幼兒園中班運動會游戲

　　幼兒園趣味運動會適合中班的體育項目有哪些？適當的運動可以幫助幼兒提高身體素質。以下是小編為大家整理的幼兒園中班運動會游戲，僅供參考，希望能夠幫助大家。

　　中班運動會游戲1：夾包跑

　　活動目標：

　　1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

　　2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

　　3、發展創造性。

　　活動準備：

　　沙袋活動過程：

　　1、開始部分。

　　（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

　　（2）準備操，聽信號做相xx作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

　　（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

　　（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

　　3、結束部分。

　　教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種方法。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

　　中班運動會游戲2：編花籃

　　【設計意圖】 編花籃是我們小時候經常玩的游戲，趣味性強，操作簡單，不需要什么器械，它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的游戲。

　　【活動目標】

　　1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。

　　2、通過游戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。

　　【活動準備】

　　《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。

　　【活動過程】

　　一、準備活動

　　播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

　　二、 游戲指導

　　游戲玩法：

　　孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。

　　游戲規則：

　　1、參加游戲的人數在三人以上。

　　2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。

　　三、 放松活動

　　幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。

　　【活動延伸】

　　回家和小朋友們繼續玩《編花籃》的游戲。

　　【活動反思】

　　孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，培養了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。

　　中班運動會游戲3：兩人三足

　　【活動目標】

　　1.鍛煉下肢力量，發展身體的協調性和平衡性。

　　2.學會合作、協商。

　　【活動準備】

　　皮筋、平衡凳、輪胎、音樂（熱身、放松）

　　【活動過程】

　　一、音樂熱身

　　跟音樂互動身體關節，重點活動下肢關節

　　二、出示皮筋，引出游戲名稱。

　　1.幼兒自由倆倆結合，用皮筋綁在一起，試著走一走。在走的過程中，注意走得好的。

　　2.教師小結，引導幼兒為什么有的小伙伴走的好，不摔跤。讓幼兒知道要協商，喊口號一起走，節奏、腳步統一。

　　三、分兩組賽，闖關。

　　1.第一關，小伙伴自由分成兩組，看哪組走的快。

　　2.第二關，加大難度，從低到高放置平衡凳。讓幼兒一只腳在上一只腳在下走過平衡凳。

　　3.第三關，全部放置輪胎。每組投放8個輪胎，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面走過去。

　　4.第四關，要求幼兒協商好，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面，一起跳過輪胎。

　　四、音樂放松

　　跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行車，抱一抱拍拍后背。

　　【活動小結】

　　兩人三足要求幼兒互相協商，喊著統一的口號往前走。剛開始的時候幼兒之間缺乏商量，按自己的節奏走，剛走幾步就摔跤。通過練習，老師的引導，幼兒學會了協商，適應對方的節奏，逐漸找到了方法。在活動中不斷地加大難度來增加幼兒之間的默契，大部分走的很好。再跳輪胎的環節中難度最大，有的幼兒能互相協商喊著“一二跳”的口號順利的過關，有的幼兒之間缺少溝通，節奏不統一導致摔跤。再放松的環節中，互相為對方著想，增進兩人之間感情。總的來說本節課的目標基本能實現，再配合方面有待加強和鍛煉。

　　中班運動會游戲4：勇敢的小兵

　　活動目標：

　　1．引導幼兒學習助跑跨跳的動作，提高幼兒身體平衡及動作協調能力。

　　2．培養幼兒積極、勇敢的品質。

　　活動準備：

　　跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　（一）熱身運動（結合小兵音樂）

　　指導語：孩子們！你們見過解放軍嗎？你們知道解放軍踏步的時候為什么那么整齊嗎？那是因為他們都非常守紀律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍，胡老師當指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒！首先我們先來活動活動筋骨。

　　1．踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走

　　二、基本部分

　　1．指導語：小兵們真棒！個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧！今天指揮官要給你們一個任務，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋，爬過封鎖線，最后回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發現。現在我就來示范跨過戰壕的基本要領，小朋友仔細看哦！

　　跨過戰壕：教師慢速示范并講解動作要領：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出并使整個身體騰空而起，以單腳落地并向前跑。教師連貫演示動作流程：蹬——跨——跑

　　2、幼兒四散自由練習-跨跳連續的3個戰壕。

　　3、集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正后再重點練習。

　　4、這次，我們的戰壕要加大難度，又加高了哦！小朋友有沒有信心？幼兒再次自由練習，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且幫助個別幼兒糾正動作。

　　中班運動會游戲5：跳水運動員

　　一、活動目標

　　1．能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡

　　2．能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀律的好品質

　　二、活動準備

　　高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場地四周做“游泳池”邊。

　　三、活動過程

　　1．開始部分

　　幼兒隨《運動員進行曲》的音樂進入活動場地。

　　跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍（動作可自編）。

　　小小運動員（上肢運動），動作真好看（體側運動），

　　跳臺高又高（下蹲運動），跳水真勇敢（跳躍運動）。

　　2．基本部分

　　（1）教師示范講解動作要領：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。

　　（2）幼兒練習，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。

　　（3）玩“跳水運動員”的游戲。

　　教師發出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當教師說：“休息一會吧！”幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。

　　3．結束部分：

　　游戲“冰雪融化”

　　四、活動建議

　　1．幼兒在“池內”游泳的時間不宜過長。

　　可以用高度相同的小椅子或臺階代替平衡凳。

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