喉嚨痛該怎么辦

　　喉嚨痛是我們常見的一個病癥，那么喉嚨痛怎么辦呢?喉嚨痛如何治療呢?下面就來了解一下喉嚨痛的治療方法。

　　喉嚨痛怎么辦

　　喉嚨痛其實并不是什么大病，但是他會令我們的身體感覺到不適，影響我們的心情、干擾我們的日常生活。所以如果出現了喉嚨痛的情況，應該注意休息并且多喝一些白開水，飲食方面則要注意清淡一些。喉嚨痛怎么辦，具體方法如下：

　　1、指壓療法

　　如果是由于感冒引起的喉嚨痛，那么可以用左右拇指按摩右手的合谷部位，也就是拇指和食指之間的凹陷部位。用力的按壓一分鐘左右，這樣可以有效的緩解。需要特別注意的`是懷孕期間不能夠使用這種方法，否則會威脅到母嬰健康。

　　同時也可以按壓曲池穴和負防穴，這樣指壓療法的效果也是不錯的。

　　2、蒸汽療法

　　喉嚨痛怎么辦，想要緩解這種痛苦，那么適當的吸入一些水蒸氣可以舒服一些。將開水倒入水杯之中，然后用干凈的毛巾掛在投不上預防水蒸氣外泄，然后腦袋靠近水杯，用力深呼吸，持續五六分鐘就可以了，每天重復幾次就好。

　　3、芳譬療法

　　這種治療方法就是用薄荷油和桉樹油混合之后涂抹在患者的咽喉部位和胸部，這樣可以有效的加強喉嚨部位的血液循環，可以有效的排除廢棄物，緩解痛苦。

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