春季幫孩子預防感冒的方法

　　1，衛生保證：給孩子勤洗手，避免細菌滋生，盡量別讓孩子用臟手揉眼睛和鼻子。

　　2，通風保證：。居室內保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中去。

　　3，避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要讓孩子接觸感冒病人。家里有人感冒時，盡量減少與小兒接觸。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。

　　4，保證營養：平衡膳食、合理喂養，保證充足的營養素攝入，可以增強孩子機體的抵抗力。提倡母乳喂養，防治佝僂病和營養不良。

　　5，衣著恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多，小兒出汗后要及時換下汗濕的衣服，以免受涼誘發感冒。

　　6，加強鍛煉：經常進行“三浴”鍛煉（即日光浴、水浴、空氣浴），對增強小兒體質，提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

　　7，去除誘因：及時治療可誘發呼吸道感染的疾病，如營養不良、維生素A缺乏、佝僂病等。

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