關于護膚美白有什么好方法

　　一、護膚美白有什么好方法

　　完美無暇的肌膚不是簡單的涂涂抹抹日霜或晚霜就能輕易獲得的，這樣的工作只是滋潤了表面的皮膚，想要深入的護理肌膚，睡前的護膚工作就顯得更為重要。因為晚上才是保養皮膚的最佳時間，夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。睡前護膚到底需要做些什么呢？怎么做我們的肌膚才能更完美無瑕呢？

　　技巧1、多吃醋，保護皮膚

　　別誤會！小編可不是讓你經常為男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦！醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

　　技巧2、睡前喝杯冷開水，肌膚柔亮如翡翠

　　美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免干燥。

　　技巧3、桔皮水洗澡，皮膚沒煩惱

　　冬季多吃桔子，保存桔皮，曬干。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　技巧4、晚餐別太飽，皮膚色澤好

　　晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

　　技巧5、去除唇部死皮，白嫩口唇

　　要去除唇部的死皮，令雙唇細嫩，可用白糖輕輕擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙時順便用牙刷輕擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上潤唇膏，就能放心睡覺啦！

　　技巧6、頸部按摩，撫平肌膚年輪

　　頸部的細紋會出賣你的年齡。不妨用滋潤性的乳液或乳霜按摩頸部，涂乳液時要輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收養分。

　　技巧7、茶包妙用，眼紋平伏

　　茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的功效！在睡前用濕水浸泡茶袋，然后將其壓在眼皮上10分鐘，再涂上眼霜，這有利于眼部肌膚的保養，還能防止魚尾紋的產生。

　　二、使用護膚品的注意事項

　　1、功效相近的不要一起用

　　人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用，會有加倍的效果，這種想法是錯誤的。皮膚專家說，大家最好不要同時使用作用相同護膚品。 由于產品成分或功效的類似，在搭配組合后，產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

　　道理其實很簡單，無論各品牌怎樣推介他們的產品，具有相近功效的產品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營養過多肌膚也吸收不了，甚至可能出現排斥反應。

　　2、混用時要注意順序

　　保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先后順序使用的。

　　這樣做的原因是偏向油霜類的產品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類產品，分子較小的水狀、精華液類的產品就很難再被肌膚吸收，更談不上發揮作用了。

　　3、敏感肌膚選安撫成分的

　　如果是敏感肌膚，那么在日常護理的產品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產品。一旦出現干燥、脫屑、發紅等不適狀況時及時使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

　　敏感肌膚混搭原則：角質過薄和角質受損是造成皮膚敏感的主要原因，混搭的首要原則就是不要傷害角質、減少刺激。

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