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趣味體育活動方案

時間:2023-11-12 10:12:46 活動方案 我要投稿

趣味體育活動方案通用

  為了確定工作或事情順利開展,往往需要預先制定好方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案應該怎么制定呢?以下是小編整理的趣味體育活動方案通用,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

趣味體育活動方案通用

趣味體育活動方案通用1

  一、活動目的:

  開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的.快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  二、活動時間:

  20xx年3月15日下午14:30——16:20

  三、活動地點:

  大操場

  四、活動內容:

  背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

  五、參加人員:

  全校師生。

  六、活動安排:

  (一)背后投球(1、2年級)

  1.活動規則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。

  2、活動組織人員:主裁:xxx

  自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

  (二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)

  1.活動規則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

  若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

  2、活動組織人員:主裁:xxx

  自愿服務者4名高年級學生(監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

  (三)背靠背夾球(5、6年級)

  1.活動規則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。

  在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

  2、活動組織人員:主裁:xxx

  自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

趣味體育活動方案通用2

  一年一度的三八婦女節快來臨了,作為企業的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的`項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

  為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節,市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的"20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動"。現將本次活動相關事項通知如下:

  活動組委會主席:盧

  副主席:楊

  組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

  (一)活動內容

  本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

  以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。

  1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統計個人入籃次數,累計每隊所有隊員投籃總數,以數量多少排名。 )

  2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)

  3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環數高低作為團體排名,個人成績為單項獎成績)

  4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

  5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績為本人單項獎成績)

  (二)獎項設置

  1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

  2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

  3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

  (三)活動報名

  趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。

趣味體育活動方案通用3

  為了推進各社區業主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區成員"多寬容、多理解,多互動,多善行"的良好生活方式,打造和諧社區。 辦事處將于近期舉辦以"大家庭同樂日"為主題的朝陽小區趣味體育運動會。

  一、主辦單位

  太原市朝陽小區社區居民委員會

  二、承辦單位

  太原市文化體育局

  三、活動時間

  20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:太原市濱河體育中心

  四、比賽項目設計宗旨

  簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發童心,且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

  五、比賽項目(規則詳見附件)

  1、集體項目

  (1)拔河 (2)15米運球蛇形接力跑

  (3)共渡難關(跳繩) (4)時代列車 (5)愛心速遞

  2、個人項目

  (1)托乒乓球跑 (2)袋鼠跳 (3)50米二人三足跑

  六、參加對象

  參加單位:朝陽小區社區范圍內的企、事單位及廣大社區居民。

  七、參加辦法

  (一)參與趣味集體項目的'單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數按各項目規程規定;趣味個人項目現場報名參與即可。

  (二)各單位可根據具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。

  (三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓練。

  八、獎項設置

  集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規則勝出則拿優勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

  九、運動會活動內容:

  (擬邀請區體育局、社區居民委員會相關領導出席活動)

  (一) 優秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

  (二)各參賽隊伍參加入場式。

  (三)領導講話

  (四)組織進行各個體育項目。

  (五)頒發各種獎項。

  十、報名方式

  (一) 20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。

  (二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規定及大會所發報名表現場報名。

  (三)報名地點:朝陽小區社區居委綜合辦公樓比賽辦公室

  十一、宣傳口號

  (一) 發展體育運動 增強人民體質

  (二)時尚運動 健康 精彩每一天

  (三)我運動 我健康 我快樂

  (四)生活奔小康 身體要健康

  (五)科學鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康。

趣味體育活動方案通用4

  一、指導思想

  本著豐富師生的課余文化生活,營造"團結、友愛、和諧、發展"的校園氣氛,在校有關領導的指導下,在教師節和中秋節即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以"迎中秋,慶教師節"為主題的趣味體育運動。

  二、活動宗旨

  本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

  三、活動時間

  20xx年9月8日 初中部

  20xx年9月9日 高中部、藝術部

  四、活動地點

  學校操場

  五、活動參與者

  全體同學和教師

  六、活動組織機構

  組 長:xx

  副組長:xxx

  組員:全體政教干事和體育教師

  七、活動流程

  工會活動方案

  活動參與者:各部教師

  比賽內容:跳繩比賽

  比賽規則:

  1、8字循環跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,15人全部跳過后再從頭開始循環,以3分鐘通過繩子的`累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

  2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

  初中部活動方案

  1、參加年級:初中各年級

  2、比賽內容:

  初一年級:游戲-----托球跑接力

  初二年級:集體跳長繩比賽

  初三年級:拔河比賽

  3、比賽細則:

  (一)托球跑接力:

  1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。

  2、運動員站在起跑線上,聽到發令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結束。

  3、網球必須放在網球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

  (二)初二年級集體跳長繩比賽

  1、 5分鐘"8"字繞環跑(男女生各10人):"8"繞環跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次,不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內,跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

  2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

  (三)初三、四年級拔河比賽

  比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

  參加人數:每班男女各10人

  高中部活動方案

  (一)參加年級:高中各年級

  (二)比賽形式

  1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

  2、高三拔河參加辦法:

  人數:文科班男生8人,女生12人

  理科班男12人,女生各8人

  (三)比賽細則

  1、8字循環跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,20人全部跳過后再從頭開始循環,以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復跳繩。

  2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

  3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

  (四)比賽要求

  1、請學生參賽自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

  2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。

  3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。

  4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。

  (五)獎勵辦法

  1、每種集體跳取前五名。

  2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

  3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。

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