如何快速去痘痘

　　導語：痘痘長在臉上不僅會影響我們的外觀，還有損我們的健康。想知道如何快速去痘痘嗎?今天jy135小編就來為大家一一解答吧。

　　如何快速去痘痘

　　1.每天每個人都是要洗臉的，因此小編建議你在原本早晚洗臉兩次的基礎上，再增加一次中午洗臉的.次數，這樣就可以及時清除臉上的油脂。

　　2.經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

　　3.可以考慮土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試 伊華濃草本祛痘水，是祛痘最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。

　　4.在生活中那些比較容易長痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且還有其他的一些食物比如說堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

　　5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　6.避免情緒緊張，保持心情愉快。

　　7.不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

　　8.在生活中很多的女性朋友們都喜歡使用各種各樣的化妝品，如果臉上長有痘痘了，那就應該避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

　　9.保證充足睡眠，飲食起居要正常。

　　10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。

　　長痘的產生原因

　　1.卸妝不干凈

　　卸妝一定要注意不能打圈，打圈會讓皮膚吸收殘妝，堵塞毛孔，形成粉刺痘痘。

　　2.不注重去角質

　　導致角質層過厚，最終毛孔堵塞，皮膚約28天代謝一次，代謝出來的角質就是死皮，用洗面奶很難清除，所以要定時去去角質，皮膚才能更好得吸收產品。

　　3.水油不平衡

　　油脂分泌過于旺盛，或是由于皮膚長期處于缺水狀態。久干長痘，皮膚一旦缺水就會冒油，長期缺水只有油，粉刺就會跟著來了，一定要多補水。

　　4.使用劣質化妝品

　　如兩用粉餅、粉底等。粉餅要選擇細膩光滑的，可以再手背上試，光滑細膩看不到粉末為佳。

　　5.紫外線及某些化學物質等

　　要注意隔離防曬，添加化學物超標的護膚品不能用。

　　6.過分使用營養面膜

　　面膜不等于補水，因為面膜含有大量的.營養，分子較大，一定是先補水，后面膜，補水相當于是打開毛孔的通路，面膜是跟上營養的腳步。

　　所有的人都告訴你們補補補，確誤入補水誤區，一定是先清潔毛孔、補充水分、打開吸收、補充營養，普通面膜每周1-2次即可。修復型面膜可以2天一次。水膜可以一天2次。

　　7.心情影響

　　面部是我們五臟六腑的反射區，而心情影響五臟六腑，所謂“怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺”，因此保持愉快的心情，良好的心態 是護膚的關鍵。

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