心慌發(fā)燒怎么辦

　　概述

　　在日常生活當(dāng)中，心慌是一種很正常的現(xiàn)象，一直以來困擾著很多人。心慌是一種常見的心理反應(yīng)，也是一種常見的臨床癥狀。單純的心慌并不會對人的身體健康產(chǎn)生什么影響，但是過度心慌就可能引發(fā)疾病。心慌發(fā)燒怎么回事呢，下面我給大家說說。

　　心慌發(fā)燒怎么回事

　　1  第一：引發(fā)心慌的原因有很多，部分患者是由于其他疾病的引發(fā)，冠心病、心腦血管疾病、心臟病等都會引發(fā)心慌。當(dāng)然有的患者是由于自身的情緒所致，憂郁、過度悲傷等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素質(zhì)低，在遇到緊急情況的時候心慌不定。

　　2  第二：不同年齡段的患者在出現(xiàn)心慌的時候要區(qū)別處理。年輕人或中年人，沒有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易發(fā)脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進癥，癥狀均是基礎(chǔ)代謝增高所致。

　　3  第三：出現(xiàn)心悸時，可深呼吸后屏氣1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳減慢。刺激喉部，產(chǎn)生作嘔反應(yīng)，亦可減慢心率。有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發(fā)生。

　　注意事項

　　平時一定要注意飲食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接觸到有刺激性的氣味兒。適當(dāng)?shù)倪M行戶外有氧呼吸運動。還要多吃含有維生素豐富的食物，新鮮蔬菜水果。增強抵抗力，不受細(xì)菌的侵害。

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