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敏感性皮膚怎么保養(yǎng)
敏感性皮膚是比較難以護(hù)理的，如果護(hù)膚不當(dāng)就有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚病的出現(xiàn)，那么，敏感性皮膚該怎么保養(yǎng)呢?來(lái)看小編的詳細(xì)介紹吧！
敏感性皮膚怎么保養(yǎng)
1、不宜去掉角質(zhì)
這是因?yàn)榻琴|(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過(guò)度，不要選用皂性洗劑，對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。
2、加強(qiáng)防護(hù)
敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化。因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮膚上，在搽上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂一層防曬品比較好。
3、充分保濕
敏感肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能夠保持住足夠的水份，無(wú)論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳的感覺(jué)到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。
4、滋養(yǎng)減半
現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過(guò)皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此這類膚質(zhì)的人在使用保養(yǎng)品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。
5、減少刺激
皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說(shuō)明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法是減少刺激，不過(guò)度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。
6、忌用控油配方
目前，雖控油產(chǎn)品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤(rùn)，且秋冬季陽(yáng)光又沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時(shí)，選用各大品牌專門(mén)的抗敏系列，則更具有針對(duì)性。
7、慎用撕拉式面膜
面膜按功效可大致分為潔凈、保濕、美白三種，形式上有撕拉式、沖洗式、棉布型等。對(duì)于防御能力較弱的敏感肌膚，有保濕和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要減少使用有深度潔凈功能的面膜，如若使用，則只可以選擇沖洗型；對(duì)撕拉式面膜盡量避免使用。
8、多補(bǔ)充維生素C
缺乏維生素C，容易令皮膚粗糙枯干，引發(fā)皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，恢復(fù)皮膚彈性，有助防止過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生。
簡(jiǎn)單地說(shuō)，減少對(duì)皮膚的刺激，就是對(duì)敏感肌膚最好的呵護(hù)。另外注意不要在忽冷忽熱的環(huán)境中轉(zhuǎn)換，不要給自己太大的壓力，作息規(guī)律、飲食合理，不能亂用化妝品。
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