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如何護(hù)理眼部

時間:2022-05-01 08:55:54 美容 我要投稿
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如何護(hù)理眼部

  眼部是最脆弱最易老化的區(qū)域,皮膚又薄又敏感,只要沒睡好,水喝多一點,隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。 冬天到了,問題就又多了一層,因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在,才容易保住水分,干澀繃緊的狀況就開始出現(xiàn)。此外,眼睛的個性又非常好動,一天可以眨上數(shù)千次,如果不細(xì)心護(hù)理,小細(xì)紋不跑出來才怪呢!

如何護(hù)理眼部

  近年來,由于空氣污染、空調(diào)的普及,干眼癥呈逐年增加的趨勢。尤其是配戴隱形眼鏡者、“網(wǎng)蟲以及學(xué)生,由于用眼過度,加重了淚液流失,使得干眼癥患者劇增”。據(jù)了解,在眼科門診中,每5個人中就有一個經(jīng)常抱怨眼睛干澀、痛癢,有灼熱感、疲勞感,這些都是干眼癥的典型癥狀,患者以學(xué)生、上班族、電腦工作人員、開車族居多。

  眼部的保養(yǎng) 清潔

  眼部彩妝的清潔是最重要的,你要選擇能徹底卸除彩妝的,溫和不刺激眼部的卸妝液。

  滋潤

  早晚一次,以保濕度高的眼部護(hù)膚品,手指回溫一下,輕輕按摩眼周肌膚。

  加強(qiáng)護(hù)理

  可以用保濕成分的眼膜,在需要的時候,做加強(qiáng)的護(hù)理。眼睛疲勞,血液循環(huán)不良時都可以用熱敷來改善。在家中自己做熱敷時,先把毛巾洗凈,在熱水中泡一會兒,水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可,等溫度下降就可以反復(fù)操作。

  也可以利用按摩改善,沿著眼睛周圍,以中指輕輕按壓即可。

  跟我做

  如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己有小細(xì)紋了,那么除了使用保養(yǎng)品外,也試試用手指做做按摩的動作吧!

  1、用一只手固定在眼部下側(cè)的皮膚,而另一只手的手指則在細(xì)紋處上方做伸展提拉的動作,左右兩眼各做10次。

  2、從鼻翼到嘴唇兩側(cè)的皺紋像魚尾一樣,在皺紋直角相對方向往上提拉10次,但如果橫向往下推揉,反而會使皺紋加深。

  3、額頭上的皺紋,也在與皺紋相對的垂直角度,輕輕捏一下馬上放開,不要太過用力,反復(fù)有韻律地做10次左右。

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