有關活動計劃范文5篇
時間過得可真快,從來都不等人,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,來為以后的工作做一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編為大家收集的活動計劃5篇,希望能夠幫助到大家。
活動計劃 篇1
一、指導思想:
落實計劃,認真學習“學校體育工作條例”的重要思想,在訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學,訓練有素,理論聯系實際,體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃,全面推進素質教育,提高訓練教學質量,進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,對學生進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平。
二、訓練目的
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質,增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領,初步掌握足球最基本技術和游戲方法,發展靈敏,協調等身體素質,培養勇敢,頑強,機智,果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。
三、訓練任務:
1、培養隊員良好的心理品質及思想品德,在學習技術技能之前先學習做人道理,從思想上重視教育。
2、根據隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據足球專項運動的特點,改善隊員的身體形態,提高機體的運動能力,發展綜合的運動素質。
3、培養隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的能力。
四、活動訓練方案
1、活動訓練時間:
周一至周五上午大課間和中午上課前半小時。
2、指導教師
高明
3、社團隊員名單:團長:錢晶玲
一隊:胡多多葛華錢晶玲朱婉婷許雙顏倩倩陸子琦
二隊:孫妍王雨晴沈夢云朱娣谷子薇紀曉雯王依婷王子瑄
4、活動訓練措施:
1、提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2、提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.,學習掌握跑的正確技術,.提高速度所需要的肌肉力量.,.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術.,提高技術運用能力,注意發現學生特點加以培養.
4、提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.,明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5、訓練內容、方法及課時安排:
1—2周熟悉球性顛球練習
1單腳自拋正腳面顛球練習
2雙腳交替正腳面顛球練習
3多部位顛球練習
4兩人或多人交替多部位顛球練習3—4周踢球練習
1各種踢球動作的模仿練習。
2二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。
3學習踢球動作應先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。
4當學生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。
5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質量。
6二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。
7踢準練習。
☆二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標志的墻踢準。
8踢遠練習。
☆在角球區向罰球區內大力踢球。
☆在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
☆在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。
☆向劃有標志的墻踢準。
★隊員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,依次循環!锾咔虼n:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環。
5—6周傳接球練習
1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習
2多人多角度各種踢球動作傳接球練習
3行進間傳接球練習
7—8周帶球、運球球練習
1單人直線帶球跑練習
2單人變向帶球跑練習
9—10周帶球、運球射門練習
1原地靜止球射門練習
2助跑靜止球射門練習
3帶球繞桿兒射門練習
4接球射門練習
11—12周發展反應速度的練習,并穿插進行各種球熟性,動作技術練習
30~50米的計時跑,要求學生在8秒內完成50米跑;
50~60米最大強度的重復跑,每組間歇使學生完全恢復,每次練習共3組。
發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢,當球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區域)。
13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規則的繞過障礙物,在制定區域射門練習。
10×10m方格場地內,多人、每人一球進行快速運、控球練習,要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進行各種球熟性。
動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量,提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內容
、侔l展上肢力量的.練習。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴推舉;啞鈴等各種練習。
、诎l展腰腹力量的練習。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負杠鈴體轉。
、郯l展下肢力量的練習。蛙跳;單腿連續跳;立定三級跳。
、軆扇艘唤M的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞;運用合理沖撞的連續跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習17—18周發展學生耐力的活動練習
發展有氧耐力的練習。12min計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。
發展無氧耐力的練習。5~25m×5折返跑;30~50m全速沖刺反復跑。穿插進行各種球熟性。動作技術練習19—20周簡單的技戰術活動訓練
1.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
2.戰術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.備注:
3.教學比賽
五:訓練注意事項及備注:
1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。
活動計劃 篇2
讀書是人類傳承文明、走向未來的重要途徑,是一個民族、一個國家自強不息、開拓未來的重要手段。為認真貫徹落實黨的關于開展全民閱讀活動的重大部署,圖文信息中心擬以4月23日“世界讀書日”為契機,營造閱讀的.良好氛圍,深入推進我校全民閱讀活動和閱讀養成教育,努力在全校形成全員閱讀的良好風尚,推進學風校風和文明、和諧校園建設,現制定方案如下:
一、圖書漂流活動、捐書等社會公益活動;( 2-4月份)
圖書館聯合學校婦聯、團委等相關部門共同開展向貧困地區“獻愛心,捐書”活動;開展下院部與送書上門服務活動,方便師生閱讀;開展圖書漂流活動。
二、繼續開展推薦好書和我最喜愛的圖書活動:(長期)
。1)由采編部每月開展一次新書及專題好書推薦活動,向廣大讀者及時推薦我館采購的新書及各類專題經典圖書;
。2)贈書活動(向圖文信息中心捐贈自己編、著圖書、資料等);
(3)全年開展四次大型書評活動,提高學生閱讀、鑒賞能力;
三、“讀書好、讀好書、好讀書”第九屆讀書評比活動(4月份)
圖書館將對20xx年4月23日至20xx年4月22日期間圖書管理系統中的圖書借閱量進行統計,從借閱量最多的讀者(分教師組和學生組)中評選出“優秀讀者”各10名,并報學院審批,給予獎勵。
四、靜心讀書一小時活動(4月22日)
在世界讀書節當日,組織學生進行閱讀知識宣傳,舉行簽字儀式,并在當日晚7時組織開展靜心讀書一小時活動,增強學生閱讀意識和提高閱讀情趣。
五、游館沖關活動(4月22日)
聯合數據庫開發商共同在學生中開展游館大賽,具體方案另列。
六、 移動閱讀大賽活動(4-5月份)
開展移動閱讀大賽全校宣傳活動;
5月組織參加湖北省職教圖協和超星公司聯合組織的“超星杯”移動閱讀大賽決賽。通過這次活動旨在向讀者宣傳和推廣利用移動圖書館。
七、“中華頌·經典作品”集體朗誦比賽活動(9-11月份)
具體方案另列。
活動計劃 篇3
根據學校工作安排,本學期繼續在全校范圍內深入開展“良好的班風和良好的學風”的建設與培養。為了響應學校的號召,初一(3)班特制訂“兩風”活動計劃如下:
一、健全班干部制度,定時召開班委會,指導班干部工作,培養自治自理能力。
二、對學生進行學習方法的指導,提高學習效率。
三、在班級中營造積極、向上的氛圍,用文明的班風感染人。
四、制定好班規班約,嚴格要求,嚴格執行。
五、抓班級現階段的突出毛病,如吃零食、亂扔紙屑、在校園內騎自行車、大型集會紀律差等。
六、要充分利用班會、墻報等各種形式加強“兩風”建設的.宣傳與教育。
七、關注后進生、貧困生、留守生的學習和生活,把愛心灑向他們,讓他們也能安心的學習,健康的成長。
八、認真開好主題班會,使每一個班會都給學生以耳目一新的感覺。
九、班主任應為每一個學生建立一個成長檔案,為班級建一個班史。
十、定時、分批次召開家長會,采用“家訪”、“校訪”、“電訪”等多種形式與家長溝通。
十一、認真組織學生學習《中學生日常行為規范》和《鳳陽二中學生日常行為規范》,以規范嚴格要求學生。
十二、根據行為規范要點,周周選出優秀的學生作為班中的示范,將照片貼在宣傳欄中。
十三、在班中“設崗位,定專人”,加強行為規范的檢查和監督。
十四、組織學生進行學習經驗交流會,讓每一個學生都能找到適合于自己的學生方法。
初一(3)班班委會
20xx-11-8
活動計劃 篇4
。ㄒ唬 活動主題:日新月異的中關村
(二) 活動形式:校內研究學習、校外實地考察
(三) 活動目的:
為了以實際行動學習、宣傳改革開放三十年來祖國取得的偉大成就,進一步提高班上共青團員的政治素質,培養理想遠大、品德高尚、視野開闊的新時期青年團員,班團委員會決定選取以中關村為范例等具有典型代表意義的發展區來展示改革開放給社會帶來的日新月異的變化,激發同學們的愛國熱情,豐富校園文化生活,昂揚師生精神風貌,鼓舞大家銳意進取,爭做新時代的四有新人。
(四) 活動程序:
1) 制作宣傳海報、條幅標語等,向師生宣傳改革開放以來的變化和三十年來祖國所取得的偉大成就;
2) 召開主題班會《從十一屆三中全會到第二十九屆奧運會》,學習黨的改革開放重要決策,感受社會面貌的巨大變化;
3) 觀摩學習外班風格獨特、各有千秋的團日活動,取長補短;
4) 課程展示《日新月異的中關村》,為下一步的校外活動準備理論基礎,集思廣益,制定可行性方案;
5) 校外活動:實地考察中關村,走訪中關村有關部門組織,了解改革開放給中關村帶來的'巨變,并為中關村的建設發展提可行性建議;
6) 舉辦交流會,與外班同學交流團課學習經驗,講述課外活動的所見所聞所感,積極抒發見解,增進團結;
7) 向校領導、各院系老師討教知識、經驗,探討研究理論與問題;
8) 與學校各個社團組織積極交流溝通,學習組織經驗,探討研究外場活動事宜;
9) 在校內舉辦外場活動,宣揚改革開放重大決策帶來的驚天巨變,展示我班團課活動成果;
10) 舉辦主題團日活動晚會,交流學習心得,起草全面而深刻的團日活動報告,并宣布主題團日活動暫告落幕。
活動計劃 篇5
今年4月22日是第xx個“世界地球日”。按照市國土和房屋管理局的部署,我局要圍繞“善待地球—珍惜資源、持續發展”主題,向公眾進行國土資源環境基本知識、基本國情,依法保護、節約利用、集約利用資源,以及保護環境實現人與自然和諧相處的國家政策和科普知識宣傳。特定宣傳計劃如下:
一、指導思想
通過廣泛向公眾開展法制和科普宣傳活動,增強人們依法用地、善待地球的意識,落實以人為本,全面、協調、可持續的科學發展觀,促進人與自然的和諧;認識我國人口眾多,資源相對不足、生態環境承載能力減弱的基本國情,強化依法用地、合理用地、節約資源、保護生態和資源循環利用的`意識,建設節約型和生態保護型社會;依靠科技創新和科技進步,推進資源合理開發與節約利用,推進環境保護與治理,提高國土資源對經濟社會可持續發展的保障能力。
二、宣傳時間
XX年4月22——30日
三、宣傳形式與內容
。ㄒ唬、張貼宣傳標語進行宣傳。我局在這次宣傳中,印制“堅持科學發展觀,珍惜每一寸土地”橫幅,懸掛在我局辦公樓顯要處。在縣城主要居民小區內張貼宣傳畫,發放宣傳手冊,加強宣傳教育。
(二)、聯合縣房管局上街宣傳。4月22日上午8點30分,我局將與縣房管局聯合在蘆臺鎮光明路縣政府附近進行宣傳。宣傳點懸掛“xx縣規劃和國土資源局世界地球日宣傳點”醒目標志,宣傳形式為向群眾分發地球日宣傳小冊子和解答群眾咨詢。
。ㄈ⒂筛本珠L孔德貴同志在寧河電視臺做《善待地球、珍惜資源、持續發展》為主題的電視講話。
。ㄋ模、宣傳組成人員。這次宣傳由副局長孔德貴同志牽頭,共組織綜合業務科、規劃建管科、用地科、地籍科、監察科、地礦辦、辦公室等7個科室,每個科室負責人和一名骨干參加宣傳活動。
四、責任分工
這次開展“世界地球日”宣傳活動,我局成立了工作領導小組,組長由副局長孔德貴同志負責,綜合業務科、規劃建管科、用地科、地籍科、監察科、地礦辦、辦公室為成員科室,具體工作由局辦公室負責協調。各科室在這次宣傳中的主要職能為:
1、綜合業務科負責土地使用各項業務的咨詢;
2、規劃建管科負責各項建設申報審批業務的咨詢;
3、用地科負責提供土地市場信息和征用土地業務咨詢;
4、地籍科負責辦理土地使用證業務的咨詢;
5、監察科負責《土地管理法》、《城市規劃法》等有關法律、法規的咨詢,并提供XX年至今違法占地、違法用地查處典型案例及有關情況;
6、地礦辦負責提供礦產資源方面的知識,對使用地熱水、黏土礦等提供政策咨詢。
7、辦公室負責各種宣傳畫的張貼,負責活動的組織協調,并對宣傳活動情況及時與市國土和房管局溝通。
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