讓你的皮膚快速美白的方法

　　美白一直以來都是MM們的終身事業，所謂，一白遮百丑，女性擁有白皙的肌膚不僅讓自己變得更美，還能增加自己的人氣，如何讓你的皮膚快速美白？下面就一起來學學美白的方法，從內而外白出來。

　　1、夏季的適合盡量避免早上10點至下午2點之間出去，這個時候是紫外線最強的適合，對肌膚傷害較大。

　　2、晴天外出，要做好護理，涂抹隔離霜和防曬霜，沒個2至3個小時補一次防曬霜，這樣才不會讓紫外線侵蝕你的皮膚。

　　3、一年四季都需要防紫外線，冬天出門前涂抹隔離霜，在室內也要涂抹，這樣才能輕輕松松的白起來。

　　4、一天中長時間在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用溫水，再用冷水交替，洗完之后，還要涂抹身體乳。

　　5、水是美容佳品，早上起來空腹喝一杯白開水，也可以在加片檸檬，這樣美白的效果更佳明顯。

　　6、多吃胡凡維生素C的蔬菜、蔬果，如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子等，能夠有效去除黑色素，幫助美白。

【讓你的皮膚快速美白的方法】相關文章：

皮膚快速美白小竅門01-07

皮膚美白最快方法03-25

皮膚美白的正確方法04-21

快速美白好方法03-21

快速全身美白的方法03-22

讓皮膚美白的方法有哪些03-22

快速美白祛斑的方法08-23

快速美白小方法介紹11-08

快速美白腳的方法有哪些04-21

15種臉部快速美白的方法03-28