空調病的發病原因

　　空調病帶來涼爽空氣的同時，也產生大量的冷凝水，使室內的空氣變得越來越干燥。長期在這種干燥的空氣里，首先是我們的眼睛干澀、嘴唇干，這不難理解；其次就是我們的皮膚由于穿衣較少，大部分裸露在這種干燥的空氣里，即使不出汗，也會散失大量的水分；再就是我們呼吸時，吸入的是干燥的空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣，散失的水分會更多，這種情況時間一長，我們的鼻黏膜、氣管黏膜就會變干，嚴重時會發生干裂，感冒等病毒就會乘虛而入，直接到血液，這樣引發感冒、咳漱是在所難免的。

　　因此，在空調器制冷的房間內，由于空氣干燥，出現鼻塞、眼睛干澀、嘴唇干、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發緊發干、易過敏、易起皺、關節痛、肌肉痛等“空調病”癥狀，這是再正常不過的。這都是人體組織脫水引起的，影響了組織養分和廢物的正常運轉，造成的各組織的功能衰落。

　　另外，干燥的空氣會使紡織品、地毯、紙張、皮革、塑料、組成家具的木材等收縮、變硬、開裂、甚至是損壞。空氣干燥還會引起大量的粉塵，各種病毒、細菌孢子、各種微生物蟲卵等就會擴散在這些粉塵中，彌漫在房間內，很容易造成感染。

　　其實，合適的濕度對于居室的主人來說，其重要性并不亞于溫度。通常情況下，人體感覺舒適的最佳相對濕度是40%～70%，相對濕度過低或過高，都對人體不適，甚至有害。人們在野外活動時，由于活動量大，消耗大量的能量而出汗散熱，此時，空氣濕度在40%～50%時感覺最舒適；在辦公室，由于人們的活動量相對較少，此時，空氣濕度在50%～60%時感覺最舒適；在臥室睡覺時，由于人體各組織的機能處于半停滯狀態，人體放松，消耗的能量最低，此時，空氣濕度在60%～70%時感覺最舒適。

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