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幼兒園體育活動計劃

時間:2024-12-03 09:47:11 活動計劃 我要投稿

幼兒園體育活動計劃

  時間流逝得如此之快,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,該為接下來的學習制定一個計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢?以下是小編整理的幼兒園體育活動計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幼兒園體育活動計劃

幼兒園體育活動計劃1

  一、幼兒體育情況分析:

  本學期班級幼兒年齡基本在4~5歲之間,身體器官機能尚未發育成熟,而且根據上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質發展的體育游戲,為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

  二、學期目標:

  1、能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右。

  2、具有一定的平衡能力,動作協調、靈敏。

  3、具有一定的`力量和耐力。

  三、具體實施:

  (一)九月份

  1、練習四散追逐跑、躲閃跑得動作。

  2、學會協調地兩人夾球走。

  3、練習由20~25厘米的高處往下跳,能輕輕落地,保持平衡,發展跳躍能力。

  4、內容:

  《夾球一起走》

  重難點:能堅持合作,體驗游戲的快樂。

  《找家》

  重難點:聽信號練習在指定范圍內四散走、跑、跳的動作。

  《好玩的易拉罐》

  重難點:能利用易拉罐玩出3~5種花樣,發展跑、跳、投擲等動作,提高手腳的協調性。

  《小球拍拍》

  重難點:練習連續單手排球不低于3個。

  (二)十月份:

  1、能持物走高30厘米,寬20厘米的平衡木。

  2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

  3、能聽信號四散追逐跑并進行閃躲,提高快跑,躲閃的技能。

  4、內容:

  《取寶》

  重難點:練習曲線跑,提高動作的靈敏性和協調性。

  《看誰投的遠》

  重難點:喜歡參加投擲活動,嘗試控制投擲物運動的方向。

  《快樂的小樹葉》

  重難點:練習在一定范圍內四散跑,鍛煉身體動作的敏捷性。

  (三)十一月份:

  1、能手腳協調、平穩地推小車走路,發展平衡及協調的動作能力。

  2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等,提高手腳協調能力,鍛煉平衡感。

  3、能根據指令做走、跑等動作,并具有一定的力量和耐力。

  4、內容:

  《運水果》

  重難點:能手腳協調、平穩地推小車走路,發展平衡及協調的動作能力。

  《滅害蟲》

  重難點:練習向指定方向揮臂投擲,發展上肢力量。

  《獨輪車》

  重難點:練習推車走或跑,具有一定的力量和耐力。

  (四)十二月份:

  1、能三人合作進行游戲,練習快速跑,提高反應能力。

  2、練習雙手抓杠懸空吊起,增強手臂的力量。

  3、練習閉眼向前走和原地自轉的動作,提高運動平衡能力。

  4、內容:

  《迷迷轉》

  重難點:會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作,提高迅速反應和平衡的能力。

  《小猴蕩秋千》

  重難點:練習雙手抓杠懸空吊起,增強手臂的力量。

  《不怕黑的貓頭鷹》

  重難點:練習閉眼向前走和原地自轉的動作,提高運動平衡能力。

  (五)一月份:

  1、能熟練的進行單腳連續跳,進一步提高平衡能力。

  2、練習雙腳原地向上縱跳,鍛煉跳躍能力。

  3、練習聽信號變換速度跑,增強對寒冷的適應能力。

  4、內容:

  《雞蛋殼,鴨蛋殼》

  重難點:能熟練的進行單腳連續跳,進一步提高平衡能力。

  《蛇脫皮》

  重難點:鍛煉靈活轉圈動作,發展身體的協調性和靈活性。

  《小雪花》

  重難點:練習聽信號變換速度跑,增強對寒冷的適應能力。

幼兒園體育活動計劃2

  活動目標

  1、練習在一定范圍內四散跑,培養躲閃能力。

  2、知道物體在陽光下會產生影子。

  活動準備

  1、課件—觀察影子。

  2、選擇有陽光的場地。

  活動過程

  一、觀察影子

  通過課件,觀察了解影子

  二、走圓圈

  1、教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

  走走走,走走走,一個拉著一個的`手,

  拉拉手,拉拉手,拉成一個大太陽。

  邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

  2、一起找一找別人與自己的影子

  二、踩影子

  1、“小兔”分散踩自己的影子。

  2、“小兔”互相追踩別人的影子,提醒幼兒避免推撞,不要跑的'太遠。

  3、游戲反復數遍,注意控制活動量。

  三、找影子

  帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

  找找小伙伴的影子。

幼兒園體育活動計劃3

  為進一步加大幼兒園體育工作力度,提高幼兒園體育工作水平,特制定計劃如下:

  一、從幼兒園體育教育現狀出發,完善體育管理機制,明確個人職責,為體育工作的開展鋪平道路。

  我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質普遍較高,幼兒體育基礎牢固,幼兒園對體育課設置課時充足,體育設施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學期幼兒園領導從思想上達成共識,對體育工作充分重視,由幼兒園孫園長主管具體的體育工作,相信在她的督促、協調下我園的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。

  體育教師日常工作實施目標管理,三名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲制度,從根本上調動體育教師的工作積極性,為體育教師創造一個良好的工作環境,力爭使他們安于工作、勤于工作,促進幼兒園體育工作的發展。

  二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結合的原則,面向全體幼兒開展工作。

  體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一,也是德育、智育、美育的基礎,在開展具體的體育工作方面,本學期應做好以下幾點。

  1、加強體育教研活動,規范體育課堂教學,提高教學質量。

  幼兒園體育教研組組織體育教師學習<體育教學大綱>,鉆研教材,交流教學經驗,這已成為制度化、經常化,努力提高教師的業務素質。體育老師依據學科特點進行教學,努力改進教學方法,采取靈活多樣的教學方式組織教學活動,使體育教學更進一步。

  2、以<幼兒體質健康標準>為切入口建立檢查、評估制度,對所學課程及時測試,以督促幼兒學習,提高幼兒鍛煉的積極性,力爭使全園幼兒的體育達標率保持在95%以上。

  三、開展課外體育活動,豐富幼兒園文體生活。

  課外體育活動是幼兒園體育工作的重要組成部分,是實現幼兒園體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養幼兒身心發展的.重要環節,是增強體質的有效措施,是發展競技體育,發現和培養體育人才的必經之路。

  1、室外活動課

  幼兒園專門外聘活動課老師――企鵝,由企鵝每周一定時給幼兒上室外活動課,包括律動,游戲等。

  2、班級體育鍛煉

  幼兒園組織幼兒以班級為單位,利用體育課時間,進行體育鍛煉,由各班主任負責,體育老師與班主任密切配合,幫助各班制定、執行鍛煉計劃,并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃,做好組織發動工作,進行思想教育,保證活動時間和活動質量。幼兒園將定期對各班鍛煉情況進行評比,及時總結,形成制度。

  3、體育競賽

  幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個小時體育活動時間為出發點,在保證開齊,開足體育課程和課間操、舞的基礎上,將根據幼兒園實際,貫徹小型多樣、單項分散的原則,按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,來激發幼兒興趣,鍛煉幼兒身體,活躍幼兒園文體生活,在園內形成濃厚的體育氛圍。

幼兒園體育活動計劃4

  作為幼兒園的孩子,體育鍛煉,有利于孩子智力的開發,興趣愛好的發展,身體的茁壯成長,身體各個組織器官發面平衡協調的發展。因此,體育課程應做為基礎課程,務必嚴格認真執行以下各年齡段的課程計劃方案。

  一、小班體育課程計劃方案。

  1、課程目標

  依據小班朋友年齡小,不懂事,剛離開父母的特點,身體鍛煉應以接觸體育活動為出發點,讓其明白什么是體育活動,使其產生對體育活動大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標如下:

  課程目標對體育活動初步認識與培養適合自身的'體育活動

  身體目標能夠簡單掌握動作要領完成基本動作要求

  心理目標能做到集中注意力即可

  社會參與目標培養與老師之間的互動關系

  2、課程計劃

  熱身運動

  頭部運動活動頸關節,四個八拍,前兩個八拍頭依次向上下左右擺動,后兩個八拍,頭由順時針到逆時針擺動

  肩部運動活動肩關節,手成鉤型肘關節,指向肩膀,四個八拍,前兩個八拍由后向前,后兩個八拍由前向后

  腰部運動活動髖關節,雙手叉腰,雙腿與肩同寬,四個八拍,前兩個八拍順時針方向轉動髖關節,后兩個八拍逆時針轉動。

  膝關節運動活動膝關節,四個八拍,雙手撐膝,膝關節微屈,方向同上。

  手腕踝關節活動手腕踝關節,四個八拍,雙手手掌交叉合十,雙腳與肩同寬,前兩個八拍活動左踝關節與腕關節,后兩個八拍活動右踝關節與腕關節。

  3、放松練習

  所謂放松,就是讓孩子緊張的肌肉與神經松弛下來。在體育活動過后,放松很重要,往往能起到事辦功倍的效果。放松活動可以采用游戲放松與直接放松兩種。

  游戲放松可以采用能適應這個年齡段的孩子的各種簡單游戲,如,丟手巾,過家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。

  二、中班體育課程計劃方案

  1、課程目標

  中班的孩子在幼兒園的環境已經生活一年,基本上能適應這個集體,在身體心理上變化都較大,因此可以適當增加動作難度與動作質量的要求。依此制定課程目標如下:

  課程目標在對體育產生初步認識與興趣的基礎上,進一步學習體育運動,形成愛運動的好習慣

  身體目標能初步掌握較復雜的體育活動技術動作

  心理目標能夠認真的'學習技術動作,盡快的學會技術動作

  社會參與目標培養孩子之間的互相學習與協作精神,互幫互助共同完成體育活動。

  2、課程計劃

  (熱身運動同上)

  3、主要課程(以球類運動為例)

  運動名稱技術要點,要求與執行方案

  拍球五指分開,手腕下壓放松,自然拍球,不求速度,只求質量

  熟悉球性練習雙手拿球,在身體任何一個部位轉動,從頭到腳,或讓其孩子自己玩球,發展其對球的感覺,熟稱球性

  拋接球球練習老師拋球,孩子依次接球,拋球高度在一米之內。

  接地滾球練習孩子相互間滾球,并接球,接球時順球滾動方向向后接球(緩沖)。

  4、放松練習

  游戲放松可以采用較為復雜的老鷹抓下雞,趣味報數,跑圈抱團等。

  直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。

  三、大班體育課程計劃方案。

  1、課程目標

  大班的孩子思維比較活躍,智力開發處于巔峰時期,因此應依據此特點開展體育教學活動。課程目標如下:

  課程目標發掘有運動特長的孩子,發掘每個孩子的運動特長

  身體目標能較好的掌握較復雜的動作,并能發揮自己創新想像的空間

  心理目標有一定的自學能力,適當培養孩子的抗干擾能力

  社會參與目標培養孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動關系,互幫互助,為建立良好和諧的社會人際關系打下基礎

  2、課程計劃

  (熱身活動同上)

  3、主要課程(以武術練習為例)

  動作名稱簡要動作要點與基本要求圖示

  馬步練習雙腿與肩同寬或略寬與肩,膝關節彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時間第一次為15秒,再逐漸增加。

  正踢腿練習雙手叉腰,繃直腳尖,向前踢腿,膝關節盡量不彎,兩步一踢,沒只腳各一次。

  馬步出拳練習在馬步的基礎上,練習出拳,手握緊拳,依次向前用力出拳。出拳要平,收拳要快。

  弓步練習兩腳分開,一腿彎曲一腿伸直,身體中心盡量下壓,直至不能下壓為止。時間第一次為15秒,再逐漸增加。

  4、放松練習

  游戲放松,可采用較復雜的黃河長江,貼膏藥等。

  直接放松,可采用慢跑,多少抱團打滾放松(在海面墊上)。

  5、注意事項

  四、以上各個年齡段的活動都應該注意一下問題:

  a)、注意安全,老師應該時刻提高警惕,注意所帶孩子的安全,安全問題,任重道遠。

  b)、注意根據不同孩子的特點,制定各自不同的任務目標,做到因材施教。

  c)、注意孩子狀況的把握,如果孩子感覺累了,或者沒興趣做了,可以更換課程內容,提高孩子學習的積極性。

  d)、注意時間的把握。

幼兒園體育活動計劃5

  一、指導思想:

  根據新《綱要》的精神,為幼兒創設豐富的游戲環境,提供豐富的游戲材料,保證充足的游戲時間,讓幼兒在游戲中動手動腦,發展幼兒的社會性情感,讓幼兒在快樂輕松的'游戲氛圍中獲得發展。

  二、具體目標:

  1、提高幼兒在游戲中的主動性和積極性。

  2、加強游戲的常規訓練,培養幼兒良好的游戲行為。

  3、在豐富的游戲活動中,通過走、平衡、跑、跳、鉆、爬、投擲等多種方式提高幼兒的身體素質和機能。

  4、樂于嘗試、探索新的游戲內容和玩法,有初步的創新意識。

  5、培養幼兒游戲中的'合作、謙讓等。

  三、具體措施:

  1、合理安排幼兒的一日活動,利用適宜時間開展各種類型的體育游戲。

  2、保證幼兒充足的游戲時間,為幼兒創設豐富的游戲環境,提供豐富的游戲材料。

  3、充分發揮教師的主導性和幼兒的主動性,適時參與幼兒的游戲,給予必要的指導和幫助。

  4、和平行班互換游戲。

  5、充分運用家長資源,為幼兒提供必要的生活經驗。

  四、具體游戲活動設計:

  游戲主題:走、平衡

  游戲名稱:快樂的小青蛙

  游戲名稱:在平衡木上走

  游戲名稱:修橋

  游戲名稱:平衡訓練《羊羊訓練營》

  游戲名稱:連體人

  游戲名稱:腳步變變變

  游戲名稱:螞蟻排隊走

  游戲名稱:過橋

  游戲名稱:運磚

  游戲名稱:咕嚕咕嚕拉著走

  游戲主題:跑

  游戲名稱:石頭人

  游戲名稱:小馬跑

  游戲名稱:小鳥壘窩

  游戲名稱:切西瓜

  游戲名稱:吸紙跑

  游戲名稱:快樂運動喜羊羊

  游戲名稱:玩鞋盒

  游戲名稱:躲貓貓

  游戲名稱:我比球快

  游戲名稱:魔毯

  游戲名稱:貓捉老鼠

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