小孩經常感冒發燒應該怎么辦

　　感冒發燒雖然說只是小病，但是那感覺還是很難受的，更別說還經常不斷地感冒發燒。那么小孩經常感冒發燒怎么辦呢，下面我給大家說說。

　　小孩經常感冒發燒怎么辦

　　1  第一：可以通過食物療法來加強營養增加他的抵抗力，尤其是給他吃蛋白類的食物；還可以通過藥物療法來增加他的抵抗力。在季節轉換的時候也可以提前打預防針來預防感冒。

　　2  第二：平時應該加強鍛煉，例如每天進行晨跑、打球等，這樣堅持下去，不但身體會變得強壯，抵抗力也會隨之提高；每天得保證八小時的睡眠時間，不要讓身體透支，引起抵抗力下降，從而令感冒病毒有機可趁；除此之外還應該注意個人衛生、出門不僅應少去人多之處同時還應戴口罩。

　　3  第三：通過多按摩鼻翼可以加強鼻子的抗病能力，因為鼻子是空氣進出的主要通道，加強鼻子的抗病能力，也就是加強了將感冒病毒拒之門外的能力。

　　注意事項

　　感冒的時候應該要多喝水，因為感冒發燒讓你的身體流失大量的水分�？梢院乳_水或果菜汁，它們都能夠幫助你的身體補充大量的水分，果菜汁還能夠為你補充維生素和礦物質，尤其是維生素c。

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