如何真正消除痘印

　　青春沒了，青春痘還在;痘痘好了，痘印還在。痘痘，學名痤瘡;幾乎每個人都經歷過不同程度的痤瘡，以及痤瘡消退后留下的各種印記：紅的、黑的、凹凸不平的坑等等。今天我們來談談如何以正確的姿勢應對“剪不斷，理還亂”的痘印。

　　常見的痘印有3種：

　　1、較為嚴重的是痘坑或者增生型的`凸疤(痘疤);

　　2、情況較輕的紅色痘印(紅痘印);

　　3、黑色素異常沉積引起的黑色痘印(黑痘印)。

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　　凹洞性痘坑和增生性凸疤(我們暫且統稱為痘疤)：專業名稱是痤瘡后萎縮性疤痕，屬于深層的真皮層損傷。成因多見痘痘炎癥較嚴重或者使用不當的手法擠痘痘，導致更大損傷并發炎癥，毛細血管擴張和增生，炎癥細胞聚集，肉芽組織形成，纖維結締組織產生，該類型的痘疤不好處理，真皮層局部膠原蛋白缺失或者增生，只有專業的醫療美容才能解救。

　　解決方式：

　　對付痘疤，核心的思路就是：凹了就補，凸了就除;想方設法的增加痘坑的部位膠原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生組織。

　　痘坑可以通過注射玻尿酸填充，痘疤可以通過醫療磨皮移除多余的無用皮膚組織，果酸換膚、紅光、光子等措施治療也有良好的療效，但后期有再次增生的可能，情況嚴重的.朋友如需治療請務必前去專業的治療機構接受專業的治療。

　　情況不太嚴重的痘坑，想要自己祛除痘坑，可以使用高效的修護產品，會更為便捷，加強皮膚自身的修復能力，促進膠原蛋白的生成。使用這類產品恢復的可能性較大，只是時間周期較長。輕微的凸痘疤類型可選用去角質類產品，不過要注意肌膚的耐受性。

　　第二種痘�。� 紅痘印

　　紅色痘印的產生，是因為痘痘的部位細胞有炎癥引起毛細血管擴張，痘痘消退之后，炎癥未完全消退，還有清微炎癥、毛細血管通透性未收縮至原來狀態，局部炎癥充血，從而形成的.暫時性的紅印，會隨著肌膚代謝逐漸褪去，快則1-2周，慢則3個月以上。

　　第三種痘�。� 黑痘印

　　黑色痘印是由于痘痘炎癥后，黑色素異常沉淀形成，呈黑色或棕褐色，它也會漸漸淡化，但持續時間更久，大約需要6-12個月，甚至更長。淡化黑痘印的難度，取決于黑色素沉積的部位深淺，在真皮層以上的比較好去除;如果黑色素沉積的.部位在真皮層以下，甚至是皮下組織，藥物成分很難順利到達靶點，依靠皮膚自身代謝速度慢，代謝時間就會加倍;并且炎癥和紫外線會加劇黑色素的產生，所以該類的痘印也需要注意抗炎和防曬。

　　解決方式：

　　對付黑痘印，核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代謝。其實思路跟祛斑很像，使用祛斑霜、果酸精華類的產品，結合防曬和日常護理，黑印會比較快速消退。

　　其它：痘印肌日常護理注意

　　☆ 防曬：陽光照射會使治療效果變成徒勞，紫外線會加劇黑色素沉積和炎癥，嚴格做好防曬十分重要，可根據個人情況，物理防曬(防曬衣、太陽傘、帽子、口罩等)和護膚品防曬(隔離、防曬霜)結合;

　　☆ 清潔：清潔是護膚的基礎。清潔工作做好，油脂分泌有規律;

　　☆ 正確的肌膚護理習慣：一定要戒掉擠痘痘的壞習慣，除非你真的懂得嚴格清潔和消毒你的`雙手，否則請管好你的雙手;

　　☆ 生活作息習慣：最好的保養品是睡眠，有規律的良好的作息習慣，正常的內分泌，平衡肌膚油脂的分泌，才是長久之計。

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