迷迭香的功效

　　引導語：迷迭香的作用以及功效有哪些呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

　　迷迭香為唇形花科多年生常綠小灌本。葉呈狹長形似松針，邊緣反卷，灰綠色革質，干燥后呈針狀。莖方型，由葉腋著生白色小花為總狀花序，花長1.2cm。花色有藍色、粉紅色、白色等。通常在12～4月開花，小花含多量花粉對蜜蜂吸引力很大，所生產的蜂蜜，品質佳。果實為很小的球型堅果，卵圓或倒卵形，種子細小，黃褐色。迷迭香的品種有很多，大略分為直立種及匍匐種，經濟養殖大多以直立種為主。迷迭香全株植株均可利用，香味強烈，略帶一些苦味及甜味。

　　迷迭香有毒嗎?

　　迷迭香常被使用在烹飪上，也可用來泡花草茶喝。常綠灌木，古代認為迷迭香能增強記憶，迷迭香中的抗氧化成分主要為鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等。迷迭香也常常被擺放在室內來凈化空氣。但不可食用過量，使用了過多的迷迭香會導致藥物中毒

　　迷迭香的功效與作用

　　一、 具有保健功效

　　迷迭香能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現象。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶，此外迷迭香對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。

　　二、提神的作用

　　迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，飲用迷迭香茶可以提高青少年的記憶力。

　　三、幫助睡眠

　　迷迭香的花、種子可減輕頭痛、幫助睡眠、防止掉發的功效，同時迷迭香還具有一定的殺菌抗痛毒效用;烹飪時放入少許葉片，可去除魚腥味;迷迭香鮮草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神。

　　四、降血糖

　　迷迭香具有降血糖的功效，是糖尿病人不錯的養生選擇。

　　五、收斂作用

　　迷迭香有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生。

　　六、抑制肥胖

　　迷迭香能促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效。愛美女性常喝迷迭香茶可以很好的保持身材哦。

　　七、美容去斑

　　迷迭香具有美容功效，經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生，去除斑紋。

　　八、改善語言

　　迷迭香的功效與作用有改善語言、視覺、聽力方面的障礙的能力，還能增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。

　　這種草本植物不管是藥用、還是食用都是不錯的選擇，做來烹調能夠為食物加分，用來制成迷迭香精油能夠提升醒腦，用來泡茶能夠美容養顏。

　　使用迷迭香的注意事項：懷孕婦女不使用迷迭香。迷迭香高度的刺激特性不適合高血壓及癲癇患者。因為能通經，避免在懷孕期間使用迷迭香。

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