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教你如何保養(yǎng)你的頭發(fā)

時間:2022-05-08 07:16:29 美容 我要投稿
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教你如何保養(yǎng)你的頭發(fā)

  《易傳》說:“乾為首,坤為腹,震為足,巽為股,坎為耳,離為目,艮為手,兌為口。”這就把人分成了八個部分,每個部分都根據(jù)各自的特性分別對應(yīng)了八卦中的某一卦象。根據(jù)這些卦象延伸開來,我們就可以利用《周易》的智慧來養(yǎng)護身體了。

教你如何保養(yǎng)你的頭發(fā)

  乾卦為首,也就是頭。乾是太陽之卦,火力旺盛,所以作為乾之象的頭部是陽氣最充盛的地方。那么怎么證明它是至陽之體呢?冬天的時候我們的手要戴上手套,不然會凍傷。耳朵有時候也要戴上耳套,不然也會凍傷,有的人還要戴口罩之類的,不然臉也要凍傷。但只有頭頂,這個部位是個例外。雖然很多人也戴頂帽子,但是我們能明顯得感覺到,頭頂是最耐凍的部位,幾乎沒誰聽說過頭頂凍傷的吧。頭頂只有薄薄的一層頭皮,下面有些網(wǎng)膜組織、血管什么的,沒什么脂肪,那它為什么這么不怕寒冷?因為在這個至高點上匯聚了我們?nèi)松淼牧鶙l陽經(jīng)和督脈,這么多的陽氣蒸騰在上面,像冬天的戶外溫泉一樣,熱氣滾滾,所以它至陽而耐寒。

  而人身的毛發(fā)就像地球上的植物。現(xiàn)在很多人為頭發(fā)不夠豐盈而苦悶而又不明原因。要想弄明白這個原由就先要看看植物都是在什么條件下生長的。我們都知道,沙漠跟冰山是最不易生長植物的。可見最炎熱與最寒冷的地方都不利于生命體的繁衍。人也一樣,大陽大陰的人體環(huán)境也不利于我們身體毛發(fā)的生長。很多人都有一種錯誤的認識,就覺得陽氣充沛了就好,其實不對。周易跟中醫(yī)最講究陰陽平衡。八卦中的坎卦代表水,離卦代表火。但是坎卦中間卻是一個陽爻,離卦中間是一個陰爻,從這里我們就能看出來,我們的先人是多么地智慧,他們已經(jīng)參透了,只有陰陽互相交融,才是最佳的狀態(tài)。什么地方草木最茂盛?水土豐美的山川跟沼澤。所以當(dāng)我們?nèi)梭w陽或陰太盛的時候都可能導(dǎo)致毛發(fā)脫落或不易生長的問題。

  西醫(yī)是怎么解釋這個問題的呢?比如男性的毛發(fā)脫落,很多都是跟雄性激素有關(guān)的。當(dāng)雄激素過于旺盛,或不能有效的抑制的時候,就會出現(xiàn)脫發(fā)等癥狀。這不就是陽太過的表現(xiàn)嗎?

  那我們現(xiàn)在看看應(yīng)該怎么養(yǎng)護頭發(fā)呢?首先要控制行經(jīng)頭頂經(jīng)脈的過剩的陽氣,讓它們陰陽協(xié)調(diào)。其次要保持這些經(jīng)脈暢通。養(yǎng)生不只是在書上看到什么就做什么,每個人身體都不一樣,我們要學(xué)會根據(jù)自己的情況去做自己的健康方案。通過這個乾卦的講解,如果大家能舉一反三,也學(xué)會分析其他卦位的健康問題,那就是養(yǎng)生高手了。

  古代養(yǎng)發(fā)方里一般都有枸杞、龜甲等,這些是補陰的藥;還會有何首烏、當(dāng)歸,這些是補血的藥物;再就是牡蠣之類平抑肝陽和西洋參、山藥等補氣養(yǎng)陰的藥物。我們看為什么用這些藥,血為陰,所以補血也是補陰,我們的主要任務(wù)就是要達到陰陽的平衡,靠滋補陰來達到遏制陽的作用。

  那在日常生活中應(yīng)該注意些什么呢?夏天的時候不要讓頭直接曝曬在陽光下,最好打一把遮陽傘或戴頂寬松點的帽子。我在節(jié)氣養(yǎng)生中說的枸杞膏也是很好的食補方。

  為了讓頭上的經(jīng)脈暢通,要時常按摩頭皮,不要用指甲去摳,要用指肚從前到后的按,木梳齒不能太尖,不然會傷到頭皮。

  為了刺激頭發(fā)的生長,還可以用生姜擦頭皮,我再告訴大家一個更有效的小做法,把姜切成小丁,搗爛,然后涂抹到頭皮上,再按摩,按到頭皮覺得辛辣為止,但不要太用力,這比用成片的生姜擦效果好得多。生姜是辛、溫的,跟我們前面說的補陰的藥不同,所以這個只能外用。

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