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打嗝不止該怎么辦

時間:2022-03-30 09:51:19 健康 我要投稿
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打嗝不止該怎么辦

  打嗝不止對我們的生活造成很大的影響,那么出現打嗝不止的時候該怎么辦呢,下面我們一起來看看吧。

  打嗝不止該怎么辦

  掐按中指

  分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。

  喝水彎腰法

  可嘗試喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。

  伸拉舌頭法

  打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  屏氣法

  屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。

  按壓少商穴

  在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。

  刮眉棱骨

  將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的`內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。

  中醫解釋打嗝的常見原因

  1、飲食不當進食太快太飽,過食生冷,過服寒涼藥物,致寒氣蘊蓄于胃,胃失和降,胃氣上逆,并可循手太陰之脈上動于膈,使膈間氣機不利,氣逆上沖于喉,發生呃逆。如《丹溪心法·咳逆》曰:“咳逆為病,古謂之噦,近謂之呃,乃胃寒所生,寒氣自逆而呃上。”

  2、情志不遂惱怒傷肝,氣機不利,橫逆犯胃,胃失和降,胃氣上逆動膈;或肝郁克脾,或憂思傷脾,脾失健運,滋生痰濁,或素有痰飲內停,復因惱怒氣逆,胃氣上逆挾痰動膈,皆可發為呃逆。正如《古今醫統大全,咳逆》所說:“凡有忍氣郁結積怒之人,并不得行其志者,多有咳逆之證。”

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