廣西巴馬的自助游攻略

　　巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”，隸屬于廣西壯族自治區河池市，位于廣西西北部，大家不妨來看看小編推送的廣西巴馬的自助游攻略，希望給大家帶來幫助！

　　長壽島

　　巴馬長壽島景區位于巴馬縣巴馬鎮賜福村。賜福湖長壽島是賜福湖中四面環水的一座小島，島嶼面積近四十二畝，周圍群山環抱，風光綺麗。賜福湖長壽島的主題思想是展示巴馬古老傳統的少數民族風情及中華民族五千年的養生文化。島上園林綠化環境優美，園林小品寓意深刻，島上的“命泉”噴薄而出，象征生命的生生不息。

　　水晶宮

　　水晶宮位于巴馬縣城西北的那社鄉大洛村。水晶宮以全洞潔白純凈、密集分布的石毛發、卷曲石、石花等景觀為顯著特色，屬國內一流的珍稀景觀。洞內空氣負離子含量很高，達到每立方厘米36000-70000個，為洞外的5-10倍。水晶宮內各類石幔、石瀑布、石花等數十種，其形態多彩多姿，雪白純凈，玲瓏剔透，集天下藝術珍品于一洞，天下一絕，極具觀賞價值和科學研究價值。

　　百鳥巖

　　百鳥巖位于巴馬瑤族自治縣甲篆鄉烈屯西北面的漠齋山下，洞中水面平如鏡，天光照到水面，猶如舞臺上的光束，色彩紛呈。洞中歧洞叉道不可勝數，密如蜂房，整個洞仿佛一座裝飾華麗、變幻莫測的謎宮。因進出此洞有“三明三暗”處，仿若“三天三夜”，故英國洞穴探險隊曾由衷地感嘆在洞中探秘可體味在地球上消失三天三夜的感覺。洞內美妙景象好似桂林的蘆笛巖，故游人稱之為“水上蘆笛巖”。

　　百魔洞

　　百魔洞位于廣西河池市巴馬縣甲篆鄉坡月村西側，是最為雄偉壯觀的石灰巖溶洞。國內外專家聯合考察后，一致認為：該洞集天下巖洞之美于一身，可號稱“天下第一洞”。洞的平均高度為80米，寬70米，主游路程4000多米。從洞中溢出的泉水與西邊從仁鄉潛過的盤陽河伏流在洞中交匯，涇渭分明，清濁可辨，奔騰咆哮直下坡月河段。秋冬之時，瀠流碧潭，回清倒影。春季，洞外洞內天窗上下，繁花似錦，鳥鳴泉唱，與洞內奇觀相交輝映。

　　羅賴馬山

　　羅賴馬山位于巴西、奎亞那、委內瑞拉三國的邊界。據說，正是這里的巖石、河流和瀑布啟發了柯南道爾，寫下了《迷失的世界》。最近，迪斯尼跟皮爾斯工作室又以它為靈感創作了“Up”。爬上這座山要花費七天到十天的時間，但是回程只需要兩天，徒步旅行者還可以盡享路邊的瀑布。

　　伊瓜蘇大瀑布

　　伊瓜蘇大瀑布由270個獨立的小瀑布組成，大部分都位于阿根廷境內，包括魔鬼之喉。從巴西境內的一掛蘇國家公園里的游客觀光通道參觀，你可以一覽極美的全景。

　　福塔雷薩

　　福塔雷薩是塞阿拉州的州府，位于巴西的東北部，這里最出名的就是龍蝦和新鮮的海產品。福塔雷薩城市旁的海灘非常適合帆板沖浪和帆船航行。

　　佩羅尼奧

　　佩羅尼奧是薩爾瓦多的歷史中心，位于巴西巴伊亞州。這里的街道都非常上鏡，建筑物的顏色很艷麗，大多數都是粉色的外墻。這座殖民地時期的城市融合了歐洲人、非洲人和土著文化。

　　坦瓜公園

　　這里曾經是碎石回收廠，處理工業廢物的地方。坦瓜公園在十年前被重新建造，現在擁有慢跑跑道、自行車道和瀑布，并成為了一個旅游景點。

　　庫里蒂巴植物園

　　這條通往溫室的道路被成千上萬的花簇擁著，這里的花跟玻璃房里的植物一樣的美麗。 Jardim das Sensacoes，這里的植物的造型新穎、各異，游客會為植物的芬芳和種類著迷。

　　Jalapao州公園

　　這座公園集合了各種植物、金色沙丘、河流和瀑布，是一座探險圣地。在諾瓦河漂流完后，你還可以在翠綠的富米加瀑布里游泳，享受公園未受打擾的野生環境。

　　亞馬遜雨林

　　世界上最大的和物種最多樣化的自然保護區占了巴西的大半部分，延綿四百萬平方公里。如果你很幸運的話，還可以一睹美洲虎、粉色海豚和巨大的水瀨。記得要帶上強力防蚊蟲水。

　　Dunas de Genipabu

　　離開納塔爾，駕車朝北走，十五分鐘后就可以到達Dunas de Genipabu，這里最有名的就是在沙丘和環礁湖里開越野車和騎駱駝。這些沙丘一直在改變，Rio Grand do Norte海岸線的風不斷在塑造沙丘的形狀。當地很出名的一種消遣的方式就是esquibunda：乘坐木質的板子從沙丘上滑下來。

　　巴西皇家博物館

　　這座前避暑皇宮建于十九世紀中期，位于佩特羅波利斯中部。展出包括巴西皇家皇冠和皇家馬車。從里約熱內盧市中心到這需要花費一個小時(70公里)，這座巴西非常出名的博物館平均每年要接待三十萬游客。

　　奧斯卡.尼邁爾博物館

　　奧斯卡.尼邁爾完成這座名叫眼的博物館時已經95歲了。這座博物館主要關注的是藝術、建筑和設計。它就是因為“眼”的設計而聞名，這座塔有四層展覽室。

　　Gruta do Lago Azul

　　藍色湖洞穴是世界上最大的淹沒的洞穴中的一部分。它藍色的湖水有200英尺深(約60米)。湖泊神秘的物質，使人們相信這里有一條地下河，但是還沒有發現具體位置。洞穴有豐富的史前文物。1992年法國巴西探險隊曾發現了許多史前動物的骨骼，包括劍齒虎和大樹櫴。

　　巴西費爾南多島

　　費爾南多島距離巴西東北邊伯南布哥州的海岸354公里，這里是長嘴海豚和海龜的避難所。這個群島擁有巴西最適合潛水和沖浪的地方。為了保護島嶼的生態，每天只允許460名游客登島，島上也只有小型的環保車。

　　Sao Miguel das Missoes

　　沿著任務之路往下走，意味著我們進入了十七世紀早期，讓人們回想起神父們在這個國家的南部向當地人傳福音。耶穌會教堂的歷史可追溯到十八 世紀中期，由成千上萬的瓜拉納土著居民花費十多年的時間來建成。每天黃昏，音樂燈光秀不斷訴說著瓜拉納居民和耶穌會之間的故事。

　　Bento Goncalves

　　組成了巴西南 部的葡萄酒路線，被丘陵、山谷、河邊、24個自治市包圍。葡萄酒廠、酒吧、餐館、手工藝店、藝術工作室、小奶酪和當地的食品生產設施分布在這里的鄉村小道 上。Bento Goncalves對葡萄酒和食品的熱愛來源于它的歷史，這里曾經是19世紀意大利移民在巴西的中心地方。著名的葡萄園山谷路線帶領游客來到葡萄酒廠和葡 萄園。

　　拉瑟爾達電梯

　　這個電梯連接著巴伊亞州薩爾瓦多市的上城區和下城區，它于1873年被安裝，是巴西的第一個電梯。原始的兩廂在1930年被裝飾上藝術風格。

　　巴西利亞大教堂：另一個由奧斯卡.尼邁爾設計的作品，高40米，頂上懸掛的天使沐浴著彩色玻璃投射進來的自然光。這個圓形的建筑由地板伸展而上玻璃天花板構建而成，16根曲梁支撐。這個教堂可以容納4000人。

　　Chapada Diamantina國家公園

　　它位于巴伊亞州，是巴西物種最豐富的地區。這里曾經是土著瑪拉卡斯印第安人居住地，十八世紀探險家蜂擁而至，來這里尋找金子跟鉆石。現在，這里是蘭花、食蟻獸、野貓，各種植物和鳥類的家園。

　　廣西巴馬長壽之鄉自助游全攻略

　　巴馬長壽之鄉位于廣西壯族自治區西北部巴馬瑤族自治縣是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。在這塊神秘的土地上，還具有豐富而獨特的旅游資源，如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被英國探險隊稱之為天下第一洞的百魔洞、令人如夢如幻般經歷三晝夜的祈壽宮(百鳥巖)水上溶洞；還有美如西湖的賜福湖風光、弄友原始森林、龍洪田園風光、龍洪天然八卦景觀、東山瑤族風情、瑤族競技大觀及好龍天坑等。

　　看壽星野浴

　　看壽星野浴河中，是到巴馬碰到的第一件有趣的事情。據當地導游介紹，裸浴是巴馬當地的風俗，每當天河暖和時，在盤陽河谷常可見村民野浴其中，無論男女老少，悠然似神仙。

　　盤陽河是巴馬壽鄉的母親河、長壽河。由北向南悠然而下將巴馬一分為二，更是巴馬境內石山區和土山區的界河。由于在82公里的流程中有四段是伏于地下的暗河，河水四進四出于地下溶洞，水清見底，色如綠玉。每當春、夏、秋三季，兩岸鳳尾竹的娑婆風姿更給沿岸帶來了盈盈綠意，兩岸群山如黛，翠竹倒映在河里，如夢幻般美麗。 因四進四出地下溶洞而被礦化，盤陽河水中含有十分豐富的礦物質，河水一般恒溫于17-18℃，不冷不熱。長期裸浴，不僅可使肌膚滑嫩，而且可以驅疾健身。因此有人說，裸浴這一巴馬村民反樸歸真的古風，也是幾千年來這里人們長壽的秘訣。

　　巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱。但這里屬亞熱帶季風氣候區，冬無嚴寒，夏無酷暑，晝夜均小有溫差，人居自然環境和氣候條件十分宜人，風秀、谷幽、氣香、水甘是對這里綠色大自然恰到好處的概括。特別是這里的空氣十分的清新，空氣中負氧離子含量甚至是首都北京的100至750倍，被譽為天然氧吧。

　　和百歲老人賽爬山

　　由于巴馬境內山多地少，人們出門多爬山，即使年過90的老人在山路上依然健步如飛，爬起山來比年輕人都要快。在巴馬，我們看到的八九十歲的老人，身體看上去顯得精明強干，虎虎生氣，外表根本看不出任何一點衰老的跡象。

　　三處奇洞

　　第一站是百魔洞。百魔洞位于巴馬縣城以東約30公里處的甲篆鄉坡月村，盤陽河的第一源頭就在百魔洞的出口處，這里是巴馬候鳥族主要居住地。每天都有很多外地人來百魔洞口坐著“吸氧”。然后在河的源頭取水回去飲用，晚上到盤陽河水里洗澡、泡腳。這樣的療養生活，一住就是幾個月，有人甚至因此治好了多年不愈的頑癥，百魔洞由此名聲在外。

　　第二處是百鳥巖。雖名為巖，其實卻是一處水洞。百鳥巖又名水波天窗，是因為洞里沒有燈光，只靠三個自然天成的天窗照亮，游客坐船在洞里游覽，光影變幻，忽明忽暗。剛進洞時，洞外光線猶存，仍可看到洞內景象。船搖進里面時，光線漸暗，便僅剩下劃槳的聲音，進入了洞里的“第一夜”。 前面忽然慢慢明亮起來，原來第一天窗到了，這叫月光天窗，洞頂上方出現了一個天然形成的圓形洞口，猶如一輪明月當空，照亮了洞中天地。如是者三明三暗，恍如轉瞬過去了三天三夜。

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