眼袋是怎么形成的怎么消除

　　不少女性臉上都有眼袋，因為有眼袋讓女性感到苦惱。那么眼袋是怎么形成的怎么消除呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　為什么會生長眼袋呢?

　　1，晚上喝水太多

　　平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

　　2、化妝品使用不當

　　想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕涂抹在眼部肌膚處，并且配合按摩動作，這樣可以加速營養的.吸收。另外，經�；瘖y的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

　　3、睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

　　4、眼部血液循環不暢

　　平時一定要注意改善眼周血液循環狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　眼袋怎么消除?

　　方法一：食療法

　　親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　優點：不僅可以消除眼袋，還有利于護膚和身體健康，一舉多得。

　　缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恒。

　　方法二：茶水冰敷法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　優點：經濟實惠，是很好地美容護膚冰敷法。

　　缺點：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。

　　方法三：眼部按摩法

　　親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　優點：使眼部氣血通暢

　　缺點：需要耐心、長期堅持，時間長，且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。

　　方法四：化妝遮蓋法

　　熬夜過后，早上起來，發現眼袋浮腫，又急著上班，就可以巧用化妝品，遮蓋一下。

　　優點：5分鐘立竿見影

　　缺點：暫時將眼袋“隱形”，長期進行導致眼部皮膚干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皺紋!

　　方法五：眼霜、眼貼

　　優點：可改善眼部循環，保養眼部肌膚

　　缺點：可以淡化黑眼圈，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。

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