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講座活動總結

時間:2024-01-30 10:06:02 博耿 活動總結 我要投稿

講座活動總結(精選15篇)

  一個精彩的活動已經圓滿收官,這次活動讓你有什么啟發呢?一定有不少可以總結的東西吧。那如何寫一篇漂亮的活動總結呢?下面是小編整理的講座活動總結(精選15篇),歡迎大家分享。

講座活動總結(精選15篇)

  講座活動總結 1

  同志們,為期兩天的法制培訓結束了,這次集中培訓學習的時間雖然較短,但在局黨組的高度重視和大家的辛勤努力下,圓滿完成了學習任務,收到了很好的效果,達到了預期的目的。

  開班以來,大家都能按照要求按時參加學習培訓。學習態度端正,學習目的明確,能夠自覺遵守培訓班有關規定,認真聽課,保持了較好的'課堂秩序,體現了我們全體干部的組織紀律觀念和積極向上的精神風貌。

  同志們,培訓學習雖然結束了,但是學無止境。這次培訓只是一次短期的、強化性的學習,而在崗位上的學習、在實踐中的學習卻更加重要。同志們回到工作崗位之后,要在這次學習培訓的基礎上,認真分析自己存在的缺點和不足,有針對性地學習、改進和提高。為了適應改革后繁重的工作任務, 我們只有“華山一條路”,就是加強學習。僅靠我們一年一度的法制培訓顯然是不夠的,大家一定要認識到學習的重要性和緊迫感,養成主動學習的習慣,樹立終身學習的觀念。在工作之余養成自覺學習的良好習慣,要舍得花時間、下氣力、用腦筋。學習貴在自覺、貴在堅持,大家在繁忙的工作之余要學會時間管理的藝術,善于擠時間,從繁忙的事務中解脫出來,多留出時間認真開展學習。

  培訓結束后,大家就要重新投入緊張的工作中,希望同志們以此次學習為契機,在今后的工作中不斷取得新的業績,為XX做出新的更大的貢獻。

  講座活動總結 2

  為增強同學們對心理健康的關注,普及心理健康基本知識,提高同學們心理保健意識和心理調適能力,汽車與交通學院于20xx年4月18日在綜合樓A119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。

  講座前我們做了大量的準備工作,寫策劃書,調研大學生感興趣的問題,批教室,與宣傳部商量寫板報,做宣傳等,每項工作明細化,并且為了老師更好的開展講座以及講座內容豐富性,特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。

  講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室,并按照預期的安排進行會場布置,安頓同學有序的進場入座,接待老師,為講座的順利開展做了很好的鋪墊。

  講座在廣大同學的期待中如期進行,一個輕松幽默的小品拉開了帷幕,小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態度。隨后,韓老師針對小品中人物的特點,對同學們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結合心理教育特點,聯系自己日常工作和教育經驗,列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規劃”之后,一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾,通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束后,韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀,不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛,廣大同學積極配合,使整個講座取得一定的成功。

  通過此次講座,同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑,撥正前進航向,為同學們的健康成長保駕護航,同時有助于同學們關愛生命,悅納自我,善待他人,培養健全的人格 。

  此次講座雖然取得了一定的成功,但與此同時工作中也暴露出很多問題,以下是具體的要點:

  1. 學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程,雖然活動策劃已經將每項工作安排到每個人,但在會場布置時,還是顯得有些倉促,不盡如人意。

  2. 講座當天現場的衛生問題被忽略,沒有進行及時的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現場良好的氛圍。

  3. 由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置,對于講座現場人員混亂沒有進行及時的'管理,導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。

  4. 講座所需的設備及人員由于時間的緊迫,都沒有提前進行測試和彩排,導致現場意外頻頻。

  5. 講座當中現場同學紀律沒有得到很好的管理,并且偶爾會打斷老師的思路,會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導致老師沒有很好的發揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結經驗教訓在今后能辦出更好的活動。

  講座活動總結 3

  為增強社區居民自我健康狀況關注度,提高居民對高血壓疾病認識,5月27日,武陵區府坪街道百街口社區邀請府坪街道百街口社區衛生服務站醫生在社區三樓舉辦高血壓專題健康知識講座。

  講座中,劉醫生簡單清晰地向大家講解了什么是高血壓、高血壓的癥狀、預防及治療等內容,用自己工作中的實例介紹了高血壓帶來的危害以及在日常服藥過程中應注意的事項,還針對居民平時的.生活習慣提出了一系列的建議,如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、心理平衡等,并提醒大家要注意定期進行身體健康檢查。講課內容淺顯易懂,貼近居民生活,受到了社區居民的一致好評。

  本次講座,提高了居民對高血壓病的認識,使大家了解高血壓病的危害性,也對早期預防、及時治療高血壓病有極其重要的意義,本次活動也對改善社區居民健康生活理念,更好地構建和諧健康社區起到積極作用。

  講座活動總結 4

  xx月xx、xx日xx天xx校聯合社區老年協會,分別在xxx社區開展了老年教育專題講座,來自這四個社區的400多名老年朋友聆聽了這次講座。

  這次講座邀請了xxx,xxx兩位退休老教師作為主講,以“健康延壽,靠你自己”為主題,從老年朋友的生活入手,從心理平衡,合理膳食,適量運動,健康生活四方面一一道來,和老年朋友談吃談穿談運動,提醒老年朋友生活中的四預防:防高血壓腦病、防癡、防跌、防大便干結,并用淳樸的衢山土話向老年娓娓講述,得到了老年朋友的極大好評,也從某種程度給老人指點了健康生活的困惑。

  近年來,衢山鎮十分注重社區老年教育的開展,積極聯系縣老年協會、衢山成校,深入社區開展豐富多樣的老年教育專題講座,普及老年人健康保健知識,讓老年人了解老年常見病的.癥狀和治療方法,掌握一定的合理飲食和健康生活常識,體現了我們對老年人身心健康等方面的關愛和關心。

  講座活動總結 5

  為加強社區居民對高血壓疾病的認識,提高居民對自身健康的關注度,倡導文明健康的生活方式,10月23日下午,龍會社區攜手跨塘社區衛生服務中心舉辦了一場高血壓健康知識講座,吸引20余位居民前來參加。

  講座上,吳醫生通過PPT展示的形式,簡單清晰地為大家講解了高血壓的`癥狀、危害和治療方法,并結合自己的實際工作經驗,介紹了在日常服藥過程中要避免的三大誤區,告誡居民們如果患有高血壓一定要謹遵醫囑服藥,切不可因為沒有異常感覺、血壓水平正常或擔心藥物副作用而自主減量或停藥,否則會造成血壓波動,加重對心、腦、腎等器官的損害。此外,吳醫生針對居民們平時的生活習慣提出了一系列建議,如:合理飲食、適度運動、遠離煙酒、保持陽光心態等,并提醒居民們定期監測血壓,做到早預防、早發現、早治療。

  本次講座內容淺顯易懂、貼近生活,不僅加深了居民對高血壓這一常見疾病的理解,還提高了居民預防、正確對待高血壓的意識和能力。龍會社區今后將多開展此類活動,拓寬居民的健康知識面,為居民們打造健康生活圈。

  講座活動總結 6

  為了進一步增強同學們的安全法制意識,接受安全法制教育,自覺遵紀守法,學會利用法律進行自我保護,做一個學法、知法、守法、用法的合格小學生,12月4日下午,我校邀了南村法庭的領導到學校為部分師生作了安全法制教育講座。

  校長柳豐瑞在致辭中講到:召開安全法制教育講座,是我校進一步深化安全法制教育,普及安全知識,提高師生安全法制觀念和自我防范能力的重要舉措。成立學校安全領導小組、安全督查小組,明確職責,制定了安全事故緊急預案處理辦法,督查小組定期檢查并做好記錄;為了使安全法制觀念深入每一個學生的心里,學校利用板報、廣播、電視等各種形式進行安全宣傳教育,并開展主題隊會、知識競賽、演講比賽等豐富多彩的主題道德實踐活動,營造了一個良好的安全教育氛圍。在全體老師和同學的共同努力下,在過去的一年里,確保了無一例安全事故的發生。我們將進一步加大對全體學生的安全宣傳教育力度,努力提高學生的安全法制意識,提高自我防護能力;繼續實行教干、教師值班制度,提前到崗,對學生的課間活動、重點安全部位進行督查,為學生在校期間的安全保駕護航,建立一個安全、有序的教育教學環境。

  法制副校長——南村法庭廳長張言教表示:作為亭蘭中學的法制副校長要盡力配合校方把法制工作做得更好,在做好本職工作的同時,經常深入學校,了解法制方面的教育情況,到學校外圍看一看,了解學校周邊的交通法制環境,如發現問題,立即向上報告,及時整改,為附小創造一個良好的.交通治安環境盡一點力。

  短短的一個小時的講座,師生們受益匪淺,明白了遵紀守法的重要性,增強了師生們法制意識,達到了預期的效果。

  講座活動總結 7

  20xx年8月15日下午2點30分,長西社區衛生服務中心在上海路居委會舉行高血壓防治知識講座的活動。

  講座中,中心王斌主任向社區居民介紹了高血壓防治,癥狀以及臨床表現、診斷及防治措施。王主任就高血壓的患病率、防治注意事項,重在普及高血壓相關的基礎知識,提高居民的健康意識。不僅回答了居民的現場提問,讓大家走出了對高血壓錯誤認知,還帶來了相關健康知識手冊,免費發放給現場居民,使居民們明確知曉高血壓的預防。同時也要做好個人防范意識,加強身體鍛煉,保證良好的生活規律和充足的睡眠時間等。

  通過此次講座,居民們對高血壓有了更進一步的了解,不僅提高了居民對高血壓知識的`知曉率,還對廣大居民的生活水平和保健意識起到了積極的促進作用,紛紛表示希望參加更多的類似的社區活動,充實健康知識,提高健康意識,養成健康的生活方式。

  講座活動總結 8

  為提升課堂效率,減輕學生課業負擔,緩解師生的工作、學習壓力,構建高效課堂,近日,第三中學舉辦了“適合教育大講堂”之高效課堂培訓班,全校156名任課教師參加培訓。

  “如果說沉悶、枯燥、平鋪直敘是一堂差課的共性,好課各有各的精彩。眾所周知,在新課程標準下,教學是一個開放的、變化的、動態的過程,前蘇聯教育學家蘇霍姆林斯基說過:‘教育的技巧并不在于能預見到課的所有細節,而在于根據當時的具體情況,巧妙地在學生不知不覺之中作出相應的調整和變動。’因此,為了保證教學的順利進行,教師必須根據課堂教學實際不斷調整,在調整中創生教學亮點。正是這些教學亮點使師生在教學過程中達到了認知與情感交融成一片的良好學習境界。使學生對學科產生了新的興趣,刺激了學生的感官,引起學生思想的共鳴;也正是這些教學亮點讓我們的課堂波瀾起伏、高潮迭起,產生了強大的吸引力,令人意猶味盡、回味無窮。”。

  這是旗第三中學開展的“適合教育大講堂”校本培訓中一位業務領導在專題講座所論述的內容。

  在培訓中,該校立足于“雙四三”教學管理模式,依托“適合教育大講堂”,針對集體備課中出現的問題,去偽存真,摒棄了以教師為中心,問答式,放羊式;課堂有形無神;憑經驗,無創新;備課不到位(教案無用)等當前課堂不提倡的.做法。走出“授知識放在了第一位,培養興趣放在第二位;評價單一,缺少多元,小組討論等于合作”等教學理念誤區。

  培訓會上,教師定規矩規范課堂,即伸縮自如,動靜有法;教者要學會“忍讓”,俯下身來虛心聽取學生的見解,多讓學生解決問題;用自己超人的智慧解決課堂偶發事件,杜絕因個別學生的問題影響全體;不要放棄任何一名學生;留給學生的時間要超過25分鐘;注重知識的形成過程,引導學生有興趣的學習等觀點受到全體與會人員的認同。

  有效課堂就是要做到課堂效益化,優化課堂結構的目的是培養學生良好的學習興趣、學習習慣、學習方法、學習能力,課堂教學是一門永不完美的藝術,每節課都會留有遺憾,少留遺憾的課堂就是有效課堂,課堂有效甚至高效了,師生工作、學習才會更輕松!更幸福!

  講座活動總結 9

  一、活動時間:

  20xx年3月21日晚上6點

  二、活動地點:

  教學樓一樓德育室

  三、活動主辦方:

  衛生院以及校醫室

  四、活動對象及目的:

  本次講座主要是針對六年級同學、九年級同學,全體教師展開,幫助他們了解一些有關的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學們是非常必要的,也對老師們的心里健康進行了疏導。

  五、活動內容:

  增強同學們對心理健康的關注,普及心理健康基本知識,提高同學們心理保健意識和心理調適能力。為提高同學們和老師的心理素質,增強了自己抗壓能力。以更積極的心態投入到生活、工作與學習中去,所以我們就應該做到以下幾點:

  第一,培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養悅納自我的態度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。

  第二,明確自己的生活目標。生活目標對心理健康的影響已為科學研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的,我為什么而活著,人的一聲是有目標組成的,我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標,最后達到自己最想要的結果。

  第三,加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態,鍛煉意志品質,改善適應能力等。從心理發展的意義上說,青春期這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生復雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節奏日益加快,科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實,學會自我調節,保持同現實的良好接觸。進行自我調節,充分發揮主觀能動性去改造環境,努力實現自己的理想目標。所以在學習過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。

  總之,學生要做到心理健康,爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的`心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,學生成才就有了可靠的內在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

  此次活動也存在著一些不足之處,例如:

  1.同學們坐在教室里不能安靜聽講

  2.音響設備有回音,教室里聲音小

  3.講座內容單一

  通過這次活動,我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來。總之,我們以后應當多多關注廣大同學各方面的需要,并主要以活動的形式對同學們進行合理的引導,提供一些必要的幫助,同時我們也有必要提高活動的含金量,使同學們對活動既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學習和工作中我們都能臺調整好自己的心態,以健康的心態去做每一件事。

  講座活動總結 10

  為貫徹落實縣局精神,進一步增強我校學生的法律意識,預防和減少青少年違法犯罪活動,營造和諧的校園環境,我校迅速行動起來,利用國慶長假前一周,緊緊圍繞“學法、守法、用法,在陽光下健康成長”這個主題,在全校范圍內開展了為期的法制教育講座活動。通過這次宣傳活動,極大地培養了全校大學生的愛國守法意識、權利義務意識和自我保護意識,自覺遵守學校的各項規章制度,為學校創造了良好的.法治環境。現將這次活動開展情況總結匯報如下:

  一、秩序井然氛圍濃厚

  9月27日,我校彩旗飄揚,標語醒目。600百余名師生匯聚于辦公樓前參加“20xx年集鎮初中交通安全及法制教育講座”大會,周圍懸掛“交通知識人人學習”、“交通規定人人遵守”、“學法守法從我做起”等標語,主題突出,醒目宜人。學生身著校服,手拿筆記本,隊列整齊,精神飽滿。

  二、領導重視講解認真

  為使知識傳授準確,我校特邀教育局政教室楊喜仙主任,縣交警大隊王廷新股長、東鎮司法所宋東民律師三位嘉賓。會議由我校王海更副校長主持,交警大隊王股長宣傳了交通知識,通報了關于青少年的交通事故,講解了交通規定;司法所宋律師講了學生打架和索要錢財的犯罪后果;我校政教處何偉主任根據工作經歷從校內、校外兩方面講解學生易發生的事故,并闡述了學生矛盾化解的方法;教育局楊主任強調安全工作要常抓不懈,安全教育要常講不煩;最后郭校長給予了很高的評價并做了總結。每位領導都能運用法律知識,講解一個個生動鮮活,觸目驚心的青少年犯罪案例,聯系實際,以案釋法,以法論事。

  三、學生專心學習細心

  長達兩個小時的會議學生邊聽邊記,專心認真。都能耐心地聽實例,詳細地做筆記,幾乎無一人說閑話。

  四、會議扎實效果明顯

  會后各班召開“法制安全伴我行”大討論活動,學生人人寫講座感想,政教處評定量化。80%的學生的感想深入,感悟深刻。都能意識到學法守法的重要性,都力爭在校做一名好學生,自愛家做一名號孩子,在社會做一名號公民。開以說大會開得很及時,開得很扎實,效果更明顯。

  總之,法制教育在我校要始終抓不懈,通過本次法制教育活動,進一步增強了廣大師生的法制意識。通過學習和宣傳,在校園內營造了增強法制觀念、構建和諧校園的良好氛圍,我們將一如既往地朝著“依法治校”的方向不斷前進。

  講座活動總結 11

  20xx年5月17日是第18個“世界高血壓日”,今年的主題是:精準測量,有效控制,健康長壽。為有效預防和控制高血壓,普及高血壓防治基本知識,不斷提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,5月17日上午菏澤醫專附屬醫院心內科端木魯健主任帶領護士長及相關專家在門診樓大廳為來院患者及陪人開展“世界高血壓日”義診及健康講座活動。

  在義診現場,心內科醫護人員細心地為來院患者測量血壓、健康咨詢,同時王建霞醫師為現場候診患者進行了高血壓防治的'健康講座,向來院患者解釋如何識別高血壓、高血壓危害和高血壓病人自我保健要點等健康知識,倡導正確改善生活方式和科學防治,現場還免費發放健康教育宣傳資料。

  通過此次義診及健康講座宣傳活動,提高了廣大群眾對高血壓的認知水平和防治意識,增強了自我保健意識,形成主動測量并定期監測血壓的健康理念,得到了群眾一致好評!

  講座活動總結 12

  近日,以“科普向未來”為主題,結合“洞庭漁火季”活動開展的2022年岳陽市全國科普日主場活動在洞庭南路火熱舉行,市委副書記、市委政法委書記汪濤宣布活動啟動,副市長張世愚出席。

  為普及消防安全知識,提升公眾防災救災能力,活動中,岳陽市消防救援支隊通過知識宣講、發放讀本、現場答疑、有獎問答、互動體驗等形式,全方面開展消防知識宣講,吸引眾多市民熱情參與。

  市委副書記、市委政法委書記汪濤來到支隊宣傳咨詢臺,了解支隊宣傳教育培訓工作開展情況,詢問相關器材性能用途,并“點贊”實用美觀的消防文創作品。

  在“科普之光映耀巴陵”中心舞臺上,支隊宣傳人員開展“月下漁火話消防”科普宣講活動,重點就高層建筑消防安全展開宣講,并設置有獎問答環節,精美的小禮品吸引眾多市民踴躍參與。

  活動現場,市民通過搶答消防安全知識小問題,收獲科普紀念品。在互動體驗區,現場市民踴躍學習常用結繩自救方法,在互動體驗中學習消防常識。

  “大家知道防煙面罩正確的使用方法嗎?”在消防宣傳咨詢臺,宣傳人員向市民發放圖文并茂的消防宣傳單頁,講解119報警要領,演示消防器材使用技巧,提醒群眾要增強防火意識,在家中注意做好“三清三關”等安全防范措施,并就市民關心的`秋季防火、高層火災及民房倒塌等應急自救知識進行解答。

  “您好,我們是消防志愿者。這是消防宣傳資料,里面有生活中常見的防火知識,給您一份。”現場,作為“五色消防宣傳服務隊”之一的市紅會“平安紅”宣傳服務分隊志愿者們在開展消防科普宣傳。分隊通過突出自身優勢特點,進一步推進消防宣傳特色化、志愿服務常態化。

  全市11支消防宣傳服務隊走街串巷開展入戶宣傳,普及高層建筑自救逃生、電動車充電安全等消防科普知識,組織重點單位開展消防安全管理人、消防設施操作員、微型消防站隊員以及水電工等關鍵崗位人員培訓,提高單位自防自救能力。

  下一步,岳陽消防將以更加全面的宣傳方式,全力拓展和延伸消防科普宣傳觸角,普及緊貼群眾的消防安全知識,營造良好消防安全環境。

  講座活動總結 13

  11月9日是全國消防安全日,為著力提升轄區群眾消防法律法規意識、消防安全常識知曉率和火災自防自救能力,堅決預防和遏制各類火災事故發生,切實保障人民群眾的生命和財產安全,經開公安分局以“落實消防責任、防范安全風險”為主題,聯合經開區消防應急救援部門開展消防安全宣傳日集中宣傳活動。

  消防做到家 安全你我他

  活動現場,民警向商圈、街頭、小巷居民發放宣傳單2000余張;向群眾詳細介紹了家庭火災預防、火災報警、滅火器使用、火場逃生等消防常識;為群眾答疑解惑50余人次,呼吁廣大群眾積極關注參與消防安全工作,共創平安家園。

  同時,為擴大消防宣傳覆蓋面,推動社會各界關注消防、宣傳消防、參與消防。活動還在萬科大都會商業體、黃河路繽紛廣場、西南環路吾悅廣場、鑫中路農貿市場等地設置宣傳點,集中開展消防安全常識宣傳,多渠道、多形式、全方位開展消防宣傳活動,切實提高廣大群眾的消防安全意識和抵御火災事故的能力。

  加強消防宣傳 提高防范意識

  通過此次活動的`開展,提高了經開區群眾的消防安全防范意識,營造了良好的消防安全知識宣傳氛圍,進一步增強了全民消防法制意識和全民消防安全素質。

  講座活動總結 14

  為提高殘疾人“陽光家園”學員們對高血壓病的正確認識,普及高血壓防治知識,如何診斷高血壓病,上午10點,在新村街道殘疾人陽光家園開展“高血壓”健康知識講座活動。

  萬紅是陽光家園的工作人員,在日常工作中時刻關注著學員們的健康狀況,發現有兩名學員年紀輕輕的有高血壓,這時引起了萬老師注意,就在上搜集如何診斷和預防高血壓。

  講座前,萬老師分別給每位學員量了血壓,并告知學員如何使用血壓計、如何看高、低血壓。講座中,萬老師著重講解了高血壓的診斷標準、高血壓的'危害、誘因、如何做好降壓的準備、堅持良好的生活方式及堅持服用降壓藥是有效控制高血壓的三大步驟。

  通過本次講座,學員們學到了現成的科學知識,使他們對高血壓有了一個全面而詳細的了解也能從高血壓的誘因如:吃、運動、戒煙限酒、心理平衡等良好的生活方式來控制血壓。同時,堅持服用降壓藥并按時就醫,科學治療就沒什么害怕的。

  講座活動總結 15

  為增強轄區老年人的健康意識,營造有利于老年人健康生活的社會環境,近日,寶塔街道寶塔社區組織轄區志愿者開展老年人健康知識講座。

  活動中,社區志愿者從老年人的飲食、睡眠、運動、養生等四個方面,向老年人詳細講解了有關合理膳食及科學養生的知識。同時還與老年人進行互動,解答老年人的健康疑問,分享保健心得。并號召老年居民平時應多注意體檢保健,提高健康意識,倡導全民關注老年人健康,促進家庭成員樹立健康理念。

  據統計,共有50余名老年人參加講座,發放健康知識宣傳折頁100余份。此次講座通俗易懂、貼近日常生活,既為社區老人搭建了一個相互溝通交流的平臺,又增強了他們對飲食保健、科學養生的重視,有助于社區老人擁有更加科學、健康、快樂的老年生活,受到了轄區居民的.一致好評。

  為進一步推進全民健康促進行動,貫徹落實積極應對人口老齡化國家戰略,宣傳普及老年健康政策和科學知識。xx月xx日,xx區在xx鎮xx區舉辦了一場內容豐富的健康教育知識講座。

  講座邀請了xx鎮中心衛生院醫生xxx,通過播放老年健康教育科普視頻、現場教育、知識問答、發放宣傳物品等方式,宣傳營養膳食、運動健身、心理健康、口腔健康、視聽功能維護、認知功能維護、疾病預防和中醫養生保健等健康科學知識。知識問答環節,在場的中老年人根據自身情況提出了一系列健康常識相關問題,楊麗娟一一做了詳盡的解答,對于不會說普通話的居民,楊醫生還用方言為其解答,讓現場觀眾倍感親切,加深了觀眾對健康知識的理解度。

  xxx告知中老年朋友面臨年齡增長要做好心理準備,盡快適應身體新的生理變化,同時,適當的散步、做保健操等舒緩運動及合理的膳食可以提高身體健康素質,還強調由于年紀增長的原因導致身體機能退化,要特別重視高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的發生,還有機體組織良性病變轉向惡性病變導致癌癥的發生,要定期做健康檢查,做到早發現早治療。講座活動內容豐富、簡單易懂,受到參與講座的老年人一致好評。

  此次老年人健康教育知識講座活動,切實提高了轄區老年人健康素養和健康水平,幫助群眾增強健康意識,養成良好的衛生習慣和生活方式,大家紛紛表示希望今后能開展更多類似的講座。隨著老齡人口越來越多,青秀區將更注重向廣大群眾普及更多養老健康知識,提高老齡群眾的健康觀念和防病意識,使他們都能明白“未病保養、欲病預防、已病早治”的重要性。

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