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缺鈣容易引發(fā)哪些疾病
鈣是一種人體必需的礦物質(zhì)，不論什么年齡階段的人，都要補(bǔ)鈣，那么缺鈣容易引發(fā)哪些疾病，下面就一起來看看吧
缺鈣容易引發(fā)哪些疾病
1、首先是失眠。
長期缺鈣會導(dǎo)致控制神經(jīng)系統(tǒng)的能力下降，因此，即使夜晚也很難入睡，神經(jīng)始終處于亢奮的狀態(tài)，這是因?yàn)檠}的濃度不夠?qū)е碌模裕绻眢w的攝入鈣不足，也會導(dǎo)致失眠。而且，即使睡著了也很容易多夢，容易做夢的人睡眠的質(zhì)量不好，因此，即使睡了一個晚上依然會感覺沒有休息好。
2、各種骨骼疾病。
缺鈣是很容易導(dǎo)致骨骼疾病的，對于小孩子如果缺鈣就會導(dǎo)致佝僂病、雞胸等，兒童缺鈣就會出現(xiàn)生長痛，如果成年人缺鈣就會導(dǎo)致腰酸背痛，骨質(zhì)增生。退行性病變，老年人缺鈣就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，容易骨折。很多老年人因?yàn)槿扁}，50以上就會出現(xiàn)駝背，還有一些人因?yàn)槿扁}，導(dǎo)致股骨頭壞死。
3、女性痛經(jīng)。
人的疼痛的感覺是由神經(jīng)傳導(dǎo)和控制，如果缺鈣，女性就會表現(xiàn)為非常明顯的痛經(jīng)，因?yàn)槿鄙兮}，導(dǎo)致神經(jīng)敏感，痛感更強(qiáng)。所以，如果患有經(jīng)前期綜合征的女性朋友如果平時注意多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的鈣，是非常有必要的`。
4、患癲癇病。
這是一種非常惱人的疾病，雖然不是一直持續(xù)，但是一旦犯病也是非常的兇險(xiǎn)，患者可能會暫時失去意識，非常容易出意外，而且，這種癲癇是越犯越厲害，研究發(fā)現(xiàn)這種癲癇癥跟缺鈣也有非常大的關(guān)系。
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，缺鈣與100多種疾病有關(guān)，可見鈣對于我們的健康有多么的重要，一個人如果缺鈣絕對不僅僅表現(xiàn)在骨骼方面，會牽扯身體很多器官，骨骼上的表現(xiàn)不過是身體發(fā)給你的信號，告訴你身體已經(jīng)是缺鈣的狀態(tài)，要及時補(bǔ)充，如果，不讀不懂的話，不及時補(bǔ)充，那可能就面臨著更大的疾病。
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