臉上皮膚很干燥怎么辦

　　都市生活中，人們的生活壓力越來越大，保養的時間和機會也越來越少，隨著時間的推移，壓力在體內積聚到一定程度，加上長期缺乏妥善的保養，在體外的一個表現就是皮膚干燥起皮。下面是小編收集的臉上皮膚很干燥解決方法，希望大家認真閱讀！

　　把丟掉的水補回來

　　為大家推薦一些補水的`實用方法：

　　（1）多喝水質好的溫涼開水；

　　（2）多吃富含維生素和水分的西紅柿和胡蘿卜等食物；

　　（3）盡量少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。

　　把補回來的水保住

　　增加維生素的攝入

　　皮膚干燥需要加強了維生素方面的營養，維生素有利于改善新陳代謝。平時可多吃新鮮蔬菜水果，這些食物富含維生素。平時還要少吃辛辣食物，辛辣食物可能會引起皮膚組織紊亂，甚至引發痘痘的出現，盡量少吃。

　　注意多喝水

　　日常生活中要注意多喝水，多喝水可以促進體內新陳代謝，滋潤皮膚。冷開水比熱開水補水效果更好，洗澡前可以喝一杯水，可有效防止熱量蒸發掉皮下的水分。

　　選擇適合的保濕用品

　　空調房間氣溫低，皮膚的新陳代謝對溫度的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，容易顯得很干燥。因此，要適當挑選一款保濕效果好、滋潤作用強的護膚品。盡量選擇天然無刺激性質的護膚品，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分，讓你的`遠離皮膚干燥的困擾。

　　婧氏彈力蛋白賦活保濕霜

　　多種成分，深層修護。選自天然五谷，凝聚了多種對肌膚有益的營養成分，和具有很強滲透力的補水因子，溫和成分直達肌底，有效修護損傷、潤白肌膚，增加彈性、延緩衰老。

　　徹底改善肌膚水系統。能更好的疏通肌膚水通道，促進細胞代謝及血液循環，加速皮膚水循環，疏通汗腺、毛囊，促使水分內部吸收,維持肌膚24小時潤澤。