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檸檬美容的用途及好處
美麗天分
提起檸檬，就有清爽的感覺(jué)，夏天降至，總是不期然會(huì)想到它，想到它的美白功能。檸檬屬于柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對(duì)促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象及增強(qiáng)免疫力等都有幫助。除此之外，它也是一種美容價(jià)值相當(dāng)高的果實(shí)，美白、軟化角質(zhì)層、去除油脂污垢……從皮到肉，于美容的用途和好處多多。
不過(guò)，好的東西要正當(dāng)使用才能發(fā)揮效用。直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要盡量避免的！因?yàn)闄幟实墓岢煞址浅?qiáng)烈，直接用刺激性非常強(qiáng)，會(huì)引起瘙癢甚至紅腫等過(guò)敏反應(yīng)，正所謂物極必反，那樣還會(huì)降低肌膚自身的防曬能力。
清潔美白多花樣
從潔面環(huán)節(jié)，檸檬就開(kāi)始發(fā)揮效用。將潔面產(chǎn)品取適量于手心，然后滴3滴左右檸檬汁,充分揉搓后清潔面部。或者用臉盆接水后，切2~3片檸檬泡水2分鐘左右，然后用它洗臉，使用潔面產(chǎn)品后，再用自來(lái)水把面部沖洗干凈。兩者所取的是檸檬中的果酸成分，可軟化角質(zhì)，令清潔更加深入，也兼?zhèn)涿腊坠δ堋?/p>
檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，在皮膚和牙齒上都能發(fā)揮美白效能。市面上，不少品牌都有推出檸檬面膜，而用檸檬做美白面膜的方法也層出不窮，比較簡(jiǎn)單易行的有：1、可以把檸檬(取2~3片擠出汁)+蛋清+奶粉，充分混合成糊狀(如有需要可加入少量牛奶)，敷于面部15~20分鐘后清洗，可以使肌膚光潔、毛孔細(xì)膩、膚色白皙，奶粉、牛奶也可滋養(yǎng)皮膚(也可用面粉代替，但沒(méi)有奶粉細(xì)膩?zhàn)虧?rùn))。2、蜂蜜+檸檬(取3片左右擠出汁)+奶粉(可用面粉代替)調(diào)和成糊狀敷于面部，檸檬可漂白膚色，蜂蜜滋養(yǎng)肌膚，奶粉可滋養(yǎng)皮膚。3、少許檸檬汁+三茶匙小麥粉+清水，美白之余不會(huì)令皮膚緊繃。
檸檬的美白功效強(qiáng)大，檸檬皮也不例外。藝人袁泉也曾示范過(guò)一款DIY檸檬保濕平衡化妝水，把一個(gè)檸檬的皮切成細(xì)末，浸泡在80毫升伏特加酒中約半日，然后用濾網(wǎng)過(guò)濾掉皮，再加120毫升蒸餾水和一小勺甘油到浸過(guò)檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由于檸檬化妝水有加入酒的成分，可在冰箱中存放約兩周。據(jù)稱不但保濕力強(qiáng)，還有白嫩肌膚的效用。
頭發(fā)牙齒照顧到
如果頭發(fā)容易打結(jié)，檸檬皮可以幫你順滑令頭發(fā)回復(fù)柔順有彈性。用一湯匙搗碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻后當(dāng)護(hù)發(fā)素用，輕輕按摩頭發(fā)約5分鐘，然后沖水，頭發(fā)就會(huì)順滑一些。假如你正為頭皮屑過(guò)多的問(wèn)題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻后平均抹在干的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘后用清水沖洗干凈后，再用平時(shí)日用的洗發(fā)水洗發(fā)，會(huì)有紓緩毛囊、減少頭皮的作用。
每星期至少用一次檸檬汁來(lái)按摩指甲，有令指甲堅(jiān)固的效用。一邊按摩，可以一邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除污垢和黃氣。如果你的牙齒偏黃，刷牙后，用紗布或棉布沾點(diǎn)檸檬汁，仔細(xì)的磨擦牙齒，可令牙齒潔白。不過(guò)，檸檬酸性比較強(qiáng)，不宜多做，最多每周一次。
簡(jiǎn)單如檸檬泡水，可以幫我們排毒消疲勞。檸檬可以增加腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，降低血脂。在每天吃早餐前，先空肚飲兩杯加有檸檬肉的溫水，可以幫助身體排出毒素。奢侈一些，把半個(gè)新鮮切開(kāi)的檸檬肉放入水中浸浴，可以令皮膚細(xì)嫩滑潤(rùn)。而且，檸檬香氣四溢，一邊浸浴，一邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，一舉兩得。
檸檬美容兩大禁忌
皮膚科醫(yī)生提示，用檸檬護(hù)膚時(shí)，要注意兩大禁忌：一是檸檬具吸光作用，用過(guò)檸檬美容后，即時(shí)遇陽(yáng)光皮膚就會(huì)容易變黑，甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)，所以，用過(guò)檸檬護(hù)膚后，不要立即上街曬太陽(yáng)；二是檸檬護(hù)膚較適合油性皮膚，敏感性肌膚或者干性皮膚的人不宜多用。
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