【熱門】陽光體育活動方案15篇

　　為了確保事情或工作能無誤進行，往往需要預先進行方案制定工作，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編幫大家整理的陽光體育活動方案，希望能夠幫助到大家。

陽光體育活動方案1

　　一、活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

　　二、活動主題

　　我運動•；我健康•；我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目班班有活動學校有評比

　　四、組織機構

　　組長：袁新華

　　副組長：陸春新陸俊

　　成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。

　　五、實施內容

　　以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的.良好習慣。

　　1。規范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　2。開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執行小學1－2年級每周4節體育課、3－6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　3。開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規范，用比賽促發展。

　　4。做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　5。做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　6。著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節，將“小小全運會”打造成學校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結碩果。

陽光體育活動方案2

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據學校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、實施目標:

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、組織機構:

　　學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：馮春亮

　　副組長：楊樹遠

　　組 員：張連金 高 飛 劉慶玲 王淑文 程友東 王海燕

　　2、實施工作小組：

　　組 長：劉元霞

　　組 員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實施內容、方法與要求：

　　1、實施內容：

　　（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

　　（2）下午4：10—4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

　　（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

　　2、實施方法：

　　（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　（2）開展豐富多彩的體育活動：

　　<1>、開足開齊體育課。小學1——2年級每周為4課時，3|——6年級每周為3課時。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，并列入課程表。活動課主要以游戲，跳繩、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田徑等活動為主。

　　<3>、每年的5月5日舉行陽光體育運動啟動儀式，每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

　　<4>、搞好各個興趣小組，培養學生興趣、發展體育、藝術2+1項目。讓每個學生能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生的全面發展奠定良好的基礎。

　　<6>、認真做好《國家學生體質健康標準》測試數據上報、分析工作。切實推進《國家學生體質健康標準》的實施，明確分工，完善工作機制。測試成績與學生綜合素質評價和學生體質健康檔案管理結合起來。

　　五、實施要求：

　　（1）嚴格按照國家新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚我校體育優勢，體現體育學科豐富的育人價值。通過開展陽光體育運動展示活動，進一步提高對學校體育工作重要性、必要性的認識。把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，行動起來，在各個班級中掀起陽光體育運動的熱潮，掀起全員參與的群眾性體育鍛煉的新高潮。

　　（2）積極反思總結，進一步提升學生的身體素質，促進學校體育工作的'蓬勃發展。在開展陽光體育運動中，要以“達標爭優、強健體魄”為目標，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，努力達到使每位學生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　（3）通過開展陽光體育運動展示活動，推進體育課教學改革。嚴格執行國家有關體育課時的規定，深化教學改革，不斷提高教學質量，并保證學生平均每個學習日至少有一小時體育鍛煉時間。認真組織實施中小學體育節，大力推行大課間體育活動形式。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。。

　　（4）要營造良好體育活動氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“辦人民滿意的教育，讓更多的人接受更好的教育”等口號深入人心。

　　（5）要加強對開展陽光體育運動的組織領導。進一步明確校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支持陽光體育活動。學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續深入開展學生班級體育活動。

　　六、保障措施 ：

　　1、按規定配足配齊體育器材。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　2、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學期學校都要制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進，把握發展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。

　　3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質評價的重要內容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要方向納入考核。以此推動學校陽光體育活動有效開展、深入發展。

陽光體育活動方案3

　　設計意圖或背景：

　　好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性。“游戲”——這種天性的張揚是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設計了“鈴兒響叮鐺”這節游戲課，是用我們生活中最常見的礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的'東西)作為教具，活動通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩，結伴玩瓶子。

　　活動目標：

　　1.利用玩瓶子發展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力，培養幼兒合作游戲的意識。

　　2.引導幼兒探索瓶子的各種玩法，發展創造性思維能力。

　　活動準備：

　　比幼兒人數多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)

　　活動規則：

　　一、開始部分：

　　1.教師帶領幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進場，跑成體操隊形。

　　2.做瓶操(上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍運動)

　　二、基本部分

　　1.初次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待任務：瓶子除了可以做操，還可以有許多種玩法，在玩時，我們還可以說這樣一首兒歌：叮叮鐺，叮叮鐺，鈴兒響叮鐺，大家一起來游戲，真呀真快樂。請小朋友找一個空地方，可以一個人玩，也可以找朋友玩，集合時把你玩法介紹給大家。

　　(2)幼兒分散玩瓶子，老師循環指導。如雙腳前進跳、跳高、跳遠、單腳一邊前進一邊跳。當保齡球玩，放在頭頂練平衡等。

　　(3)集合，請個別幼兒演示自己的玩法，老師注重引導幼兒學習跳的玩法。例如：單腳跳時，一只腳著地，推動瓶子向前，另一只腳不能著地，也不能碰到瓶子，一直到終點。雙腳跳時方法就多了，可以把瓶子夾在腳中間，也可以夾在兩腿中間跳到終點。

　　2.再次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待游戲任務，除了剛才單、雙腳玩瓶子，還有什么玩法，你們試試看，可以和別的幼兒一起玩。

　　(2)幼兒分散玩，老師肯定、鼓勵。

　　(3)請幾位幼兒示范玩法如①小馬快跑：一個幼兒為牧馬人，別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當小馬，牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。

　　②老鼠夾：一幼兒做貓，另一幼兒做老鼠，貓睡覺，另一幼兒跳過瓶子，貓醒了，另一幼兒跳回去。

　　3.老師對活動進行小結，并鼓勵幼兒在課后再創造出新玩法。

　　活動結束，放音樂，教師與幼兒做放松動作。

　　活動反思：

　　幼兒離不開游戲，兒童的天性就是玩，所以這節游戲課，我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結伴玩、玩出花樣。從中學到知識，學會單腳著地向前跳，雙腳夾瓶向前跳的動作練習，使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機會。另外，幼兒學會了結伴游戲，合作游戲的意識，從而滿足了每個幼兒好奇、好動、好玩的天性。

陽光體育活動方案4

　　一、指導思想

　　積極踐行全國學校體育工作會議的要求，貫徹教育部、國家體育總局、共青團中央關于展開全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極堅持“健康至上”的理念，秉持“每日鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀念，以全面推進《學生體質健康標準》的實施為重點，大力倡導體育大課間活動，在校園中蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　為了提高學生的身體素質和培養積極向上的體育鍛煉習慣，我們將加強學校體育課程建設，并結合各項活動來推進學校體育文化建設。我們將注重德育工作的實效，通過體育活動培養學生的思想道德素質和文明禮儀素質。同時，我們也將重視學生的身體健康素質，通過豐富多樣的體育活動讓學生享受運動的樂趣。我們將緊密結合校園體育文化建設，以實際行動迎接全國陽光體育活動在我縣的勝利召開。請根據這些修改后的內容進行回復。

　　二、組織工作機構：

　　組長：xx副組長：xx

　　成員：xxxxxx全體班主任

　　三、活動主題：

　　我陽光我運動我健康我快樂

　　四、活動項目要求：

　　學校有統一大活動級級有特色小活動人人天天健身運動

　　五、實施內容、時間、辦法：

　　（一）第一階段：20xx年3月

　　1、調整課時設置和作息時間。（教導處）

　　（1）按新課程標準要求開足體育課。

　　（2）設置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

　　2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。（教導處、團委、體育組、班級）

　　根據上級的計劃，我們將在3月中旬正式啟動一項名為陽光體育運動的活動。這項活動號召全體師生積極參與，以“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”為理念，讓這一理念深入學生心中，形成“陽光、快樂、健康”的主題。請大家共同努力，讓陽光體育運動在我們學校內響起！

　　啟動儀式活動內容：各班級將組織xx一中的啟動儀式，主題為“健康快樂陽光運動”，并舉行學生簽字儀式，以此來正式開展陽光體育活動。

　　3、制定活動方案，落實活動人員。（教導處、體育組）

　　（1）每天學校統一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負責開展的體育活動組織指導。

　　七年級：主管領導：xx

　　成員：xx（負責人）xxxx

　　八年級：主管領導：xx

　　成員：xx（負責人）xxxx

　　（2）體育組根據學校制定的方案，積極策劃豐富多樣的活動計劃，努力推行班級陽光體育活動，并全面負責組織學生參與活動、進行安全管理和紀律管理等工作。同時還會精心安排學校集體活動項目，設計出具有年級特色的.團體運動項目。

　　4、開展陽光體育運動：（體育組）

　　（1）認真組織好每天的兩操活動：

　　第一部分：早操（20分鐘）

　　第二部分：眼保健操（5分鐘）

　　第三部分：廣播操（10分鐘）；

　　第四部分：大課間活動（時間30分鐘）；

　　（2）全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。

　　（3）開展好陽光體育活動項目：

　　學校集體項目：

　　②廣播體操《舞動青春》（負責人xx）

　　②校園集體舞（負責人xx）

　　③七年級特色活動項目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）

　　④八年級特色活動項目：武術操（男）、跳繩（女）

　　（二）第二階段：20xx年4月

　　1、積極準備，強化訓練，參加全鎮體育活動展示會。（4月10日）

　　2精心組織陽光體育活動課，使活動常規化。

　　3、我們將舉辦一系列有趣的體育競賽活動，包括游戲、拔河、籃球、羽毛球和陽光伙伴等項目。為了增加趣味性和競爭性，我們將以兩種方式進行：首先，我們將按照年級組的單位進行班際間的體育比賽；其次，由我們的專業體育教練組織現場體育比賽。請回復你對這段內容的修改意見。

　　六、活動要求：

　　1、統一認識，達成共識。

　　請全體教職工深刻理解以人為本和參與式教育理念，在教學中貫徹新課程理念，明確“陽光體育運動”對于培養青少年的重要意義，全面執行學校和各年級制定的具體活動計劃，確保活動時間和效果取得實際效果。

　　2、宣傳到位，形成制度

　　學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“健康工作五十年，的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動。

　　3、加強管理，注重評價

　　加強活動的領導與管理，并建立相關管理制度，以確保陽光體育活動的順利進行。我們將在活動的內容、形式、過程和評估方面實施有效的管理措施，并將其納入班級、年級等考核范圍內。這樣做可以保證學校陽光體育活動的有效開展。

陽光體育活動方案5

　　為了認真貫徹落實上級關于確保學生在校每天一小時體育鍛煉的有關要求，促進學生身體健康成長，提高學生身體素質，特制定《鳳凰學校學生陽光體育運動方案》。

　　一、指導思想

　　認真貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、活動主題

　　我運動，我快樂，我健康

　　三、實施對象

　　全校學生

　　四、時間安排

　　1、大課間活動：安排在每天上午的第二節課后進行。

　　2、體育與健康課：小學每班每周安排四節體育與健康課，初中每班每周安排三節體育與健康課

　　3、課外體育活動：當天沒有體育課的班級參加下午的課外體育活動，并做好活動記錄。

　　4、眼保健操：學校每天上午第二節課后和下午第一節課后，組織學生做好2次眼保健操（每次5分鐘）

　　五、活動內容安排

　　活動內容結合中小學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。具體內容如下：

　　1、課間操和眼保健操：眼保健操是規定項目，課間操根據我校場地及學生狀況，我們體育教師自己截取了三段比較有動感的音樂為背景，以健美操基本的跑跳動作為主，學生都能跟著音樂跳起來，起到了一定的健身作用。

　　2、由于受到場地限制，我們的大課間小學部在操場上做自編操，初中三個級部六個班級在上面進行跑操。

　　3、體育與健康課：按照《課程標準》的要求組織開展相應的體育與健康教學活動；

　　4、大課間活動和課外體育活動：根據學生年齡特點安排豐富多彩的體育活動，小學部由班主任帶領在操場玩踢毽子、小跳繩以及各類跑跳游戲。初中班主任和體育教師組織在廣場上進行踢毽子、跳繩、羽毛球等各種活動。

　　六、活動的組織實施

　　（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。本著對國家、對社會、對學生全面負責的精神，把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓，充分落實。

　　鳳凰學校陽光體育運動實施工作領導小組

　　組長：李宏偉

　　副組長：常亞麗、劉文成、隋海麗、張樹增

　　組員：李彥然、王麗霞、王龍、王義及各班主任

　　（二）學校加大對落實“每天校園活動一小時”陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的'經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實保證“每天校園體育活動一小時”的開展。

　　（三）完善學校體育督導評估機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的班級，將予以處理。

　　（六）、加強安全教育、保障學校體育活動的順利進行

　　鑒于學校正在進行施工，要經常向學生進行安全教育，組織活動時學校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發生，以保證活動安全、有序、有效的開展。

陽光體育活動方案6

　　一、指導思想

　　學生是國家的棟梁，民族的未來，因此學生的素質決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質。高素質的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校領導的大力支持下，結合本班的實際情況在規定時間內組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環境。相信通過這一活動一定能激發學生學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。

　　二、目的意義

　　課外活動是素質教育的一個重要體現，興趣小組發揮好了，可以激發學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發揮，也可以使學生在更大的空間內得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，豐富學生的知識面，最終促進學生的全面發展。

　　三、具體活動內容

　　呼啦圈

　　呼啦圈的玩法從學生個性需要，設計了五個環節：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創編游戲；3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。

　　四、活動口號

　　“我運動我健康我快樂”

　　五、學習目標的設計

　　1、通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。

　　2、嘗試“小組合作學習”的方法要求，并通過自主探索創編游戲，達到啟智、增智，培養和改善學生自編、自練、自評及自我管理？

　　3、通過小組合作學習培養學生團結協作的精神和提高競爭意識

　　4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結合帶來的美的享受，提高身體的協調能力。

　　六、學習重點、難點

　　重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內容的活動技能，技巧

　　難點：學生創編游戲的探索過程。

　　七、學習過程設計

　　1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優化設計，體現一材多教，一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態和氣質。

　　2、創造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現這種現象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創造性的遐想，創造性活動的空間，發揮各類學生的特長，玩中求樂，培養學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。

　　3、分小組創編游戲，是在前一基礎上的進一步發揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的'生理、心理及創造力均得到和諧發展。安排這一內容的指導思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創編一些更多更好的游戲來培養學生創編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭，目的是讓學生樹立競爭意識，增強對游戲規則的認識。這個環節是一種很好的培養綜合體育能力的手段，也是連接學生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。

　　4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡表現展示的心理，讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養學生從小意識到現代社會所必須的合作，競爭意識與能力。

　　八、教學特色設計

　　1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結合的形式，采用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環境，使學生的創意在自主探索中得以施展。

　　2、注重學生主動發展。為了更好地培養學生自主發展、善于探索，關注個體差異，教學中放手讓學生自娛自樂，各顯神通。只要學生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學生一個廣闊的、和諧的、富有生氣的創造天地，使不同層次學生都能展示自己的能力。當教學進入“創編”環節時，則體現了合作、創新、探索與挑戰性。教師鼓勵學生在原有“會玩呼啦圈”的基礎上，激發學生創新創編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統一，注重培養學生的能力與合作意識。游戲競賽環節則在學生掌握技能的基礎上

　　3、激勵性的評價。本節課有其獨特的育人優勢，強調“以活動促主動發展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發展、重評價。強調評價的發展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學性，形式的多樣性，結果的激勵性。活動全過程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學生的創意潛能得到充分發展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導者。

　　九、活動評價方法

　　在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現得好，并予以表彰獎勵。

陽光體育活動方案7

　　一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

　　二、指導思想

　　貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。把加強學校課程建設與促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。

　　三、活動要求：人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍

　　四、活動方案：

　　（一）活動計劃

　　在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時，并根據學生的學習規律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現每天1小時體育鍛煉的目的。

　　（二）活動方式教師引導，家長配合監督，學生自主鍛煉。

　　（三）活動步驟

　　1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質健康發展。

　　2、效果檢測。學校組織開展運動會、各種體育競賽活動，參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。

　　（四）內容安排

　　以兩個月為一個階段，確定每一階段的主體項目，逐段推進陽光體育活動，培養學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康發展。

　　1、第一階段：（20xx年11月—20xx年1月）

　　（1）抓好課間操的做操質量體現班級、年段風貌。

　　（2）從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計一個或多個運動項目，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛煉，實現目標。

　　（3）每班集體組建運動小團隊。如：田徑隊，籃球隊，羽毛球隊，乒乓球隊，象棋隊，足球隊，排球隊……達到人人有項目的目的。

　　（4）開展各種趣味性體育鍛煉活動，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動。營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。

　　2、第二階段：（20xx年2月—4月）

　　（1）、進行冬季越野長跑運動，提高師生的'耐力，促進心肺功能。

　　（2）、開展以年段為單位的各種體育單項賽：拔河、球類比賽、趣味活動競賽……

　　（3）、舉行“春季運動會”以發展學生素質為主要目的，進行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項目比賽，為學生身體健康成長打下良好基礎。

　　（4）、隨機抽測部分學生體育鍛煉的項目。檢驗鍛煉效果。

　　3、第三階段：20xx年5月—7月

　　（1）、組織學生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。

　　（2）、加強九年級體育中考項目的訓練工作，一個班配置3個老師（1個班主任、1個專職體育教師、1個配班科任教師），集中精力，強化訓練，打好中考第一戰。

　　（3）、小學各年級進行體育達標檢測工作。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。堅持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　五、實施要求：

　　1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支持學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。

　　2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

　　3、各年段結合本方案里每階段活動主題，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案，上報學校，采取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。

陽光體育活動方案8

　　為進一步落實“健康第一”的思想，積極開展全民健身運動，確保學生每日在校一小時活動時間，我校將開展豐富多彩大課間活動，讓學生得到各種形式的鍛煉，并推進校園體育活動的開展，切實提高學生身體素質和身心健康水平。

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　二、活動主題

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、組織領導

　　組長：XX

　　副組長：XX、XXX

　　成員：XX、XXX、XXX、XX、XX

　　四、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、下午學校組織的體育活動一小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　五、實施目標

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4、大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　六、活動內容

　　1、積極拓展陽光體育活動，大力普及陽光體育跳繩活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。

　　2、根據學校體育工作計劃，積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3、開足開齊體育課，其中無體育課的`當天安排一節體育活動課；同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質量。

　　4、繼續做好《學生體質健康標準》測試工作。完善學生健康檔案，全面實施《學生體質健康標準》。要認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化。

　　5、堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生學生評價機制。

　　6、結合本校特點，開展好校體育節活動、體藝“2+1”活動、體質達標活動、趣味體育運動等體育活動。鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

　　7、進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動，提高學生的體育運動技能和運動水平。

　　七、活動要求

　　1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。

　　2、加強宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長。

　　3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

　　4、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　5、按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　陽光體育運動監督電話：XXXXXX

　　XX小學

　　20xx年9月

陽光體育活動方案9

　　一、指導思想

　　為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養，提高學生健康水平，促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

　　二、總體目標

　　1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。

　　2.培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。

　　3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的`體育活動項目。

　　4.塑造學校體育品牌意識，完善區域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發展。

　　三、組織領導小組

　　組長：宋德安

　　副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮

　　組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師

　　四、措施保障策略

　　1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。

　　2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。

　　3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。

　　4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育，樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。

　　5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。

　　五、活動內容規劃

　　1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：

　　在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。

　　設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規范化方向發展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。

　　解決措施之一：繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。

　　解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)

　　2.課外群體活動(包括運動會模式改革)

　　在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。

　　設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。

　　設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。

　　設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。

　　解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。

　　解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發展。

　　解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監督工作，保證學生有充足的體育活動時間。

　　3.體育競賽

　　目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。

　　設想之一：在已有的優勢基礎上，從長遠發展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。

　　設想之二：增加新的賽事內容。

　　設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發展。

　　設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。

　　設想之五：建立新的監督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。

　　解決措施之一：引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。

　　解決措施之二：發揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。

　　六、工作要求：

　　1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。

　　2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。

　　3.結合學校實際與特色創建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發展，形成學校體育教學的特色化、個性化。

　　4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。

陽光體育活動方案10

　　活動目標：

　　1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。

　　2、發展幼兒跑的動作，培養幼兒對體育活動的興趣。

　　3、培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。

　　活動準備：

　　物質準備：不同顏色的小旗六面。

　　知識經驗準備：幼兒已學會走跑。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　(1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。

　　(2)徒手游戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。

　　二、基本部分

　　(1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。

　　(2)幼兒自由進行跑的動作練習。

　　教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。

　　(3)幼兒學習繞圈跑：

　　①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應向左稍傾斜。

　　②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側)

　　③全體幼兒練習繞圈跑。

　　三、游戲“繞圈接力”。

　　1、交代游戲名稱及教師交代游戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規則吧!聽到旗手快跑的.信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。

　　2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。

　　三、結束部分。

　　1、小結幼兒學習奔跑動作的情況。

　　2、做放松整理活動。

陽光體育活動方案11

　　健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

　　一、指導思想

　　為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的.促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

　　三、實施措施

　　1、時間安排

　　上午7：50—8：05，中午9：35——10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

　　2、活動保障

　　1）加強領導健全組織機構

　　具體分工如下：

　　校長室：宏觀調控，并隨時督查。

　　教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

　　班主任：負責按活動計劃實施。

　　2）認真學習提高健康意識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

　　3）全員參與強化過程管理

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

　　四、實施內容

　　以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

　　午別

　　項目

　　內容

　　時間（分鐘）

　　備注

　　上午晨間活動

　　聽音樂節奏踏步進場5

　　兒童廣播體操6

　　冬季改為跑操

　　聽音樂節奏踏步退場2

　　下午大課間活動

　　聽音樂節奏踏步進場2

　　兒童廣播體操4

　　校園集體舞2

　　班級特色項目活動10

　　整隊、放松、退場2

　　五、場地安排

　　一、二年級：操場北區

　　三、四年級：操場南區

　　五年級：升旗臺以北

　　六年級：升旗臺以南

　　具體位置由體育老師安排，做好標記。

陽光體育活動方案12

　　一、指導思想

　　為全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為我校實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動。確保學生每天一小時體育鍛煉，培養良好的體育鍛煉習慣和健康生活方式，使每一個學生在增長知識、培養品德的同時，都能感受到運動的'快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展，共同打造和諧校園。

　　二、活動主題

　　我陽光、我運動、我健康、我快樂

　　三、組織機構

　　組長：校長

　　副組長：學校中層、體育科組長

　　組員：體育老師及各班主任

　　四、實施目標

　　1、樹立科學的人才觀。充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、與體育課教學相結合。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、建立學校體育活動的長效機制。營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進學生健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　五、活動方式

　　教師指導，學生自主鍛煉。

　　六、實施內容

　　1、各年級保證開足體育課。

　　2、做好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，各年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。

　　3、實行“陽光運動營”。

　　4、組建健美操、籃球、足球、田徑、棒球等體育訓練隊，積極開展興趣活動。

　　七、措施要求

　　1、加強培訓。樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

　　2、高度重視。扎實安排活動，早著手，早行動，早訓練。

　　3、全員參與。各班開展活動必須學生全員參與。

　　4、安全有序。各班主任要加強對學生在活動中的安全知識教育和指導，增強安全防范意識，引導和教育學生科學鍛煉身體，確保活動順利、健康開展。

陽光體育活動方案13

　　為了確保事情或工作科學有序進行，就需要我們事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？以下是小編為大家整理的陽光體育實施方案，歡迎大家分享。

　　一、指導思想

　　為深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔20xx〕7號）、《教育部關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》（教體藝〔20xx〕2號）精神，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強我校體育工作，把學校教育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據通過開展陽光體育運動磨練青少年意志品質，培養積極主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據市教育局和學校體育工作會議要求，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、組織機構

　　1、成立學校體育工作領導小組

　　組長：副組長：

　　組員：

　　2、實施小組

　　組長：副組長：

　　組員：

　　三、實施目標

　　1、營造良好的輿論氛圍，提高人人參加體育運動的意識。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　2、增加體育課的吸引力。開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。通過模塊教學，讓學生自主選擇喜歡的體育項目，組織形式多樣的體育活動，增強學校體育課的活力和吸引力。

　　3、開展形式多樣的陽光體育運動，增強學生體質。每周開設2課3活動，上下午各有一次大課間，保證學生每天到室外去運動，并保證有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃，讓學生的體質在原有的基礎上有明顯的提高。

　　四、實施的主要內容

　　（一）認真上好體育課

　　按照國家新課標要求，并結合學校的具體情況制定可行的教學目標、教學計劃、選擇教學內容。結合校情，尊重學生的愛好，開設好模塊選項教學。

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、課時安排

　　每周2課時

　　3、選項教學安排

　　籃球：

　　排球：

　　足球：

　　羽毛球、乒乓球：

　　每學期由教務處協助體育組做好選項、分班工作，并加強巡查考核。

　　（二）課外活動

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、課時安排

　　每周3次。

　　3、具體要求

　　①根據學校場地器材情況，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的活動。以班級為單位安排男生以籃球為主、女生以羽毛球為主，另可從長繩、皮筋、毽子、排球、乒乓球、板羽球等項目中選2―3項目為輔進行活動。

　　②體育器材室提前做好準備，確保體育運動器材到位，同時鼓勵學生主動配備體育運動用品。

　　③各班班主任要及時到場，具體負責各班的'出勤、活動及管理。體育老師負責活動的安排、巡視、技術指導。

　　（三）、實行“大課間”活動

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、時間安排

　　每天上、下午各安排一次，并根據季節，對上、下午時間做適當調整。

　　3、具體實施

　　①具體安排學生在指定地點整隊，以方陣為單位跟著音樂節奏進入場地成廣播操隊形站好，先做廣播操。

　　②體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作。新高一年級學生要在開學兩周內學會標準動作，提高做操質量。

　　③學生聽口令以方陣為單位集中準備跑步。

　　要求：

　　a、跑的過程中各方陣之間保持一定的間距。

　　b、方陣的橫排、縱排都要整齊，且口號要響亮。

　　c、各方陣班級的班主任跟隨隊伍跑進，體育教師在所在年級的第一方陣領跑。

　　d、各方陣必須跑上臺階跑到指定地點才停。

　　（四）開展形式多樣的小型比賽

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、具體安排

　　每學期以年級為單位開展多樣的體育競賽活動，如踢毽子、跳繩、籃球、排球比賽等。在開學初，體育組安排具體的實施計劃，教務處加強過程監控，學期結束對活動情況進行總結。

　　（五）成立校運動隊

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、運動隊及分工

　　校田徑隊：

　　校排球隊：

　　校乒乓球隊：

　　校籃球隊：

　　校毽繩隊：

　　3．具體安排

　　在開學初，體育組安排具體的實施計劃，教務處加強過程監控，學期結束對活動情況進行總結。

　　（六）積極組織的“冬鍛三項”活動

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2．訓練項目

　　3、具體要求

　　為了保證活動質量，學校成立“冬鍛三項”領導小組，制訂實施方案。要求各班以班主任或體育委員為輔導員，全班參與，利用課間、課外活動，課間操，認真實施，隨班體育教師加強督促和指導，確保活動安全。在發動、開展階段，要求全校學生利用空余時間，認真練習，鍛煉，使活動落到實效。學校在開展活動的基礎上，組織各班參加“冬鍛三項”比賽活動。學校要求各班根據班級情況在廣泛開展“冬鍛三項”鍛煉活動的基礎上認真挑選參賽人員，并加強鍛煉。最后學校將“冬鍛三項”成績匯總后上報到市教育體衛藝處。

　　（七）積極開展運動會和體育節

　　1、領導小組

　　主任委員：

　　副主任委員：

　　委員：

　　體育節總指揮：

　　體育節副總指揮：

　　競賽組：

　　宣傳、紀檢組：

　　后勤保衛組：

　　競賽仲裁委員會：

　　2、時間安排

　　每年秋學期。

　　3、比賽項目

　　（八）加強體育特長生的培養

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、要求

　　制訂體育特長生和高水平運動員的培養方案，從高一開始，就注重對特長生和高水平運動員的選拔和培養，各個年級的運動員由專人負責進行訓練。

　　（九）積極開展

　　1、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　具體負責：

　　2、操作要求

　　①安排訓練測試計劃；

　　②通過各種活動進行訓練；

　　③認真測試；

　　④核對數據；

　　⑤上報數據；

　　⑥分析數據；

　　⑦加強整改。

　　五、保障措施

　　1、資金保障。

　　增加學校體育工作的經費投入，學校經費按一定的比例專項用于學校體育工作。按國家二類規定配足配齊體育器材。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　2、方案科學。

　　為了使活動具有更強的課操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜作出周密的計劃安排。每學期學校都要制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開體育工作會議，對存在的問題及時改進，把握發展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。

　　3、師資培訓。

　　我校加大投入，重視體育教師的專業培訓。我校現有體育教師6名，都參加過每年的繼續教育培訓和學校組織的各種培訓，體育教師不斷地補充新鮮血液，更新教育理念，改進教學方法，不斷提高教師教學水平。

　　4、評價監督。

　　學校建立科學的體育評價機制，將陽光體育活動開展的情況納入學校績效考核，體育教師和其他學科教師享受同等待遇，對于工作中做出突出貢獻的體育老師在資金發放和評優評先時優先考慮。學校將學生體育成績納入綜合素質評價中，在“三好學生”、“文明學生”和“星級學生”評選中均基本條件（體育成績達良好以上，即75分以上）。并且每年我校舉行“體育藝術之星”評選活動。

　　學校利用校園網向社會、家長公布課表、課外活動表、作息時間表、各項制度、活動情況、基本要求和監督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監督，保證學生每天活動一小時。

陽光體育活動方案14

　　一、指導思想：

　　為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生每天一小時體育鍛煉，根據《學校體育工作條例》、《國家學校體育衛生條件試行基本標準》及孟州市教育局學校體育工作要求，為進一步推動我校陽光體育運動的廣泛開展，特制定本方案。

　　二、組織機構：

　　組 長：倪鳳芹

　　副組長：張代見 韓阿敏

　　組 員：石春燕 梁珍珍 柴成園 黃曉芬 馬麗娜張艷群 馬思溫 劉海霞

　　三、實施目標：

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育

　　計劃。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的'開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　四、實施的主要內容

　　1、各年級保證開齊上足體育課。1—2年級4節體育課，3—4年級3節體育課，5—6年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。

　　2、上好眼操和課間操。（9：50—10：20 ----15：10—15：40）體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，低年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。

　　3、實行“大課間”體育活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、墊上運動等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。

　　4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：游戲小組：

　　（一、二、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長跑小組。

　　5、開展豐富體育活動，每個月為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。

　　第一階段：舉行陽光體育運動再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊等的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。

　　第二階段：開展學校健身跑、體育游戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。

　　第三階段：總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校陽光體育評選活動，進一步提升“我運動、我健康、我快樂”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　五、保障措施

　　1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”

　　的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

　　2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

　　3、 改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。 在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規管理和教學統考的基礎上，專項考評教師活動類課程的使用成效。今年重點對體育課的教學進行新的標準嘗試.

　　每個班級學生參加課余文體活動的,班級積極配合運動員訓練的,給于班級加分,列入中隊評比,并可累計加分。

　　每個班級每生參加文體活動獲獎,可累計加分。各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。

　　杜村小學

　　20xx年2月28日

陽光體育活動方案15

　　一、活動組織領導機構

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：各班級正、副班主任各校體育教師

　　二、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　本校五、六年級學生

　　四、活動時間

　　20xx年xx月xx日―20xx年xx月xx日

　　五、活動地點：

　　學校操場

　　六、活動內容：

　　1、20xx年xx月xx日，升旗儀式后舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

　　2、每天長跑距離（基數）為：小學五、六年級1000米。體育教師及班主任可根據學生體質適當調整里程。

　　3、每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學生按學校要求自覺堅持長跑鍛煉，每人每天做好記錄（個人記錄表填好后放在成長袋中），各班組要做好每月長跑活動情況記錄，可由班級體育委員進行登記。每周計算好各班的總公里數。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　4、活動結束時，學校組織一次五、六年級長跑比賽，學校每學期結束做好陽光體育冬季長跑活動總結。

　　5、六年級學生通過早操時間完成冬季長跑里程，由班主任帶隊，體育教師和政教處組織。

　　七、長跑注意事項

　　1、注意安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊進行熱身活動，然后按順序開始長跑。

　　2、在跑步過程中，嚴禁班級之間的超越。

　　3、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

　　4、班級之間應間隔一定的`距離，學生嚴禁說話、打鬧、推擠、碰撞等現象發生。

　　5、班主任要做好學生身體素質的調查工作，對因身體原因不能參加長跑活動的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。

　　6、雨雪天氣等暫停。

　　八、班級優秀組織獎評先條件

　　1、冬季長跑活動組織健全，措施具體。

　　2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動。

　　3、冬季長跑普及率高，學生完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

　　4、活動記載完整。

　　5、活動期間未發生任何安全事故。

　　6、評為優秀組織獎的班級由學校適當進行獎勵。

【陽光體育活動方案】相關文章：

陽光體育活動方案06-03

陽光體育活動方案04-16

小學陽光體育活動方案04-20

（合集）陽光體育活動方案07-09

陽光體育活動方案（熱門）07-09

小學陽光體育活動方案07-10

[精]陽光體育活動方案07-09

[薦]陽光體育活動方案07-09

學校陽光體育活動方案04-11

（薦）陽光體育活動方案07-11