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怎么樣才算是正確洗臉
怎么樣才算是正確洗臉【1】
1、使用臉盆--臟水洗面越洗越臟
且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)谑帜樆?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終，遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。
臉盆洗臉等于2次污染你的臉，重復(fù)使用洗臉盆內(nèi)不流動(dòng)的水，可能會(huì)使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上來(lái)，所以要使用流動(dòng)的水。
2、使用肥皂--過(guò)度清潔肌膚叫救命
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見(jiàn)的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。可見(jiàn)，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
洗臉之后如果覺(jué)得皮膚不是很好，可以選用一些專(zhuān)業(yè)的美容產(chǎn)品來(lái)改善肌膚。比如蘇瑪素就是一款不錯(cuò)的美容產(chǎn)品，深受許多愛(ài)美女人的信賴(lài)，是愛(ài)美女士美容的首選產(chǎn)品。
3、使用熱水--皮膚干燥太緊繃
熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。潔膚過(guò)程中不宜使用熱水或涼水，溫水是最適宜的潔膚水，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、使用濕毛巾--污染干凈皮膚
久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。
秋冬補(bǔ)水小妙招【2】
秋季喝鹽水防干燥
白開(kāi)水沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，但在里面加入了鹽就大不一樣了，可別小看鹽水的作用哦，喝鹽水不會(huì)讓體內(nèi)的水分流失很快。鹽本身就含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，鹽水可以保持水果的新鮮，把水果泡在鹽水里，其實(shí)讓水果不容易腐爛。用鹽水拿來(lái)漱口，可以消除口中異味，達(dá)到清潔的作用。腸胃不適時(shí)喝一杯鹽水，可以消除胃中胃酸，達(dá)到酸堿中和。
洗澡不洗太熱的水
盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。
鮮豆?jié){敷面
每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個(gè)星期后就能明顯感覺(jué)肌膚變得更加水潤(rùn)了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來(lái)，用來(lái)去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。
秋季喝蜂蜜水防干燥
蜂蜜內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達(dá)70%。此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C和D等。蜂蜜可以強(qiáng)健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用，長(zhǎng)久吃蜂蜜有助于抗衰老哦!若在白開(kāi)水中加入少許食鹽，情況就大不同了，那就不那么容易流失了。這種方法，與我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的給病號(hào)補(bǔ)充生理鹽水是一個(gè)道理。白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝點(diǎn)蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗皺的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一舉三得。
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