男人經(jīng)常頭痛是怎么回事

　　是什么原因才會引起男人經(jīng)常頭痛呢，下面小編為大家介紹男人經(jīng)常頭痛的原因，歡迎大家閱讀。

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　　1、濃烈的氣味

　　強烈的氣味(即使是聞起來還不錯的香味)能誘發(fā)偏頭痛，最常見的就是油漆、化妝品以及某些鮮花的香味，頭痛時可以試著避免接觸。

　　2、天氣

　　熱浪、寒潮、陰雨綿綿，天氣變化也可能誘發(fā)偏頭痛。

　　既然無法改變天氣，那就提前做好防護。比如，陽光刺眼時戴上墨鏡，干燥季節(jié)時注意保濕，減少氣候?qū)ψ约旱?影響。

　　3、運動強度不合適

　　運動強度不合適可能會引發(fā)頭痛，比如有些人跑步時會頭痛。

　　如果已有偏頭痛的話，運動時可以循序漸進，從弱到強，慢慢探索出適合自己的運動方式。

　　4、不良姿勢。

　　不良的姿勢容易導致頭頸部肌肉的壓力過大，從而引起頭痛。聳肩駝背、腰部缺乏支撐、電腦屏幕過高或過低，都可能是罪魁禍首。

　　如果頭頸部一緊張就會頭痛，可以試著改良姿勢，也許就能緩解。

　　5、煙、酒、涼菜、加工肉類。

　　吸煙的危害很多，其中之一就是損害血管，如果損傷了腦部血管，那么頭痛的機會就更多了。所以，頭痛的人最好是戒煙，并且遠離二手煙。

　　酒精飲料中含有酪胺，這是一種能引發(fā)頭痛的物質(zhì)，而且酒里的其他成分也可能造成頭痛。如果發(fā)現(xiàn)頭痛往往發(fā)生在喝酒之后，建議戒酒或用無酒精飲料替代。

　　冷盤及其他加工肉類常會含有酪胺，日常飲食中可以盡量避開這些食物，看看是否有改善。

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　　男人經(jīng)常頭痛有可能是頸椎病所引起，頸椎病時患者可以出現(xiàn)頸部肩部肌肉收縮痙攣，可以牽扯頭皮神經(jīng)、血管。患者一般表現(xiàn)為后腦勺部疼痛，也可以出現(xiàn)頸肩部酸痛。也可能是由于高血壓所引起，高血壓引起時主要是降血壓治療，可以口服左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。

　　也可能是由于原發(fā)性頭痛疾病所導致，一般主要見于緊張性頭痛，多發(fā)生于20-30歲的青壯年。患者主要表現(xiàn)為持續(xù)性的頭頂部、后腦勺部脹痛、酸痛、鈍痛，主要是口服止痛藥物進行對癥止痛治療，常用的.藥物有布洛芬和吲哚美辛。

　　如果患者有焦慮癥或者抑郁癥時也可以出現(xiàn)，主要是抗焦慮或抗抑郁治療。抗焦慮的藥物一般應用坦度螺酮和丁螺環(huán)酮，抗抑郁的藥物主要應用西酞普蘭。

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　　男人經(jīng)常頭痛可能是高血壓、作息不規(guī)律、偏頭痛等原因?qū)е隆?/p>

　　1、高血壓高血壓引起的頭痛主要是季節(jié)變化和天氣多變引起，導致血壓隨溫度的變化上下波動，導致頭痛。頭痛是高血壓的常見癥狀，其誘因多種多樣。有的是高血壓本身造成，有的是精神過度緊張造成，更嚴重的是可能是中風的前兆。高血壓患者頭痛的'性質(zhì)和程度與其年齡、性別、高血壓不同發(fā)展階段和不同發(fā)展程度有關(guān)，緊張性頭痛常發(fā)生在高血壓的早期。血壓波動在130毫米汞柱到140毫米汞柱之間，低血壓在85毫米汞柱到90毫米汞柱之間的大多數(shù)都是年輕人。此外，頭痛大多局限于頭的前后一側(cè)或兩側(cè)，這種情況往往是由于男人長期過度的精神緊張或突然的強烈刺激和打擊造成。

　　2、作息不規(guī)律休息不好會導致頭痛，頭痛的原因應該是大腦缺氧、腦血管痙攣或血壓升高。因此，如果出現(xiàn)此類癥狀，最好先測量血壓。如果血壓升高，建議多注意休息，服用一些抗高血壓藥物進行治療。如果血壓沒有問題，可以服用一些止痛藥，如布洛芬，或者同時服用鎮(zhèn)腦寧或鎮(zhèn)天丸。

　　3、偏頭痛偏頭痛是常見病，嚴重的頭痛會影響健康和生命。偏頭痛的病因包括以下因素，精神因素，如工作疲勞、學習壓力過大、精神受挫、外部環(huán)境的不良刺激等，都會引起抑郁、情緒緊張、焦慮、興奮等因素，會導致偏頭痛。飲食因素，大量酒精等飲料容易擴張腦血管，刺激神經(jīng)，引起偏頭痛發(fā)作。建議男人生活中，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，戒煙戒酒，適當?shù)剡M行運動，飲食以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物。

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　　男人經(jīng)常頭痛臨床上考慮血管性頭痛比較多見，可以見于偏頭痛或者緊張性頭痛，由于頭頸部的肌肉收縮所導致的，也可以見于牽引引起的疼痛，比如顱內(nèi)壓增高引起的`頭痛，顱內(nèi)占位性疾病、腦腫瘤等引起顱內(nèi)壓增高出現(xiàn)的頭痛。

　　男人經(jīng)常頭痛的還可以見于睡眠不好、生活習慣不規(guī)律或者長期吸煙、飲酒引起的頭痛，也可以見于眼源性的疼痛，比如由于青光眼、屈光不正等導致。還可以見于鼻部疾病引起，比如鼻竇炎或者鼻部腫瘤，也有些耳部疾病引起的，比如中耳炎可以引起頭痛，對于經(jīng)常頭痛的原因，要根據(jù)伴隨癥狀給予相應的檢查確定病因。

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　　1、藥物副作用所引起的頭痛

　　一些患有心腦血管疾病的朋友，如果經(jīng)常服用一些高血壓或者是心臟病的藥物，也可能導致頭疼的現(xiàn)象，因為他們服用的藥物里面有些成分會影響到我們的神經(jīng)中樞，有些甚至會使我們感到非常的頭疼，難以忍受。所以，患者在服用藥物的時候，如果出現(xiàn)頭疼的比較厲害的情況，要咨詢一下有經(jīng)驗的醫(yī)師，尋找解決的方法。不要讓頭痛成為一個很大的煩惱，甚至影響到我們的心情和身體健康。

　　2、因為缺鐵而導致頭暈

　　有一些男性朋友，由于生活和工作的壓力造成疲勞乏力，從而出現(xiàn)頭疼的癥狀，而許多疲勞乏力最主要的癥狀就是貧血，貧血通常是缺鐵說導致的，會使我們?nèi)梭w中的血紅細胞減少，大腦的供血供氧量就會出現(xiàn)不足的.情況，這樣就會使我們感到頭暈目眩，非常乏力。

　　3、飲食不規(guī)律所致

　　有些男人喜歡食用咖啡，其實過量的食用咖啡會使血管出現(xiàn)擴張的，從而刺激到我們的神經(jīng)引起頭痛。另外，如果吃了太冰凍的冰淇淋，有時候也會感到特別的頭疼，還有當我們飲酒過多之后，同樣會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，這些原因引起的頭痛都是由于我們的飲食不規(guī)律而引發(fā)的頭疼。所以，我們在日常生活也要多加注意自己的飲食。以下幾種食物是容易誘發(fā)頭痛的，患者要做下了解。比如巧克力，一些酒精飲料、檸檬汁、紅酒、咖啡等等。

　　4、睡眠因素

　　有許多男性朋友由于經(jīng)常喜歡熬夜，導致睡眠不足而引發(fā)的頭痛，這也是比較常見的。所以，經(jīng)常頭痛的朋友要注意正常的作息規(guī)律，不要總是熬夜晚睡。

　　總之，男性朋友經(jīng)常頭痛，與我們不良的生活習慣有很大的關(guān)系，患者一定要改正過來，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。那樣，能夠減少出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，并且能夠有益于我們的身體，讓頭疼的煩惱真正遠離我們。

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　　頭痛是臨床上比較常見的癥狀，男性經(jīng)常地出現(xiàn)頭痛的癥狀，考慮是神經(jīng)性頭痛或者偏頭痛疾病引起，一般都是在休息不好、勞累或者精神比較緊張、壓力比較大的時候出現(xiàn)，呈發(fā)作性，搏動樣的中到重度疼痛，可以對癥口服止疼藥物緩解，也可以通過中醫(yī)針灸的`手段來改善。

　　男性經(jīng)常頭痛，如果頭痛的程度逐漸進展加重，一定要考慮因為顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)占位性病變導致，這種情況患者一定要及時就診，做頭部CT或者磁共振的檢查來明確，然后給予對癥治療。男人經(jīng)常頭痛也可能與不良的生活方式有關(guān)系，比如長期的吸煙、飲酒也會導致患者出現(xiàn)頭痛的癥狀。

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