舞蹈個(gè)人教學(xué)計(jì)劃

　　時(shí)間流逝得如此之快，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的舞蹈個(gè)人教學(xué)計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

舞蹈個(gè)人教學(xué)計(jì)劃1

　　一、教學(xué)任務(wù)：

　　1、增強(qiáng)對舞蹈的興趣，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識、了解舞蹈。

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

　　3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。

　　4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。

　　6、使學(xué)生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓(xùn)：

　　1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練

　　2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。

　　3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈

　　1、學(xué)習(xí)廣場舞、漢族舞、等。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　第一階段：基本內(nèi)容

　　1、認(rèn)識舞蹈

　　2、舞蹈的基本功訓(xùn)練

　　第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的`基本動作體驗(yàn)。

　　民族舞部分：漢民間舞蹈

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)

　　1、民族舞蹈

　　2、形體舞蹈

　　第四階段：展示

　　四、教學(xué)計(jì)劃

　　九月份：基本內(nèi)容：

　　認(rèn)識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)

　　正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿

　　把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

　　把桿上的開肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰

　　平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)

　　十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合

　　漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋果）（火火中國風(fēng)）

　　分解舞蹈動作的學(xué)習(xí)

　　編排舞蹈動作的順序進(jìn)行訓(xùn)練

　　完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練

　　體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固

　　十二月份————一月份：舞蹈的展示

　　鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。

舞蹈個(gè)人教學(xué)計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺階。

　　2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

　　3、嚴(yán)格要求，精心排練。

　　三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求

　　1、基本功方面

　　由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的.柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、舞蹈學(xué)習(xí)方面

　　本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。

　　四、訓(xùn)練時(shí)間

　　每周一、二、三、四、日課外活動時(shí)間。

　　五、活動地點(diǎn)

　　舞蹈教室

　　六、活動措施

　　1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。

　　3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

　　4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

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