- 相關(guān)推薦
老人旅游注意事項(xiàng)
不知不覺，夏天已經(jīng)來臨了，春末夏初的時(shí)候最適合父母出行了，那么有什么是你需要注意的呢?下面就一起來看一下吧!
老人旅游注意事項(xiàng)
1，目的地選擇
走馬觀花的快節(jié)奏行程絕對不適合長輩，不僅身體累，心更累。一般一周左右的深度休閑游是最合適的'選擇。旅游之前一定要了解爸媽的游玩需求，千萬不能以個(gè)人好惡來決定，你所認(rèn)為好的不一定適合爸媽，多跟爸媽長輩溝通，了解他們的需求。千萬記得要為爸媽留下到此一游照!
2、臨行前要體檢
老年人出門旅游前都應(yīng)體檢，征得醫(yī)生同意，方可前往。然后再根據(jù)各自的身體狀況和病情，選定旅游點(diǎn)，安排旅行日程，能遠(yuǎn)則遠(yuǎn)，不能遠(yuǎn)則近，不要勉強(qiáng)。出發(fā)后要及時(shí)向隨團(tuán)保健醫(yī)生介紹病情，獨(dú)自或結(jié)伴旅行時(shí)，要有人陪同照顧。出游的老人應(yīng)隨身攜帶個(gè)人資料卡，如簡單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等，如在途中出現(xiàn)病情，可減少診斷時(shí)間。
3、攜帶常用藥物
除攜帶平時(shí)服用的藥物外，如降壓藥、擴(kuò)血管藥及催眠藥，還應(yīng)備有感冒、腹瀉、止痛之類的藥物。急救藥隨身帶，以應(yīng)急需。若暈車船，還應(yīng)帶上防暈藥。除了創(chuàng)可貼、紅花油等外傷用藥，同時(shí)還要帶上常用藥品，暈車寧、感冒靈、清涼油、驅(qū)風(fēng)油、保濟(jì)丸、藿香正氣水等輕便藥物。高血壓患者，勿忘帶降壓藥;心臟欠佳者，更應(yīng)攜帶救心丹或速效救心丸;腿腳不便的還要帶拐杖。再就是防曬，老一輩人貌似都不愛擦防曬，但在海邊一不小心就會(huì)曬傷，紅紅的一大片，很疼，嚴(yán)重的還會(huì)脫皮。每次出門前一定要盯著父母擦好防曬霜，最好中途也補(bǔ)補(bǔ)防曬...狂擦?xí)窈笠胄迯?fù)。最好擬訂一份必帶物品的清單，以防止遺忘。
4、防止受涼感冒
旅游旺季，歐洲氣候多變，故出游不減衣，還要帶上雨具，以防不測風(fēng)云，使身體受涼。部分地區(qū)早午晚溫差大，老年人機(jī)體免疫與抗病能力下降，應(yīng)隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。
5、飲食要講衛(wèi)生
旅途中飲食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐，自備餐具和水具，既方便又衛(wèi)生。
6、留意保管財(cái)物
現(xiàn)在有些騙子都喜歡找老年人下手，這一點(diǎn)大家也要格外注意。貴重物品隨身攜帶并不時(shí)檢查確保還在。在景點(diǎn)拍照時(shí)，不要將袋子隨便交給別人保管。退房時(shí)一定要仔細(xì)察看，有沒有東西放在衛(wèi)生間、抽屜里、枕頭底下。
7、防止意外傷害
老年人腿腳不靈，步態(tài)不穩(wěn)，易發(fā)生意外。旅游觀光時(shí)最好放慢腳步，靜心賞景。盡量避免旅程中的冒險(xiǎn)刺激項(xiàng)目。購買保險(xiǎn)以防萬一，對于老年團(tuán)隊(duì)來說，最重要的就是購買旅游意外險(xiǎn)。
8、老人出門前最好讓家人幫忙準(zhǔn)備重要證件復(fù)印件和兩寸免冠照片，以備不時(shí)之需。
【老人旅游注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
老人慢跑運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)11-10
澳門旅游注意事項(xiàng)09-28
臺(tái)灣旅游注意事項(xiàng)03-22
迪拜旅游的注意事項(xiàng)10-26
華山旅游的注意事項(xiàng)08-03
埃及旅游的注意事項(xiàng)07-18
歐洲旅游的注意事項(xiàng)06-02
情侶旅游注意事項(xiàng)08-03
新疆旅游注意事項(xiàng)07-20