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盤點外出旅游小常識
1、 事先一定要了解景點的情況，包括天氣情況、飲食住宿等，特別是選擇去山區(qū)峽谷郊游時，一定要注意收聽天氣情況。
2、 確定行進路線時，盡量考慮成熟路線，以免迷途或者遭遇搶劫。
3、 路上交通，盡量選擇火車，長途汽車相比之下不安全，被搶劫、被偷盜時有發(fā)生。
4、 注意備藥，如感冒、腹瀉以及云南白藥等常用藥物。
5、 不要攜帶太多的現(xiàn)金，不要將錢都放在一起。把錢存到兩三張卡里，建議卡可以與食物放在一起。
6、 旅行中，穿著不要太引人注意，以舒適、樸素為主。
7、 出門要和氣待人，盡量不要與人發(fā)生爭執(zhí)。如果遭遇搶劫，沒有能力就不要反抗。
8、 注意飲食衛(wèi)生，在流行性疾病傳播季節(jié)和寄生蟲病流行地區(qū)，做好相應的預防工作。
9、 如果是自駕車游，準備好備用輪胎，車程最好在6個小時以內，否則容易造成疲勞。
旅游安全自救常識
1、暈車
在外出旅游乘車、船時，因暈車、暈船引 起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對于服用暈車藥無效或 對特殊反應的人來說，以下幾種方法可供選用：隨身攜帶新鮮桔 子，吃完后將桔皮內折對準鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔， 旅途中反復多次，防治暈車船效果甚佳；清涼油或風油精適量涂 于前額及鼻唇溝旁，傷濕止痛膏一塊，在上車、船前15分鐘貼 于肚臍眼上，輕輕按摩片刻，使之貼緊。鮮生姜若干片置于小瓶
內，隨時嗅聞；乘車船前喝一杯加醋的溫開水；茶葉1小撮，上 車前含在口中有效。
2、腹瀉
出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食 用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎�？煽诜√仂`、黃連素 或氟哌酸等藥物；飯前多吃些大蒜可起預防作用。
3、扭傷骨折及抽筋
途中發(fā)生急性扭傷時，切忌局部按摩 或回旅館 后熱敷，最好停止活動，回去后冷敷20至30分鐘， 便能達到消腫和止痛的作用。當抽筋時，拉引患處肌肉，并輕輕按摩；補充水分及鹽分，休息直到患處感覺舒適為止。
4、暈厥
發(fā)現(xiàn)突然暈倒的游客切不可胡亂搬動，應就地取平臥位，頭偏向一側，這樣利于嘔吐物吐出，防止窒息；放松褲腰帶和領扣，觀察其脈搏和呼吸變化。如呼吸、脈搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其蘇醒；如出現(xiàn)呼吸停止或者心臟驟停，應立即采取口對口人工呼吸和胸外心臟按壓的方法急救。現(xiàn)在一般導游或者旅游點的服務人員已經(jīng)基本掌握，可以迅速聯(lián)系他們。
5、迷路
在旅途中游客如果迷失方向，又沒有帶指南針，可以在稍開闊的地方，如果周圍有樹，可觀察一棵獨立的樹木，枝葉茂盛的一側是南，稀疏的一側是北。如果有樹墩，可觀察其年輪，南方的年輪寬，北方的年輪窄。也可觀察巖石，一般是北側布滿青苔，南側干燥光滑。在晚間可以觀看北斗星，從北斗星的勺柄到北極星正標示著從南到北的方向。此外還有螞蟻洞口朝
南，積雪難化的地方在北等物像，可供辨別方向。
6、火災
游客在酒店遇到火災時，千萬不要搭乘電梯或隨意跳樓；若身上著火可就地打滾或者用厚重衣物壓滅火苗；必須穿過濃煙時，用浸濕的衣物批裹身體捂著口鼻貼近地面順墻爬行；當大火封門無法逃出時，可用浸濕的衣服、被褥堵塞門縫或潑水降溫，等待救援，可窯洞色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。
7、食物中毒
游客如果出現(xiàn)食物中毒癥狀，首先應立即停止食用可疑食物，同時，立即撥打中心120呼救。在急救車來到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，對中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復自行催吐，以減少毒素的吸收。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應暫時停止催吐。導瀉，如果游客吃下去的中毒食物時間較長（如超過兩小時），而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。
8、小蟲入耳
一旦小蟲入耳，簡單的對付辦法是，可向耳內滴一些溫開水或冷開水，將耳內小蟲淹死或將它的四肢、翅膀粘住，限制它的活動，有機會再去醫(yī)院取出小蟲。
9、毒蛇咬傷
游客途中萬一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收；正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側；每隔三分鐘松一下綁，時間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。
10、頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心，但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液（血清、腦積液）時，就要趕快送醫(yī)院了。
�。�1）除了腫的地方，頭部的其它地方也應冷敷。但有傷口時則不能這樣處理，以免助長細菌繁殖。
�。�2）如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體（血清、腦積液）時，要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細菌感染。
（3）嘔吐時，將頭部側放，以防嘔吐物滯塞。
�。�4）發(fā)生痙攣時，勿任意壓迫傷者肢體，用手帕卷成筒條，塞在患者口中，使其安靜下來。
�。�5）搬運傷者時要將頭部固定，不要晃動。
11、頸部被擊傷
�。�1）頸部內有氣管、食道以及神經(jīng)，是人體重要的部位，被撞擊時應趕快送醫(yī)院。
�。�2）為了抑制內部出血，須將撞擊處加以冷敷。
�。�3）發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時，應用消毒紗布置于傷口處止血。
�。�4）躺臥時，把身體放平，絕對不要使用枕頭。
�。�5）移動時，將頭部固定。
12、背部撞傷
�。�1）讓傷者仰臥在堅硬的木板上，將枕頭分別墊在頸部和腰部，使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。
（2）移動時，頸部也須同時固定，搬運時則要避免搖動躺板。
13、胸部撞傷
（1）撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險，要趕快送醫(yī)院。
�。�2）冷敷處理。
�。�3）讓患者安靜地躺靠在厚被子上，疼痛一側的胸部朝下。
旅游小常識
1、在青山綠水間旅游要學會走路。掌握“走路經(jīng)”者玩得輕松、愉快又安全；反之則勞累、緊張，甚至受傷。
2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。
3、要勻不要急勻速行走最省體力，而且有利于保持良好心態(tài)；急一陣歇一陣的走路方式最累人。
4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關節(jié)、肌腱受傷。
5、走階不走坡上下山時盡量走石階，少走斜坡。這樣較符合力學和生理要求，安全又省力。
6、走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。
7、避滑就澀寧可繞點路從較澀的雪地、草坡走，也不走既滑又危險的冰面、沙石坡，以求安全。
另外還有：
看旅行社的“三證”是否齊全
外出旅游時首先要選好旅行社，特別要注意旅行社的“三證”（業(yè)務經(jīng)營許可證、營業(yè)執(zhí)照和稅務登記證）是否齊全，特別要注意旅行社經(jīng)營范圍，國內旅行社只能經(jīng)營國內游業(yè)務，國際旅行社則各種旅游業(yè)務都可經(jīng)營。
事先買份旅游意外保險
要選好旅游目的地，跟隨旅行社外出旅游，最好能事先買一份旅游意外保險，現(xiàn)在許多保險公司都推出了這個險種。10天左右的旅游，保險費用一般在10元以內，保險額一般在幾萬元。因為現(xiàn)在旅行社都強制投保了旅行社責任保險，只承擔由于旅行社原因造成的游客生命財產(chǎn)損失。如果是游客自駕車旅游，最好事先熟悉通往景區(qū)的路況，出發(fā)前要檢查車輛的安全設備，并準備有相應的應急預案，同時要有一兩位老練的開車司機。
簽好合同，索取和保留發(fā)票
要與旅行社簽好合同，并索取和保留相關發(fā)票。游客要仔細閱讀合同條款，對容易引起爭議、發(fā)生扯皮的地方，要詳細規(guī)定，如坐什么樣的車輛，如果是汽車，要看是國產(chǎn)車還是進口車，是空調車還是普通車，有幾成新，開車師傅的技術等級如何等。如果是坐火車，要看是慢車還是快車，是硬座、硬臥還是軟臥，問清開車時間、到達時間。住宿標準為幾星級，是招待所還是星級飯店，不要相信“準星級”的稱呼；餐飲的標準中規(guī)定了幾頓正餐、幾頓早餐。兒童的費用怎么規(guī)定，是否包含床位和交通工具座位等。旅游過程中，如果出現(xiàn)交通工具晚點，造成某些景點不能參觀或換乘其他交通工具，有無替代或補償措施等。
提前了解目的地天氣狀況
要提前了解旅游目的地的天氣狀況。特別是夏季一些地方容易出現(xiàn)暴雨、泥石流或臺風等惡劣天氣，不僅會造成交通延誤，還可能造成無法按計劃旅游，嚴重的還會造成生命財產(chǎn)損失。外出旅游前，一定要對目的地的近期天氣有所了解，做到未雨綢繆。
不要過分看重旅游價格
不要過分看重旅游價格。如果你出發(fā)前把旅行社的價格壓得過低，旅行社可能會在旅游過程中降低車輛、住宿等標準，減少參觀景點，增加自費景點等來彌補損失。國內一些旅游線路的價格超低，市民覺得便宜就參加了，但到旅游目的地后，導游人員可能強制你購物，或者讓你逛大街，或者把你鎖入汽車里，把空調關閉，讓你不得不最后還得多花錢，從而造成“花錢買罪受”的情況。你在簽合同時，要問清楚價格中包含哪些費用，哪些費用還要自己另外再付。
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