快速祛斑方法有哪些

　　導語：祛斑是現行女性美容當前的最大問題，由于環境等多種原因導致臉上的色沉素在皮膚表層顯現出來了。大家知道快速祛斑的方法有哪些嗎?下面就由jy135小編給大家介紹一下吧。

　　快速祛斑方法：蜂蜜檸檬面膜

　　材料：雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，10滴橄欖油，3滴檸檬汁，面粉適量。

　　制作方法：將雞蛋清、檸檬汁、蜂蜜、橄欖油和適量的面粉混合后進行均勻攪拌，調成膏狀，然后敷在面部，保持15-20分鐘后就用溫水洗干凈就可以了。這個方法不僅能消除面部的色斑，還可以讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

　　快速祛斑方法：牛奶核桃糊

　　需要材料：琥珀核桃仁300g，豆漿200g，牛奶200g，黑芝麻200g

　　制作方法：首先核桃仁，黑芝麻倒入攪拌機攪碎備用;再將牛奶豆漿慢慢倒入攪拌機，邊倒邊磨;最后已濃稠核桃糊倒進鍋里煮沸，加白糖既成，直接飲用即可。此祛斑法堅持使用能讓肌膚光滑富有彈性，可以淡去斑點，具有美白肌膚之功效。

　　快速祛斑方法：蛋醋溶液

　　材料：新鮮雞蛋若干，一斤的優質米醋。

　　制作方法：首先將雞蛋洗凈，然后放在一斤的優質米醋里，放置一個月左右，待蛋殼融化掉之后就能使用了。食用方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯能消除你面部的斑點。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋里，等蛋殼軟化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑點處，過15分鐘洗掉，每天堅持面部色斑會消除。

　　快速祛斑方法：絲瓜汁蜂蜜面膜

　　材料：絲瓜一條、蜂蜜及水適量。

　　制作方法：將絲瓜曬干，然后研制成細未;再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。

　　快速祛斑小偏方

　　快速祛斑食物TOP排行榜：含維生素C豐富的食物

　　TOP1、獼猴桃

　　抗斑指數：★★★★

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　快速祛斑的方法：快速祛斑的四個小偏方

　　TOP2、西紅柿

　　抗斑指數：★★★☆

　　西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

　　推薦：

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。

　　2、準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

　　TOP3檸檬

　　抗斑指數：★★★☆檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮靜。應用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會傷害牙齒。

　　TOP4各類新鮮蔬菜

　　抗斑指數：★★★★各類新穎蔬菜含有豐碩維生素C，具備消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享受，它們也存在非統一般的美白功能。提示：另外，豆制品跟動物肝臟等這些食物對打消黃褐斑有必定的幫助作用。

　　快速祛斑的方法：快速祛斑的四個小偏方

　　含維生素E豐盛的食品

　　TOP5黃豆

　　抗斑指數：★★★★大豆中所富含的維生素E可能損壞自在基的化學活性，不僅能克制皮膚衰老，更能預防色素沉著于皮膚。推薦：大豆甜湯：黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁，參加適量凈水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對排除黃褐斑很有功效。

　　TOP6牛奶

　　抗斑指數：★★★★牛奶有改良皮膚細胞活性，延緩皮膚朽邁，加強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細嫩的作用。推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗。

　　快速祛斑的方法：快速祛斑的四個小偏方

　　TOP7帶谷皮類食物

　　抗斑指數：★★★☆跟著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素積淀。谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質發生，從而起到煩擾黑色素沉淀的作用。推薦：豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。