常喝白牡丹茶有什么好處

　　白牡丹茶是中國十大名茶之一，也是非常稀罕的上等佳品。白牡丹茶就猶如它的名稱，形似花朵，沖泡后綠葉托著嫩芽，形毫心肥壯，葉張肥嫩，湯色杏黃明亮，那么常喝白牡丹茶有什么好處?小編帶你們一起來看看吧~~~

　　1延緩抗衰老、美白養顏

　　長飲白茶能有助于延緩衰老功效。多喝白茶能延緩抗衰老、美白養顏，因此越來越受現代時尚人士，特別都市女性的歡迎。

　　2護肝、抗氧化效果

　　白茶中的黃酮含量高達2.025%是所有茶類中最高的，黃酮是天然的抗氧化劑，具有極強的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶葉的功效與作用等于12杯橙汁。同時能保護肝臟，加速乙醇代謝產物乙醛的迅速分解，從而轉化成無害物質，大大降低有害物質對肝臟的損害。

　　3能有效殺菌消炎、抗病毒

　　白茶的殺菌抗病毒效果比綠茶強，具有許多療效，白茶的上品白牡丹茶更是具有很強的殺菌抗病毒能力。

　　4明目，預防夜盲與干眼等

　　研究表明，白牡丹茶存放時間越長，其藥用價值更高哦。白牡丹茶含有大量的維生素成分，極易被人體吸收，合成視紫紅質，有助于保護眼睛，預防夜盲癥與干眼病等。

　　5利尿

　　常飲白牡丹茶，茶中的咖啡堿能刺激腎臟，提高尿液的濾出率，促使尿液迅速排出體外，減少有害物質在腎臟中滯留的時間，有利尿、排毒之功。

　　以上介紹了喝白牡丹茶的好處，每天適量飲用，有利于身體健康，記得不要空腹喝茶哦~~~~

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