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如何美白牙齒牙齒美白知識分享
可以為牙齒美白找到許多原因，包括：
用美麗的微笑，提升自信和自尊
看起來更年輕
一個特殊的時刻，如婚禮、工作面試或同學聚會
給別人以良好的第一印象
只是想要逆轉經年積累的色素和發黃
在開始牙齒美白程序之前，務必向牙醫咨詢一下。只有他或她才能評估，你是否適合去做某種具體治療。
Q：牙齒美白的效果如何？
A：僅兩到三成色度改變就能使任何人的微笑效果產生截然不同的顯著變化。你的美白目標應該是實現你自己獨特的最佳美白效果，同時看上去依然自然美觀。
你的牙齒能潔白到什么程度取決于很多因素――有些因素你能控制（如是否使用漂白方法或非漂白方法，或者漂白劑所含活性成分的百分比），而有些是你無能為力（比如你牙齒的自然色度或你的牙齒對美白的反應如何）
大部分美白效果并非一勞永逸
不吸煙、不喝咖啡和茶的人在進行了漂白程序后達五年時間，其牙齒色度通常很少或不會有什么改變。你美白效果的持久性取決于你的習性和你吃的具體食物。如果，像許多人一樣，你發現徹底戒掉咖啡、茶、可樂、紅酒及其它引起污漬的食品難以做到，你也許需要隔段時間做一個定期改善治療。
Q：我該怎樣保持經過全新美白牙齒的微笑效果？
A：隨著時間推移，與食物、飲料接觸（尤其是咖啡、茶、可樂和紅酒）及使用煙草將使你經過全新美白的牙齒色度逐漸加深。但你可以采取一些措施來保持你的潔白微笑。與牙齒美白所需的時間或金錢相比較，只需一點小小的努力，就能讓你的牙齒看起來明亮無比：
下面是保持牙齒美白效果的一些小提示：
使用美白牙膏，清除牙齒表面的污漬，預防牙齒發黃
在牙齒接觸了造成污漬的飲料或食物后，立即刷牙或漱口
使用一根吸管來喝引起污漬的飲料，如咖啡、茶、可樂和紅酒
涂上亮色口紅――藍色或粉紅為基調的，這將使你的牙齒顯得更白。避免使用橙色或棕色調
查查你是否需要后續改善療程了。根據你使用的美白方法不同，你也許在六個月后或一兩年后需要進行后續改善療程。如果你吸煙或喝大量咖啡，你所需的改善療程可能更頻繁。
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