跳繩活動方案(精品)

　　為了確保工作或事情順利進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的跳繩活動方案，歡迎大家分享。

跳繩活動方案1

一、指導思想：

　　為了全面推行素質教育，豐富學校體育活動，促進學生跳繩技術的增長，經學校研究決定，特舉辦本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。

　　二、比賽日期及地點：

　　20xx年12月21日大課間，學校后操場

　　三、參賽班級：

　　一至六年級

　　四、比賽項目：

　　跳繩

　　五、參賽辦法及要求：

　　1、各中隊自行組織初選;

　　2、每班派兩名運動員參加學校比賽;男生一名，女生一名。

　　六、競賽辦法：

　　1、男女生分開競賽。

　　2、比賽賽制：一分鐘內跳得最多的獲勝。

　　七、獎勵辦法：

　　錄取年級組前兩名，給予獎勵。

跳繩活動方案2

　　百靈小學第一屆教工跳繩比賽方案

　　一、比賽目的：

　　1、落實“陽光運動精神”，推進“每天鍛煉一小時”專項工作，提高教職工身體素質；

　　2、豐富教職工職業生活，促進團隊凝聚力形成，提升各年級組團隊品質；

　　3、組建學校女工跳繩隊，籌備縣教育工會女子跳繩比賽

　　二、比賽時間：

　　20xx年10月27日下午（月假當天）。

　　三、比賽地點：

　　學校籃球場

　　四、比賽內容：

　　1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

　　2、集體跳：比賽隊員依次進入繩區，以全部隊員進入開始計時計次數，按1分鐘內八人一齊跳繩成功次數計算成績。

　　五、比賽人數：

　　每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的'報工會批準，如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分，依次類推。

　　單人跳：每個年級組報4人參加比賽；

　　集體跳：每個年級組報10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；

　　六、比賽規則：

　　單人跳：比賽時一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為年級團體成績。

　　40歲以上老師參加單人跳比賽，個人成績上升一等計算個名次，同時上升一等納入年級組成績

　　集體跳：比賽時兩人搖繩，其他八位隊員依次進入，待八名隊員全部進入以后開始計時計數，按八人一齊跳繩成功次數計算成績。

　　七、獎項設置：

　　1、個人獎：單人跳取前十二名，發給榮譽證書、獎品（一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名）。

　　2、集體獎：按團體總分計算獎勵等級，單人跳占50%，按各年級組4人跳繩總個數分名次計分--第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計分--第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

　　3、邀請賽：所邀請的3位老師均按一等獎發給榮譽證書和獎品，榮譽證書為“表演金獎”。

　　八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

　　組長：x

　　副組長：x

　　成員：x

　　裁判長：x

　　裁判員：x

　　計時員：x

　　計數員：x

　　記錄員：x

　　統計員：x

　　宣傳：x

　　攝影、攝像負責：x

　　九、活動器材準備：xx，單人跳也可以是參賽隊員自備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，如果邀請學生觀看，則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處，所有報名者必須上交身份證正反復印件。

　　百靈小學第一屆女教工跳繩比賽計分表

　　序號年級組比賽項目成績名次備注

跳繩活動方案3

　　一、指導思想

　　通過開展豐富多彩的課外活動及大課間活動，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進陽光體育活動深入開展。

　　二、活動時間：第十六周

　　三、活動內容：

　　培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發展。學校根據學生年齡特點，決定在全校學生中開展“冬季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。

　　四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內容分為兩大類：

　　第一類是普及性的`活動，即每周的體育課上、大課間活動時由學生在操場開展跳繩、踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來。第二類是比賽活動。各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的跳繩、踢毽子比賽。

　　五、組織領導：

　　組長：x

　　裁判員：x

　　六、比賽安排

　　1、比賽以年級為單位跳繩比賽以一分鐘為時限。辦法是：

　　（1）每次比賽每人試跳一次。（2）比賽時，一人跳兩人記數。

　　2、踢毽子比賽1年級單踢，以個數為單位，辦法是：

　　（1）比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達不到腰部，則不計數；

　　（2）每次比賽每人試踢一次。

　　3、比賽時一人踢兩人記數。

　　七.評比規則

　　1、參加比賽人員數：（每個班級）

　　跳繩：5名

　　踢毽子：5名

　　2、參賽班級為1-5所有班級，

　　3、每一個項目分別取集體、個人一、二、三等獎。（集體名次以參賽隊員總成績計算）

跳繩活動方案4

　　一、活動目的

　　為了進一步促進“三聲一活”活動深入開展，為了促進體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強學生之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的`能力，培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩活動。

　　二、活動口號

　　我運動我健康，我學習我快樂。

　　三、活動時間

　　第一階段：發動學生訓練。

　　第二階段：單人跳繩比賽。

　　第三階段：集體跳繩比賽

　　四、活動地點：

　　學校操場

　　五、組織方法

　　1、以小組為單位，由體育老師組織訓練，并組織比賽（裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。

　　2、充分利用每天下午活動時間訓練，嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。

　　六、比賽規則

　　（一）單人跳繩

　　1、比賽時間：一分鐘。

　　2、比賽人數：全班學生

　　3、比賽規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

　　（二）集體跳繩

　　1、比賽時間： 2 分鐘

　　2、比賽人數：每班組隊 3-4 個，每組 10-12 人。

　　3、比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，計算 2 分鐘內累計跳過次數，組相加總次數多者為勝。

　　七、獎項設置

　　評選“跳繩小明星”頒發獎品。

　　八、其他有關事項

　　1、體育老師利用課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“三聲一活”活動快樂的過程。

　　2、要求全員參戰。

　　3、請參加比賽的同學賽前要充分做好準備運動，活動關節，避免出現事故。

　　4、活動器材學生自備。

跳繩活動方案5

　　一、競賽目的

　　為了增強學生體質，提高學生運動興趣，檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風氣，特舉辦本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：**年4月26日

　　三、比賽場地：學校廣場

　　四、參加人員：一年級全體學生

　　五、比賽規則：

　　1、比賽時間1分鐘。

　　2、在規定的場地內，以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。

　　3、跳繩自備。

　　4、跳繩個數由學校安排專人統計。

　　六、計分辦法：

　　每班男、女生一分鐘跳繩個數除以男、女生人數為本班男女生比賽成績，他們的.平均成績為該班最后成績。

　　七、獎項設置：

　　1、集體獎：根據團體總分，評出一等獎4名，二等獎4名。

　　2、跳繩小能手：各年級獎勵男、女前十名。

　　八、注意事項：

　　1、如有學生特殊情況不能參加比賽，提前向教導處請假，以便統計成績。（如有學生沒提前請假不參加比賽的，該生成績為0）

　　2、比賽時，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊，依次參加比賽。

　　九、工作人員安排：

　　裁判員：張楠顏培峰

　　計時員：顧士亭

　　計數員：一年級全體數學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

　　統計員：趙守華

跳繩活動方案6

　　目標:

　　旨在提升學生的柔韌性、耐力、速度和力量素質；培養跳繩技巧與團隊合作意識；促進身心健康發育。

　　時間:

　　12月中旬(具體時間另行通知)

　　參賽對象:

　　1-6年級男生女生皆可參加。

　　比賽項目:

　　1. 單人前搖跳繩；2. 集體長繩跳。

　　規則:

　　1. 單人前搖跳繩每班派出男女各5位選手，自帶跳繩，限時1分鐘；2. 集體長繩跳每班派出男女各6位選手，其中2人負責搖繩，5人負責跳繩，限時3分鐘。

　　分組:

　　1-2年級一組，3-4年級一組，5-6年級一組。

　　評判標準:

　　1. 單人前搖跳繩以次數決定勝負；

　　2. 長繩跳以時間計算。

　　獎項設置:

　　1. 個人賽每個年級取前三名；

　　2. 長繩跳取第一名。

　　組織機構:

　　設立領導小組，由xx擔任組長，xx任副組長，小組成員包括xxxxx。

跳繩活動方案7

　　跳繩是民間的'一項體育活動，深受大家的喜愛。經常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來，把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經校長室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：

　　一、比賽時間：20xx年12月底

　　二、比賽地點：學校大操場

　　第一比賽場地：二、四、五年級在培訓中心操場。

　　第二比賽場地：一、三、六年級在大操場。

　　三、比賽順序：高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時，從1班2班開始，以此類推。

　　四、比賽要求及方法：

　　1、跳繩時間：1——6年級均為1分鐘

　　2、跳繩人數:各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限（一、二年級20人，三、四年級30人，五、六年級30人）

　　3、各年級跳繩比賽內容：一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

　　五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。

　　裁判員比賽名單

　一、總裁判長：xx

　　二、裁判長：xx

　　三、成績公告：

　　第一比賽場負責人：xx

　　成績公告：xx

　　第二比賽場負責人：xx

　　成績公告：xx

　　四、報道及攝影：xx

　　五、場地裁判長：xx

　　六、記時員：（1場地）xx（2場地）xx

　　七、成績記錄：（1）xx（2）xx

　　八、調度員（安排班級先后順序）：

　　（1）xx(2)xx

　　十、場地布置：xx以及體育組全體教師。

　　十一、獎勵辦法：各年級按比賽成績取團體總分前三名，當場發獎。

　　校長室

　　體育組

跳繩活動方案8

　　一、競賽目的

　　為了推進素質教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質，豐富校園文化；提高運動技術能力，提高學生運動興趣；提高班級體凝聚力，提倡“人人會跳繩人人愛跳繩”，特舉辦本次跳繩比賽。

　　二、競賽時間

　　20xx年10月13日下午

　　三、競賽地點、組織形式

　　學校操場

　　四、報名時間及方式

　　以班級為單位報名，一二三四五六年級每班男女生各5人參與比賽

　　(備注：跳繩自備）

　　五、競賽內容

　　單人跳繩

　　六、競賽規則：

　　1、以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績，按60秒所跳的次數確定成績。

　　2、按參賽人員單位時間內次數相加總和計入班級成績。

　　七、評獎：

　　1、1-3年級分別取一個第一名；一個第二名；兩個第三名

　　2、4年級分別取一個第一名；一個第二名；一個第三名。

　　3、5-6年級分別取一個第一名；一個第二名；兩個第三名。

　　八、競賽領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班正副班主任

　　九、競賽裁判安排

　　裁判員：

　　計時、信號：

　　計數裁判：

　　統計：

　　調度人員：

跳繩活動方案9

　　為豐富教師業余生活，提高教師身體素質，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經研究決定，學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現將比賽有關事項通知如下：

　　一、比賽時間：20xx年10月底（具體比賽時間待定）

　　二、比賽地點：學校北區操場

　　三、比賽項目：單人跳繩

　　四、競賽規則：

　　1、單人比賽，限時1分鐘。一分鐘的時間內，累計單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績，有效計數多者名次列前。

　　2、參賽人員到各年級組組長處報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20xx年10月19日——23日。

　　3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行獎勵。

　　4、比賽跳繩采用學校統一購置的計數跳繩，個人自帶的`跳繩無效。

　　5、參賽人員比賽完，要及時將計數跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。

　　6、比賽順序依據報名順序（或秩序冊上的編排順序）而定。

　　7、比賽裁判長由嚴校長擔任，其他裁判由未報名人員擔任（具體人員待定）。參賽人員要服從指揮和尊重裁判，裁判人員要公正、公平裁判。

　　五、注意事項：

　　1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身準備，確保安全。

　　2、參賽隊員要在規定的時間準時趕到比賽場地，依次比賽。

　　3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。

　　六、獎勵辦法：

　　根據男、女兩組報名人數的1／3分別取獎，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發放紀念獎。

跳繩活動方案10

　　一、活動目的：為了進一步促進我系體育部工作，提高各位同學體

　　育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的.課余文化生活，提高學生身體素質。

　　二、主辦單位：XX工商系體育部

　　協辦單位：XX工商系學生會

　　三、活動口號：跳出健康，跳出快樂

　　四、活動時間：20xx年11月20日

　　五、報名時間：20xx年11月10日開始報名，截止日期為20xx年11月17日。若沒有及時上報名單即取消參賽資格。

　　六、活動地點：實訓大樓旁大操場（若遇下雨等，時間另行通知）

　　七、比賽規則：

　　1.參賽人員為本系大二學生，每班派十人參加，五男五女、兩名搖繩人員

　　2.十人八字跳：每個隊伍派出十名人員，五男五女參賽，（兩名隊員搖繩）繩子搖勻后，當第一名參賽者進入繩子內時，開始計時，每隊可以同時起跳也可以先后進入繩內，比賽時間為三分鐘，起跳的第一次開始計數，每跳一次得一分，計時過程中，若出現跳繩中斷，計時不中斷，算失誤一次。

　　3.比賽過程分兩次進行一次四個班級。

　　八、獎項設置

　　獎項以班級為單位，比賽結果按得分論先后，當分數相同時，比較失誤數較少方贏。

　　一等獎一名二等獎一名三等獎兩名

　　九、

　　1、集體跳設裁判兩名每隊，比賽成績由裁判員計數為準。

　　2、參賽各隊需提前進入場地，未按時到達班級視自動棄權。

　　3、各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執。

　　4、各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

　　5、動器材由系部提供。

　　6、請參加比賽的班級賽前做好充分的準備活動，指導學生活動關節，避免出現事故。

　　7、搖繩人員必須為本隊人員。

　　十、經費預算

　　四根十人八字繩：60元

　　一次性紙杯：10元

　　水：15元

　　一等獎：籃球一個50元每人一個本共10個20元二等獎：足球一個45元每人一支筆共10個10元

　　三等獎：每人一支筆一個本各20個共60元

　　總計：270元

跳繩活動方案11

　　一、比賽目的

　　全面實施《全民健身條例》，大力倡導運動休閑、科學健身、健身文明的生活方式；豐富我校教職員工業余文化生活，提高我校教職員工身體素質，推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發展，建和諧校園。

　　二、比賽規程：

　　1.表演賽：花樣跳繩

　　2.正式比賽：計時1分鐘，量多者優勝

　　3.具體細則解釋權歸裁判

　　三、比賽時間：

　　12月25日到31日，每天第六、七節課

　　四、比賽地點：

　　籃球場、多功能教室（雨天）

　　五、比賽裁判：

　　六、獎項設置：

　　分男、女兩組，各設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，鼓勵獎若干

　　七、報名辦法：

　　20xx年12月15日至18日到各年級（處室）主任處報名登記

　　（七年級： 八年級： 九年級： 處室：）

　　八、籌備小組：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　歡迎廣大教職工踴躍參加，一起加入到冬日健身行列。

跳繩活動方案12

　　一、比賽目的：推動素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。

　　二、比賽時間：20xx年10月16日下午第七、八節課。

　　三、比賽地點：學校籃球場

　　四、比賽內容：（跳繩方法）

　　單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

　　五、比賽人數：各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

　　六、比賽規則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。

　　七、獎項設置：

　　個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

　　八、活動領導小組，裁判、工作職員安排

　　組 長：

　　成 員：

　　裁判長：

　　裁判員：

　　計時員：

　　計數員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數員）

　　記錄員：由學生擔負

　　統計員：由學生擔負

　　公布： 學生兩人

　　攝影負責：

　　九、活動器材：跳繩由學校同一配備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的進程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽進程中，請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的.隊員，提早熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預備。

　　9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

　　比賽日程安排

跳繩活動方案13

　　一、活動背景與目的

　　在新春佳節即將到來之際，為豐富校園文化生活，提高師生身體素質，增進彼此間的友誼與合作，特舉辦迎新春跳繩比賽。旨在通過此次活動，讓廣大師生體驗運動的.樂趣，提升團隊精神，促進校園和諧氛圍。

　　二、活動主題

　　迎新春，“繩”采飛揚。

　　三、活動時間

　　XXXX年XX月XX日，下午X點至X點。

　　四、活動地點

　　XXXX。

　　五、活動對象

　　全校師生均可參加。

　　六、活動形式

　　單人跳繩：個人一分鐘跳繩比賽。

　　集體跳繩：班級或自由組合團體比賽。

　　表演賽：鼓勵師生自愿組織表演團隊，展示跳繩技藝。

　　七、活動流程

　　活動開場：主持人宣布比賽規則及注意事項。

　　比賽進行：按照報名順序進行單人跳繩和集體跳繩比賽。

　　頒獎環節：為獲獎者頒發獎品和證書。

　　表演賽環節：自愿展示跳繩技藝的團隊進行表演。

　　活動閉幕：主持人總結活動，感謝參與，宣布比賽結束。

　　八、活動組織與分工

　　活動組織：由學校體育部負責組織策劃整個活動。

　　分工明確：各部門協同配合，確保活動順利進行。

跳繩活動方案14

　　為了推進素質教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質，豐富校園文化；提高運動技術能力，提高學生運動興趣；提高班集體凝聚力，增進同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，為全體學生提供了一個張揚個性，互動交流的平臺，舉辦跳繩比賽活動，樹立學生為了祖國強大而努力鍛煉身體的信心。

　　一、比賽時間：

　　20xx-10-24日下午2：00

　　二、比賽地點：

　　學校院內

　　三、比賽人數：

　　每班報3人

　　四、比賽內容：

　　一分鐘單搖跳繩

　　五、比賽方法：

　　以年級組為單位進行，一、二年級為一組，三、四、五年級為一組

　　六、規則

　　一分鐘單搖跳繩：

　　比賽時一人搖繩（單搖）。辦法是：一人雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前；次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。

　　七、比賽注意事項：

　　各班在比賽前將參賽學生名單打印一份交宋永亮，便于快速登記的成績。

　　順序：一至五年級參賽選手兩人一組依次跳

　　數個數：由田玉峰、祝雅爭數個數，每兩名數一個比賽隊員，記錄兩人的平均數為最終結果。

　　記錄：由宋永亮記錄參賽隊員的成績。

　　八、獎項設置：

　　一等獎兩名、二等獎三名、三等獎十名

　　九、活動領導小組，裁判、工作人員安排。

　　組長：彭靜

　　場地劃分：孫生民

　　裁判員:孫生民

　　計時員、計數員：田玉峰、祝雅爭

　　統計員：宋永亮

　　攝影：楊遠真

　　十、活動器材：

　　跳繩各班可以自備。

　　十一、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的`骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、所有工作人員比賽前到操場集中。各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　十二、比賽日程安排：

　　20xx年10月24日下午2：00開始進行跳繩比賽。

跳繩活動方案15

　　一、比賽目的：

　　“健康體魄是青少年對祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的'體現。”為了增強學生體質，進一步推動《學生體質健康標準》的全面實施，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，全面提高學生體質健康水平。現舉辦本學期的小學生一分鐘跳繩比賽，具體比賽事宜如下：

　　二、準備時間：

　　第7-8-9周

　　三、比賽時間：

　　第10周

　　四、參加人員：

　　各班級所有學生。

　　五、比賽要求：

　　1、比賽時間：一分鐘。

　　規 則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。 2、按各班級男、女生各取前3名。

　　3、原則上要求各班所有學生參加本次活動。

　　4、由各班班主任、體育老師負責通知學生、組織學生訓練。

　　六、比賽地點：

　　學校操場

　　七、裁判：

　　各班班級體育老師，做好各項成績登記工作。

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