源以及解決壓力過大問題的方法,讓我們受益匪淺。
我們的壓力主要來自人際關系方面,和老師的關系、和同事的關系緊急都會導致我們壓力過大。其實在平常的學習、工作和生活中我們做到三樂就可以了:助人為樂、知足常樂、得意其樂。壓力過大的時候,停下手中的'工作,沏杯清茶,聽聽音樂,約三五個好友逛逛街或去圖書館八樓看看雜志都是不錯的選擇。陳劍老師還給我們講了幾點解決壓力過大問題的方法,包括:努力轉變生疏,主動應對、說出你的想法、建立性批判、自我鼓舞等。
寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒。從前,也為誰誰學習好工作強而眼紅,也曾埋怨生活所賜給的不公,但我曾看到雪小禪的一句話:兩朵浪花,一朵比一朵高,前面的一朵浪花說,為什么你要比我高,后面的浪花說,不過只是一瞬間,或許再一瞬你就超過我,即使超不過,最終我們還是要歸于水。就像我們要歸于生活,把萬事看得風輕云淡,我們才不會有過重的負擔。
承受壓力的重荷,噴水池才噴射出銀花朵朵。我們只有正確的面對壓力,工作才會有起色。壓力與動力是一對沖突,并不是全部的壓力都能轉化成動力。壓力變成動力,需要一個轉化的條件,那就是壓力的承受者有承受壓力的力量。假設是沒有這個條件,壓力就只能做慣性運動了。所以,面對壓力,我們要主動地轉變自己,充實自己,這樣才能正確引導各種壓力,成為自己前進的動力。
最終,陳劍老師給我們了三句忠告,在我看來是金玉良言:不要拿別人的錯誤來懲處自己,不要拿自己的錯誤來懲處別人,不要拿自己的錯誤來懲處自己。主動面對生活,不斷進步!
管理心理學心得13
在假期中,我學習了《教育心理學》這本書, 人們都說班主任是“行走在學生心尖上”的人,而通過這本書,我更加明確如何才能在學生的心尖上行走好。我學到了很多專業知識,也對學習中的很多方面有了新的認識,教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科,它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律,包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律,以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發展,對教育實踐有重要的指導意義。同時,這也是心理學專業的學生必修的一門專業課,在整個心理體系中占有重要的位置。 教育心理學主要分為四個模塊,一是學習的本質,二是學習的過程,三是影響學習的因素,四是教學與管理。其中,學習與學習理論是學科的核心內容之一。它既介紹了學習的本質,并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要,它讓我開始了對學習的思考,第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋,其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時,我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋,但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示,對我們的學習有重要的指導意義。但是,同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。并且書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的'在于服務教育,我們的教育對象是小學生,教師要在了解學生心理需求和主觀價值取向的前提下進行教學。通過這本書,我更加深了對小學生心理的熟悉,主要有以下收獲:
一.了解學生心理是進行教學的前提
我們的學生年齡是六到十三四歲,心智不成熟,敏感,在乎別人對自己的看法,馬斯洛的需要層次理論告訴我們,人類的需要是分層次的,由低到高。它們是:生理需求、 安全需求、社會需求、尊重需求、自我實現需求。歸屬與愛的需求。因此在學校、班級中我們首先要使學生感覺到安全,讓他感覺在這個班集體中自己是安心的,是溫暖的。這樣才能往下進行教學活動。此外,這個時期,他們敏感,多疑,既喜歡別出心裁、標新產異,強烈體現他們的求知欲和探索精神,又容易缺乏全面、客觀、辯證的分析問題和解決問題的能力,易走極端,有時還有些偏激,缺乏變通性。其實,他們的需求不只局限于課堂和教材,他們興趣廣泛,關心時事、體育、科技等,敢于發表自己的見解,只是他們有時盲目追趕潮流,愛鉆牛角尖,常常因為歌星、影星、球星等爭得不可開交。我們看待學生就像對著一顆鉆石,切割好的鉆石有五十八個面,我們平時根本注意不到它有這么多面,而是看到了它的光澤,這正是我們應該反思的,要以欣賞鉆石的心態去看學生,發現學生的閃光點!作為教師,對于個性偏激、學習上不思進取的學生,只是一味的批評,對他們發怒是不能使他們轉變的。教育學生沒有萬能的“最好的方法”,只要我們了解學生的心理,采用適合的方法,去踐行因材施教。針對不同的學生,采用不同的方法,最終助長學生的優勢,矯正學生的不足。
二.使學生主動參與到教學活動中來是我們教學的最終目的
學習是指受教育者在教育者的指導下,有目的、有計劃、有組織地進行獲得知識,形成技能,培養才智的過程。學生學習是在教師的指導下,掌握一定的系統科學知識為任務。所以我們的主要任務不是教會學生正確答案是什么。還是教會他們怎樣思考出問題的答案,”授人以魚不如授人以漁“。掌握知識是學生學習的主要任務,也是學校教育的核心內容之一。知識的定義,知識的分類,知識的表征形式,以及元認知和概念學習,這些關于知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識,有種恍然大悟的感覺,沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識,但卻不能用準確的文字表達出來,學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文字符號中的信息,或者說是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后,感覺到自己的專業素養提高了,能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。 在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯系起來,嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。學生要掌握新知識,必須在理解的基礎上,使新舊知識發生意義聯系。學生在已有知識經驗的基礎上,找出新舊知識之間內在的邏輯關系,使新知識同已有的知識結構融為一體,形成新的認知結構。通過主動學習,拓寬知識面,在興趣中不斷增加自己的知識儲備。人們常說現在是知識爆炸的時代,各行各業的知識發展非常快,這意味著不學習新知識一定會落伍,所以學生應不斷“刷新自我”,以適應新形勢。學會學習是現代人個體發展的關鍵,學會學習就是學會生存。教會學生學習就是讓學生掌握生存的最基本的技能。
三、“羅森塔爾效應”的心理預期
羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”,指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產生的一種潛移默化的作用,有助于學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發學生的學習熱情。教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄托期望,并給予適當的心理暗示,使學生能夠向著自己所期望的方向發展。經過學習,我們可以系統條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時,我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導,幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略,提高學習效率,更加輕松愉快的學習。對于動作技能的學習,知識的遷移,以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后,可以知道我們在以后的學習和教學中,善于運用已有的學習定勢,因勢利導,促進新的學習和問題解決,同時,還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。
四、遺忘的規律的啟示
記憶的加工過程有三個不同階段,感覺記憶、短時記憶和長時記憶。來自環境的信息首先到達感覺記憶系統,這時的信息如果被注意則進入短時記憶系統,短時記憶系統的信息經過復習便可進入長時記憶系統。從理論上講,信息是可以在長時記憶系統中永久貯存的,但是,在現實生活中,我們還是常常體驗到知識的遺忘。遺忘的進程是不均衡的,在記憶的最初時間內遺忘很快,以后逐步緩慢。了解了遺忘的規律,科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習,合理分配復習時間,進行回憶,進行反復閱讀相結合,采用記筆記等方法,實現記憶恢復,戰勝遺忘。
教育心理學內容非常豐富,很多知識都非常專業,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。所以通過《教育心理學》的學習,我更加要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志。”
管理心理學心得14
管理心理學這門學科對我來說是不陌生的,早在大一的時候就有些許接觸。在那個時候我便對心理學有了較大的興趣,對心理學也有基本的了解。通過這段時間對管理心理學的學習,使我更加了解了有關心理學的基本知識,學會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。更重要的是我學會了了解自己,特別是九型人格測試給我留下了深刻影響。也對社會上的一些現象有了更深入的了解。
下面我從軍隊管理的角度出發,談談管理心理學的重要性。
作為一名指揮類學員、未來的指揮官,管理能力對我們至關重要,能否將一支隊伍帶好,能否在軍旅的生涯中走得更遠,這都考驗到我們的管理能力。軍事管理主要是針對人的管理,而管理心理學剛好涉及個體行為的管理問題。人的個性是個體行為中的一個重要內容,有了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果。在一定的社會生活條件下,每個人都會形成自己待人處世的態度,態度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動中,必須重視態度的作用。在軍隊,我們常運用目標管理來完成各項任務。所謂目標管理,它是通過上下級共同參與制定共同目標,使個人從中受到激勵,共同為實現目標而努力,并檢驗目標實施情況和事實結果的管理方法,今天,目標管理已成為一種激勵技術,成為管理的一種有效形式。戰士心理健康水平對于工作效率有重大影響,人的智力、體力的發揮,不但要有健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們應該了解有關戰士心理健康的知識,創造有利于戰士心理健康的`工作環境和心理環境,這是現代管理中的一個重要組成部分。
人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個人在團隊中的行為,同他在獨自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規律。現代社會是信息的社會,信息把許多獨立的個人,團體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協調人際關系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個基層管理者,首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活,人在社會實踐和團體生活中,不可避免的與他人發生相互作用、相互影響,形成一定的人際關系,建立和維持良好的人際關系,才能使人們團結一致,協調工作,提高工作效率。
可見管理心理學是一門專門研究管理活動中個體、團體、組織的心理活動規律的學科。它強調以人為中心和人力資源管理和開發的理念,協調組織與團體的人際關系,改善組織與環境條件,改進領導與管理方法,調動人的積極性、主動性和創造性,從而實現組織目標和促進組織與人員發展。所以作為未來軍隊一線帶兵人,學習管理心理學極其重要。
課程建議:由于哲學這門課是自己選擇的輔修專業,上課激情比較高,聽得也很認真,對教員的講解,感覺也很滿意,要說意見建議也是沒有的。不過既然要提,那就提一點吧,希望以后上課的形式可以多樣化一些,并不一定是講課的方式。
管理心理學心得15
什么是管理心理學?從最表面的意思來理解就是管理學和心理學的結合。管理不僅是對他人的管理同樣也是對自己的管理,而心理學指的就是對人的想法的一種思考。可以說管理心理學也與我們的生活有著密切的聯系。與我的職業發展我認為就應該從我們現在的生活中說起,因為現在也是對未來的一種投資。 生活中需要管理心理學
管理心理學教會我們如何與他人進行相處,教會了我們與他人進行相處的技巧。從第一節課的《杜拉拉升職記》到最后一節課的《非你莫屬》。從這兩個視頻中我學到的是與人相處的技巧,杜拉拉通過一系列的與人相處的技巧,得到了升值。非你莫屬中的女學生通過和邵剛老師的互動,和各個企業boss的互動最終拿,到了“優勝教育”的offer。她們都有用到了管理心理學的技巧,很巧妙地與人進行相處,得到了很好的收獲。在和同學相處的過程中,運用管理心理學可以很好的知道他人的需求,得到他人的認可,對自己在大學中有一個多姿多彩的生活起到了積極的作用。
學生會管理工作需要管理心理學
在高校中從事一些管理的工作對我們未來的發展有著積極的做用,可以讓我們在求職的工程中有著很大的優勢。高校學生會工作以人才為核心,管人先關心,高效的管理既要提高工作效率 完成工作任務,又要理順人心,增強主席團、各部門成員成長與發展的力量,解決工作中認為的各種疑難雜癥。這就對學生管理者提出了更高的要求,要求管理者能夠更好地知人、識人與用人,提升管理技能與完善工作方法,緊密結合學生會各部門內部與外部現實情況,將成員心理動機與部門目標完美結合。每位學生都是獨特的生命個體,都有自己的成長背景、不同的價值觀以及行為習慣。作為管理者知人、識人是首要的任務,而且要將不同價值觀的人統一在部門的同一個目標下運作,這就對管理者提出了更高的要求。心理學與管理學的聯系被日益重視,心理學對于企業管理和學生部門管理的指導意義主要在于對人的激勵作用,最大限度地調動人們的積極性和創造性。所以在高校學生會管理中如果能夠將心理學完整研究及運動到學生會管理中,不僅會為學生會營造一個良好的人際關系和工作環境,也會通過激勵提高學生會所有成員的個人價值,從而全面提高學生會的效率,促進學院和學院工作的未來發展。 在學校中與同學相處時需要管理心理學
有的人常常說大學就是一個社會的縮影,我很認同這句話,大學中與同學相處得怎么樣可以直接影響到我們在工作當中和同事之間的交流。在平時的工作中,給予成員一定程度的自由,上級干部在其中起一個平衡與 決斷的作用,更重要的是培養他們一種自立精神,使他們真正放手地去做事,管理廣大同學的'各方面事務。同時,成員以部門為家,就可以向他們提出一種責任感,要求他們承擔一定的義務。同學生相處的時候可以留意對方的動作以及說話的神態及表情,更好的和同學進行相處,既能和同學大好關系又能巧妙地把事情辦好。
進行人生規劃需要管理心理學
普通的一點一滴的生活中都需要管理心理學更不要說我們的人生規劃了,所謂的人生規劃部也是一種對職業發展的規劃嗎?通過管理心理學我們知道了要樹立很正確的人生觀,對自己的未來進行一個規劃,教會了我們要對自己有一個正確的認識。通過做從60個行為里面選擇10個自己最喜歡的,在從這10個之中一個個進行排除,到最后只剩下一個的活動,我從中認識到了這些品質對自己的重要性,在割舍每一個美好的品質的時候心中都有了很多的猶豫,到最后甚至覺得每一個對自己來說都很重。從中橫梁出了再自己的內心中什么是真正的有價值的。對自己的人生規劃,對未來的人生旅途有著重要的作用。管理心理學引領者我們人生前進的道路。
在工作中和同事以及他人相處需要管理心理學
提到了我們的職業,就要和他人進行交流,此時管理心理學也起著重要的作用。在我們的工作中,我們難免要和他人進行打交道,此時懂得管理心理學就能更好的和他人進行交流同時更好地理解他人的需要,更好的做好自己該做的做好能幫助別人的事,懂得管理心理學從和人說話的時候就已經取得了優勢,在升職的過程中更能比別人多出來機會,由此可見管理心理學是一門十分重要的學科 總結。
管理心理學可以指導我們進行進行人生規劃。在人生的道路中,管理心理學可以住我們一臂之力。人是無論對企業還是其他組織最寶貴的資源和財富。在當今社會生活中,無論哪一種組織,要想有效地發揮它概定的功能和作用,離不開財物,更離不開人這種資源。提到了人這種資源,就一定不能離開管理,也不能離開人們的心理。對所有人是這樣,對我們的職業規劃更加離不開管理心理學。學到了管理心理學,我可以更好的分析人們的心理,更好的與人進行相處。學到了管里心里學,當我坐上了管理的崗位,可以更好地對人進行管理。學了管理心理學,我可以對職業規劃做出更好理解。由此可見我們在平時的學習中,在我們平時的生活中,在我們職業規劃中,懂得心理學的理論,使用心理學的理論,研究他人的心理,這對我們的以后的工作和學習有著非常大的意義。
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