足球運球訓練教案（通用15篇）

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢？以下是小編整理的足球運球訓練教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　足球運球訓練教案 篇1

　　活動目標：

　　1、初步探索繞障礙物運球、射門，發展走、跑動作的協調性。

　　2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

　　活動準備：

　　足球6個、長短不同的紙棍若干，球網2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個 ）。

　　活動過程：

　　一、導入活動（扮演角色 活動身體）

　　1、熱身運動：上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。

　　2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動

　　3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數量是幼兒人數的`一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習 教師觀察指導）

　　二、小運動員示范（幼兒自由練習，教師指導。）

　　1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）

　　2、教師請個別幼兒進行展示交流。

　　3、小結：討論規則：那么我們的規則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。

　　三、游戲：運動員“射門”（探索繞障礙物運球、射門，體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。）

　　1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）

　　2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

　　3、根據教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

　　4、游戲：運動員“射門”

　　過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）

　　規則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。

　　四、結束活動（放松運動）

　　1、過渡語：幼兒以小組為單位協商分工收拾器械，規定一個休息場地。

　　2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。

　　足球運球訓練教案 篇2

　　一、活動目標：

　　1、繼續嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務。

　　2、會用已有的建構經驗表現足球比賽時的情景。

　　3、體驗合作建構的快樂。

　　二、活動準備

　　1、物質準備：場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。

　　2、經驗準備：事先觀看足球比賽錄像。

　　三、活動過程

　　1、談話，了解有關足球比賽的知識

　　教師：“最近，我們都看了世界杯足球賽，精彩嗎？”

　　教師：“足球比賽時，場上有幾個隊？你怎么看出來的.？每個隊有多少名運動員/賽場上除了有運動員？還有什么人？（請個別幼兒回答，師生共同豐富相關的足球知識。）

　　2、組織幼兒討論分工合作的問題

　　教師：“現在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現出來好嗎？”

　　教師：“賽場上有運動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢？”

　　教師：“插出的運動員怎么才能看出是兩個球隊？守門員？裁判？”

　　教師：“插球門的小朋友要注意什么呢？”

　　鼓勵幼兒積極討論，并找自己的好朋友協商，形成共同合作的意向。

　　3、幼兒分組合作建構，教師參與。

　　（1）幼兒按意愿選擇內容及伙伴，先商量再插。

　　（2）幫助個別小組協商合作問題。

　　（3）提醒幼兒盡可能表現出運動員、裁判員、守門員及啦啦隊的動態。

　　4、評價并展覽。

　　（1）布置幼兒的作品，請個別幼兒介紹他們的合作過程。教師：“你今天和誰一起合作的，你們兩人是怎么合作的？”

　　教師：“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣？快樂嗎？”

　　（2）欣賞球場的布置，相互議一議，進一步美化、完善小小足球場。

　　足球運球訓練教案 篇3

　　一、設計思想

　　足球是小學生喜愛的體育活動，它的內容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點，對于激發學生參與運動、掌握動作技能、增進身心健康和促進社會適應能力，以及開發學生智力，培養良好道德品質等，都有積極、重要的作用。因此，它是實施小學體育課程的.主要內容和實現課程目標的有效手段。

　　二、教材分析

　　1、小學三年級，是以課程目標導向來選編活動內容、組織教育活動、實施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段，以增進學生身心健康為主要目標。

　　2、教學重點：推撥動作協調自然，用力適應。

　　教學難點：用腳背正面推撥球。

　　三、學情分析

　　小學三年級的學生，注意力相對集中，身體發育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運動之一，也是世界上最多人參與的一項運動。本教材是一項發展學生下肢力量以及協調、平衡能力的教學內容。通過練習，使學生掌握腳背正面運球的動作，以及推撥動作協調自然，保持身體的平衡姿勢。

　　四、教學目標

　　1、認知目標：初步學習，體驗腳背正面運球動作方法，激發運動興趣。

　　2、技能目標：通過本次課學習，初步掌握腳背正面運球技術動作，發展靈敏、協調和跳躍能力。

　　3、情感目標：培養學生勇于克服困難、團結協作的優良品質。

　　五、教學方法

　　導入教學和模仿練習相結合，游戲方法。

　　六、教學過程

　　1、導入模仿，首先通過導入的形式，讓學生自主探究足球運球動作，讓學生自由的發揮想象力去學著運球，然后再告訴學生腳背正面運球的方法導入本節課的內容。通過對腳背正面運球的模仿，讓學生跟著老師一起學習腳背正面運球的動作；

　　2、展示動作要領來引導學生理解腳背正面運球；

　　3、折返運球游戲；

　　4、整理放松操；

　　5、總結評價。

　　足球運球訓練教案 篇4

　　活動目標

　　1．熟悉足球，了解基本特點。

　　2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

　　3．幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。

　　4．培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　教學重點、難點

　　1.球賽規則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。

　　活動準備

　　將小足球四散放在草地上，數量與幼兒人數相同，自制簡易球門兩個。

　　活動過程

　　一．熟悉小足球

　　1．草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。

　　2．幼兒自由交流有關足球的知識經驗，如球的外形、球賽規則等等。

　　3．幼兒討論玩足球的基本規則：

　　（1）要用腳踢；

　　（2）球門是小足球的'家。

　　二．和小足球做游戲

　　1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強調規則：

　　（1）只能用腳踢；

　　（2）限于操場范圍內。

　　2.幼兒在四散自由踢球的基礎上，嘗試有目的的朝球門內踢球，即：送小足球回家。

　　三．放松活動

　　幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。

　　足球運球訓練教案 篇5

　　活動目標：

　　1、學習用手按住滾過來的球，鍛煉手下的控球能力。

　　2、體會足球活動的.快樂，喜愛足球運動。

　　活動準備：

　　幼兒人手一個足球。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、幼兒自由活動。

　　2、幼兒暖身活動足球操：上肢運動——體側運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。

　　二、基本部分

　　1、跟足球跑。

　　①教師示范一次，提醒幼兒。

　　②幼兒練習。

　　③幼兒個別示范。

　　④集體練習，教師指導。

　　2、按住滾過來的球。

　　①集合幼兒：表揚在練習中表現好的幼兒。

　　②介紹游戲——用手按住同伴滾過來的球。

　　③把幼兒分成六組站好，然后由一組幼兒把球滾過去，對面的幼兒用手按住同伴滾過來的球，注意要在球的正面出手。

　　④幼兒游戲教師指導。

　　三、結束活動

　　要求幼兒自己收拾活動玩具。

　　快快躲起來

　　足球運球訓練教案 篇6

　　活動目標：

　　1、激發孩子對球的興趣。

　　2、增強孩子的協調能力，培養團結進取的品質。

　　活動準備：

　　1、足夠的皮球或足球。

　　2、豎立的障礙物兩排、每排五個。

　　活動過程：

　　1、整理隊形

　　將小朋友分成兩組、站在起點處適當做一些放松運動。

　　2、講解規則

　　提問：在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢？

　　3、教師示范

　　剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好，而且還碰不到這些障礙，來看一下老師是怎么做的吧！（老師從障礙物中繞過后沿直線返回，并站到隊伍的最后）

　　4、幼兒練習

　　幼兒一個接著一個不帶球從障礙物中繞過，然后直線返回回到隊伍的`最后。（注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物）

　　5、帶球練習

　　師：小朋友們都做得非常棒、現在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去，你們愿意幫助他們嗎？（教師示范用腳的內側輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。）

　　6、幼兒帶球練習

　　幼兒開始練習、教師在一旁指導、提醒幼兒速度不能太快，再過障礙物的時候用腳的內側把球撥過障礙物。（重復練習兩到三次、以便幼兒記住運球方法）

　　7、結束部分

　　看看我們的小球高不高興啊？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧！

　　足球運球訓練教案 篇7

　　一、指導思想與理論依據

　　本課以小學《體育課程標準》水平二學習領域水平發展目標為依據，針對四年級學生身心發展和運動技能形成規律，在突出“腳背外側運球”動作方法直觀性教學同時體現本教材的循序漸進，降低練習難度，激發學習的趣味性和實效性，另外，通過自主、合作、探究等學習方式，迎合學生探求新知的心理，從而發揮學生學習的主觀能動性。

　　二、教材分析

　　本節課的教學內容是足球—《腳背外側運球》，本單元共安排六次課，本次課為第三次課。足球是小學生十分喜愛的一種體育活動。是以個人技術、身體素質為基礎，以戰術、意識為核心的集體項目，通過足球教學樹立學生群體意識、應變能力、團結合作精神、提高心肺功能。具有參與體育鍛煉的態度和行為，是以增進學生健康為目的，以鍛煉身體為主要手段。符合四年級小學生身心健康發展，是小學體育教材中較好的內容。腳背外側運球是足球運動中最基本的技術，有利于速度的發揮，同時具有變向和掩護球的作用

　　三、學情分析

　　通過前兩次課的學習了“腳背外側運球”技術，學生在動作要領和練習方法等方面有了一定的了解，基本能正確做出動作，但是在練習過程中，學生抬頭觀察意識較弱，本堂課通過復習腳背外側運球練習，提高學生推撥球力量的大小和抬頭觀察能力以及調和身體的控制能力。在本節課教學內容的設計中注重多樣性，以趣味性為原則，啟發誘導完成動作，

　　四、學習目標

　　1.認知目標：通過學習，使學生明確腳背運球技術動作以及運用的時機。80%學生基本掌握腳背外側運球技術，在練習中能合理運用技術動作。

　　2.技能目標：80%學生基本掌握腳背外側運球技術，在練習中能合理運用技術動作。學生通過平板支撐練習，發展學生核心力量。

　　3.情感與價值觀：克服學生的心理惰性，培養學生頑強的意志品質，增強學生團隊合作意識。

　　五、重難點

　　1.重點：推撥球力量的大小

　　2.難點：抬頭觀察能力和對球的控制能力。

　　六、教學策略

　　本課的教學指導思想主要采用小組合作學習和分組游戲的教學模式。充分發揮學生的'自主學習和合作學習的精神，運用情景教學，做到身心結合，努力達到教學目標。全課力求合理、緊湊、流暢，新穎。

　　七、教學流程

　　開始部分：

　　1、集合整隊，

　　2、師生問好，

　　3、宣布本堂課內容，

　　4、隊列練習

　　設計意圖：通過開始部分使學生了解本堂課所學內容，通過隊列練習培養學生組織紀律性。

　　準備部分：

　　1、游戲：下雨天，

　　2、球性練習

　　設計意圖：通過游戲培養學生協調性和節奏感的同時達到熱身目的，增強學生上課的激情。

　　基本部分：

　　Ⅰ、腳背外側運球

　　1、游戲：前往“安全島”

　　設計意圖：明確本堂課的練習場地路線，觀察學生動作掌握情況。

　　2、講動作要領

　　設計意圖：通過講解，出示口訣，強調動作要領。

　　3、腳背外側直線運球練習

　　3.1、兩人一球原地腳背外側觸球練習

　　設計意圖：復習腳背外側運球觸球部位

　　3.2、一步運球

　　設計意圖：體會推撥球動作，引出本堂課重點：推撥球力量的大小

　　3.3、運球比多

　　設計意圖：通過挑戰自己的方式，激發學生練習興趣，鞏固提高推撥球用力大小

　　3.4、兩腳交換運球

　　設計意圖：通過練習提高學生抬頭觀察以及兩腳間交換運球的能力

　　3.5、運球過程中聽哨音停球

　　設計意圖：通過練習提高學生控制球的能力

　　3.6、變速運球

　　設計意圖：通過練習，體會由慢到快再到慢過程中推撥球用力大小的變化，以及球速與跑速協調一致的重要性，觀察學生的控球能力。

　　Ⅱ、游戲：捕風捉影

　　設計意圖：通過游戲，檢驗學生腳背外側運球在實戰中的運用，拓展練習下堂課內容腳背外側變向。

　　Ⅲ、體能練習平板支撐

　　設計意圖：鍛煉學生上肢力量和核心力量。

　　結束部分：放松身心------師生評價-----教師總結-----布置作業-----宣布下課-----回收器材。

　　八、安全預防與措施

　　課前檢查場地是否有雜物，并對學生進行安全教育，充分做好準備活動，提醒學生注意安全。

　　足球運球訓練教案 篇8

　　活動目標

　　1、學習腳背正面顛球的動作要領，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經肌肉協調運動能力。

　　2、感受足球游戲的快樂，在足球游戲活動中有安全玩的意識。

　　重點難點

　　活動重點：顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。

　　活動難點：腳的觸球部位腳背。

　　活動準備

　　音樂：律動“快樂小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子）。

　　活動過程

　　1、熱身活動。

　　教師帶領學生聽音樂有節奏地做熱身活動。伸展運動、四肢運動、擴胸運動、前后左右踢腿運動、體轉運動、跳躍運動。模仿小青蛙捉蟲游泳等動作。

　　2、教師引導學生學習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動作。

　　告訴學生大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個學生有序牽著一只小青蛙（小球）分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個別學生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。

　　教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學生這個方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續擊球，擊球時小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進布袋里用腳背顛球。顛球的時候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續顛。顛球的時候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著老師一起練習做這個動作看誰的小青蛙蹦跳得好。

　　3、學生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的`小青蛙”。

　　提問：玩游戲時小朋友們如何做到安全玩？大家說出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。

　　請小朋友們帶著小青蛙（小球）聽音樂，在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀察，提示學生多練習腳背顛球，發現顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時肯定表揚，讓他們再次給大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動作。發現個別學生有不同的正確顛球動作時給以鼓勵。

　　4、交流分享

　　表揚在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動其他小朋友玩，鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚個別小朋友用身體其它部位顛球的發現。激發學生下次足球游戲活動時嘗試用身體不同部位顛球。

　　5、聽音樂收放整齊小青蛙（小球），成體操隊形做放松操，結束活動。

　　活動反思

　　1、讓小朋友們用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學會了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。

　　2、用類同的游戲方法讓學生逐步學習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發學生不斷參與足球游戲活動，繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習，提高足球顛球技能。

　　足球運球訓練教案 篇9

　　一、活動目標：

　　1、練習踢球的技能，鍛煉身體。

　　2、學生能根據指令做動作，培養身體協調性。

　　3、學生能積極參與足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的'興趣。

　　二、活動準備：

　　將若干小足球四散放在足球場，球門兩個、圓形障礙物若干（學生繞s型路線繞行）。

　　三、活動過程：

　　（一）開始部分

　　1、教師出示足球，引入本節課。

　　2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。

　　（二）基本部分

　　1、根據指令做動作（接力賽）

　　教師：小朋友已經上過幾節課了，這一節我們把所學的內容復習一下。

　　教師："首先跟小朋友們玩第一個游戲：聽指令做動作"。我們先來練習一下。向上跳、向左跑、向右跑

　　要求：男女分組，每一隊的第一位小朋友手抱一個足球，當教師出發哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會不斷發出指令，游戲中的小朋友根據指令做動作，到達指定地點后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　2、身體協調性游戲。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　（三）游戲：足球對抗賽

　　（1）學生男女各挑5個人分成紅藍兩隊，進行小規模的足球比賽。進球多的隊獲勝。

　　（2）小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

　　（四）放松運動：學生坐在場地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

　　足球運球訓練教案 篇10

　　一、教材內容：

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳外側踢、停球技術。

　　3、教學比賽

　　二、教材分析：

　　足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是初中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳外側踢、停球技術。腳外側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳外側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　九年級2班，男生25人，女生20人;學生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生足球基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

　　四、教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立腳外側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳外側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點確定：

　　重點：腳外側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳外側踢、停球技術--協調配合和腳對球的`控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

　　七、教學過程：

　　(一)開始部分(　2’　)

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　(二)準備部分(　8’　)

　　1、繞操場慢跑(　3’　)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　一、學習腳外側踢地滾球技術

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球　15cm　左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳外側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　1.講解腳外側正面傳地滾球

　　2.給學生做正確示范動作

　　3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳外側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳外側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　二、學習腳外側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳外側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距　五米

　　三、教法：

　　1.講解腳外側接地滾球。

　　2.教師示范。

　　3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳外側傳地滾球，另一人用腳外側接球，然后再用腳外側接球，然后再用腳外側傳球，兩人反復練習

　　四、教學比賽

　　組織：分成兩對進行比賽

　　目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

　　通過比賽，進一步鞏固和提高腳外側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

　　(四)結束部分(　5’　)

　　1、配樂伸展放松操(　3’　)

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，布置收回器材(　2’　)

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊;

　　2、足球20只，錄音機1臺

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，

　　最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

　　90%學生能夠掌握并協調完成足球—腳背外側踢球動作;絕大多數能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

　　十、教學特色：

　　教師作為促進者，能夠幫助學生確定適當的學習目標，指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣，掌握和發展學習能力;創設豐富的教學環境，學生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的，并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學，使不同的學生都感受到成功的心理體驗，發展個性;培養學生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。

　　足球運球訓練教案 篇11

　　設計意圖：

　　《綱要》中指出："幼兒園應開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳外側運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學習腳外側運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學習，在學習中快樂成長。

　　活動目標：

　　1.在游戲的過程中探索腳外側運球方法，并在過程中提高腳外側運球能力。

　　2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。

　　活動重點：

　　在游戲的過程中學會腳外側運球的`方法。

　　活動難點：

　　能夠用腳外側運球的方式過障礙。

　　活動準備：

　　人手一只足球、音樂、標志錐

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

　　師：今天我們要去學習一些與足球有關的本領，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。

　　帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等。

　　二、基本部分

　　1.自由探索師：剛剛我們已經帶球熱身完了，現在請你試一試用腳的各個部位來運球。

　　幼兒自由探索運球的方法。

　　師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩？

　　教師示范腳外側運球的方法。

　　師：今天我們要來學習腳外側運球，在用腳外側運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩。

　　2.運球練習師：現在請你用腳外側運球的方法再去試一試吧。

　　幼兒嘗試腳外側運球。

　　3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳外側運球的方法運球過障礙。

　　4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳外側運球過障礙物可表現的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳外側運球的方法，現在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

　　規則：音樂開始時小朋友出發，在繞過兩個標志錐時，下一個小朋友馬上出發去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

　　音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

　　幼兒聽音樂做游戲。

　　三、結束部分

　　教師帶領幼兒做活動后放松運動師：今天我們學會了腳外側運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩又快。現在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

　　足球運球訓練教案 篇12

　　一、教學指導思想：

　　本課以健康第一為指導思想，以陽光體育為主，注重學生對足球基本技術的掌握與實踐應用。教師要充分強調學生的主體地位 ，關注學生的個體差異，全面提高學生的身體素質和心理素質水平，為學生的終身體育奠定基礎。興趣教學，使學生養成積極自覺鍛煉的習慣和對足球的興趣。

　　二、學情分析：

　　本次教學對象是八年級的學生，他們身體差異不同，有少數同學對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳外側傳球。在本課教學中，教師要充分強調學生的主體地位，關注學生的個體差異，通過教師引導，師生互動，同學間的合作探究，努力促進學生達到教學目標。

　　三、教材分析：

　　本課教學內容是足球腳外側傳球，腳外側傳球是足球運動的基本技術，男生由于學習興趣較高，掌握較快。而女生基礎較弱且沒有對足球的興趣，所以先激發學生學習興趣，然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團隊精神，練習、鞏固三個教學方式，充分挖掘學生的學習能力。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標:通過教學，使學生進一步理解腳外側傳球的.動作概念。

　　2、技能目標：發展學生的身體素質，使75%的學生掌握足球腳外側傳球技術。

　　3、情感目標：培養學生相互合作，激發同學對足球的興趣。

　　五、教學難點：

　　多數同學對足球知識較為薄弱，不理解什么叫做腳外側傳球，因此沒有足夠的興趣學習和了解它。

　　六、教法與學法：

　　（1）講解示范法：

　　(2)程序教學法：將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習。

　　（3）興趣教學法：如在游戲比賽中先讓學生自己嘗試，比賽時遇到困難后再啟發引導學生運用正確方法。

　　七、教學過程：

　　根據以上教材分析，教學的重點與難點，以及教法與學法的確定。我把整個教學過程分成四個階段組織實施。

　　1、課堂常規、準備活動：

　　（1）繞操場半圈跑兩圈。

　　（2）體委領隊做好準備活動。

　　2、學習腳外側傳球，轉化興趣。

　　（1）原地腳外側傳接球。兩人用腳外側夾球（讓學生體會腳擊球位置）腳外側傳接球。

　　（2）轉換方向練習腳外側傳球：學生接球后停球傳給另外一側的同學。先用4個球，學生熟練后加球進去。

　　（3）移動傳接球，6人一個大組，兩人間隔3米向前跑動傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環。

　　八、老師點評：

　　評價在本堂課的練習中最有價值的動作，以肯定的態度給同學們一些贊揚，引導學生平時多注意觀察，多動腦思考，培養自己的創新意識。

　　足球運球訓練教案 篇13

　　一、課題：

　　足球

　　二、領域目標：

　　運動參與、運動技能

　　三、教學目標：

　　1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容：腳內側踢球

　　四、學習過程：

　　一、醞釀情緒，激發興趣階段

　　教師活動：

　　組織學生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好。

　　積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動

　　二、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的.小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

　　學生活動：

　　能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。

　　積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

　　三、努力拼搏，敢于挑戰（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄

　　對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

　　在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。

　　積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。

　　四、穩定情緒，恢復身心階段教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結布置課后作業。

　　足球運球訓練教案 篇14

　　目標

　　1.能運用磁性原理制作游戲材料。

　　2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。

　　準備

　　1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。

　　2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的紙板等制作“足球場”4—5個。

　　3.“足球小人”范例。

　　過程

　　一、產生制作興趣。

　　——出示“足球場”及“足球小人”范例，說說小人在進行什么運動。

　　——演示“足球小人”在球場上跑動的.情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。

　　——足球比賽應有幾個人上場？現在場上還缺幾個隊員？

　　二、制作“足球小人”

　　——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。

　　——怎樣讓“足球小人”來踢球？

　　——引導學生討論啟發學生將磁鐵前后左右來回移動，使小人能夠活動。

　　三、舉行足球賽。

　　——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。

　　——啟發學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。

　　建議：

　　1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。

　　2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。

　　3.可在科學角里提供一些紙板迷宮，讓學生用磁鐵在紙板下面移動，控制“足球小人”走出迷宮。

　　4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習用腳帶球走，控制球的方向。

　　足球運球訓練教案 篇15

　　教學目標：

　　1、通過對足球的基本技術的學習讓學生對足球的基本技術有一定的了解

　　2、讓大多數學生對足球運動產生興趣

　　3、通過足球練習增強學生的協調能力和腿部力量

　　學習內容：足球——正腳背射門

　　學習過程：

　　一、創設情境，激發興趣階段

　　教師活動：和學生討論當前的足球明星，引起學生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的樣子給學生形容今年的10大射門的精彩學生活動：回答教師提出的問題并跟隨思路產生想象提出自己的疑問讓老師解答

　　二、合作學習，共同探究，完成動作學習的階段

　　教師活動：引導學生合作探究學習足球的基本技術動作，參與學生的活動，對活動有困難的小組給予幫助和提示，組織各小組表演，鼓勵學生大膽展示自己的動作，評議學生練習情況，糾正學生的錯誤，指導學生練習，組織學生選出每小組最好的同學比賽，評議學生練習情況

　　學生活動：看老師的`示范講解與同學合作學習足球技術動作，積極參與動作展示，大膽表現自己的動作，看教師示范，聽講解，糾正自己的錯誤動作完整練習腳背射門的動作，積極參與比賽，能說出動作好、壞的差別

　　三、游戲：6人搶球

　　教師活動：講解游戲的方法和規則、要求組織學生進行游戲評議游戲的過程，引導學生評議自己的感受

　　學生活動：聽講解、了解游戲的方法和規則要求，在教師的指導下進行游戲，積極參與表演，交流游戲的感受

　　四、穩定情緒，恢復身心階段

　　教師活動：放音樂帶領學生進行放松身心的練習，引導學生交流本節課的感受，布置課后作業

　　學生活動：在歡快的氣氛中交流自己的感受

　　器材：錄音機一臺，足球10個

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