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如何巧妙用蘆薈美容
擁有白皙健康的肌膚是每個女人的夢想，美容護膚似乎也是每個女人都非常關心的事情，所以大家平時要多多了解這些美容常識!蘆薈有美容護膚的功效，蘆薈怎么吃才有美膚的效果呢，蘆薈怎么美容效果好呢?下面就和小編一起來看看鮮蘆薈的美容方法吧!
蘆薈的美容養顏功效
相信大家都有接觸過蘆薈這種植物，它是一種很天然的美容植物，而且這種植物很是常見。那你知道這種植物有什么神奇的功效嗎?接下來小編帶你來認識一下蘆薈的神奇美容功效，你不可不知道哦。
1、美容護膚
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。
2、抗衰老
蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。
3、促進愈合
對人工創傷鼠背蘆薈有促進愈合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
4、強心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素。
5、蘆薈酒精浸出液
取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右，將蘆薈內的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。
6、蘆薈洗法
把蘆薈當成浴劑來使用時，蘆薈中所含的多種有效成分能夠經由皮膚滲透促進血液循環，不僅具有美肌效果，對肩膀酸痛、神經痛都有效;對于肢端寒冷癥者，蘆薈浴液除溫暖身體外，還能促進血液循環。
將洗凈的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布里，直接放入熱水中，制成蘆薈鮮葉擦汁，將擦汁放入洗澡水中充分拌勻，即可洗泡蘆薈浴。
蘆薈怎么吃才美容
說起蘆薈，大家都不會陌生，蘆薈為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間藥草。蘆薈，并不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。近些年來，有許多人為了美容直接把蘆薈鮮葉涂在臉上，有的還做成了菜肴。蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的蘆薈都可以藥用、食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。
近年，蘆薈治病、美容被熱炒，一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈面條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等，但蘆薈做菜僅作為輔料配菜，而且必須去皮。對此，有關食品衛生專家提醒大家，蘆薈雖有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能過量服用，且用蘆薈美容，很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心，以免發生中毒。
一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，中毒癥狀多在8—12小時內出現，常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎!
制作方法一
蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃。
制作方法二
將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行!這個方法對經常便秘的人吃最好。
制作方法三
蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯!
制作方法四
蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這么做法。蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口。
自制蘆薈祛痘面膜
新鮮的蘆薈不僅可以吃還是美容的好幫手，新鮮的蘆薈祛痘方法效果極好，但不是如何人都適合用蘆薈來祛痘，在祛痘之前應先用蘆薈進行敏感肌膚測試，下面就教大家自制蘆薈祛痘面膜快速祛痘!
蘆薈祛痘之前——進行敏感肌膚測試
外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液涂抹于耳后，5個小時后，查看是否有過敏現象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，并且做好抗過敏措施。
蘆薈祛痘第一步：清潔面部肌膚
使用鮮蘆薈之前，用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。
自制蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個。
方法
1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質切成長的薄片狀;
2、將切好的蘆薈和準備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁。攪拌后還可以用紗網過濾一遍，去除殘渣;
3、潔面后，將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上，在長痘的地方可以多涂抹一點。敷好面膜后可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處于松弛狀態;
4、15～20分鐘用清水清洗干凈，再做好睡前的保養工作。
蘆薈祛痘之后——保濕護膚工作
在敷完蘆薈之后，建議洗凈肌膚的殘留液體，然后在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利于肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。
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