秋季干性和油性肌膚的護理

　　【干性肌膚的防御戰】

　　秋天一到，是干性皮膚最難過的日子。因為入秋后，夏天用的護膚品，你會覺得不夠滋潤，所以防干措施事在必行。

　　1. 每天潔膚一次就夠

　　由于干性皮膚特別缺水，容易因為干燥而脫皮，因此可以選擇含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面產品。但每天洗1次就好，早上起床只用溫水洗面便可。

　　2. 滋潤型的爽膚水不能少

　　洗面后拍上滋潤型爽膚水可以減少緊繃感，為皮膚加上一層保護膜。

　　3. 涂晚霜要趁肌膚滋潤時

　　趁皮膚仍濕潤時，可涂上具有補濕和高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分并增加光澤感。

　　別誤以為干性皮膚每次都要涂上超量的乳霜，這反而會閉塞毛孔，導致暗瘡。

　　4. 含有UV的日霜仍應季

　　別小看秋天的陽光，紫外線依然強勁，為了避免日曬而造成的皮膚干燥，外出時務必涂含SPF15的面霜。

　　【油性肌膚的清爽戰】

　　油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，于是入夏時用威力強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋天，你的控油戰略就可能要略加修改了。

　　1. 潔面乳換班

　　夏天的時候，往往會選擇清潔能力很強的潔面產品，但這些產品往往也會帶走肌膚表面的水分和油脂，所以這一季最好選擇性質溫和泡沫豐富的潔面乳，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

　　2. 保濕爽膚水代替收縮水

　　含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌、收縮毛孔，但秋天用可能令皮膚更干燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或冰凍的蒸餾水代替。

　　3. 夏天的晚霜變秋天的日霜

　　夏天用的護膚品未必真的全部報銷 ，例如夏天用的晚霜通常較日霜滋潤 ，此時便可轉做秋天的日霜用!

　　4. 補充水分≠補充油分

　　很多人以為油性皮膚的人不需要滋潤，但其實面上若不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更容易沾塵埃。而秋天更令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露 ，只補充水分就足夠，cream狀多含油質，不適合使用。

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