團建活動方案共15篇

　　為了確保事情或工作科學有序進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。優秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的團建活動方案，歡迎閱讀與收藏。

團建活動方案1

　　【活動時間】

　　【活動地點】

　　樂清陽光少年拓展基地

　　【集合時間】

　　以通知為主

　　【集合地點】

　　以通知為主

　　【報名費用】

　　一團一議

　　【費用包括】

　　正規旅游大巴車、中餐(燒烤)門票、保險、組織費、道具費、音響等

　　【參考行程】

　　初步行程安排如下，當天可能根據時間情況調整

　　早上7:30集合，8點準時出發

　　約9:00到達樂清陽光少年實踐教育拓展基地，在基地內進行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。

　　【團建活動內容】

　　一、組織人員分工

　　1、指揮員

　　2、裁判員

　　3、培訓師

　　二、團隊比賽

　　1、破冰活動

　　時間：20分鐘

　　活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

　　活動內容：

　　1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。

　　2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

　　3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

　　4、建議小組中的每位成員都來試一試。

　　5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

　　2、無敵風火輪

　　(1)項目類型：團隊協作競技型

　　(2)道具要求：報紙、膠帶

　　(3)場地要求：一片空曠的大場地

　　(4)游戲時間：10分鐘左右

　　(5)詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　(6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　3、齊眉棍

　　游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的`同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

　　4、坐地起身

　　(1)項目類型：團隊合作型

　　(2)道具要求：無需其他道具

　　(3)場地要求：空曠的場地一塊

　　三、項目時間：20分鐘-30分鐘

　　四、詳細游戲規則：

　　1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　五、活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

團建活動方案2

　　一、整體時間安排

　　熱身時間20分鐘

　　團建時間100分鐘

　　自由體驗時間30分鐘

　　備注事項：團建當天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子；團隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天布置，請團隊自行安排定做。

　　二、具體時間安排

　　（一）、前期準備

　　1、時間：五分鐘

　　2、活動內容：所有參與人員到場，簽訂安全協議，更換衣物及防滑襪。

　　（二）、入場分組熱身

　　1、時間：十五分鐘

　　2、活動內容：教練帶領所有成員入場，進行場內規則講解，區域表演環節，之后分組熱身。

　　3、分組規則：一組一名教練帶團，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團建建議不要超過100人。

　　三、活動具體內容

　　（一）、團體活動內容，根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組PK賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。

　　比賽項目說明：

　　1、蹦床接力賽（自由蹦床，計時制。）

　　游戲規則：在自由蹦床區域，選用三道，每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

　　2、躲避球闖關（躲避球，3局2勝制。）

　　游戲規則：在躲避球區域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行PK，采用3局2勝制。扭轉，彎曲，翻轉身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

　　3、FIGHTINGTIME（海綿池區域角斗士，3局2勝制。）

　　游戲規則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角斗士區域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦！兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目PK，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

　　4、歡樂疊疊疊（海綿池區域，計時制）

　　游戲規則：在海綿池區排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉五圈。達到規定的圈數后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

　　5、小腦王（海綿池區域闖關制）

　　游戲規則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關成功，闖關途中落入海綿池也沒關系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域，以便后面的'同事安心闖關，當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公布比賽結果。

　　6、占山為王（火焰山區域，計時制）

　　游戲規則：由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

　　7、蹦床籃球（蹦床籃球區域，計時制）

　　游戲規則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗這種感覺吧！分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

　　（二）、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

　　1、翻滾吧少年（Airbag區域）

　　項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你！平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。

　　2、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區域）

　　項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區（梅花樁也在攀巖區域）穿好護具，戴好頭盔，根據教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。

　　3、我最搖擺（蹦床表演區域）

　　項目介紹：表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻，側身翻，發掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

　　4、勇往直前（拓展區）

　　項目介紹：來到拓展區，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰項目沒有人數限制，請在教練協助下進行。

　　5、障礙闖關（拓展區）

　　項目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關環節分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關項目。

　　6、短速滑雪（滑雪區域）

　　項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個滑只適合個人單獨體驗）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業防滑襪行走在指甲板之上。

團建活動方案3

　　一、活動主題：

　　團結合作，共度佳節

　　二、活動目的：

　　增強團隊凝聚力，提升員工歸屬感，促進企業文化的建設。

　　三、活動時間：

　　XXXX年XX月XX日

　　四、活動地點：

　　XXX

　　五、活動內容：

　　團隊拓展訓練：通過有趣的團隊協作游戲，讓大家在輕松愉快的氛圍中增進彼此了解，加強團隊協作精神。例如：穿越呼啦圈、同舟共濟等。

　　節日文化體驗：組織員工參與包餃子、寫春聯、做燈籠等傳統節慶活動，感受中華文化的魅力，增強員工的文化自信心。

　　晚宴與聯歡會：在享用美食的同時，開展各種形式的文藝表演和游戲互動，讓員工展示自己的才藝，釋放工作壓力，享受節日的歡樂氛圍。

　　幸運大抽獎：設置豐厚的獎品，讓員工在參與游戲的'同時，有機會贏取驚喜大獎，提升活動的趣味性。

　　六、活動預算：

　　根據參與人數和活動內容確定，重點控制場地租賃、餐飲、禮品等費用。

　　七、活動組織與實施：

　　由公司人力資源部門負責統籌安排，各部門負責人協助組織員工參與活動。

　　八、活動效果評估：

　　通過員工滿意度調查、團隊氛圍觀察等方式對活動效果進行評估，為今后的團建活動提供參考和借鑒。

團建活動方案4

　　公司活動策劃的20個經典互動游戲，員工小游戲幫助你更好的開展公司集體活動，增強員工之間的親和力。

　　1、成語連珠,就是先說個成語每個組或每個人用最后一個字接成語......接不上的看著處罰就可以了,挺有意思.

　　2、來個BINGO游戲吧.一張紙.100個問題10×10.首先回答完一行或一列的有獎.問題為對班級成員特點的描述.請描述對象簽名方為答對一道.

　　3、讓你們班的同學用家鄉話說一段對白，越經典的越好哦 比如：大話西游里的那個曾經有一段。

　　4、在會場中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然后這些人的眼睛蒙住眼睛，在把繩子去掉，然后就看這些人的精彩表演吧，不過只能用一次，大家曉得了就沒意思了

　　5、跳舞吧，俺前兩天剛跟外教學了個“宮廷轉圈舞”(偶自己命名的)很適合大家一起跳的，不會蹦迪的都能學會的。

　　6、寫紙條送祝福(各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家輪流抽取，并大聲地念出祝福內容。)

　　7、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業，或者體育運動。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業。

　　8、分成2組，同樣準備一些小紙片，上面寫一些電影名字，最好是動作片，或是有特色的，然后分組抽簽表演，讓對方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的。

　　9、搶椅子啊,分兩組,每組6--8個人,椅子比人數少一把,然后大家圍著椅子轉,聽到坐下就搶位子,每輪淘汰一人,依次1/8決賽...決賽,剩下最后一人獲勝,有獎品,輸的人得表演節目,或參加下一個游戲.

　　10、可以選兩排人,三個一組,其中兩個蒙上眼睛,用筷子喂對方食物,剩下能看的那人指揮. 嗡嗡~~

　　11、首先準備問題若干,報紙一張. 規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題 答錯問題,報紙折半繼續 答對問題,問下一道 男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物 總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,游戲結束發獎品

　　12、善解人意 分成2組,每組3~5個人,排成兩縱列 人與人之間不能說話,只能靠動作表達意思

　　13、鐵人三項 連續完成吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球 最后還要閉眼旋轉15圈 速度最快者有獎

　　14、小九九游戲，挺好玩的! 比如，站上一圈人，從其中一個開始說，4 9，下一個趕緊答36，她再接著說6 8，下一個回答48，以此類推... 誰說錯了，就輸了就受罰：)

　　15、踩氣球。一組出2-3個人，每只腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間后哪個組的隊員腳上剩的氣球多。

　　16、真心話大冒險。 嗬嗬，感覺不錯的游戲啊。

　　17、十人一組 男女間隔 兩組人用嘴將撲克牌傳遞 先傳完的.勝利

　　18、有電腦有投影儀的話 搞個經典影視配音也不錯啊。

　　19、報紙時裝表演!搶椅子!食神比賽!

　　20、逢x，x的倍數，帶有x的數字不能說，要以蹲一下來表示。例如：x=3 那么幾個人排好隊，一個一個說： 1，2，(蹲一下)，4，5，(蹲一下)，711，(蹲一下)，(蹲一下)，14 21、 以前我猜里面玩的，“九九乘法表” 22、買奧利奧,然后打中間的奶油刮下去,涂上牙膏! 讓人吃掉,事先不能讓他知道,看他什么反應,哈哈哈!

　　23、每個人分兩個烤地瓜,4個人一起比賽,看誰先吃完!!

　　24、發兩張紙。每人寫下今天最開心的事情和最不開心的事情。 然后念出來。。。 不用寫名字的。 念出來一樣很好玩的說!

　　25、三句半! ~傳統精粹，效果奇佳 4人合作第4人半句(其實就畫龍點睛一個詞) 應結合本單位情況編詞

　　26、先用紙寫好詞語，可以分很多類的，然后一個人面對著形容什么意思，但不能帶那個詞。另一個背對著猜。 哎，一說就明白了，和幸運52一樣，我沒開樓上的是不是有一樣，反正就是個建議，幫你頂。

　　27、一個桌子兩頭，分別豎直拜上3個碗，碗里分別裝1/3的面粉，分別在靠桌邊的兩個碗里各放一個乒乓球，然后兩邊各站一個人，看誰先把乒乓球吹到第三個碗里誰就算贏。 這個游戲很能調節氣氛，也很整人哦。。。。

　　28、男的當傷員，女的當護士，用卷筒紙(每人一卷)包扎，從頭到腳，做木乃伊狀，誰包扎的最好、最嚴得獎!青蛙大戰

　　器材場地：室內外平坦的場地均可，12～16人一組(偶數為佳) 墊子為總人數的一半、毛線球16顆(與總人數相等) 邊界繩兩條

　　規則：

　　1)在相距6～8M的位置，以邊界繩標出起點與終點

　　2)請伙伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊，由一組先攻并發給一人一塊墊子，另一組采取防守并發給一人2顆毛線球(軟球)，兩方各自退到起點與終點線的后面

　　3)攻擊方自起點線后出發，前進時必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球

　　4)防守方必須站在線外以球攻擊，在線內攻擊無效

　　5)被擊中的人員必須回到起點重來

　　6)計時5分鐘，統計共有幾人成功達陣，然后交換器材，攻守互換

　　分享重點：

　　1)你的小隊是采取游擊戰還是團體戰?為什么?

　　2)不同的攻、守策略，導致結果有什么不同?

　　3)任務中，你扮演何種角色?決定角色安排的因素是?不同角色對團隊的貢獻分別是什么?

　　4)你的需要被注意到了嗎?個人的需求是否曾被提出?團隊提供了哪些協助?這和平時的工作、生活有沒有相同(或不同)的地方?比方說～

　　5)過程中你看到團隊或個人的表現如何?哪些是很棒的?有什么現象是平時團隊忽略了?

　　6)競爭對手的表現對團隊會不會造成影響?是什么?

　　此游戲適合晚會最后，掀起高潮。

　　要求：參加人數30人-50人為佳，分成4-5組

　　道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)

　　主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)

　　將游戲規則告知大家 每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。

　　其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

　　背景音樂起， 主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。

　　采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢

　　聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。

　　我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發，結果老總的腦袋遭了殃.

　　任務：

　　由隊長指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個過程中隊員的手不能接觸球;不能移動桶，可使用場地內的物品。

　　規則：(以15人為例)

　　15人中選1人為隊長，站在指定位置;

　　選2人作副隊長，站在距離隊長10米遠的位置;

　　其余12人，每3人一組;站在距副隊長5米位置，面向隊長，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。

　　在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球;

　　在每組人側前1米處放置兩組工具。

　　在副隊長和隊長中間的位置放置兩只藍桶。

　　所有隊員準備就緒，將任務卡交給隊長。活動開始。

　　道具：4個紙杯，8個匙，8雙筷子，4把叉，1張任務卡。1張題目卡(可作為副隊長的干擾項目)

　　心心相印,我來比你來猜

　　道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)

　　參加人員:兩人一組,可多組參加

　　游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.(注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字)(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。

　　互動小游戲尋寶大行動

　　道具：“寶物”(一般為字條)

　　參加人員：集體

　　游戲規則：先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等)，然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物” 的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵

團建活動方案5

　　活動主題

　　“促團結、增友誼”

　　活動時間

　　考慮到x月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于20xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

　　活動形式

　　自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

　　提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

　　酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

　　飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

　　精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;

　　邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。

　　會場裝飾

　　會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

　　邀請

　　邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的'，吸引來賓參加的積極性。

　　公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。

團建活動方案6

　　一、活動背景：

　　工商管理系學生會十月工作落下帷幕，在院遠動會表現中取得圓滿成功。在各部門滿載熱情中，十一月工作即將展開。

　　二、近期狀況：

　　各部門進行工作總結，就下一步工作計劃進行安排。

　　三、活動主旨：

　　讓大家積極參與農家樂活動中

　　四、活動對象：

　　工商管理系學生會全體成員

　　五、策劃組織部門：

　　外聯部

　　六、活動時間：

　　華農農家樂

　　七、活動目的：

　　通過農家樂，讓大家體驗集體活動的快樂；感受自己動手的樂趣。同時，加強學生會各成員、各部門之間相互交流與溝通的機會，促進成員與成員、部門與部門之間的團結；從而進一步把我們工商管理系學生會凝聚成一個和諧的大集體。

　　八、資源需要：

　　1、各種調味料，如鹽、醬油、醋、味精、胡椒粉等

　　2、各種食材，如雞蛋、番茄、黃瓜、牛肉、魚等

　　3、大米和水果

　　4、炊具

　　（若還有需要品，視當時具體情況而定）

　　交通安排：包車前往

　　經費預算：每人預交30元整

　　九、活動展開：

　　1、早上6：30由外聯部組織，各部門派人配合協調，完成資源采購工作

　　2、全體活動人員7：45到籃球場集合點到，8：00準時出發

　　3、抵達目的`地后，分配各部門準備中飯的食材，其余人自由活動

　　4、十點半開始做飯，每個部門至少出1~2人代表本部門參與午飯制作

　　5、席間，大家評選出“最受歡迎菜”及“口感最差菜”，有獎有罰，內容由大家制定

　　6、飯后大家齊動手收拾餐具

　　7、午休時間，大家一起娛樂、談心，有節目的部門進行表演

　　8、全體活動人員在5：00集體乘車返回

　　十、活動中應注意的問題及細節：

　　1、為防部分同學暈車，請隨身攜帶暈車藥及塑料袋。

　　2、帶好創可貼及清涼油，以防意外擦傷燙傷。

　　3、各部門負責人應反復強調安全問題。（如：玩火、戲水、逗狗等）

　　4、相關負責人要考慮到物品搬運問題以及當時活動過程中的各種突發狀況

　　主要參與者及活動負責人：

　　所有活動參與人員按部門劃分，由部長、副部組織安排。

團建活動方案7

　　近年來，團隊建設越來越受到企業的重視，而野炊活動作為團建活動的一種選擇也越來越受歡迎。一天團建野炊活動策劃方案，旨在通過一系列的活動，讓團隊成員加強交流、增進感情。下面就為大家詳細介紹活動的策劃內容。

　　1. 確定活動地點：選擇能滿足野炊活動需要的開闊空地，建議選擇自然環境優美、風景秀麗的地方。

　　2. 計劃活動時間：通常選擇在秋天天氣晴朗的周末進行，為一天的活動時間。

　　3. 準備野炊食材：購買食材，如以各種蔬菜、水果、飲料為主，可以在現場燒烤肉類（牛肉、羊肉、豬肉等）或者海鮮等；同時準備好燒烤爐、炭火、鉗子、碗筷、紙巾、水壺、烤盤等工具。

　　4. 活動流程規劃：

　　（1）早晨：集合出發，活動前做好提醒安全事項和分組

　　（2）中午：野炊時間，組隊燒烤，品嘗美食

　　（3）下午：開展團隊協作活動，如團體搭建帳篷、解謎、定向越野等，活動在團隊成員間建立溝通、協作和信任。

　　（4）傍晚：適當疲勞后，集體運動或打住野外音樂會

　　（5）晚餐：將野炊食材與外出其它美食相結合，讓成員享受美味，進一步增進感情。

　　（6）晚上：篝火晚會，宣布活動結果，頒發獎勵認可優秀成員，放松交流。

　　5. 隊員聚會：活動結束后，發放傳單等資料，鼓勵成員分享活動體驗，或安排下一次團隊活動讓成員感受到工作外的快樂。

　　在策劃過程中，需要重視團隊成員的安全和食品衛生問題，以保證活動的順利進行。同時，通過合理的安排活動流程，讓成員在場外得到身心的`放松和疏導工作中的壓力。這次野炊活動，必將留下美好的回憶，增強團隊的凝聚力。

團建活動方案8

　　為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的`溝通。

　　一、活動主題

　　綠道騎游燒烤

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日早上9：00下午4：00

　　三、活動地點

　　xxx

　　四、參加人員

　　公司全體員工自愿報名參加

　　五、活動項目

　　1、綠道騎游

　　2、農家樂自助燒烤

　　3、自由活動

　　4、聚餐(暫定)

　　六、活動要求

　　參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。

　　七、活動經費

　　aa制100元/人

　　八、人員分工

　　1、人員組織、費用收取：

　　2、場地、聚餐預訂：

　　3、食材購買：

　　九、行程安排

　　7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;

　　9：00全體參加人員于交易中心集合。

　　9：10出發。

　　9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

　　9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。

　　10：30到達燒烤農家樂。

　　10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);

　　11：00開始自助燒烤。

　　12：00-16：00自由活動，如打麻將，斗地主等;

　　16：00集合拍照留念，原路返回。

　　17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。

　　19：30結束愉快的行程。

　　十、注意事項

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

　　2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

　　3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。

團建活動方案9

　　一、活動目標：

　　加強教師間的溝通與合作，提升團隊凝聚力，豐富教師的業余生活。

　　二、活動主題：

　　“共享教育，共筑夢想”

　　三、活動時間與地點：

　　20xx年xx月xx日，學校體育館

　　四、活動內容：

　　團隊破冰游戲：通過有趣的.團隊游戲，讓教師們放松心情，消除隔閡。

　　教育分享會：每位教師分享自己的教育心得，互相學習，共同成長。

　　團隊協作挑戰：分組進行團隊協作挑戰，鍛煉教師的團隊協作能力。

　　五、活動預算：

　　預計總預算為xxxx元，包括場地租賃、餐飲、活動器材等。

　　六、活動組織：

　　成立活動籌備小組，明確分工，確保活動的順利進行。

　　七、活動后續：

　　活動結束后，組織教師進行反饋交流，總結活動經驗，為下次活動提供參考。

團建活動方案10

　　一、活動項目：

　　春游踏青

　　二、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動對象：

　　全體員工

　　四、活動地點：

　　xxx

　　五、活動目的：

　　以此讓大家遠離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的`美景，陶冶情操，還可以鍛煉身體，放松心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活，增強大家的友誼和團隊精神，有益于培養大家在團隊中的協作精神，增強集體的凝聚力。

　　六、活動內容以及時間安排：

　　1、8：30集合，集合地點：

　　2、9：00從公司出發

　　3、9：30到達聚緣山莊

　　4、10：00自由活動（釣魚、爬山、觀景等）

　　5、12：00在聚緣山莊吃午餐

　　6、14：00一起在農家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

　　7、17：00吃晚餐

　　8、18：30從農家樂出發返回公司

　　七、活動要求：

　　1、在去春游踏青之前，每個人必須依照時間安排準時集合，違反者后果自負。

　　2、在自由活動期間，自由活動，保管好自己的隨身物品以及自己的`人生安全，也不得獨自一人離開活動地點。

　　3、在進餐的時候，舉止文明，要有素質，不可以酗酒，要做到適可而止。

　　4、在游玩期間，要注意周邊的環境，不可以隨地亂扔亂吐，愛護花草樹木。

　　5、在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非，要尊重他人。

　　6、在規定的時間內集合好，不然錯過時間后果自負。

　　7、在返回的途中，不得擅自離開，有事需請假，經批準后方可離開，不然后果自負。

　　八、路線：

　　xxx

　　九、農家樂聯系方式：

　　電話：xxx

　　聯系人：xxx

團建活動方案11

　　01活動背景

　　趣味拓展是一項新興的活動項目，通過分組競賽的模式，在游戲中體現團結合作的重要性，還能提高團隊工作效率及協作能力，讓隊員之間認識到個體的差異性，去相互學習對方的優點，體驗團隊帶來的極大喜悅。

　　因此，在三八婦女節來臨之際，特別結合拓展的趣味性精心策劃了專屬女神們的團建活動方案，開展一些實在而有意義的'活動項目，在游戲中緩解工作壓力的同時，輕松愉快的體驗方式，能讓女性對生活充滿熱情和信心，提升她們的工作積極性。

　　02流程安排

　　破冰團建

　　活動簡介：

　　全部學員自行組成一小隊，選出隊長，給一定的時間溝通確定自己的隊名、口號、隊歌、隊型，要求精神向上。經規定時間演練后，逐隊展示。

　　活動目的：

　　1、增進隊員之間的情感交流，培養團隊默契合作；

　　2、團隊內合理分工、有效計劃、強的執行力；

　　3、展現團隊精神，充分發揮各隊隊員的能力。

　　水果連連看

　　活動簡介：

　　每隊每次派出兩名隊員同時翻帽子，水果相同即可拿走，不同則放回帽子，最后水果多的隊伍獲勝。目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，需要隊員的智慧和技巧。

　　活動目的：

　　1、當同伴出現失誤時，要有寬容之心對于機遇和風險，不拋棄不放棄，勇于嘗試和探索；完成任務需要需要具備良好的觀察力、記憶力；

　　2、增強學員之間的溝通意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法，培養團隊成員的系統化思考能力，從關注局部到關注整體的戰略提升；

　　3、強調團隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值

　　環游世界

　　活動簡介：

　　我們大家每一個人手拉著世界球地圖的邊緣，全力配合協作整個團隊，讓地圖上的世界球沿著規則路線到達目的地，但是不能夠讓世界球落地哦，這樣就挑戰項目成功了。快來激發你想走遍全世界的熱情吧。

　　活動目的：

　　1、制定科學合理的計劃非常重要，2、相互信任，配合默契；3、細節決定成敗。

團建活動方案12

　　整體時間安排如下：

　　1.熱身時間：20分鐘

　　2.團建時間：100分鐘

　　3.自由體驗時間：30分鐘

　　建議團建當天穿寬松適合運動的服裝，女士最好不要穿裙子。團隊建設橫幅可以聯系樂圖空間協助布置，具體定制需要團隊自行安排。

　　具體時間安排如下：

　　一、前期準備

　　1.時間：5分鐘

　　2.活動內容：所有參與人員到場，簽訂安全協議，更換衣物及防滑襪。

　　二、入場分組熱身

　　1.時間：15分鐘

　　2.活動內容：教練帶領所有成員入場，進行場內規則講解，區域表演環節，然后進行分組熱身。

　　3.分組規則：每組15-20人，同一單位團建建議不超過100人。

　　三、活動具體內容

　　1.團體活動內容：根據分組分別由教練帶領進行場內運動項目小組PK賽，每個項目持續20分鐘，總時間為90-100分鐘。

　　比賽項目說明：

　　1.蹦床接力賽：在自由蹦床區域進行，選用三道蹦床，每隊依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，用時少的組獲得冠軍。

　　2.躲避球闖關：在躲避球區域進行，以小組賽的方式進行，采用3局2勝制，躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。

　　3. FIGHTINGTIME：在角斗士區域進行，進行力量技巧對抗，落入海綿池中的隊伍算輸，采用3局2勝制。

　　4.歡樂疊疊疊：在海綿池區域進行，隊員雙手交叉抓住耳朵轉五圈后跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案，先完成的隊伍獲勝。

　　5.小腦王：在海綿池區域進行，隊員保持身體平衡赤手空拳向前行走，先到達對岸的'隊伍獲勝。

　　6.占山為王：在火焰山區域進行，隊員攀爬火焰山并滑下到平臺下方，先完成的隊伍獲勝。

團建活動方案13

　　一、班級的情況分析

　　我們班是由學29個孩子組成，其中男生14人，女生15人。我們班集體的整體氛圍是積極向上的集體，大家能夠互相幫助、和睦相處，尤其是在班集體的活動中，大家更是團結、努力，希望活動成功圓滿。也就是說，經過兩年的學習鍛煉，孩子們的班級榮譽感是比較強了。

　　班級女孩子中有幾個組織能力特別強的孩子，他們不但自己能夠排練許多節目，而且能夠自己寫串聯詞、自己主持活動，而且還很有創意。這樣教師可以只幫助出謀劃策，孩子們的展示的舞臺卻更大了。所以，在安排班級活動的時候，可以更多考慮孩子們的展示機會。

　　當然在班級中還有部分孩子比較懶散，尤其是男生很貪玩，由于家庭原因習慣很不好，愛插嘴、愛玩小孩子的游戲——看圖畫書、畫機器人，甚至是追跑游戲，不愛看優秀的圖書，也很少有自己的特長。本學期希望他們在小組合作中有更多的學習與進步以及展示的機會。另外有的女生在交往過程中也有獨生子女嬌慣的.現象，有斤斤計較的思想。在本學期采取疏通的方法，希望能夠改變這樣的狀況。

　　本班最主要的問題是行為習慣和學習習慣都有待于進步、提高。

　　二、班級目標

　　1、打造：敬、競、靜、凈杰、捷、結、節的班級

　　2、我們要制定班級法規，養成自覺遵守紀律的意識。

　　3、我們要形成良好的各種習慣。

　　4、全員參與班級管理，讓每個人成為真正的主人，把班級的榮譽放到首位，把班級建設成溫暖的家、健康成長的小樂園，使班集體具有強大凝聚力、吸引力和生命力。

　　三、班規、班訓、個性班名、班徽

　　班規：

　　1、進校：穿戴整潔重儀表，危險物品莫帶來；進校說聲老師好，相互問候有禮貌。

　　2、集隊：出操集隊快靜齊，升旗儀式要莊重；聽好看好用心記，行為規范要遵守。

　　3、鍛煉：一活兩操要認真，動作規范身體健；持之以恒要做到，體魄健壯素質好。

　　4、學習：上課專心勤思考，作業工整按時交；各種課程都重要，學會學習講方法。

　　5、課間：課間休息不打鬧，文明整潔要做到；上下樓梯有秩序，課間安全最重要。

　　6、安全：生命寶貴要珍惜，防火防電防跌傷；安全法規要記牢，出現事故莫慌張。

　　7、公物：公共財產要愛護，如有損壞要賠償；班級衛生勤保持，美化建設靠大家。

　　8、生活：勤儉節約不挑吃，文明進餐3個一；按時作息精神好，預防疾病身體棒。

　　9、離校：值日衛生勤打掃，離校熄燈關門窗；高高興興上學來，平平安安回家去。

　　10、目標：班級公約大家定，行為習慣常對照；同學之間常勉勵，遵紀守法班風好。

　　班訓：

　　好習慣早養成

　　個性班名：

　　大拇指班

　　班徽：

　　是由綠葉圍繞一個紅色的大拇指組成，綠葉代表我們每一個同學，意思是每個同學要做一片美的葉子，團結、文明、勤學、自信，為自己喊一聲“我真棒，我真行！”這樣才能贏得別人為我們翹起的大拇指。

　　四、班級建設措施

　　1、小干部培養

　　根據干部評選標準，先由學生推選候選人，然后民主投票選出班委，組長，科代表。我們還設立了崗位輪換制度，讓每一個孩子都有當班委的經歷。培養他們為集體服務的意識。

　　2、班級心理氛圍營造

　　精心布置班級室內文化環境，在潛移默化中滲透賞識教育。

　　1）創設班級顯性文化，環境展示集體風貌。

　　A、光榮綻放——墻壁：做最好的我（傳遞發展）

　　班級評比欄，作業展示欄（定期更換內容）

　　B、讀書驛站——圖書角（傳遞知識）

　　定期更換。

　　C、精神加油站——宣傳欄（傳遞精神——展示教育主題和學生發展足跡）

　　D、青青園地——植物角：（傳遞美麗）

　　窗臺布置盆花

　　E、溫馨之家——教室（傳遞整潔）

　　桌椅、物品擺放整齊有序。

　　門窗、地面干凈，無污跡、無雜物。

　　環境優雅、空氣清新。

　　3、班級規范評價標準

　　1）實行班級崗位輪換制度，人人擁有勞動崗位，人人參與管理班級。

　　2）制定一周班級小組評比表，實行量化評比制度。

　　3）堅持“一對一”的競賽制度。在比賽中賞識學生的每一個閃光點，肯定優勢，樹立信心，激勵進步。

　　4）設立班級值周記錄本，堅持記錄。

　　4、班級活動

　　1）讀一本好書，讓學生在豐富多彩的讀書生活中得到精神上的滿足。

　　2）積極收聽紅領巾廣播。

　　3）賞識自身的一個閃光點，肯定優勢，樹立信心。

　　4）賞識同學，自立一個學習榜樣，做有準繩，學有目標。

　　5）以學校德育活動為載體，利用晨午檢，班隊活動課，午休時間開展各種主題教育活動，讓全體學生在參與中體驗、感悟、發展，提高，培養鍛煉小干部的組織管理能力，打造誠實、奮進、和諧、健康的集體。

團建活動方案14

　　為體現公司企業精神，增強員工的.團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年5月26日星期六上午7點出發

　　三、活動口號：

　　放松心情、團結協作!

　　四、活動地點：

　　爬山

　　五、參加人員：

　　編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

　　六、活動費用：

　　預計4000—5000元

　　1、人員餐費計劃30人xx50元=1500元

　　2、車輛費用：預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

　　3、礦泉水：60元

　　4、應急藥品：30元

　　5、臨時備用：500元

　　6、獎品費用：1500元

　　七、活動內容：

　　為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。

　　八、注意事項：

　　1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現在是防火期，2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。

　　3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全。

　　7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　九、活動負責人：

　　第一隊隊長：野狼隊

　　第二隊隊長：雄鷹隊

　　第三隊隊長：鱷魚隊

　　活動工作人員：

　　活動攝影：

　　活動策劃：

團建活動方案15

　　一、活動目的

　　為了讓員工更加熟悉公司，增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作，增強公司凝聚力、向心力；豐富員工們的業余生活，緩解工作壓力，提高員工工作效率和工作積極性；回顧企業發展歷程及初心，講述企業下一階段奮斗目標，同心同德，攜手并進。

　　二、活動流程

　　1、提前準備好物料。如果是室內，布置好活動現場；室外的話，帶上購買的物料。

　　2、簽到，確保所有參與人員到齊，出發。

　　3、現場負責人介紹本次活動，董事長致辭，各部門負責人帶團隊成員登臺，以輕松活潑的方式做自我介紹，目的是讓大家互相了解，拉近距離。全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責、日常工作，并找出最能代表本部門特點的.詞語或句子作為本部門的代號此代號可以作為游戲中口號。

　　4、互動游戲

　　大家抽簽分組，各部門打亂，以便加強同事間的溝通交流。

　　1）背靠背運氣球

　　準備若干個氣球和兩個籮筐，兩兩一組，背靠背，手不能碰氣球，規定時間內完成最多的組獲勝。

　　三、結束收尾

　　總結本次團建活動，做好收尾工作。

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